какие гвозди гнет блуд
Виктор Блуд – российский спортсмен, богатырь и силач, основатель и руководитель спортивной труппы «Силачи старой школы». Атлет возрождает традиции и трюки времен царской России. Выступления команды всегда вызывают бурю эмоций и ажиотаж у зрителей. Блуд также ведет собственный влог на ютуб, постит фото и видео в профиля инстаграма и стремится максимально популяризовать спорт среди молодежи.
Антропометрические данные
» Полно имя: Виктор Блуд (настоящая фамилия – Башун)
» Дата рождения:13.03.1991 г.
» Возраст: 27 лет
» Родной город: Санкт-Петербург, Россия
» Место проживания: Санкт-Петербург, Россия
» Рост: 171 см
» Вес: 76 см
» Обхват предплечья: 37 см
» Обхват кисти: 19 см
Биография Виктора Блуда
Детские и школьные годы
Спортсмен редко рассказывает о своих детских и юношеских годах. Известно, что Виктор Блуд родился в северной культурной столице России, Санкт-Петербурге 13 марта 1991 года. Виктор не единственный ребенок в семье, у богатыря есть сестра Зинаида и брат Дмитрий.
В 2009-2011 гг. Блуд учился в Художественно-реставрационном профессиональном лицее №11. После выпуска поступил в Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Виктор получил диплом бакалавра, окончив тренерский факультет.
Студенческие годы и юность
В большой спорт Виктор Блуд пришел в возрасте 17 лет. Сперва парня заинтересовали восточные боевые искусства, особенно карате. В 2005 году парень завоевал серебро на соревнованиях Санкт-Петербурга по карате. Со временем Блуд увлекся жонглированием гирями, что впоследствии и привело Виктора в тяжелую атлетику. Кумиром парня стал Александр Засс по кличке Железный Самсон, который знаменит тем, что легко сгибает пальцами гвозди и монеты, а также забивает гвозди голой ладонью.
Приход в силовой спорт
Виктор Блуд не отличался высоким ростом и мощным телосложением. В свои 15 лет спортсмен весил 49 кг при росте 156 см. На занятие силовыми видами спорта парня вдохновил Железный Самсон (русский силач и циркач XIX-ХХ вв). Конечно, у студента не было денег на тренировки в тренажерных залах, поэтому Виктор купил себе свою первую гирю в 24 кг. Благодаря активным тренировкам в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге и кроссфите, Блуд при весе в 71 кг поднимает вес втрое больше себя и выполняет различные трюки. В 2014 г. Блуд завоевал звание чемпиона России по пауэрлифтингу.
В 2013 г. случайная встреча Блуда с Александром Капраловым привело к совместным тренировкам и выступлениям. Шоу программа включала в себя сгиание и разгибание арматуры, деформации металлических предметов голыми руками и требовала хороших навыков работы с публикой. Хорошие отзывы о силачах вдохновили дуэт на создание шоу-группы Силачи старой школы».
Тренировки и питания Виктора Блуда
Виктор Блуд старается придерживается своих биоритмов и прислушивается к телу. Иногда он тренируется 3 раза в день, иногда раз в неделю. Четкой программы занятий у богатырей Старой школы нет. Каждая тренировка включает элементы акробатики и тяжелой атлетики, силовые упражнения, растяжку, кроссфит и гимнастику.
Жим лежа
Виктор Блуд совместно с Денисом Вовком готовились к Открытому Кубку Москвы. Для проработки грудных мышц Блуд выполняет жим лежа. Первый подготовительный заход делается с пустым грифом. После отдыха штанга дополняется блинами на 80 кг. Третий сет – 118 кг, четвертый – 136.
Упражнениями с гирями
Тренировка с гирями позволяет укрепить и проработать мышцы всего тела за недолгий срок. Комплекс от Виктора Блуда включает такие упражнения:
Тренировка на выносливость с гирей на 16 кг:
1. Рывок гири от пола наверх.
2. Опускание гири на грудь.
3. Толчко гири за голову.
4. Выпад.
Тренировка на силу включает все те же элементы, но с гирей на 32 кг.
Тренировка спины
С целью укрепления мышц спины (особенно поясницы) Виктор Блуд предпочитает следующий комплекс:
1. Подъем ноги и противоположной руки с положения стола
2. Гиперэкстензия на полу
3. Лодочка с перекатом
4. Планка с опорой на предплечья
5. Дотягивание стопой до противоположной руки лежа на животе
6. Складка
7. Серп
Тренировка ног
Тренировка ног в домашних условиях:
1. Прыжки на месте
2. Прыжки со скруткой
3. Прыжки на голенях
4. Прыжки с писеда
5. Ускорение на месте
Питание
Виктор Блуд кушает много и часто, старается питаться разнообразно. Атлет не придерживается здорового питания и часто употребляет фастфуд. У спортсмена нет ни плана питания, ни особенного рациона.
Ютуб канал, блогерство
Виктор Блуд ведет на ютубе собственный канал, посвященный спорту и кроссфиту. На канале достаточно много видео о тренировках Силачей старой школы, выступления шоу-группы и различные программы для укрепления мышц. А также Виктор Блуд часто записывает тренировки для партнерских проектов: True Gym и VORTEX SPORT.
В марте 2018 года Виктор Блуд начал совместную подготовку к силовым соревнованиям с Денисом Вовком. В хоже тренировок между спортсменами восстановилось шуточное соперничество. Так появилось новое шоу «Дорога к стронгу» на ютуб канале FitStars.
Гога Тупурия (заслуженный тренер России) вместе с Блудом снялись в серии роликов, посвященных спорту. Спортсмены попробовали себя в скалолазанье, акробатике и перетягивании автомобиля на скорость. Проект включает 6 основных выпусков и 8 добавочных.
Заруба с Алексеем Шредером
В августе 2018 года состоялась заруба между Виктором Блудом и популярным спортивным влогеров Алексеем Шредером. Программа соревнования включала 20 повторений следующих упражнений:
1. Выход силой
2. Рывки гири 32 кг
3. Фронтальные приседы со штангой 90 кг
4. Отжимания на брусьях с цепю 20 кг
5. Становая тяга 60 кг
На выполнение программы давалось 10 минут. В зарубе лучший результат показал Виктор Блуд.
Личная жизнь: девушка
В 2018 г. В Сети гуляли слухи о том, что Виктор Блуд с кем-то встречался. Но ни официального подтверждения, ни каких-либо фото и видео выложено не было. Поэтому информация о личной жизни Виктора остается только на уровне слухов.
Сестра Виктора Блуда Зинади проживает в Санкт-Петербурге. Родилась 19.03.1980 года. Зинаида Башун растит 14-летнего сына. Сестра максимально поддерживает брата и часто ездит с ним на соревнования и выступления.
Фото Виктора Блуда
Видеотренировки Виктора Блуда
Интересные факты и ответы на вопросы
Кем работает, сколько зарабатывает
Помимо работы в спортивной шоу-труппе «Силачи старой школы», Виктор Блуд работает тренером по кроссфиту в фитнесклубе Neva CrossFit. Атлет проводит индивидуальные тренирови на коммерческой основе по таким направлениям, как армлифтинг, растяжка, ОФП, ЛФК, гиревой спорт, пауэрлифтинг, сгибание металла, а также дает консультации по здоровому питанию.
Иногда Виктора Блуда приглашают выступать в качестве спикера на различных мероприятиях. Спорстмен и так выполняет функцию МС во время показательных щоу команды «Силачи старой школы», однако недавно атлета пригласили побыть ведущим на выставке VortexSport.
Личные рекорды Виктора Блуда и силовые показатели
» Погнул без подготовки на весу разными способами гвоздь 200 мм.
» Выполняет щипковый хват двумя руками с крышкой люка весом в 50 кг и толщиной в 18 мм на уровне груди.
» Сумел сжать эспандер COC2 4 раза спустя всего несколько месяцев тренировок.
» Удерживает две гири по 16 кг накрест дном вниз 25 сек.
» Выполняет становую тягу со 190 кг.
» Выполнет швунг 70 кг мешка с песком над голой.
» Жмет сидя 2 гири по 24 кг 15 раз.
» Может выполнить толчок гири весом в 50 кг трижды каждой рукой.
» Разрывание 3-х колод карт (108 карт в сумме).
Сидел ли в тюрьме?
Виктор Блуд не был осужден на лишение воли в связи с какими бы то ни было преступлениями.
Трюки
Чем курсит, принимает ли стероиды?
Группа «Силачи старой школы» пропагандируют здоровый образ жизни и натуральность. Команда выступает против допинга и стероидов. Виктор Блуд отрицательно относится к наркотикам, алкоголю и курению.
Достижения в армреслинге (армлифтинг)
Виктор Блуд поставил мировой рекорд в армлифтинге:
В 2014-2015 гг. Блуд завоевал звание чемпиона России по армреслингу. На данный момент Башун не выступает в связи с травмой мышц кисти (разрыв червеобразной мышцы).
Служба в армии
О службе в армии Виктора Блуда ничего не известно.
Татуировки
Виктор Блуд – большой любитель татуировок. Тело На грудь нанесен изображение бараньей головы, слева на боку – русский богатырь (казак), и еще одна татуха размещается на правом предплечье.
Тренируйся как силач старой школы. Железо, мускулы и усы – в нашем обзоре
Sovsport.ru разбирался, как тренировались силачи царской России, азаодно нашел тех, кто тренируется по методам «старой школы» в 21 веке.
ИСТОРИЯ
Датой рождения российскогоатлетизма, по традиции, считают 10 августа 1885 года. В этот день в Петербургеначал свое существование кружок любителей атлетики. Он был создан на квартиредоктора Владислава Францевича Краевского (которого позже назовут «отцоматлетизма в России»). Краевский видел в занятиях с тяжестями средство от всехболезней. Он наполнил квартиру гирями и штангами, оборудовал брусья и кольцадля тренировок. В день открытия кружка силовые упражнения по поднятию тяжестидемонстрировал цирковой силач из Берлина Шарль Эрнст.
Желающих заниматься «на квартире»Краевского было так много, что вскоре она перестала всех вмещать. Одновременнотам могли тренироваться до 50-70 человек. В 1897 в Петербурге группа профессиональных атлетов, на средства графаГеоргия Рибопьера, открывает Петербургское атлетическое общество. Тогда жепроводят первый в России чемпионат по тяжелой атлетике. Побеждает петербуржецГвидо Мейер: он выжимает над головой вес 115 кг, а затем одной рукой – 100 кг.Уже спустя несколько месяцев этот рекорд повторит молодой силач ГеоргГаккеншмидт, а за ним – целая плеяда атлетов, которые, прослышав об атлетике иКраевском, едут пробовать свои силы в Петербург.
Местом обитания силачей традиционнобыл цирк. Зрителей удивляли невиданными номерами. Силач Иван Заикин, выходец изСимбирских крестьян, носил на плечах якорь в 25 пудов (409 кг), гнул на своейшее железные балки. Москвич Петр Крылов, бывший штурман торгового флота,садился в борцовский мост – на него водружали деревянную платформу, кудавъезжал автомобиль. По легенде, Крылов мог разбивать камни голыми кулаками.
Силач из Саранска Александр Засс,позже прозванный Самсоном, носил по арене лошадь и удерживал зубами на кожаномремне целую эстраду, на которой стояли пианино и несколько человек.
Силовые номера чередовали сборьбой. Иван Заикин сходился с Иваном Поддубным 15 раз: на первенстве мира вПариже они боролись 66 минут без перерыва. 10 схваток Заикин проиграл. Пятьсумел свести вничью – для других борцов, обходивших Поддубного стороной, это былоравносильно чуду.
Книга «Тяжелая атлетика» 1916 года,написанная атлетом Иваном Лебедевым (он же легендарный силач «Дядя Ваня»), дает такие рекомендации по тренингу.
Начинать утро следует с легкойгимнастики – бег на месте (3-5 минут), растягивание резины (это былсвоеобразный аналог наших эспандеров) – 10 минут, занятия легкими гантелями –10 минут. Затем – прогулка 1-2 часа, причем иногда с шага нужно переходить набег. Днем – занятия на кольцах или брусьях (если нет брусьев, автор советуетставить два стула и отжиматься на них). Вечером – тяжелая тренировка с гирями,один час. Вес гирь – не максимальный: если можете выжать максимум 72 кг,начинайте с 32 кг и увеличивайте вес до 56, пишет Лебедев. Понемногуувеличивайте вес на каждом занятии. Разбивайте упражнения на дни: в один день –жимы стоя и лежа, в другой – толчки и рывки. Добавляйте к каждой тренировкеприседания и сгибания на бицепс.
Разумеется, для такого режима атлетдолжен быть свободен весь день, резюмирует автор.
Журнал «Геркулес» №14 1915 годарассказывает о тренинге Георга Гаккеншмидта, ставшего прообразом будущихкультуристов. Гаккеншмидт или «Гакк» вообще избегал легких гантелей, а основноевремя уделял приседаниям со штангой.
Разборная штанга, которую мы знаемсегодня уже существовала, но стойки для приседа еще не изобрели. Поэтому штангусначала ставили вертикально, атлет подсаживался под нее, клал гриф на плечи итолько потом вставал в позицию для приседа. По той же схеме он и снимал штангу.
Иван Лебедев советует силачамизбегать мяса: «Оно вносит в ваш организм продукты гнилостного разложения». Ещеон рекомендует есть больше яиц и пить больше теплого молока с сахаром. «Пить спиртные напитки и курить – совсем несоветую. Спать – 7–8 часов. Одеваться, не кутаясь и не нося теплого белья».
Доктор Краевский, который взял напопечение молодого Георга Гаккеншмидта, напротив, кормил его мясным бульоном в больших количествах. Тарелкубульона, пишет журнал «Геркулес», варили из 6-7 фунтов мяса (около 3-3,5 кг).На бульоне вкупе с базовым силовым тренингом «Гакк» буквально за три месяцараздался в груди на 12 сантиметров и обликом своим стал напоминать статуюГеркулеса Фарнезского, добавляет издание.
Петербуржец Виктор Блуд – создатель шоу «Силачи старой школы», котороевоспроизводит трюки атлетов царской России и дополняет их новыми.
Несколько лет назад во время шоу онсильно порезал руку, когда гнул гвоздь 300 мм, но это его не остановило: коронный трюк Виктора Блуда – свернуть из гвоздя сердечко и подарить зрителю-девушке.
Виктор Блуд
29 Jun 2018 в 18:38
29 Jun 2018 в 18:38 #1
Этот день настал и на дота2.ру появилась первая тема о Вите.
Как думаете, есть ли кто-то в мире сильнее его с таким же ростом(170-171)? Не считая борцов, боксеров и тд.
Парень зверь, но как его позвоночник переносит такое?
29 Jun 2018 в 18:41 #2
Этот день настал и на дота2.ру появилась первая тема о Вите.
Как думаете, есть ли кто-то в мире сильнее его с таким же ростом(170-171)? Не считая борцов, боксеров и тд.
Парень зверь, но как его позвоночник переносит такое?
29 Jun 2018 в 18:41 #3
29 Jun 2018 в 18:42 #4
29 Jun 2018 в 18:45 #5
29 Jun 2018 в 18:47 #6
почему блуд он дотер?
29 Jun 2018 в 19:11 #7
Этот день настал и на дота2.ру появилась первая тема о Вите.
Как думаете, есть ли кто-то в мире сильнее его с таким же ростом(170-171)? Не считая борцов, боксеров и тд.
Парень зверь, но как его позвоночник переносит такое?
Плюс если его надорвать он не сразу болит
У бати начальник всю молодость таскал грузы, а болеть ток к 50 годам стало
29 Jun 2018 в 19:13 #8
30 Jun 2018 в 00:01 #9
30 Jun 2018 в 00:03 #10
это тот челик что стрикует на сикере по 50 побед?
30 Jun 2018 в 00:06 #11
30 Jun 2018 в 00:07 #12
это тот челик что стрикует на сикере по 50 побед?
да, с Гогой и Денисом Вовком
30 Jun 2018 в 00:11 #13
30 Jun 2018 в 00:17 #14
да, с Гогой и Денисом Вовком
не шарю что за гога, но Деня Вовк как я понимаю абузит на ликане? Ну гц че
30 Jun 2018 в 00:23 #15
появилась первая тема о Вите
покажи вите 7 серию 14 сезона гриффинов, быть может тогда он поймет насколько смешно выглядит его зубочистка
Парень зверь, но как его позвоночник переносит такое?
тазобедренные суставы ронни колемана тоже переносили до поры до времени
30 Jun 2018 в 01:08 #16
Блуд очень силён и вынослив в своей дисциплине, очень хорошая генетика. За весь мир сказать невозможно, но он определенно заслуживает уважения, в любом случае всегда найдется сильнее. Слежу за его успехами не долгое время, может полгода. Выступление на Вортексе и Стронге порадовало. Думаю в своей весовой категории он невероятно силён, но то во что он ввязался особо не подразделяется по весам, а потому относительно малый рост и вес являются огромным минусом. Не знаю куда ему со своими показателями себя девать. Выступать на тир100 соревнованиях?
По-любому буквально на лавке сидит дрыщ с пивком в руках и может поднять веса больше блуда, мир такая херня.
Всё же генетике Виктора завидую слегка.
30 Jun 2018 в 01:15 #17
ну так что, кто то может нормально сказать о том, кто это?
30 Jun 2018 в 01:17 #18
кажется это работа для флойда
Основатель движения Силачи Старой Школы – Виктор Блуд
Настоящее поперечно-полосатое трико как у атлетов начала прошлого века теперь не найти. Виктор Блуд вместо него носит чёрно-белые лосины, полосатые вертикально. Совсем не ретро, но смотрится пикантно. Особенно в комплекте с гирями и фигурными усами.
Иногда кажется, что все силовые практики Виктора – просто забава, игра, способ эпатировать публику. Но ровно до момента, когда узнаёшь, что в становой тяге он поднимает свой тройной вес. Или до момента, когда видишь, как он толкает девяностокилограммовую штангу с плеча одной рукой.
Выходят на арену силачи
Свою настоящую известность Виктор Блуд получил благодаря публичным силовым выступлениям в компании с Александром Капраловым. Собственно, и движение «Силачи Старой Школы» началось с обычного шоу. Парни гнули арматуру, жонглировали гирями, порвали несколько грелок. Случилось это в 2013 году на городском празднике в Санкт-Петербурге.
Сейчас Виктор Блуд является руководителем спортивной шоу-труппы «Силачи Старой Школы». Выступления носят уже профессиональный характер. На них можно увидеть не только чудеса силы и выносливости, но и вполне развлекательные трюки. Например, показательное разрывание голыми руками толстенного справочника вроде «Жёлтых страниц».
Участники шоу всё время взаимодействуют с публикой. После голливудских марвелов вызвать эмоциональный отклик одной только демонстрацией силы непросто. А вот если тебя вызывают из толпы и предлагают самому разогнуть не очень толстую арматурину, и ты, попотев, делаешь это, то получаешь мощный заряд позитива. Ещё бы, доказал всем, что тоже не слабак. У Виктора так же есть любимый трюк: свернуть из толстенного гвоздя сердечко и подарить какой-нибудь девушке из публики. Работает на «ура».
После таких выступлений последователей и учеников у Виктора прибавляется.
Профессиональный тренер
Виктор Блуд и в самом деле профессиональный наставник. Он закончил тренерский факультет Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Официально работает в петербургском клубе «Neva CrossFit». Проводит платные индивидуальные тренировки со всеми желающими.
На занятия с Виктором записываются те, кто практикует:
Не отказывает мастер и тем, кто впечатлившись сгибанием металла, желает получить навыки работы с таким материалом.
Впрочем, статус обязывает, и чаще Виктор Блуд дает консультации по здоровому питанию и по технике тренировок. Делает это он не только индивидуально, но и с помощью видеоканала на YouTube.
Как видеоблогер Виктор Блуд начинал ещё в 2011 году, но системной эта работа стала для него уже после образования группы «Силачи Старой Школы». На канале есть ролики, демонстрирующие технику тренировок на силу, выносливость, укрепление мышц и связок. Встречаются видео по акробатике и даже скалолазанию. Впрочем, наибольшей популярностью всё равно пользуются записи с элементами шоу. Наибольшее число перепостов, например, собрал ролик по разрыванию сложенных вместе трёх карточных колод.
Постоянная аудитория у Виктора сравнима с населением небольшого города. Но случается, что количество просмотров взлетает до нескольких сотен тысяч.
Петербуржское воспитание
Виктор Блуд, точнее, Башун (это его настоящая фамилия) родился в Петербурге в 1991 году. Ходил в обычную школу, занимался модным тогда каратэ. В 2005 году даже стал серебряным призёром на городских соревнованиях по этому виду спорта.
Примерно в то же время всерьёз увлёкся гирями. В одном из интервью как-то сказал, что у него было почти 500 гирь дома. Может, правда, а может и пошутил. Но по свидетельствам родственников, железа в его комнате было много.
Любопытно, что первый свой подход к профессиональному образованию совершил в сфере далёкой от спорта. Закончил Художественно-реставрационный профессиональный лицей №11. Научился жить с выдумкой и невероятным креативом. Кто знает, быть может, без этих нескольких лет в лицее не было бы и «Силачей Старой Школы».
Миссия ССШ
Группа «Силачи старой школы» пропагандирует здоровый образ жизни. Парни активно выступают против гормональных препаратов и специальных добавок к пище. Являются сторонниками натурального питания. К тренажёрам относятся несколько снисходительно. Признают их полезность, но не делают из них фетиша. Тренируются исключительно ради владения своим телом, ценят выносливость, силу и ловкость.
Виктор Блуд не курит и никому не советует, равнодушен к алкоголю. Наркотики считает злом. Иногда позволяет себе «отравиться гамбургером». Считает, что заниматься следует тем, что по-настоящему нравится, и не гнаться за модой.
Показать панель управления
Комментарии • 27
Виктор позовите Натурала ольбертыча
Мощный гвоздь попался. Обычно четырёх проломов достаточно.
Сильно! Привет из 2021
2021 здравствуй молодой Блуд
Ушло 4 месяца что бы сломать 200мм (имеется ввиду что бы лёгко ломать, без напряга), но на вытянутых это мне ещё походу столько же придётся пыжится
Дам прикурить блуду
Ну Тебя на фиг Блуд!)) уже вторую неделю рука болит..
Обожаю старые видео Виктора Евгенича
Священник за 20 секунд ломает двухсотку
thexvid.com/video/IffxkqpgVbQ/видео.html
Круто Виктор! Вот она сила богатырская!
Виктор, зделай выпуск зарубу на руках с кем нибудь!
А чувак тот так и не попробовал?
@JackVorob неа) съехал
Витя дал бы толстому попробовать:)
@Иван Опричников а я ему потом давал, но он отбрыкался) говорит сегодня я буду кутить, давай трезвый приду попробую. Кстати они на самом деле не просто толстый, очень крепкий и довольно здоровый мужик, тренируется постоянно и боксирует. Мы потом с ним на руках рубились, но он не умеет)
Приветствую подписчиков моего канала, почитателей Силачей Старой Школы и всех любителей дезинтеграции железа.
Давным давно, год назад, меня спросили, реально ли сломать гвоздь двухсотку без упора быстро.
Я оставил этот вопрос без внимания, но совсем недавно вспомнил о нем.
Мне удалось показать довольно хорошее время. Теоретически, если делать это не на вытянутых руках, если при этом обрезать у гвоздя острие и шляпку, а также использовать более плотную парную обмотку, прям совсем лютую, то можно справится быстрее.
Приятного просмотра. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.
Хорош! А я пока 200тку только с упором об бедро ломаю и то за 3 минуты. эх. мне ещё расти и расти.
@Тони думаю что да, вопрос в силе предплечий