симорон для похудения три лучших ритуала

Ритуалы Симорон на похудение: пять лучших техник для стройной фигуры

Тема этой статьи — симоронские ритуалы на похудение. Кто не мечтает о стройной фигуре? О ней мечтают те, у кого ее нет. Или те, у кого она есть, но они считают иначе. Выходит, что иметь идеальное тело хотят практически все. Как же получить фигуру своей мечты? Лишние килограммы на нашем теле проявляются не только ненавистными складками, они способны на куда большую пакость – негативно влияют на наш внутренний мир, нарушая комфорт нашей души и сильно занижая нашу самооценку.

Средств противостоять этому существует предостаточно – от всевозможных диет до различных фитнес-программ. И все они работают – нужно лишь прикладывать к этому процессу постоянные и немалые усилия.

Я же хочу познакомить вас с методами, являющиеся дополнительными инструментами на пути к фигуре своей мечты. Их можно назвать «ускорителями» похудения. Это симоронские ритуалы.

В игровой психотехнике Симорон существует большое количество ритуалов на похудение, но я подобрала пять наиболее эффективных из них (которыми, кстати, пользуюсь сама). Так сказать, перед вами топ-пятерка!

Симоронские ритуалы на похудение

Я не обещаю быстрого ухода десятков кг за короткое время, но вот парочку в недельку – гарантирую.

Итак, встречаем искрящуюся магию Симорона!

Ритуал «Волшебные шаги»

Этой техникой, как вы уже поняли из названия, можно пользоваться на улице во время ходьбы. Всякий раз, совершая пешую прогулку, либо по дороге на работу или в магазин за покупками, представляйте себе, как каждый новый шаг отнимает у вас избыточный вес. При этом про себя повторяйте: «Раз-два, раз-два, жир уходит навсегда!» Делайте столько «волшебных шагов», пока сможете сохранять осознанность и позитивный настрой.

Обряд «Сажусь на диету!»

Берете обычный чистый лист белой бумаги и пишите на нем красным фломастером: «ДИЕТА» и положите его на стул или кресло, где вы больше всего проводите время. Затем садитесь на него. Все, вы уже сидите на диете! Очень просто и очень эффективно! Этой техникой сброса лишнего веса можно пользоваться где угодно – как дома, так и на работе. А можете прихватить «диету» с собой и в гости к своим друзьям!

Ритуал «Анти-жир»

Нам нужно создать волшебный инструмент. Для это берем обычный гель-душ и делаем из него «волшебный гель для похудения». Создаем торжественную обстановку (рекомендуется включить подходящую музыку) и приклеиваем на него этикетку со следующей надписью: «Анти-жир. Гель для похудения». И теперь, при каждом приеме водных процедур не забывайте применять свое личное средство для приобретения стройности!

Обряд «Эликсир стройности»

Нам понадобится два литра чистой воды в день. Для этого покупайте бутылку питьевой воды (обязательно без газа) емкостью в два литра. Делаем из бумаги красивую этикетку с надписью: «Эликсир стройности» и скотчем прикрепляем на нашу бутылку. Оставьте ее на ночь на чистом кухонном столе пропитываться эманациями надписи. И теперь каждое свое утро начинайте с нескольких глотков «волшебной» водички. К вечеру бутылка должна быть пустая. Повторяем всю процедуру снова на протяжении 27 дней.

Ритуал «Дюймовочка»

Этот чудный ритуал я хочу особенно выделить среди прочих, так как моя двоюродная сестра именно с его помощью постройнела на 25 кг и все продолжает уменьшаться в размерах.

Примечание: все ритуалы на похудение рекомендуется делать на убывающую луну.

Друзья, не забывайте, что в технике Симорон вы можете придумать собственный ритуал и он будет работать не менее эффективно. Всего лишь включите свою фантазию!

Только, пожалуйста, не удивляйтесь и не сильно не пугайтесь, ведь Симорон – это театр веселого абсурда! Радость, веселье и хорошее настроение — необходимые атрибуты всех симоронских техник. Впустите в свою жизнь немного волшебства и задорной магии!

Исполняйте веселые симоронские ритуалы на похудение и постепенно вы начнете замечать, как ваши лишние килограммы вдруг начали куда-то исчезать. Пройдет совсем немного времени, и вы сможете им весело сказать: «Прощайте навсегда!»

Оставайтесь стройными и изящными!

Алена Головина — парапсихолог, автор сайта «Твоя Мечта»

P.S. ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК И СИЛЫ ВОЛИ?

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Симоронские ритуалы для похудения

Избыточный вес — проблема, с которой нужно бороться комплексными методами. Если, несмотря на диеты и занятия спортом, лишние килограммы не торопятся исчезать с живота и бедер, можно призвать на помощь волшебство. Лучше всего в таких случаях использовать симорон для похудения. Его техники не только помогут постройнеть, но и поднимут настроение.

Понятие симорона

Веселые ритуалы для снижения веса.

Симорон — веселая техника осуществления желаний, основанная в конце 1980-х гг. киевским психологом Петром Бурланом и его женой Петрой. Суть методики заключается в проведении шутливых магических ритуалов, позволяющих заменить негативные мысли позитивными, чтобы с юмором и самоиронией взглянуть на существующую проблему и решить ее играючи.

Особенности симоронских ритуалов для похудения

Методики симорона для похудения подходят тем, кто устал бороться с лишним весом традиционными способами. Техники помогут поверить в собственные силы, снимут внутренние барьеры, укрепят волю, повысят эффективность диеты и спортивных тренировок.

Рассчитывать на моментальное избавление от 10 кг с помощью симоронских ритуалов не стоит. Но если регулярно проводить магические обряды, можно запустить процесс необратимого похудения и за несколько месяцев обрести фигуру мечты.

Принцип действия

Чтобы понять, как действуют симоронские практики для похудения, нужно сравнить взрослые желания с детскими. Когда ребенок мечтает о чем-то, он не сомневается в том, что получит это, мысленно подгоняет время и добивается своего.

Взрослому сложнее реализовывать мечты, поскольку у него за плечами горький жизненный опыт, подсказывающий, что не все желаемое сбывается.

Решив в очередной раз сесть на диету, человек вспоминает, как неоднократно срывался с нее, поэтому на подсознательном уровне уверен, что и эта попытка окончится неудачей. Спустя несколько дней так и происходит.

Человек не может добиться успеха в похудении, поскольку программирует свой мозг на неудачу. Симоронские техники в шутливой форме помогают ему избавиться от предрассудков, под влиянием которых находится, и вырваться из замкнутого круга навстречу новой жизни.

Распространенные варианты обрядов

Симорон предлагает множество ритуалов для похудения. Шутливые и нелепые, они больше напоминают детскую игру, однако в этом и заключается их эффективность: забавляясь, человек освобождается от внутренних преград и настраивается на волну позитива.

Симоронская диета

Обряд полезно проводить тем, кто находится на диете или планирует на нее сесть. Для него потребуются лист бумаги и ручка или фломастер.

С этого времени худеющая особа в прямом смысле сидит на диете.

Ритуал можно проводить дома, на работе, отдыхе и даже за рулем машины. Для него подходит любое время суток. Главное — повторять магические действия регулярно и верить в положительный результат. Все остальное за человека сделает его подсознание.

Волшебная ходьба

Ритуал проводят во время пеших прогулок. Идя не спеша по улице, нужно визуализировать, как с каждым шагом с проблемных участков тела уходят жировые отложения.

Для усиления ритуала можно мысленно повторять магические слова:

Проговаривая волшебные слова верьте в них.

При желании можно придумать собственное заклинание и отобразить в нем результат, которого хочется достичь при похудении.

Симоронскую технику желательно повторять ежедневно. Если нет времени на неспешные прогулки, можно проводить ее, направляясь в магазин, на работу и т. д.

«Дюймовочка»

Крошечная героиня сказки Андерсена обладала точеной фигуркой, которой может позавидовать любая женщина.

Чтобы стать похожей на Дюймовочку, необходимо мысленно вжиться в ее образ, представить себя маленькой хрупкой девочкой, вызывающей восторг у окружающих.

Можно прыгать по комнате, перескакивать с одного воображаемого цветка на другой, откусывать кусочек от зернышка, как это делала героиня сказки, и повторять любые другие ее действия.

Ритуал «Дюймовочка» следует проводить ежедневно в свободное время (можно несколько раз в сутки). Постепенно женщина станет ассоциировать себя с нежной и хрупкой девочкой. Вместе с этим начнет меняться ее фигура.

Почувствуйте себя маленькой хрупкой девочкой.

«Договор с одеждой»

Для ритуала придется немного потратиться, чтобы приобрести себе обновку.

Такую технику полезно совмещать с другими симоронскими ритуалами для похудения («Дюймовочкой», «Антижиром» и т. д.). Благодаря этому избавиться от лишнего веса удастся еще быстрее.

Гель «Антижир»

Поклонники симорона советуют купить гель для душа с приятным запахом и наклеить на него красивую этикетку с надписью «Антижир».

Симоронское средство для похудения следует неторопливо наносить на тело во время каждой водной процедуры, вспенивать, а затем смывать теплой водой, представляя, как вместе с ней в водопроводный сток уходят лишние килограммы.

«Как с гуся вода»

Для этой веселой техники понадобится перо гуся или любой другой птицы.

Выполняют ритуал так:

Повторяйте заклинание 9 раз.

В качестве вспомогательного средства для похудения во время мытья можно использовать гель «Антижир».

«Я — королева!»

Ритуал подойдет женщинам с заниженной самооценкой, которые привыкли называть себя неудачницами, дурнушками, толстушками и т. д.

Встав утром, следует подойти к большому зеркалу, внимательно осмотреть себя с ног до головы и сказать голосом, не терпящим возражения: «Я королева!». При этом женщина должна выпрямить спину, втянуть живот, гордо поднять голову и сохранять гордую осанку весь день.

Технику повторяют каждое утро перед выходом из дома. Она позволяет посмотреть на себя под другим углом, увидеть собственные достоинства и сфокусироваться на них, а не на недостатках.

По мере повышения самооценки женщина будет стремиться выглядеть по-королевски, а это обязательно отразится на ее фигуре, ведь венценосные особы не бывают толстыми.

«Честный обмен»

Ненавистные килограммы можно обменять на что-нибудь полезное, составив соответствующий договор. Лучше всего «подарить» их своей чрезмерно худой подруге, мечтающей немного поправиться, а взамен взять ее хрупкость. Если такой приятельницы нет, можно обменять лишний вес на что-то другое: хорошую зарплату, красивые туфли, богатого жениха и т. д. Важно, чтобы от обмена обе стороны получили выгоду.

Договор необходимо составить на красивой бумаге, старательно выводя каждую букву. Закрепляют его собственной подписью и печатью (можно использовать вместо нее отпечаток накрашенных помадой губ).

Волшебные аффирмации в технике симорона для стройности

Чтобы усилить действенность симоронских обрядов, можно сочетать их с аффирмациями — утвердительными фразами, создающими правильный психологический настрой. Их произносят на протяжении дня, чтобы внушить себе необходимые мысли.

Для симорона подходят следующие аффирмации:

Аффирмации можно составлять самостоятельно. Они обязательно должны звучать в утвердительной форме — без частицы «не». О желаемом нужно говорить так, будто оно уже есть («У меня есть…», а не «У меня будет…»).

Результаты и отзывы похудевших

Инна, 23 года, Томск:

Симорон работает! Решила ради прикола попробовать ритуал с диетой. Посидела на листочке 3 месяца, за это время похудела с 52 размера до 48. Не могу сказать, что какие-то диеты специально соблюдала, просто есть меньше хотелось.

Любовь, 19 лет, Вологда:

Когда впервые услыхала о симоронских ритуалах для похудения, долго смеялась. Но потом подумала, что все равно ничего не теряю. Теперь у меня в ванной стоит гель «Антижир», а на занятия в универ хожу волшебной ходьбой. Никогда не думала, что поможет, но за месяц сбросила 2 кг. И никаких диет, исключительно волшебство!

Елена, 27 лет, Санкт-Петербург:

Из симоронских техник для похудения использовала «Договор с одеждой». Купила себе дизайнерское вечернее платье на 3 размера меньше, выложила за него половину зарплаты, а потом села на диету. Как только чувствовала, что могу сорваться, доставала платье, представляла себя в нем.

Мысль о выброшенных деньгах сразу отрезвляла, и диета продолжалась. В результате за 3 месяца похудела на 10 кг. Платье надела на свадьбу лучшей подруги, где познакомилась со своим супругом. Получилось, что благодаря одной технике двух зайцев убила: и лишний вес сбросила, и мужа нашла.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Рубрики

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

27 способов стать стройной по Симорону

Стройнеть по Симорону просто и весело!

Симopонские ритуалы для похудения – это весьма эффективный способ для избавления от лишнего веса. Нельзя дать гарантии, что с вас «вдруг» слетит десяток килограмм, но минус два в неделю вы вполне можете ожидать.

1. СУПЕР ДИЕТА!Кушать можно все и в любом количестве. Главное в процессе поедания нужно представлять, что пища идет вам в пользу и нигде не откладывается. А лучше, можно написать на листах бумаги утверждения – «Я КУШАЮ И СТРОЙНЕЮ. » – и развесить по дому. Будете ходить, смотреть и стройнеть! www.magicwish.ru

2. СЕСТЬ НА ДИЕТУ. На листе пишите «ДИЕТА»/ «КРЕМЛЕВСКАЯ (ИЛИ ЯПОНСКУЮ, КРЕМЛЕВСКУЮ, КЕФИРНУЮ И Т.П.) ДИЕТА»/ «ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА»/«СУПЕР-ДИЕТА» и садитесь на нее в прямом смысле этого слова! Садитесь почаще в течении дня и результат не заставит вас ждать. Не забывайте периодически менять диеты, на одной диете долго сидеть вредно. Сидеть на диете столько, сколько вам нужно для результата. Если вам кажется, что сидение на диете не помогает, поменяйте диету на более эффективную. Простота этого ритуала заключается в том, что вы можете им пользоваться повсеместно: дома, на работе и даже в гостях. www.mypsiholog.ru

4. ГЕЛЬ «АНТИЖИР»!Покупаете обычный гель для душа и в торжественной обстановке назначаете его «Гелем для похудения»! Вы можете приклеить к нему красивую этикетку с надписью «Антижир». Напишите на ней, что это эффективное средство от целлюлита и растяжек и т.д. и т.п. Теперь каждый раз, когда вы будете принимать душ, не забудьте пользоваться персональным средством для борьбы с лишними килограммами! Проявите фантазию, переделайте все ваши косметические средства в волшебные и суперэффективные для похудения. (Шкoла Симoрoна Анастасия Волкова)

5. ДЮЙМОВОЧКА.Представьте, что вы – маленькая девочка Дюймовочка с изящной фигуркой и тоненькой талией. Представили? Вам придется практически вжиться в этот образ, почувствовать его воздушность и грацию. Теперь вам каждый день предстоит говорить себе: «Я – Дюймовочка», и перескакивать с «цветка на цветок». Воображаемый, естественно. 20-30 порханий в день помогли автору этого ритуала скинуть 15кг. www.mypsiholog.ru

6. МОЛОЧНАЯ ВАННА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Вам понадобится 1 литр свежего молока. Если оно у вас в бутылке, то встряхните 3 раза, если в банке – размешайте ложкой по часовой стрелке и скажите:

Молоко чудесное, молоко нежное

Ты сейчас волшебное и целебное

Помоги ты девице, стать красивой

Сделай ее стройной и счастливой!

Наберите ванну, встаньте в нее, возьмите заряженное молоко, обливайтесь им и говорите: «Молоко на мне, идеал ко мне» После этого можете еще понежиться в молочной ванне. Она поможет молоку окончательно впитаться в ваше тело. Фаза луны для ритуала с молочной ванной значения не имеет. Qvis

7. ДОГОВОР. Можно заключить договор со своим телом! Взять лист бумаги (например, формата А4) и написать на нем слово Договор. Затем так: Я обязуюсь ухаживать за своим телом, заниматься спортом, мазаться увлажняющим кремом, делать массаж ногам и т.д (все что хочется можно написать). Затем пишите: Мое тело обязуется устранить уже имеющиеся дефекты, похудеть или быть стройным ( пишешь что тебе надо от твоего тела). Далее можно написать: Договор вступает в силу с такого то числа (пишете число какое вам надо!). Qvis

8. СБРОС ЛИШНИХ КИЛОГРАММ. Хотите сбросить лишние килограммы? Легко! Напишите на небольшой бумажке, сколько кг. вы хотите сбросить, положите её в ранец, наденьте его на плечи, встаньте на стул и прыгнете. Вот вы и сбросили лишние кг. www.krasavica.net.ua

9. МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА. Пол чайной ложки имбиря перемолотого (лучше свежий потереть), одна столовая ложка зеленого чая. Развести с одним стаканом горячей воды дать покипеть двадцать семь секунд. Это магическое число у симоронистов означает удачу. Пить чай для снижения аппетита за полчаса до еды. Очень освежающий привкус придает листок мяты, его лучше каждый раз добавлять в чашку, а не кипятить. http://otebe.info/statj/strojnaja-simoron.html

10. СБРАСЫВАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР. Берем жир (сало, масло) и сбрасываем его с балкона. Сегодня сбросили 500 грамм, завтра еще 500. Так и скинете все лишнее. www.mypsiholog.ru

11. ДОГОВОР С БРЮЧКАМИ! Идем на базар выбираем брючки желаемого размера. Выбирайте такие, которые вам очень захочется надеть. Можно платье, юбку. Принесите их домой. И торжественно пообещайте им, что к такому-то месяцу вы обязательно выйдете в них в свет. Каждое утро разговаривайте с брючками. Говорите им, что скоро они будут красоваться на вас, потому что вы все делайте для этого: сидите на диете, пользуйтесь антицеллюлитной косметикой и сбрасывайте жир. www.mypsiholog.ru

12. БЫТОВАЯ ТЕХНИКА! Назначаем холодильник, микроволновку и прочую кухонную технику суперсжигателем калорий. Добавьте вашему холодильнику новую функцию (можно кнопку прилепить): сжигать(или скорее морозить) лишние калории в продуктах. www.mypsiholog.ru

13. ШАРИК! Возьмите шарик и сделайте на нем надпись, в виде количества лишних килограмм, которые вы хотите сбросить. Затем выкиньте его на улицу из окна. Если вы используйте воздушный шарик, то наполните его водой. www.fantasiya.net

14. ЙОД! Возьмите йод и сделайте с его помощью надпись на попе «Я худею на 3 кг». Затем зарисуйте надпись йодной сеточкой и лягте на живот на 30 минут. Все! в эти минуты идет процесс снижения веса. www.fantasiya.net

16. ВОЛШЕБНАЯ ХОДЬБА! Во время пешей прогулки визуализируйте, как с каждым шагом вы постепенно освобождаетесь от лишних килограммов. Можете во время этой техники проговаривать следующую фразу: «Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда» www.fantasiya.net

17. ЭЛЕКСИР СТРОЙНОСТИ!Каждый день покупаем двухлитровую бутылку чистой воды без газа. Если дома установлен фильтр – можно просто набирать в двухлитровую бутылку чистую воду. На бутылку наклеиваем скотчем надпись – «Эликсир стройности: Любовь, Здоровье, Красота». Вода стоит на чистом столе на кухне всю ночь, напитываясь вибрациями написанных слов. Утро начинаем со стакана этой “заряженной» воды”. За день выпиваем всю водичку. Вечером наполняем бутылку снова. Так делаем в течение 27 дней. http://inetmari.ru/2012/04/simoronskij-ritual-na-izbavlenie-ot-lishnix-kilogrammov

18. БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ!Берем килограмм мелких денег, каждую монету подписываем «кг». Раздаем подписанные монетки в качестве милостыни.http://inetmari.ru/2012/04/simoronskij-ritual-na-izbavlenie-ot-lishnix-kilogrammov

19. АПЕЛЬСИНОВАЯ КОРКА! Проделать его необходимо несколько раз. Как показала практика, одного раза недостаточно. Начните делать его на убывающей луне и продолжайте до наступления новолуния, т. е. около 2-х недель. Покупаем красивый и большой апельсин. Очищаем его и съедаем дольки. Уединившись ото всех, берем апельсиновую кожуру и проводим ею по проблемным местам, с легким нажимом, приговаривая:»Корка, жир мой забирай, всё до капельки впитай!» Потом выходим на улицу и закапываем корку в землю. По мере гниения корки в земле, будет уходить и жир с проблемных мест, а кожа становится гладкой и упругой. Апельсин необязательно покупать каждый день. Можно использовать и половинку от него, т. е. на два дня.

22. ГНОМИКИ!Не зависимо от лунной фазы. Ложитесь спать и просите гномиков пропылесосить вашу попу (ну это если хочется там убрать лишний целлюлит или вес). И тут начинается работа. Гномики берут лестницу, пылесосы, различные приспособления и начинают пылесосить, выравнивать, подтягивать и т.д. Так можно с любым участком тела и любое задание. Они очень ответственные в этом смысле и трудолюбивые. Засыпаете, визуализируя эту картинку, гномики потом сами тихонько уходят. И самое интересное, каждый раз с радостью прибегут и с новым упорством возьмутся за новое задание по совершенствованию вашего тела. www.lavkachudec.ucoz.ru

23. ВОЛШЕБНЫЕ ЗАКЛИНАНИЯ!

-Перед тем, как что-то съесть сказать:

«Как вошло так и вышло, а как вышло так и дальше пошло. Аминь»

-Также перед едой говорить:

«Кто-то живет, чтобы есть; кто-то ест, чтобы жить; а я ем, чтобы худеть.»

-Когда куда-то идете, говорите:

«С каждым шагом я стройнею, здоровею, богатею».

-Когда пьете воду или чай заговаривайте жидкость в чашке:

«Водица водица помоги от жира освободица. ____ килограмм долой с этой водой.»

Много сразу не загадывайте. Лучше разделить ваш лишний вес на порции и стройнеть постепенно. Сначала сбросили 5 кг, потом еще 5.

-Каждое утро, сразу после пробуждения около минуты прыгать и все время повторять:

» Скок-скок, перескок, все что лишнее как со стручка горох. Да будет так»

В это время представляйте как с вас сходят лишние килограммы. www.lavkachudec.ucoz.ru

24. СВЕЧА! Купить круглую свечу желтого или белого цвета (чем больше, тем лучше). Это будет ваш лишний вес, то есть жир. Написать на ней: Лишние кг или мои лишние 10 кг. Зажигать свечу каждый вечер, не меньше чем на 10 минут. Свеча будет таять и ваш вес тоже. www.lavkachudec.ucoz.ru

27.ВОЛШЕБНЫЙ ОБРУЧ! Также берем обруч, с помощью которого мы безуспешно пытались смоделировать талию в течение нескольких лет, и назначаем его «Волшебным обручем для похудения». А еще лучше – купите новый и назначьте его «теперь уж точно волшебным»! www.fantasiya.net

Не забывайте, что вы сами можете придумать свой ритуал. Для этого достаточно немного пофантазировать!

Источник