ритбергер 1 оборот на полу
Найди свой спорт
Фигурное катание — передвижение спортсменов по льду с выполнением различных элементов под музыкальное сопровождение. Среди множества элементов этого вида спорта особое место занимает риттбергер.
Риттбергер — реберный прыжок, получивший свое название по фамилии его первооткрывателя — фигуриста Вернера Риттбергера. В англоязычных странах прыжок упоминается под названием «петля».
Техника, описание
Риттбергер совершается путем отталкивания от внешней стороны лезвия правого конька. После чего фигурист совершает вращение против часовой стрелки и приземляется на ногу, от которой оттолкнулся.
Элемент совершается в несколько оборотов. В зависимости от количества вращений, выделяют двойной риттбергер, тройной и даже прыжок в четыре оборота, который был совершен японским фигуристом Юдзуру Ханю. Техника тройного риттбергера трудна, но для мотивации фигуристов количество баллов за четыре оборота гораздо больше. На соревнованиях фигуристы получают баллы, количество которых прямо пропорционально количеству оборотов. Техника исполнения четверного риттбергера очень сложна, и не под силу каждому спортсмену, но за такое исполнение соревнующийся получает высокую оценку.
Перед вращением тело фигуриста разворачивается по часовой стрелке до упора. После совершения толчка правой ногой, фигурист совершает толчок вверх и вращается в обратном направлении.
Характерным признаком риттбергера является отсутствие прикосновения конька о землю. Для каждого прыжка существует своя пошаговая схема.
Подводящие упражнения
Петля относится к трудным элементам, поэтому ее разучивание рекомендуют начинать с шага, который включает повороты тройкой с переходом на другую ногу. Движения повторяются несколько раз. При практике следят за тем, чтобы незадействованная нога располагалась перед второй крест-накрест.
Важно! Главное при освоении техники не допускать раннего разворота корпуса по направлению вращения.
При разучивании прыжка риттбергера в фигурном катании стараются выполнять пируэт назад, начало которого очень похоже на петлю.
Варианты
Среди разновидностей риттбергера различают:
Полуриттбергер
Суть заключается в том, что фигурист выполняет шпагат или делает длинный шаг, после чего касается льда правым ребром. Движение осуществляется вполоборота.
Ойлер
Этот элемент считается прыжком в один оборот. Начало движения похоже на риттерберг, но приземление осуществляется на ногу, осуществляющую мах. После исполнения вращения, фигурист может прыгнуть сальхов или флип.
Важно! При осуществлении вращения совершают динамичный мах, вращаясь, фиксируют положение конечностей при полете.
Для того, чтобы удержать равновесие, фигурист заводит назад и удерживает ногу и руку.
Валлей
Валлей — разновидность лутца и риттбергера. Характерной особенностью такого прыжка является осуществление толчка внутренней стороной лезвия конька, сопровождающееся вращением тела в противоположную сторону от изгиба дуги.
Такой прыжок является единственным, который исполняется с отрицательным вращением корпуса.
Внутренний аксель
Прыжок получил свое название из-за своей техники. Во время вращения происходит группировка тела, приземление осуществляется на ногу, совершающую толчок. Фигурист осуществляет снижение медленно, приседая на левой ноге.
Обучаясь внутреннему акселю, не допускают поворота тройкой, иначе при изменении техники, меняется и элемент фигурного катания. При скольжении спортсмен наклоняет свое тело внутрь дуги на 70 градусов, во избежание нарушения равновесия. Для правильного исполнения достигают постоянной скорости без замедления.
Аксель — сложный элемент в плане технического исполнения.
Типичные ошибки
Технические ошибки не позволяют фигуристу реализовать свой потенциал. Фигурное катание содержит большое количество элементов, поэтому подготовка спортсмена к прыжковым элементам должна быть надлежащая.
К основным ошибкам, совершаемым при освоении техники прыжковых элементов, относятся:
Разбег
Разбег — начальная часть любого элемента в данном виде спорта. Его способ, длительность влияет на технику полета и приземления. Одной из ошибок является заблуждение, согласно которому, уменьшая скорость, фигурист может прыгнуть несколько оборотов.
При высокой скорости разбега фигурист ориентируется в пространстве и овладевает техникой многооборотных элементов. Частой ошибкой является спокойный разбег. Последний шаг всегда должен быть энергичным, для увеличения скорости вращения. Особое внимание в овладении техникой разбега уделяют стадии подготовки к толчку. При положительной динамике этой фазы, дальнейшая техника будет осваиваться эффективно.
Толчок
При изучении стартовых прыжков спортсмены не уделяют достаточного внимания начальной позиции, силе отталкивания и постановке опорной ноги. Типичной ошибкой при выполнении прыжков назад является положение ноги в выпрямленном положении. Толчковая нога должна быть согнута. Распространенная ошибка в толчках назад — искажение узора начала следа. Для устранения этого спортсмен должен постоянно контролировать рисунок на льду.
Приземление
При нарушении техники приземления возникают две группы ошибок:
Самая частое нарушение техники — низкая горизонтальная скорость и высокая скорость угла вращения. Практика показывает, что большинство падений спортсменов, случается из-за того, что корпус спортсмена имеет положение, в котором трудно сохранить баланс. При приземлении ось тела не должна вращаться, иначе спортсмен не координирует свои движения. Такое случается при нарушении симметричности движений.
Высокая угловая скорость вызывает вращение тела при приземлении, из-за чего спортсмен неизбежно падает, не успевая замедлять движение. Еще одним случаем является маленькая высота прыжка, вследствие чего фигурист не успевает совершить нужное количество оборотов за определенное время.
При освоении техники различных элементов фигурного катания осваивают все стадии прыжков для улучшения мастерства в этом виде спорта. Вся теория исполнения заключается в секретах правильно находиться на дуге перед непосредственным осуществлением прыжка.
Сложнейший прыжок, никогда не исполнявшийся женщинами. Почему Трусова нацелена на четверной риттбергер
Техника риттбергера: почему он такой сложный
Прыжку риттбергер в этом году исполнилось 110 лет. У него есть сразу два названия — первое он получил по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые его исполнившего. При этом англоязычное сообщество знает этот прыжок как loop, что в переводе означает «петля». Это и след на льду, который остается после элемента, и поворот тела в воздухе, похожий на петлевой оборот пряжи вокруг спицы.
Тренеры говорят, что для правильной техники риттбергера нужно чувствовать ось вращения и «кататься руками» — уметь правильно располагать руки относительно корпуса и движения во время выполнения подготовительных шагов.
Толчковая дуга в этом прыжке должна быть пологой, с закривлением в конечной части. Делают ее на ребре конька с минимальным участием зубцов.
Риттбергер считается самым сложным реберным прыжком, и вот почему:
— Фигуристу трудно предотвратить ранний поворот тела в направлении вращения (ранний поворот мешает нормальной группировке и отталкиванию, а значит, будет недостаточно высоты для докрученного прыжка)
— Ограничена амплитуда маховых движений (потому что отталкивание происходит не за счет удара зубцом и не за счет маха свободной ногой, а за счет рывка наверх).
«Нестабильный коварный прыжок» — что говорят о риттбергере его исполнители
Что говорят о риттбергере те, кто его исполняет с разной степенью успешности?
— Я думаю, что четверной риттбергер — самый сложный прыжок сейчас. Чтобы его исполнить, надо иметь отличную концентрацию, думать сразу о многих вещах: как разогнаться, в какой момент присесть в коленях… Он требует большой мыслительной работы. (Газета.ру)
— Риттбергер — нестабильный, коварный прыжок. Не зря он третий по сложности из всех четверных. Риттбергер исполняется без зубца, с дуги. Там маховое движение левой ногой. Ты можешь себе помочь рывком наверх частью бедра. Для многих еще сложность в том, что риттбергер исполняется с хода назад. («Матч ТВ»)
Риттбергер как часть каскада прыжков
Владение риттбергером в два и три оборота с запасом позволяет использовать его в качестве второго или даже третьего прыжка в каскаде, что существенно повышает базовую стоимость технических элементов программы.
Алине Загитовой каскад тройной лутц — тройной риттбергер помог выиграть олимпийское золото.
Риттбергер в парном катании
Парники могут исполнять риттбергер в двух вариациях: как параллельный прыжок или как выброс — прыжок партнерши, в котором ей ассистирует партнер.
Выброс риттбергер — рядовой элемент, включенный в программу практически каждой пары из топ-15 на чемпионате мира. Параллельный тройной риттбергер исполняется редко — например, его пробовали исполнять россияне Кристина Астахова — Алексей Рогонов.
Риск, цена и смысл риттбергера для Трусовой
Четверной риттбергер дает фигуристу 10,5 баллов в базе, и это меньше, чем лутц и флип, но больше, чем сальхов и тулуп.
Вообще Международный союз конькобежцев давно созрел для того, чтобы уравнять в стоимости лутц, флип и риттбергер, и даже принял для этого соответствующие поправки в мае 2020-го, но… спустя месяц поправки аннулировал под давлением неопределенности из-за коронавируса.
Экспериментировать с правилами действительно лучше тогда, когда все смогут тренироваться в примерно равных условиях.
На карте сложнейших элементов фигурного катания, к которым относятся все известные прыжки в четыре оборота, осталось не так много белых пятен. Первое из них — четверной аксель. Благодаря своей механике (не целое число оборотов) этот прыжок ближе к пятерному, чем к четверному, и ещё никогда чисто не исполнялся на соревнованиях ни мужчинами, ни женщинами.
Второе — четверной риттбергер. Мужчины начали прыгать его с 2016 года — первооткрывателем стал Юдзуру Ханю, позже подключились Нейтан Чен, Шома Уно, Сергей Воронов, Макар Игнатов, Леонид Свириденко и другие.
Пока что мы можем опираться только на слова ее тренера Евгения Плющенко, который уже спустя месяц после начала работы с Трусовой сказал о свершившейся чистой попытке четверного риттбергера на тренировке. Но время сейчас такое, что говорить можно многое, а верить лучше тому, что показано — на соревнованиях или хотя бы в инстаграме.
Ликбез для дилетантов по немецки: Salchow-Flip-Rittberger-Toeloop-Lutz-Axel
Итак: шесть прыжков, которые есть в фигурном катании и которые могут быть исполнены в три оборота и больше.
Если вы будите внимательны, то вам будет легче понять оценки выставляемые судьями за эти прыжки.
1) Сальхов. Заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная правая нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу.
2) Флип. Второй по сложности среди зубцовых. Как говорят немцы флип есть не что иное, как сальхов, только фигурист не закручивает себя правой ногой, а зубцом конька правой ноги отталкивается от льда.
3) Риттбергер. Фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная (левая) нога вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной (правой) ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление на правую ногу назад-наружу.
4) Тулуп. Как поясняет немецкий комментатор, тулуп есть не что иное как риттберегер, только спортсмен зубцом левого конька отталкивается от льда, выйдя на дугу назад-наружу. Приземление на правую ногу, назад на наружное ребро.
5) Лутц. Является особенно сложным прыжком, потому что прыжок с противовращательным заходом.
Длинный заход назад на наружном ребре левого конька. Фигурист приседает на левой ноге, правым зубцом отталкивается. Закручивается спортсмен за счёт замаха туловищем и руками. Приземление на правую ногу, на ход назад-наружу.
6) Аксель единственный прыжок, который исполняется с движения вперёд. На прыжок обычно заходят назад-влево (то есть против часовой стрелки). Фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, после чего разворачивается вперёд и наступает на левую ногу, одновременно проседая на ней. Скользя на левом коньке вперёд-наружу, фигурист выпрыгивает в воздух, одновременно тормозя коньком и выбрасывая правую ногу вперёд, которой и закручивает себя в прыжке. Приземление на маховую (правую) ногу на ход назад-наружу.
P.S От себя добалю следующее: по сложности и стоимости все прыжки расположились следующим образом:
До сих пор путаетесь в прыжках фигуристов? Мы собрали для вас идеальную памятку – с видео и схемой
Ozon, официальный партнер Финала Кубка России по фигурному катанию, и Sports.ru предлагают болельщикам подготовиться к турниру. Мы выпустим несколько материалов про главных героев соревнований и фигурное катание в целом. В конце каждого материала – небольшой вопрос на внимательность. Поехали!
Прыжки давно стали важной частью фигурного катания, хотя были они в этом виде спорте не всегда. Однако сейчас представить фигуристов без прыжков невозможно – большую часть баллов за технику спортсмены получают именно за них.
Всего в фигурном катании существуют 6 основных видов прыжков, но различить их не так просто.
Что мы знаем о прыжках?
Изначально прыжки в фигурном катании нужны были только для того, чтобы рисовать коньками на льду более сложные фигуры. Их исполнение никак не оценивалось, но со временем все изменилось.
• Все 6 видов делятся на две группы: зубцовые (тулуп, флип и лутц) и реберные (сальхов, аксель и риттбергер). Если фигурист прыгает с той ноги, на которой скользит, значит, прыжок – реберный. Если фигурист перед прыжком как бы ударяет носком (зубцом) свободной ноги по льду, то элемент зубцовый.
• Реберные прыжки делятся на два типа: одни исполняются с внутреннего ребра конька (ближе в большому пальцу ноги), другие – с внешнего (ближе к мизинцу).
• Все прыжки исполняются от одного оборота в воздухе до четырех. В теории человеческое тело может выдержать прыжок и в пять оборотов, но в реальности никто такие прыжки не пробовал.
• Прыжки можно исполнять с поднятыми вверх руками, это усложняет элемент. Одна поднятая рука в прыжке называется «тано», две – «риппон».
• Все прыжки можно делать в каскаде, исполняя их один за другим сразу после приземления. Часто для связки между прыжками в каскаде используется ойлер – одиночный простой прыжок.
• Во время многооборотного прыжка спортсмен испытывает нагрузки до 10g, что больше, чем переносит космонавт при спуске с орбиты. Но такие перегрузки длятся доли секунды, поэтому фигуристы их практически не чувствуют. А приземляются спортсмены с силой, превышающей их вес в 5-8 раз.
• Средняя высота прыжка – 40-50 сантиметров, но некоторые отрывались ото льда на 80-85 см.
А теперь рассмотрим сами прыжки.
Сальхов (обозначается как S)
Реберный прыжок. Один из самых простых в фигурном катании. Выполняется с левой ноги с характерным махом правой вокруг тела, приземление – на внешнее ребро правой ноги.
Как распознать: из-за маха ногой, которым фигурист как бы описывает полукруг.
Кто первым исполнил: в 1909 году это сделал швед Ульрих Сальхов – первый олимпийский чемпион в мужском катании и десятикратный чемпион мира. Интересно, что прыжок не помог Сальхову выиграть Олимпиаду-1908 в специальных фигурах (тогда в фигурном катании были другие дисциплины) – швед проиграл Николаю Панину-Коломенкину.
А вот женщины в те времена сальхов не прыгали – это считалось плохим тоном. Первой же этот прыжок осилила американка Тереза Вельд на Играх-1920. И хоть Тереза в итоге и взяла бронзу, судьи не оценили ее прыжок. По их мнению, сальхов не подходил леди – ведь при исполнении юбка задиралась выше колен. Вельд и без того стеснялась своей юбки – по меркам того времени она была неприлично короткая, всего 15 сантиметров ниже колена!
Четверной сальхов у мужчин первым исполнил американец Тимоти Гейбл в 1998-м (но до сих пор идут споры, был ли этот прыжок докручен), у женщин – японка Мики Андо в 2001-м.
На ЧМ-2019 четверной сальхов сделала фигуристка из Казахстана Элизабет Турсынбаева, что помогло ей завоевать серебро. Также Турсынбаева стала первой фигуристкой в истории, которая прыгнула четверной на взрослых международных соревнованиях.
Четверной сальхов есть в арсенале и российских фигуристок: его прыгают Александра Трусова, Камила Валиева, Софья Самоделкина и Софья Акатьева.
Также этот прыжок исполняет японка Рика Кихира.
Риттбергер (Lo)
Реберный прыжок. По-английски – loop (петля). Выполняется с правой ноги, приземление на нее же. При заходе на прыжок спортсмен едет спиной, левая нога чуть впереди.
Как распознать: фигурист скрещивает ноги перед прыжком.
Кто первым исполнил: считается, что немец Вернер Риттбергер в 1910 году, хотя есть сведения, что такой прыжок исполняли еще в 1880-м.
Сам Риттбергер был лучшим немецким фигуристов своего времени – трижды брал серебро чемпионата мира (но проигрывал Сальхову), а в Олимпийских играх не участвовал.
Перед Первой мировой Вернер взял паузу в спортивной карьере – он был пилотом воздушных сил Германии – но потом вновь вернулся в спорт. После работал тренером и судьей (в том числе – на Олимпиаде-1956).
Тройной риттбергер впервые сделали американец Дик Баттон на Олимпиаде-1952 (кстати, это был еще и первый тройной прыжок в истории) и немка Габриэле Зейферт на чемпионате Европы-1968.
А первый четверной у мужчин случился только через 64 года – в 2016-м он покорился японцу Юдзуру Ханю.
Из женщин четверной риттбергер на соревнованиях пока никто не делал. Но на тренировках он уже получается у Софьи Самоделкиной.
Аксель (A)
Реберный прыжок. Единственный, который исполняется из движения вперед. Спортсмен скользит спиной на правой ноге, разворачивается вперед, одновременно перенося вес на левую, затем прыгает и приземляется на правую.
Это самый сложный прыжок в фигурном катании. Дело в том, что из-за необычного захода и приземления спиной спортсмен делает на пол-оборота больше, чем обычно. То есть, если это тройной аксель, то оборотов в нем 3,5, если четверной – 4,5.
Как распознать: только аксель исполняют лицом вперед, остальные прыжки делаются из захода спиной.
Кто первым исполнил: несмотря на то, что аксель считается самым сложным прыжком, он еще и самый древний. В 1882 году его исполнил норвежец Аксель Паульсен, в честь которого прыжок и назвали. Паульсен знаменит еще и тем, что одновременно умудрялся выступать в фигурном катании и конькобежном спорте.
Причем сам Аксель тяготел к простым конькам, так как обожал скорость, а вот родные убеждали его посвятить карьеру фигурному катанию. Первый в истории аксель он сделал именно на беговых коньках – судьи соревнований в Вене отправили его только на второе место.
Удивительно, но официальных титулов у Паульсена нет. Выступал он настолько давно, что тогда чемпионаты мира и Олимпиады не проводили. Но за победы на разных турнирах в 1883-м и 1884-м он получил звание «любительского чемпиона мира по фигурному катанию».
Первой женщиной, исполнившей аксель, стала норвежка Соня Хени в 1920-х (точная дата не сохранилась).
С тройным акселем ситуация запутанная. Официально первым его сделал канадец Верн Тейлор (1978-й), но прыжок получился с ошибками – недокрут и не слишком удачное приземление. Первый чистый тройной аксель вышел у Александра Фадеева на чемпионате Европы-1981, но и здесь в чистоте прыжка есть сомнения.
У женщин первой прыжок исполнила Мидори Ито (1988-й), но за прошедшие с того момента 33 года тройной аксель на международных соревнованиях сделали только 9 фигуристок. Среди них – россиянки Елизавета Туктамышева и Алена Косторная. А Камила Валиева и Александра Трусова исполняли тройной аксель на российских турнирах.
Четверной аксель пока не удавался никому, и причина здесь проста – это, по сути, граница между прыжками в четыре и пять оборотов (4,5). Попытки, впрочем, были – в сезоне-2018/19 Артур Дмитриев пробовал дважды, но падал.
Двукратный олимпийский чемпион Юдзуру Ханю тренирует четверной аксель и хочет стать первым фигуристом, исполнившим его на международном турнире.
Тулуп (T)
Зубцовый прыжок. По-английски toeloop (toe – носок конька, loop – петля). Фигурист скользит назад на внутреннем ребре правой ноги, затем резко отталкивается левой с внешнего ребра и приземляется на внешнее ребро правой ноги.
Как распознать: спортсмен прыгает после удара по льду одной ногой, а приземляется на другую.
Кто первым исполнил: один из немногих прыжков, который не называется в честь создателя. Хотя изначально так и было – в 1920-м тулуп изобрел американец Брюс Мэйпс, и в первое время прыжок так и назывался – мэйпс. Однако название не прижилось – теперь уже сложно сказать, почему. Но все-таки кое-где тулуп до сих пор зовется «мэйпсом», а именно на в соревнованиях по фигурному катанию на роликах.
Помимо изобретения прыжка, Брюс Мэйпс не добился ничего выдающегося. Он рано закончил кареьру, стал тренером, а потом и вовсе художником по свету на американском телеканале NBC.
Кто и когда впервые сделал двойной тулуп – неизвестно. А вот тройной первым исполнил американец Томас Литц на ЧМ-1964, четверной – канадец Курт Браунинг в 1988-м.
Тулуп Браунинга стал первым в истории четверным прыжком, исполненным на международных соревнованиях. Но тогда прыжок получился с ошибкой на приземлении. Первый чистый четверной тулуп удался Алексею Урманову в 1991-м.
У женщин имена первых исполнительниц двойного и тройного тулупов не сохранились. А вот четверной сделала Александра Трусова на юниорском ЧМ-2018.
Также четверной тулуп исполняют (кто на соревнованиях, кто на тренировках) Камила Валиева, Вероника Жилина, Софья Акатьева, Елизавета Берестовская, Елизавета Туктамышева и Майя Хромых.
Флип (F)
Зубцовый прыжок. Делается так же, как тулуп, разница только в том, что толкается спортсмен правой ногой (а не левой) и приземляется на ту же ногу.
Как распознать: все как с тулупом, только в толчке и приземлении участвует одна и та же нога.
Кто первым прыгнул: пожалуй, у флипа история самая загадочная. Это единственный прыжок, у которого нет создателя. Говорят, что впервые его мог сделать тот самый Брюс Мэйпс, но подтверждения нет.
Американец действительно прыгал флип, но был ли он первым – большой вопрос. Швейцарский тренер Гюстав Люсси, в 1920-е работавший в США, утверждал, что флип придумал именно он, а жена Мэйпса просто подсмотрела его тренировки и поделилась с Брюсом.
Дик Баттон, вошедший в историю как первый исполнитель двойного акселя и тройного риттбергера, был как раз учеником Люсси.
Так что современное название флип получил не из-за фамилии изобретателя, а из-за характерного звука, с которым носок конька врезался в лед во время прыжка.
Исполнители двойного и тройного флипа неизвестны, хотя мужчины делали тройной уже в 1970-х. У женщин первыми стали немки Катарина Витт и Мануэла Рубен (чемпионат Европы-1981).
Четверной флип впервые исполнил японец Шома Уно на командном ЧМ-2016. У женщин четыре оборота скрутила Александра Трусова – она прыгнула его в финале Гран-при-2019/20. Также этот прыжок исполняет Анна Щербакова.
Лутц (Lz)
Зубцовый прыжок. Второй по сложности после акселя: спортсмен скользит на внешнем ребре левой ноги, отталкивается правой и приземляется тоже на правую.
Как распознать: главное отличие от флипа – заход на прыжок с внешнего ребра конька, а не с внутреннего. В этом его основная сложность, и вот почему фигуристы довольно часто делают флип вместо лутца – случайно переходят на внутреннее ребро конька. Такой случайный флип обычно называют флутцем.
Кто первым исполнил: прыжок придумал австриец Алоиз Лутц в 1913 году. И это почти все, что известно об этом спортсмене: он жил в Вене и выступал за местный клуб, никаких особых результатов не добился и умер в 19 лет от воспаления легких.
Четверной лутц прыгнуть пытались многие еще с 1998-го, но впервые его исполнил американец Брэндон Мроз в 2011 году.
Среди женщин четверной лутц первой покорился Александре Трусовой, которая владеет всеми четверными прыжками (кроме акселя, который еще никто не исполнял). Еще его прыгает Анна Щербакова.
Как ставятся оценки за прыжки?
Базовая стоимость всех прыжков меняется год от года, но относительно друг друга они всегда на одной шкале: тулуп – самый дешевый, аксель – самый дорогой.
Затем полученный результат умножают на базовую стоимость прыжка, разделенную на десять. Получается GOE (Grades of Execution или оценка качества выполнения прыжка). GOE прибавляется к базовой стоимости прыжка и получается итоговый результат.
За падение с прыжка у фигуриста отнимают один балл в качестве штрафа. За третье и четвертое падение штраф увеличивается до двух баллов, за пятое и шестое – до трех.
Прыжки могут быть как докрученными (выполнены все обороты), так и недокрученными, что является ошибкой (например, фигурист делает 3,5 оборота вместо четырех). У недокрутов две категории: более 90 градусов и более 180 градусов. Во втором случае базовая стоимость прыжка понижается на ранг ниже (к примеру, вместо недокрученного четверного прыжка засчитывается тройной).
Фото: РИА Новости/Александр Вильф, Владимир Песня