работают ли мантры если их просто слушать

Для достижения результата: как правильно слушать и читать мантры?

Сегодня сложно встретить человека, который не слышал бы о мантрах. Но далеко не каждый понимает, что это такое, с какой целью их применяют, силу, которой они наделены и как правильно читать мантры, чтобы они принесли ожидаемый эффект.

Что это такое и в чем их польза?

Мантра представляет из себя определенную звуковую вибрацию, состоящую из одного слога или нескольких слов. Иногда мантра может достигать по объему размера предложения или даже нескольких предложений. Самой известной мантрой считается слог «ОМ». По одной из версий, именно вибрация этого слога лежит в основе мироздания.

Стоит понимать, что мантра – это не молитва и не магическое заклинание. Она содержит в себе определенную силу, и при правильном пении мантры человек входит в резонанс с заложенной энергией.

Поэтому важно подобрать подходящий звуковой код исходя из целей и правильно его произносить, так как в приоритете точность и ритм. Слово мантра пришло из санскрита, где часть слова, «ман», означает думать, а «тра» – очищать.

То есть мантры используются в качестве инструмента для:

Впрочем, мантр существует великое множество, и многие люди используют их для более прагматичных и приземленных целей, например:

При желании не составит труда отыскать звуковые вибрации для решения практически любых задач.

Как читать мантры?

В первую очередь необходимо определиться с целями и выбрать соответствующие звуки, с которыми в дальнейшем и предстоит работать. С этим может помочь наставник.

Если его нет, придется делать выбор самому. Требуется лишь уловить правильный ритм, манеру произношения и свойства мантры. Очень важно, чтобы она была из достоверных источников, и понимание того, какие плоды она дает в перспективе.

Также грамотное чтение мантр подразумевает: правильное дыхание, сосредоточение разума и расслабление тела. Никто не запрещает пробовать петь разные слоги, но традиционно для получения ощутимого результата рекомендуется работать с одной мантрой. Считается, что первые результаты могут быть видны на 21-й день.

Процесс и правила чтения мантр:

Основные этапы начитывания

Существует три способа произнесения священных слогов:

На самом деле это разделение весьма условно. Начинающим проще настроиться на энергию слогов, произнося их вслух, исходя из этого начинать нужно с устного пения.

По мере совершенствования своих навыков практикующий сможет уловить вибрацию и сохранить сосредоточенность, начитывая мантру шепотом. И на высшем уровне допускается работа с мантрой в уме и даже делание практики элементом части жизни, ведь она будет незаметна для окружающих.

Прослушивание мантр

Реальные мантры наделены столь мощной энергией, что интересные эффекты могут быть получены даже от простого прослушивания. Естественно, произношение гораздо эффективнее прослушивания, но если в силу каких-то причин возможностей для самостоятельного воспроизведения мантр нет, то хорошей идеей будет начать свой путь в мир мантр с аудиозаписей.

Не сложно отыскать и записи, на которых произношение священных текстов зафиксировано в исполнении монахов.

Прослушиванием можно заниматься в любом удобном месте, например прогуливаясь по улице, занимаясь пробежкой или добираясь на работу.

Лучшим вариантом будет прослушивание в спокойной и расслабленной обстановке, например, домашней комнате, где легко будет сосредоточиться. Начинающие могут заснуть во время этого процесса, но ничего плохого в этом нет, и такой сон пойдет только на пользу.

Также практику прослушивания можно рассматривать как подготовительный этап, чтобы правильно уловить ритм и тональность мантры. В дальнейшем рекомендуется пробовать подпевать исполнителю слогов мысленно или устно. Будет очень хорошо, если звуки «засядут» в голове, словно услышанная по телевизору песня или реклама.

Усиление эффекта

Хотя традиционные мантры и обладают огромной силой, есть способы, позволяющие еще более усилить их воздействие, сюда можно отнести:

Видео по теме

Как читать мантры, чтобы они действовали:

Мантры могут стать помощниками во многих жизненных ситуациях, если подойти к ним с умом. Многое зависит от настроя поющего и его веры в эти священные слоги. Однако следует проявлять осторожность, так как неверное произношение мантр может привести к непредсказуемым результатам.

Источник

Как правильно слушать мантры, чтобы они действовали?

Люди, регулярно занимающиеся медитацией, прекрасно знают, как правильно читать мантры. Здесь требуется полное отрешение от всего сущего, погружение в себя, определенный настрой. Лучший вариант – одиночество в пустой квартире, когда ничто не отвлекает от общения с Высшими силами (правильное произнесение сакральных слов требует повышенной концентрации внимания). А получится ли воспринимать мантры на слух, не проговаривая их самостоятельно? Где и как это можно делать?

Расслабляемся в домашних условиях

Перед началом процесса необходимо хотя бы минимально огородить свое жизненное пространство. Решая, как правильно слушать мантры, чтобы они действовали, первым делом ответьте себе на вопрос: когда вы сможете без ущерба для прочих занятий выделить полчаса исключительно на собственные нужды? Идеально, если получится сделать это на восходе солнца или на закате – моменты смены дня и ночи считаются наиболее сильными в энергетическом плане.

Попросите близких не тревожить вас в такие минуты. Заприте двери в комнату либо воспользуйтесь наушниками и прикройте глаза. Главное – не то, что в реальности будет происходить вокруг человека во время медитации, а его способность «отключить» сознание, полностью погрузившись в музыку произносимых слов. Желательно мысленно повторять звучащие в голове фразы, прокручивать их через себя.

Уединение невозможно – что делать?

Для начала необходимо понять, как действуют мантры на самом деле. В реальности это не магическое заклинание, а некий камертон, заставляющий все существо человека и окружающее его пространство правильно вибрировать. Именно поэтому в процесс не должны вмешиваться посторонние звуки, мысли, эмоции или действия. При наличии определенных навыков погрузиться в такое отрешенное состояние можно где угодно. Например, на работе во время перерыва или в общественном транспорте.

Они помогут не отвлекаться на внешние раздражители и одновременно – не вызывать вопросов у окружающих. В домашних условиях слушать записи можно в постели. Считается, что переход из состояния бодрствования в сон во время медитации только усиливает благотворное воздействие мантры.

Источник

Влияние мантр на человека. Когда и как читать и слушать мантры планетам?

Наверное, каждый человек понимает какое сильное влияние оказывает на нас музыка. Различная музыка воздействует на физиологию и психику человека, это уже давно доказано учеными.

Мелодия может помочь человеку справиться со стрессом, трудными ситуациями в жизни. Музыкальная композиция создает или поддерживает настроение, отвлекает от забот, помогает расслабиться, или же наоборот, наполниться энергией. Так же значимым считается не только стиль музыки: медленная или ритмичная, но и используемые музыкальные инструменты. Вы знали о том, что с помощью классической музыки лечат людей? Это называется звукотерапией.

Аналогичным влиянием обладают и мантры. Вибрация слов очень сильна. Мантра – это сочетание нескольких слогов или слов на санскрите, которые в той или иной мере связаны с религиозным смыслом. Но не путайте их с заклинаниями или молитвами.

Изначально мантры были малоизвестны простым людям. Они передавались от Божества к Гуру (учитель), а уже затем к ученику. Смысл был в том, чтобы донести верное произношение звуков мантры. Поэтому их тщательно хранили в тайне. В мантрах вы не найдете исполнение материальных желаний, чаще всего они посвящены Богам. Каждая планета управляется своим Божеством, зная его качества и сферы влияния, можно хорошо настроить свою жизнь на нужный лад и повысить внутреннюю духовность. Взращивая в себе качества определенного Божества, вы получаете желаемое в жизни.

Мантра – это прежде всего, работа со своим сознанием. При многократном повторении, а лучше 108 за один раз, на протяжении какого-то времени, энергия мантры воздействует на ум человека, превращаясь в чистую вибрацию сознания. Согласно Ведам (древние писания), мантры способны защищать, рождать энергию и гармонию в человеке. Но при этом не обязательно быть йогом, каждый может попробовать, даже без медитаций.

Звук, который рождается при проговаривании мантр, примерно на 80% проникает во внутренние органы, создавая их вибрацию, остальная часть уходит в пространство. Это оказывает положительный эффект на клетки организма и нервной системы. Что подтверждает гармоничное влияние на физическое тело и психику, карму человека (некоторые и так считают).

Зная Ведическую неделю, можно каждый день посвящать определенной планете (Божеству). В большей или малой степени, каждая планета влияет на жизнь людей, не важно, заложена ли эта энергия в дату рождения.

Слушать или читать (петь) мантры лучше утром или днем, во время сна нельзя. Можно слушать и заниматься своими делами одновременно, пока собираетесь на работу, например, едете в авто. Или в полной тишине, наслаждаясь каждым звуком. А вот если вы решили читать, то тут стоит уделить особое внимание. Необходимо остаться наедине, выбросить из головы все мысли, отгонять их в процессе, и проговаривать слова негромким голосом. Можно и шептать.⠀

Эзотерики рекомендуют!

Помимо влияния планеты по дню недели, воздействует и вибрация планеты, которая управляет днем. Посчитать это очень легко. Берем сегодняшнюю дату 16.05.2020. Все числа складываем 1+6+0+5+2+0+2+0=16=7 (Кету). Т.е. в субботу вместе с Сатурном присутствует энергия Кету. Слушайте мантры и той и другой планете. Но это еще не все! В дате рождения каждого человека присутствуют цифры, которые управляются так же планетами. Моя – 25.11.86 (век не считается!). Значит мне особо благоприятно слушать или читать мантры планетам по данным цифрам (Луна, Меркурий, Солнце, Сатурн, Венера).

Выбирайте для себя любой способ. Я слушала мантры каждый день, согласно дню недели и вибрации дня (две планеты). Вы можете найти и слушать видео мантр на моей странице в Инстаграм (указана в конце статьи) в IGTV.

Какую мантру и когда читать/слушать?

Воскресенье – Солнце (Сурья).

Цифра 1. Мантра OM NAMO BHAGAVATE RAMACHANDRAYA (Ом Намо Бхагаватэ Рамачандрайя).

Понедельник – Чандра (Луна).

Цифра 2. Мантра OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Васудэвайя).

Вторник – Марс (Мангал).

Цифра 9. Мантра OM NAMO BHAGAVATE NARASIMHAYA (Ом Намо Бхагаватэ Нарасимхадэвайя).

Кету.

Цифра 7. Мантра OM NAMO BHAGAVATE MATSYADEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Матсйядэвайя).

Среда – Меркурий (Будха).

Цифра 5. Мантра OM NAMO BHAGAVATE BUDDHADEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Буддхадэвайя).

Четверг – Юпитер (Гуру).

Цифра 3. Мантра OM NAMO BHAGAVATE VAMANADEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Ваманадэвайя).

Пятница – Венера (Шукра).

Цифра 6. Мантра OM NAMO BHAGAVATE PARASHURAMAYA (Ом Намо Бхагаватэ Парашурамайя).

Суббота – Сатурн (Шани).

Цифра 8. Мантра OM NAMO BHAGAVATE KURMADEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Курмадэвайя).

Раху.

Цифра 4. Мантра OM NAMO BHAGAVATE VARAXADEVAYA (Ом Намо Бхагаватэ Варахадэвайя).

Многие даже не представляют, насколько благоприятно это сказывается на жизни, если делать систематически. Можете не верить, а лучше проверьте их влияние сами!

Источник

Как произносить и слушать мантры правильно, что они дают человеку

Мантры представляют собой молитвы на санскрите. Чтобы ими пользоваться, человек не должен владеть древним языком, исповедовать буддизм или индуизм. Зная, как правильно слушать мантры или произносить их, практикующий может развивать творческие способности, исполнять желания, очищать свое биополе.

Что нужно знать о мантрах

Все звуковые волны обладают энергией. Она способна тем или иным образом влиять на живых существ. Последователи индуизма и буддизма верят, что материальные объекты – это проявление звуков (варн).

Основные разновидности

По происхождению мантры делятся на:

По назначению священные формулы могут относиться к одному из 3 типов:

Воздействие на человека

Частое повторение священных звуков:

Мантры тонизируют внутренние органы. Они благотворно влияют на:

Правила прослушивания мантр

Прослушивание священных текстов действует на организм так же, как и повторение сакральных формул. Для проведения сеанса не требуется тратить свободное время. Слушать мантры можно, например, по дороге на работу. При этом нежелательно, чтобы практик находился за рулем.

Настроение

Если человек испытывает агрессию, печаль и другие негативные эмоции, мантры не будут работать. Чтобы они действовали, проводящий сеанс должен расслабиться и постараться забыть о раздражающем факторе. Можно принять ванну, выпить стакан теплого напитка, послушать тихую музыку. Улучшить настроение способна визуализация желаемых событий или приятных воспоминаний.

Что делать во время

Практик принимает удобную позу, закрывает глаза и расслабляется. Затем он может прослушать запись, стараясь запомнить слова. Чтобы защитить сознание от ненужных образов, некоторые люди визуализируют мирные пейзажи. Если человек заснул во время медитации, это считается положительной реакцией организма на священные тексты. Новичку нужно время для адаптации к незнакомому виду энергии. Первые 7–10 сеансов должны длиться не более 5 минут.

Как правильно читать мантры

Не рекомендуется работать с несколькими формулами одновременно. Результаты можно увидеть только после 10–15 ежедневных сеансов. Читать или петь 1 текст необходимо не менее 21 дня. Нужно сделать перерыв на 2–3 недели, а затем продолжать работу или выбрать новую формулу.

Как подготовиться

Правила чтения мантр включают подготовку тела. За сутки до работы практик отказывается от употребления спиртных напитков. Курение перед сеансом тоже запрещено. В дальнейшем практикующий должен отказаться от этой привычки. За 30–40 минут перед работой можно поесть. Порция не превышает 150–200 г. К рекомендованным продуктам относятся фрукты, овощи, черный хлеб, негазированная вода, соки.

Практик должен отказаться от употребления спиртных напитков.

В комнате, где запланировано проведение медитации, стоит сделать уборку. Помещение необходимо проветрить.

Желательно принять душ и надеть чистую свободную одежду. Перед работой недопустимо сквернословить, с кем-либо ссориться, смотреть телевизор и длительное время разговаривать по телефону. Нужно сформулировать свое намерение, например улучшить здоровье.

Произношение

Недопустимо искажать текст: менять слова местами, неправильно ставить ударения. Повторять следует медленно, стараясь растягивать гласные звуки. Необходимо, чтобы во время пения возникала вибрация. При правильном произношении ее можно почувствовать в области:

Звуки нужно направлять внутрь, а не наружу. Применяются 4 способа чтения:

Также существует аджапа. Данным способом могут воспользоваться только опытные практики, люди, ведущие предписанный индуизмом и буддизмом образ жизни. Аджапа не подразумевает проговаривания вслух или мысленно. Мантра воспроизводится на уровне подсознания.

Материальным проявлением внутренней работы становятся вибрации. Практик ощущает покой, умиротворение, счастье.

Количество повторений

Сколько раз произносить молитву, зависит от количества свободного времени. Минимальное число повторений – 3. Для достижения нужного результата следует проговаривать мантру 108 раз.

Правильная поза

Йоги садятся в позу лотоса. Новички могут принять удобное положение сидя или лежа. Чтобы обеспечить свободное движение энергии, практикующий выпрямляет спину. Закрытые глаза позволяют не отвлекаться. Пальцы рук опытные практики складывают в мудру. Это помогает сконцентрироваться на духовной работе и увеличить силу мантры. Самая простая мудра представляет собой соединение большого и указательного пальцев.

Дыхательные техники

Перед сеансом необходимо промыть полость носа водой с добавлением небольшого количества морской соли. Прежде чем приступить к чтению, нужно сделать несколько вдохов, как перед погружением. Диафрагму следует расслабить. Дыхание должно быть незаметным и естественным. Живот можно слегка выпячивать. Недопустимо дышать ртом. Священную формулу следует произносить на выдохе. При правильном выполнении техники наблюдается легкое головокружение.

Атрибуты для усиления эффекта от мантр

Чтобы усилить эффект от применения молитв, можно дополнительно использовать:

Необычные варианты применения мантр

Слушать или повторять формулы можно во время выполнения повседневных дел.

Наибольшую эффективность восточная практика показывает при занятии спортом и приготовлении пищи.

Во время занятий спортом

Те, кто практикует мантры более 1 года, могут произносить их на тренировках. В зависимости от вида нагрузки человек читает формулы вслух, шепотом или мысленно. Во время бега больше подходит прослушивание диска с записями.

Чтение молитв можно совмещать с занятиями йогой. Повторять слова на санскрите рекомендуется любителям плавания. Вода чувствительна к любой информации. Молиться разрешено только в водоемах естественного происхождения – в морях, озерах, реках.

При приеме пищи

Священные тексты передают продуктам целительные свойства. Такая пища легче усваивается. Люди начинают испытывать насыщение быстрее и не переедают. Мантры улучшают вкус продуктов. Применение молитв на санскрите разрешено только при употреблении вегетарианской пищи. Не используются блюда, в состав которых входят алкоголь и острые приправы.

Мантру можно читать во время готовки. При этом запрещено пробовать продукты на вкус. Произнесение молитв рекомендовано перед едой, чтобы благословить ее. После приема пищи можно произнести мантры в знак благодарности высшим силам.

Источник

Мантры для новичков: правила чтения мантр

Волшебные мантры для начинающих и их исполнение требуют максимальной сосредоточенности, поэтому в первую очередь стоит научиться отгонять все размышления. Новичок прежде, чем вступить на дорогу просветления, должен понимать всю серьезность подобного шага и знать, как правильно читать мантры. Для начала во время практики следите за окружающей вас обстановкой – она должна способствовать полной концентрации. Постарайтесь сделать так, чтобы ничто не отвлекало.

Специалисты советуют петь текст, закрыв при этом глаза. Для многих это облегчает начальный этап. Ваше одеяние не должно сковывать движения и мешать полноценному кровообращению. Также обязательно подготовьте коврик – мягкий и комфортный. И самый важный момент: ваше адекватное отношение к процессу. Благодаря мантрам у вас есть возможность приоткрыть таинственную дверь в иные измерения, которые находятся выше и развитее нашего. Вы найдете все ответы, если выполните рекомендации.

Практика мантр — что нужно знать новичку

Скорее всего, вы не встретите интересующую вас информацию на страницах свежей прессы и не услышите ее с экрана вашего телевизора. Но, если обратиться с вопросами о правильности выполнения мантрических практик к знающим лицам, вам обязательно подскажут все, что необходимо знать.

Начинающих часто интересует – сколько времени уделять чтению мантр и стоит ли делать это ежедневно. То, что делать это нужно регулярно, скажет вам каждый просвещенный. А вот о длительности занятия нет определенного мнения.

Рекомендую начинающим:

Все зависит от вашего внутреннего состояния. Обычно интуиция подскажет, когда следует остановиться. Лучше начинать пение в утренние или вечерние часы.

Верующие христиане иногда сомневаются в том, разрешено ли им выполнять подобные практики. Нет никаких запретов в этом вопросе. Мантра никоим образом не противоречит постулатам христианства и не несет греховности.

Универсальный звук, который представляет собой все сущее, это «ОМ». Подобная мантра отлично подойдет для начинающих.

Как проводить медитацию на мантру

Прежде чем совмещать медитацию и мантры, следует достичь определенного результата в прочтении текстов. Вы должны выучить слова на память, а также овладеть всеми тонкостями пения. Если пока у вас есть сложности с этим, потренируйтесь лишний раз. Не забывайте прослушивать записи известных исполнителей: их волшебные голоса влекут и мотивируют.

Духовные наставники обычно говорят своим последователям, что какой смысл вы вложите в мантру, такой эффект и получите.

Есть древняя история, которая повествует о группе монахов, которые выбрали для себя мантру и ежедневно перед каждым приемом пищи прочитывали ее. Тем самым они заряжали свою еду, и она наполняла их энергией и силой. Каждый из группы прожил более века. И все благодаря правильному настрою.

Попытайтесь прочувствовать, максимально точно определить свое внутреннее состояние во время пения. Интуиция вам подскажет, какая мантра подойдет вам для утреннего занятия, какая – будет лучшим выбором перед ночным отдыхом, а какая – зарядит ваш обед живительной силой. И когда вы осознаете, что полностью готовы, приступайте.

Рекоменудую почитать:

Инструкция для начинающих

Обычно мантру повторяют 108 раз подряд. Если вначале вам сложно это сделать, начните с трех или семи раз. Постепенно увеличивайте количество повторов, но помните о правиле – число должно быть кратным трем или семи.

Как правильно читать мантры

Верное пение приведет вас к положительным результатам, поэтому обратите внимание на некоторые правила для чтения мантр.

Способы пропевания мантр

Различают несколько способов исполнения в мантрической практике:

Почему важно читать мантру правильно

Священный текст может состоять всего лишь из трех или четырех слов. А порой длина достигает нескольких предложений. Каждый звук, содержащийся в магической формуле, олицетворяет собой особенную божественную силу.

И действие вибраций настолько сильно, что они сливаются с энергетической системой человека, восхваляющего Высшие Силы. После произношения мантры ее вибрационные колебания в атмосфере остаются еще активными длительное время – в этом и состоит могущество подобной практики.

Правильность исполнения волшебных текстов разгонит сомнения и грусть, а взамен принесет гармонию и внутреннее спокойствие. Такое состояние души полностью отвечает тому, что чувствуют верховные гуру – единство с природой и Космосом.

Выполнять практику не обязательно все время – для достижения желаемого результата достаточно нескольких минут в день. Специалисты рекомендуют начинающим включать в занятия медитацией прочтение мантр. Это сократит время практики – что важно для деловых людей. А также усилит магическое действие.

Если вы собираетесь научиться чтению текстов, то настройтесь на то, что священные звуки станут частью вашей жизни. В случае, когда желание ваше несерьезно и пропадет спустя неделю или месяц, не стоит и начинать. Эффекта вы не получите никакого.

Помните, что лишь только регулярные практические занятия способны кардинально изменить вашу душу, отношение к себе и окружающей реальности.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник