Продукты при камнях в почках что нужно есть
Диета при камнях в почках
Диета при камнях в почках
Диета при камнях в почках – результативный метод лечения заболевания, который позволяет улучшить самочувствие пациента и снизить вероятность рецидива. Конкременты (камни) в почках образуются в первую очередь из-за нарушения процесса обмена веществ. Диетического питания надо придерживаться не только во время обострения заболевания, но и в периоды ремиссии. Оно приостанавливает процесс образования камней, налаживает минеральный обмен и кислотный баланс мочи.
Питание при камнях в почках: основные принципы
Базисное лечебное питание при камнях в почках направлено на общем оздоровлении организма, профилактике возникновения новых конкрементов, нормализации метаболического процесса, снижении нагрузки на почки. Особенности диетотерапии зависят от разновидности камней, но некоторые принципы питания можно назвать общими:
Продукты, вызывающие камни в почках
Наиболее вредные продукты при камнях в почках – те, которые произведены промышленным путем и насыщены консервантами, искусственными добавками. Высокую опасность представляют собой алкогольные и газированные напитки: они содержат большое количество фосфорной кислоты, которая способствует развитию хронических почечных заболеваний и появлению камней.
Другие продукты, избыточное употребление которых может причинить вред:
Также надо с осторожностью подходить к употреблению яиц, аджики, икры, которые содержат большое количество кальция.
Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона
Диеты в зависимости от вида камней
Конкременты при МКБ могут отличаться по составу и возникают из-за разных факторов. Они бывают оксалатными, цистиновыми, уратными, фосфатными. Поэтому диета в каждом конкретном случае будет иметь ряд отличий.
Диета при оксалатных камнях в почках
В первую очередь правильное питание при камнях в почках оксалатного происхождения – дробное. Ни в коем случае нельзя допускать переедания, голодания, придерживаться длительной монодиеты. Рассмотрим запрещенные и разрешенные продукты более подробно:
Нельзя принимать аскорбиновую кислоту в качестве пищевой добавки. Рекомендовано употреблять больше продуктов, которые содержат большое количество витамина В6, магния и кальция.
Диета при фосфатных камнях
Еда при камнях в почках фосфатного происхождения должна способствовать тому, чтобы почки смогли снизить экскрецию кальция. Поэтому придется уменьшить потребление овощей и фруктов, за исключением гороха, тыквы, спаржи, гороха и фасоли. Также можно употреблять кислые ягоды и фрукты.
Необходимо ограничить употребление:
При фосфатурии желательно много пить и лучше кислые напитки. В первую очередь речь идет о клюквенных морсах, яблочном и виноградном соке. Хорошо зарекомендовали себя лечебные минеральные воды, в первую очередь Трускавецкая. Также больным показано употребление яиц и сливочного масла, которые богаты витамином А (ретинолом) и уменьшают процесс камнеобразования.
Диета при уратах
Диета при уратных камнях в почке базируется на снижении употребления продуктов пуринового обмена. Дело в том, что ураты образуются в почках при избыточном содержании мочевой кислоты. Наибольшее количество пуринов содержится в мясе, бобовых, студнях, наваристых бульонах, рыбных продуктах. Поэтому свой рацион придется пересмотреть кардинально. На вашем столе должны быть продукты, количество пуринов в которых минимально.
Основные принципы питания:
Диета при коралловидных камнях в почках
Возникновение коралловидных камней связано с резким увеличением количества белка и соли в моче, сопровождаемым инфекционным поражением. Коралловидный нефролитиаз – сложное заболевание, которое может спровоцировать гибель почечной паренхимы и почки.
Диета при коралловых камнях в почках должна базироваться на исключении целого ряда продуктов, богатых кальцием: творога, овощей и фруктов, смородины, клюквы, брусники. Также надо ограничить пищу, стимулирующую выработку желудочного сока:
Рекомендовано уменьшить потребление соли до 3 г в день. В то же время можно есть хлеб и макаронные изделия, нежирные мясо и рыбу. Не стоит исключать из рациона растительное и сливочное масло, любые виды супов.
Диета при смешанных камнях в почках
Лечебное питание в случаях, если в организме присутствует несколько видов конкрементов, должно согласовываться с врачом-урологом индивидуально. Специалист изучит камни и природу их возникновения, а также составит персональные рекомендации касательно питания.
Показано употреблять нежирные рыбу и мясо до 3 раз в неделю, кисломолочные продукты, яйца, крупы, пшеничный и ржаной хлеб, вегетарианские супы. Хорошо влияет на состояние пациента лечебная минеральная вода: Поляна Квасова, Лужанская, Нафтуся. Исключить из рациона рекомендовано кулинарные жиры животного происхождения, субпродукты, наваристые бульоны, шоколад, копчености, икру.
10 самых полезных продуктов при камнях в почках
Достаточное потребление воды позволяет предотвратить образование камней в почках, а также вывести уже существующие отложения. Жидкость необходима для очищения организма от продуктов распада, а также перемещает песок по мочевыделительной системе.
Хотя для нормального функционирования почек достаточно только чистой воды, эффект от ее потребления можно усилить. В статье мы собрали 10 средств, польза которых для мочевыделительной системы доказана наукой. Употреблять их можно в домашних условиях, но перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать побочных эффектов и не навредить организму. Это особенно актуально для беременных и кормящих женщин, которым необходимо проявлять повышенную заботу о своем здоровье и здоровье ребенка.
1. Вода
При повышенном риске камнеобразования количество потребляемой воды нужно увеличить. В сутки следует пить не 12, а 8 стаканов воды. Аналогичные рекомендации даются людям, у которых камни пришли в движение (при условии врачебного контроля этого процесса). Вода поможет ускорить их выведение из организма и устранить неприятные симптомы.
Необходимо помнить о том, что обезвоживание – это главный виновник развития уролитиаза. На дефицит воды всегда указывает изменения цвета мочи. С бледно-желтого она окрашивается в темно-желтый, что является тревожным симптомом.
2. Лимонный сок
Свежевыжатый сок лимона можно добавлять в воду регулярно. В его состав входит особое вещество – цитрат, действие которого направлено на разбивание мелких камней и облегчение их прохождения по мочевыводящим путям.
Для достижения эффекта пить воду с лимонным соком нужно регулярно. Кроме профилактики камнеобразования она обладает многочисленными преимуществами для здоровья. В частности, обогащает организм витамином С и подавляет рост патогенной флоры.
3. Сок базилика
Базилик является источником уксусной кислоты, которая эффективно растворяет почечные камни и уменьшает болезненные ощущения, связанные с их выведением. Неспроста базилик с древних времен использовали в качестве средства для лечения воспалительных процессов и устранения сбоев в работе пищеварительной системы. На сегодняшний день хорошо известно, что это растение оказывает на организм положительное влияние, насыщая его витаминами и микроэлементами.
В состав сока базилика входят антиоксиданты и противовоспалительные вещества, которые необходимы для нормального функционирования почек.
Для приготовления чая с базиликом можно использовать как свежие, так и сушеные листья растения. Получить сок можно с помощью соковыжималки. Его употребляют в чистом виде и добавляют в смузи.
Курс лечения с применением базиликового сока не должен превышать 6 недель. Несоблюдение этой рекомендации может привести к негативным последствиям в виде следующих нарушений:
Падение артериального давления.
Повышение риска кровотечения.
Исследований, направленных на изучение влияния базилика на камни в почках, проведено немного. Однако его способность купировать воспаление и оказывать на организм антиоксидантный эффект доказан наукой. [1]
4. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая обладает способностью растворять камни в почках. Его прием позволяет облегчить болезненные ощущения, вызванные их присутствием в мочевыделительной системе.
Ученые провели исследование, в котором было установлено, что яблочный уксус помогает предотвратить образование камней. Чтобы добиться этого эффекта рекомендуется употреблять по 2 столовых ложки уксуса, размешанного в стакане воды. Полученный состав принимают в течение дня. Превышать указанную дозировку не следует, чтобы не навредить здоровью.
Еще один способ употребления яблочного уксуса – добавление его в салаты в качестве заправки. Умеренное потребление продукта крайне важно, так как его избыток в организме может спровоцировать остеопороз и вымывание калия из костной ткани.
С осторожностью к яблочному уксусу должны относиться люди, страдающие сахарным диабетом. При приеме воды с его добавлением, необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови.
Яблочный уксус несовместим с такими препаратами, как:
5. Сок сельдерея
Употребление сока сельдерея помогает организму избавляться от токсинов, которые провоцируют камнеобразование в почках. Поэтому продукт активно используют в качестве основы для препаратов, направленных на оздоровление мочевыделительной системы.
Для получения лечебного эффекта рекомендуется выжать сок из стеблей сельдерея и принимать его на протяжении дня. Однако он противопоказан людям с нарушением свертываемости крови и с гипотонией. Запрещено принимать сок людям, готовящимся к операции.
Препараты, с которыми сок сельдерея несовместим:
Сотрет (изотретиноин) и другие препараты, повышающие чувствительность к солнцу.
Алпразолам (Ксанакс) и некоторые другие седативные препараты.
6. Сок граната
О свойствах гранатового сока известно с давних времен. На протяжении многих веков наши предки использовали его для улучшения работы почек. Его употребление позволяет выводить из организма камни и продукты жизнедеятельности. Кроме того, он богат антиоксидантами, которые поддерживают здоровье мочевыделительной системы и препятствуют образованию конкрементов.
На фоне приема гранатового сока наблюдается снижение уровня кислотности мочи, что является отличной профилактикой камнеобразования. Исследований на эту тему не так много. Хотя есть некоторые научные данные, доказывающие, что экстракт гранатового сока снижает риск формирования камней в почках. [2]
Если человек здоров, то он может употреблять в день то количество сока, которое ему хочется. Однако от его приема следует отказаться при прохождении терапии следующими лекарственными средствами:
Препараты для лечения печени.
Препараты для снижения артериального давления, например, Диурил.
7. Фасолевый отвар
Отвар фасоли активно используют в Индии для очищения почек от камней и улучшения функционирования мочевыделительной системы в целом. Есть данные, что он позволяет растворять ураты и выводить их из почек. Для получения лечебного эффекта рекомендуется отварить фасоль, пропустить отвар через сито и принимать по несколько стаканов напитка в течение дня. [3]
8. Сок корней одуванчика
Корень одуванчика усиливает продукцию желчи, стимулируя работу почек. Его прием позволяет выводить из организма продукты распада, нормализовать суточный диурез и улучшить пищеварительные процессы. В состав сока входит витамин D, витамин А, В и С, а также цинк, железо и калий.
Нужно помнить о том, что при употреблении одуванчика в пищу, возможно появление изжоги. Хотя возникает она не у каждого человека. Растение и его сок несовместим с такими препаратами, как:
Средства для разжижения крови.
Мочегонные препараты, в частности, Спиронолактон.
Чтобы избежать побочных эффектов перед началом терапии необходимо проконсультироваться со специалистом.
9. Сок пшеничных ростков
Пшеничные ростки – источник витаминов и микроэлементов. Их употребление в пищу позволяет усилить диурез, а также помогает выводить камни из почек. В сутки можно употреблять от 50 г до 250 г пшеничных ростков. Если человек принимает их впервые, то начинать нужно с минимальной дозировки. Побочные эффекты проявляются в виде снижения аппетита и задержки стула.
10. Сок хвоща
Полевой хвощ обладает выраженным мочегонным эффектом. Его прием способствует выведению камней из почек, помогает уменьшить отечность тканей и снять воспаление. Известно, что сок обладает антибактериальными свойствами, а также выступает в качестве антиоксиданта. В целом, его прием позволяет улучшить работу мочевыделительной системы.
Принимать сок необходимо не чаще 6 раз в неделю. При передозировке у человека могут возникнуть судороги. Кроме того, хвощ способствует ускоренному выведению из организма витаминов группы В и калия.
Хвощ и средства на его основе несовместимы с такими препаратами, как:
Препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, Дигоксин.
Хвощ запрещен к приему детям, беременным и кормящим женщинам. В его составе присутствует никотин, поэтому его нельзя использовать при ношении никотинового пластыря, либо на этапе отказа от курения.
Низкий уровень калия и тиамина.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Мочекаменная болезнь требует врачебного контроля. К специалисту необходимо обращаться в следующем случае:
Появление крови в моче.
Повышение температуры тела и озноб.
Такие симптомы требуют назначения лекарственных средств. О возможности приема растительных препаратов сообщит доктор.
Если камень небольшой, он может выйти самостоятельно, а перечисленные в статье средства позволят ускорить этот процесс. Если он сопровождается болезненными ощущениями, для их купирования можно принять таблетку Напроксена, Ибупрофена или Ацетиминофена. Лечение необходимо продолжать до тех пор, пока камень полностью не покинет организм. Обязательным условием является отказ от спиртных напитков.
Статья написана исключительно на основе подтвержденных фактов
Вся информация портала www.ayzdorov.ru проходит медицинскую проверку и проверку фактов.
Информация не являются руководством по лечению и диагностике, не заменяет консультации с врачём.
В статье описаны симптомы камней в почках у женщин и мужчин. Приведены причины их появления и современные методы лечения заболевания. Камни в почках у мужчин и женщин могут длительное время никак о себе не заявлять. Человек часто узнает об имеющемся у него заболевании при первом приступе почечной колики.
Применение лекарственных трав ускоряет отхождение песка и мелких камней, не дает формироваться новым конкрементам, позволяет привести в норму обмен веществ. Поэтому лечение камней в почках народными средствами возможно, но лишь при соблюдении определенных правил. Во-первых, любые методы народной медицины можно начинать применять лишь на.
Побор лекарственных препаратов для лечения мочекаменной болезни невозможен без предварительной диагностики. Тактика лечения определятся с учетом места расположения камня, а также с учетом его химического состава. Если у человека конкременты в почках достигли большого размера, то в первую очередь, необходимо изменять кислотность мочи.
Диета при мочекаменной болезни
Диета при ескалатних, уратных и фосфатных камнях в почках
Мочекаменная болезнь – распространенное урологическое заболевание, при котором образуются камни (конкременты) в почках, мочеточнике или мочевом пузыре. Основной причиной образования конкрементов является нарушение обмена веществ, поэтому правильная диета является не только незаменимым формой эффективного лечения, но и основной профилактикой мочекаменной болезни. Очень часто наличие камней выявляют при проведении УЗИ почек, причем, у пациента может не быть никаких симптомов. В том случае, когда камни достигают больших размеров и в зависимости от их формы и локализации, могут появляться различные симптомы:
Исходными веществами для образования камней является именно компоненты пищи, которую мы употребляем. Диету для каждого пациента назначают индивидуально, так как она зависит от веществ, которые формируют камни в почках, размера камней, частоты, с которой они возникают и, конечно, от состава камней.
Самой распространенной является классификация камней по химическому составу, по которой различают камни:
Для определения, какой именно у Вас состав камней, необходимо здийснититаки обследования:
Диета при оксалатных камнях
Поскольку оксалатные камни в почках образуются при чрезмерном употреблении в пищу продуктов богатых на щавелевую кислоту, то, очевидно, от употребления такой следует воздержаться. Следует перестать употреблять щавель, ревень, шпинат. При уменьшении концентрации кислоты соли перестанут выпадать в осадок. Кроме продуктов, содержащих щавелевую кислоту, не употреблять тех, которые содержат желатин, а также листовой салат, инжир, шоколад, орехи и какао.
При наличии оксалатных камней пациенту желательно ввести в рацион продукты, содержащие магний (гречневую крупу, зеленые листовые овощи, овсянку и пшено, тыква и его семена). Также рекомендуется ежедневно потреблять 2-2,5 литров жидкости. Увеличить в рационе потребление яблок, слив, винограда и груш.
Диета при уратных камнях
Ураты – это вид камней, образующихся при избытке в моче мочевой кислоты, которая является конечным продуктом пуринового обмена. Наибольшее количество пуринов содержится в мясе, бобовых, наваристых бульонах и студнях.
Поэтому, если у Вас обнаружили утратний камень, следует уменьшить употребление рыбы и мяса. Такой тип камней быстро растет, но при правильном питании они могут уменьшаться.
Чтобы концентрация солей стала меньше, нужно много пить (суточная норма должна быть примерно 3 л).
Диета при фосфатных камнях
Диета при фосфатных камнях в почках направлена на нормализацию рН мочи и предполагает употребление в первую очередь тех продуктов, которые ее подкисляют, чтобы воспрепятствовать появлению и выпадение в осадок фосфатных солей и для выделения кальция вместе с мочой. При фосфатных камнях следует ограничить употребление продуктов с фосфором и кальцием. Не употреблять: молочные продукты, копченые продукты, сдобу, картофель, пряности. Увеличить в рационе: мясо, рыбу, яйца, крупы, кислые сорта яблок, кондитерские изделия, мед. Увеличить потребление жидкости до 2 литров в сутки.
Диета после удаления камней из почки
В тех случаях, когда камни в почках достигают больших размеров и мешают нормальной жизнедеятельности пациента, их нужно удалить. Чаще всего это происходит путем дробления камней. После таких процедур важнейшим видом профилактики является именно диета. Как правило, она не такая же строгая, как вышеописанные виды диет при камнях в почках, но все же предполагает определенные ограничения и изменения принципов питания.
Первым и важнейшим принципом питания после дробления и удаления камней из почек является соблюдение питьевого режима – не менее двух литров жидкости в день. Что касается еды, то врачи рекомендуют пациентам есть меньшими порциями, но чаще (5-6 резов в день), минимизировать количество соли в блюдах, ограничить или же вовсе отказаться от жареной, копченой, консервированной, маринованной пищи. Совсем исключить из рациона нужно алкоголь. Сразу после удаления камней из почек врачи рекомендуют избегать блюд, приготовленных на мясных, рыбных и грибных отварах, бульонов, а также субпродуктов.
Но есть ряд продуктов, которые разрешено, или даже рекомендуется употреблять при диете после удаления камней из почек:
Также при диете после удаления камней из почек следует учитывать, камни какого именно типа были удалены (оксалатные, уратные, фосфатные).
Кроме общих рекомендаций по диете, следует придерживаться также диет для конкретного вида камней, которые характерны для организма пациента. Следует помнить, что процесс камнеобразования начинается с повышенной концентрации ионов в моче. Поэтому общим пунктом для тех, кто уже страдает от мочекаменной болезни и для тех, кто занимается профилактикой, употребление достаточного количества воды. 2-2, 5 литра – необходимая предпосылка здоровой мочевыделительной системы. Предпочтение отдавайте чистой неминеральный воде, но можно употреблять и соки, морсы, но не чай, кофе, какао, и, в любом случае, не спиртные напитки.
Людям, которые склонны к камнеобразования, нужно привыкать к тому, что диеты необходимо придерживаться месяцами, а лучше – постоянно.
Какая диета при камнях в почках будет эффективной
Существуют общие принципы питания при болезнях почек, направленные на сбережение структуры и функции почки, снижение АД и отёков. Набор продуктов, разрешённых или запрещённых к употреблению, зависит от типа конкрементов и реакции мочи. Поэтому ниже будут рассмотрены отдельные диеты при уратных, оксалатных, фосфатных камнях в почках.
Общие правила питания для почечных больных
Соблюдение этих правил обязательно в диете при камнях в почках. При появлении симптомов рекомендуется:
Жиры и углеводы разрешены почти без ограничений, исключая сдобу из дрожжевого теста.
В течение мочекаменной болезни может потребоваться переход на почечный стол №7:
Диета при мочекаменной болезни не восполняет потребностей организма, поэтому требует дополнительного приёма поливитаминов и микроэлементов.
Диета при уратных камнях в почках
Это соли мочевой кислоты, растущие в очень кислой среде. Для их растворения нужны продукты, которые подщелачивают мочу: молочные изделия, овощи (кроме помидоров), ягоды, фрукты. Минеральные воды: Ессентуки №4, 20, Лужанская, Нафтуся.
По максимуму ограничивают всё, содержащее пурины: субпродукты, куриные окорочки, телятина, сыры, кофе, чай, шоколад, пророщенные злаки. Мясо и рыбу обязательно отваривают. При этом половина пуринов уходит в бульон, который больному есть нельзя.
Диета при оксалатных камнях в почках
Это соли щавелевой кислоты, растущие в слабокислой среде. Мочу нужно подщелочить, увеличив в рационе молочные изделия, овощи. Минеральные воды: Ессентуки №4, 20, Моршинская, Березовская.
Резко ограничивают те продукты, где много щавелевой и аскорбиновой кислот: щавель, все ягоды, бобы, сельдерей, шпинат, стручковая фасоль, сырой лук, шоколад.
При мочекаменной болезни важно пить достаточное количество воды, до 3 литров ежедневно, постепенно прибавляя по 200 мл в 2–3 дня под контролем отёков.
Диета при фосфатных камнях в почках
Конкременты — соли фосфорной кислоты, образуются в щелочной среде. В рацион вводят продукты, подкисляющие мочу: телятина, рыба, курятина, отрубной хлеб, пророщенные злаки, кислые морсы. Минеральные воды: Нарзан, Смирновская, Арзни.
Исключают еду, богатую кальцием: молочку, картофель, яйца, орехи, какао, кинзу, сельдерей, зелень петрушки и укропа.
Ожирение часто становится причиной неблагоприятного исхода при мочекаменной болезни почек, поэтому нужно ограничить приём сахара и рафинированных углеводов.
Диета при камнях в почках у женщин и мужчин
Принципы питания и набор продуктов одинаковы для пациентов обоего пола. В ряде случаев мужчинам разрешено употреблять больше белковой пищи, чем женщинам.
Самостоятельно составить диету при камнях в почках сложно. Обращайтесь за помощью в нашу Клинику урологии Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И. М. Сеченова. Опытные врачи проведут обследование и составят вам индивидуальную диету, рассчитают её сроки и примерное меню.
Свои вопросы вы можете задать сразу на сайте, но лучшая тактика: записывайтесь на консультацию и приходите. Врачи ведут приём ежедневно, с 8.00 до 20.00 часов.