Прочитать что то полезное
3 Вида Книг, которые действительно полезно читать
Читать полезно — это знают все. Читая, вы узнаете много нового и важного, повышаете свой словарный запас, становитесь умнее и более приспособленными к жизни. Ведь так? Нет, не так.
Просто большинство людей ошибается.
С легкой руки общественного мнения, чтение возведено в ранг занятия, которое приносит пользу будто бы само по себе. Человеку свойственно все категоризировать и упрощать, поэтому в существовании подобного явления нет ничего удивительного. Тем не менее, не стоит забывать: чтение это всего лишь один из способов потребления информации. Да, чтение помогает нам быть более сосредоточенными и внимательными, но в итоге все сводится к тому, какую информацию мы получаем.
К счастью, проблемы с доступом к книгам сейчас вроде бы ни у кого нет. Зато появилась другая проблема — книг очень много, и лишь немногие из них стоят того, чтобы тратить на них время. Наша задача — находить лучшие из них, такие книги, прочтение которых поможет вам достичь ваших целей.
Не позволяйте себя обмануть: почти никогда выбор книги для чтения не является вопросом вкуса!
Только если вы собираетесь провести время на пляже и вам нужно чем-то занять свои руки — только тогда вы можете выбрать что-то “на свой вкус”. Причем тут вам придется руководствоваться скорее размером, нежели содержанием книги.
Я же говоря о тех случаях, когда вы хотите таким образом составить список книг к прочтению, чтобы извлечь из потраченного времени наибольшую пользу. К счастью, несмотря на обилие всевозможной литературы, можно выделить несколько видов книг, среди которых вы точно сможете найти те, которые наилучшим образом повлияют на вашу эрудицию.
Когда у Илона Маска спросили, какие книги он считает своими главными учителями, Илон не задумываясь перечислил несколько книг-биографий.
Если примера Илона Маска для вас недостаточно, то вот основные преимущества биографий интересных людей:
Несколько биографий, которые вас не разочаруют (кликабельно):
Если с первым пунктом, скорее всего, все согласны, то тут могут возникнуть возражения. Художественная литература, да еще и фантастика? Многие считают такую литературу уделом школьников и гиков. Пусть. Тем интереснее мне будет вас в этом разубедить.
Следует только отметить, что среди литературы под грифом “научная фантастика” или “фэнтэзи” скрывается огромное количество низкопробной литературы. Как, впрочем, и везде, но именно низкопробную фантастику почему-то рекламируют наиболее активно. Мы здесь, конечно же, обсуждаем только качественную фантастику.
Вот несколько рекомендаций лично от меня:
Под этой категорией книг следует подразумевать книги, посвященные тому, как знакомиться с людьми, как общаться с людьми, а также как развивать навыки публичных выступлений и презентаций.
Кто-то может возразить, что, читая такие книги, вы не станете умнее сами по себе, и знаний об устройстве окружающего нас мира (действительности) у нас не прибавится.
Это так, но…
Здесь кроется самый важный урок, которым я хотел бы поделиться: люди — лучшие носители знаний. Книги появились сравнительно недавно, а традиция устной передачи знаний существовала от начала творения. Только вот для того, чтобы воспользоваться теми знаниями, которыми обладают люди, нужно сначала научиться с ними правильно общаться, а также вести себя так, чтобы с вами было приятно проводить время.
Именно тут вам на выручку приходят книги, посвященные искусству общения с людьми.
На мой взгляд, одного этого пункта достаточно, чтобы этот вид книг был включен в нашу тройку самых полезных видов книг.
Отличными примерами таких книг могут послужить:
В заключение хочется процитировать одного из самых знаменитых мудрецов в истории разумного человечества, Соломона:
“Составлению множества книг не будет конца, и увлекаться ими — утомительно…”
Будьте разборчивы в том, на какие книги вы тратите свое ценное время. Пусть если это будут те книги, которые помогут вам стать лучше, умнее, а заодно и приятнее в общении!
Что почитать для саморазвития: список 10 новинок
Сегодня редко удается встретить по-настоящему полезные и интересные книги по саморазвитию. Иногда красивая обложка скрывает за собой посредственное содержание. Чтобы вам было чуть проще ориентироваться в многообразии развивающие литературы, мы приготовили обзор 10 последних новинок конца 2013 — начала 2014 гг.
«Эмоциональный интеллект. Российская практика». Сергей Шабанов Алена Алешина
Эта книга не такая популярная, как тёзка от Дэниела Гоулмана, но очень полезная, информативная и ориентированная на российскую практику. Здесь переплетены психология, социология, НЛП, менеджмент и многие другие дисциплины, которые помогут вам понимать и управлять своими и чужими эмоциями. Кроме того, данное произведение является настоящим учебным пособием, которое предлагает различные кейсы, вопросы, упражнения, мнения (в том числе и скептические). Книгу можно просто прочитать за несколько вечеров, а можно и заниматься вместе с ней на протяжении нескольких недель – выбирайте сами.
Авторы этой книги, Сергей Шабанов и Алена Алешинат— успешные бизнес-тренеры компании EQuator, авторы тренингов и программ для руководителей и лидеров. Среди их клиентов — «Северсталь», «СИБУР», «МТС», MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, группа компаний Danone в России, компания Яндекс.Деньги, DataArt, OpenWay, «Газпромнефть-Северо-Запад», Альфа-Банк, СИАБ, «Уралсиб», «Восточный экспресс банк», Северо-Западное таможенное управление, Swedwood, «Юлмарт» и другие. В книге владельцы консалтинговой компании EQuator рассказывают об отечественной практике применения эмоционального интеллекта в бизнесе. Эмоциональный интеллект или EQ — это понятие, которое характеризует способность человека осознавать эмоции, достигать и генерировать их так, чтобы содействовать мышлению, пониманию эмоций и того, что они означают и, соответственно управлять ими таким образом, чтобы способствовать своему эмоциональному и интеллектуальному росту.
Страница книги на сайте издательства.
«От слайдов к историям. Пошаговая методика создания убеждающих презентаций». Мартин Сайкс, Никлас Малик и Марк Вест
Эта книга мне напомнила знаменитую книгу «Построение бизнес-моделей» Александра Остервальдера. Эти произведения схожи, как по форме, так и по содержанию: красочные, богатые разнообразными схемами, кейсами и примерами. В данной книге вы найдете весьма неплохую визуальную модель подготовки презентации, которая называется CAST. Эта модель позволит правильно учесть все предпосылки презентации и в итоге приготовить настоящую «визуальную историю». Также важно отметить, книга помогает практиковать сразу несколько навыков, некоторые из которых вы можете развивать при помощи следующих тренингов на нашем сайте:
Авторы этой книги – работники известной компании Microsoft, которые участвовали в защите и реализации множества проектов, от систем управления жизненным циклом продукта до комплексов надзора за правонарушителями.
Страница книги на сайте издательства.
«Опять творческий кризис? 90 проверенных способов преодолеть кризис и снова найти вдохновение». Алекс Корнелл
Автор книги, американский дизайнер, музыкант и известный блоггер Алекс Корнелл (Alex Cornell), испытав в очередной раз творческий кризис, обратился к 90-м креативщикам с вопросом «Что вы делаете для того, чтобы в повседневной профессиональной рутине пробудить свое творческое вдохновение?» Так и появился материал, которые лёг в основу данной книги. Мнения опрошенных людей показывают весь спектр рекомендаций по выходу из творческого ступора, начиная с того, что вообще ничего не нужно делать и всё пройдёт само, заканчивая советами работать больше и усерднее, а также специфическими лайфхаками. Если у вас творческая профессия, то данная книга обязательна для прочтения. А если нет, тогда вы просто получите удовольствие от того, что увидите, как креативные люди умеют бороться со своими творческими кризисами. Книга отлично дополняет наш тренинг по творческому мышлению.
Страница книги на сайте издательства.
«Босиком по облакам». Алексей Кочемасов
Автор книги, Алексей Кочемасов — знамениты блоггер (letchikleha), пилот гражданской авиации. Самолеты, на которых ему доводилось летать: Л-29, МиГ-21 (Р,ПФМ,УМ, УС, СМТ), Су-17м3, Су-17м4, Як-18т, Як52, Вильга-35, Ан-2, Сессна-172, Ан-22 (Антей), Ту-154 (Б,М), Ту-204, В-737 (CL, NG), В-757, В-777.
Это не совсем классическая книга, которые мы привыкли читать. Это книга-фотоальбом и книга-история жизни, пожалуй, самого знаменитого в российском интернете лётчика. Кто из нас в детстве не мечтал быть пилотом? Данное произведение позволит вам на какое-то время очутиться в этой роли, вдохновиться и получить новые силы для своих свершений.
Страница книги на сайте издательства.
«Выступление без подготовки. Что и как говорить, если вас застали врасплох». Андрей Седнев
В этой небольшой книге, которую при желании можно прочитать даже за 1 вечер, вы найдете полезные советы и приемы как быстро готовиться к предстоящему выступлению или импровизации. Из книги вы узнаете о существовании универсальных тематик, понимание которых позволит вам отвечать на каверзные вопросы и рассуждать практически на любые темы, как это делают многие успешные политики и публичные люди. Данное произведение отлично дополняет наш тренинг по ораторскому искусству.
Автор этой книги и создатель системы «Магия публичных выступлений» — Андрей Седнев.
Страница книги на сайте издательства.
«Горшочек, не вари! Как обуздать бесконечный поток писем и задач». Марк Хёрст
Автор книги уверен, компьютерные биты (единицы и нули для передачи информации в компьютерных систмах), проникнув в нашу жизнь, серьезно ее меняют и создают много лишних проблем, среди которых нехватка времени, фрустрации, неэффективная работа и т.п. Чтобы решить эти проблемы, важно уметь справляться с бесконечным потоком битов. В книге рассказывается, как управляться с электронной почтой, электронными документами, фотографиями и многими другими компьютерными атрибутами современной жизни человека. Многие советы не будут в новинку для опытных пользователей. Книга в большей степени будет полезна для новичков, которые только начинают знакомиться с компьютером. Для себя же я нашел интересным очень необычный совет удалять прочитанные письма и хранить почтовый ящик пустым, а также несколько ярких цитат:
Автор этой книги, Марк Хёрст — основатель консалтинговой компании в сфере маркетинга и личной продуктивности.
Страница книги на сайте издательства.
«Учись видеть. Уроки творческих взлетов». Марина Москвина
Автор книги, Марина Москвина – известный российский писатель и журналист. Около десяти лет на «Радио России» Марина выходила в эфир с авторской развлекательно-философской программой «В компании Марины Москвиной», десять лет вела мастер-класс по развитию творческих способностей и обучению искусству письма в Институте современного искусства. Марина Москвина — лауреат Международного диплома Ганса Христиана Андерсена, автор книг «Моя собака любит джаз», «Семь летучих пассажиров», «Не наступите на жука» и других произведений художественной литературы.
Я очень рад, что мне удалось прочитать данную книгу, которая отлично дополняет уроки писательского мастерства на нашем сайте. Особенно эта книга будет полезна тем, кто решил создавать художественные произведения. Это не учебник, а, скорее, собрание метафористически историй, диалогов, стихов и фотографий, которые позволят вам прочувствовать творческий дух Марины Москвиной.
Страница книги на сайте издательства.
«Китайское исследование». Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Эта книга написана в 2004 году Колином Кэмпбеллом, почетным профессором кафедры пищевой биохимии Корнелльского университета и его сыном Томасом М. Кэмпбеллом (Thomas M. Campbell), врачом по профессии. Предметом изложения «The China Study» являются результаты изучения связи между потреблением продуктов и рядом хронических болезней, таких как рак груди, простаты и кишечника, диабета, коронарная болезнь сердца и др. По состоянию на январь 2011 г. в США было продано 500 тыс. экземпляров книги, что делает её одним из американских бестселлеров в разделе питания.
Главная идея этой книги: еда и здоровье тесно связаны. Несмотря на то, что сегодня вы можете найти гигантское количество информации о здоровом питании, эта книга расскажет вам много нового и интересного. Нельзя не отметить, что автор хоть и осторожно, но довольно открыто пропагандирует вегетарианство. Однако, делает он это, опираясь на научные исследования, что и отличает книгу от многих других популярных произведений. «Китайское исследование» является отличным дополнением к нашему тренингу по здоровому образу жизни.
«Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей». Кэрол Дуэк
«Гибкое сознание» Кэрол Дуэк — это хороший практический учебник по психологии развития. Центральным элементом в книге является установка человека, или другими словами его убежденность в чём-либо. Оказывается, что установки непосредственно влияют на наш успех и на наши достижения. Поэтому важно понимать и правильно формулировать наши установки. Как мне кажется, Кэрол Дуэк рассказывает, как это делать, очень доходчиво и убедительно. Автор показывает множество примеров из бизнеса, спорта, отношений и воспитания детей – ключевых сфер жизни современного успешного человека.
Автор книги, Кэрол Дуэк — преподаватель Стенфордского университета, одна из ведущих мировых экспертов в области мотивации.
Страница книги на сайте издательства.
«Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений». Адам Грант
Это ещё одна полезная книга по психологии развития. Автор пытается доказать, что желание помогать другим людям в ущерб собственным интересам, не ожидая никаких наград, не только не является бесполезным, а, наоборот, приводит людей к успеху. Не верите? Прочитайте книгу.
Автор книги, Адам Грант — самый молодой и самый популярный среди студентов профессор Уортонской школы бизнеса. Посвятил более десяти лет профессиональной жизни изучению психологии взаимоотношений в самых разных структурах — от Google до ВВС США. Авторитетный журнал BusinessWeek включил Адама Гранта в мировой Топ-40 профессоров моложе 40 лет.
Страница книги на сайте издательства.
Также советуем обратить внимание на следующие похожие материалы на 4brain.ru:
Отзывы и комментарии
Если вы хотите поделиться своими комментариями о данных книгах, то можете использовать специальную форму ниже.
Топ 10 самых умных книг десятилетия, которые обязательно сделают из вас интеллектуала
Дождливый вечер, мягкий диван и давно облюбованная книга – что может быть уютнее? Самые интересные книги должны читаться обязательно с бумаги, а не с экрана.
Говорят, типографская краска излучает особую энергетику, в отличие от бездушной «цифры» на экране ридера или планшета. В это можно верить, а можно нет, но есть книги, которые стоит прочитать в любом виде и с любого носителя!
Топ 10 книг у каждого свой – кто-то после 40 начинает читать Достоевского и Толстого, а кому-то подавай только специальную литературу.
Есть люди, которые читают только самые популярный книги последних лет, чтобы быть в курсе модных тенденций.
Список литературы – как носовой платок, вещь очень личная и индивидуальная.
При этом недаром один из главных запросов в поисковиках – «лучшие книги топ 10».
Фаза Роста подобрала свой топ 10 книг. Это «умные» произведения, при обсуждении которых в компании можно блеснуть снобизмом, мол, «знаем-читали, но странно, почему об этом столько говорят!»
При этом произведения из списка – не только модная литература, но и по-настоящему самые интересные книги последнего десятилетия. Это вещи, которые стоит прочитать как для удовольствия, так и для саморазвития.
1. Sapiens: Краткая история человечества, Юваль Ноа Харари
Личность автора – израильского профессора исторических наук Харари – заслуживает отдельного внимания.
Гражданин Израиля 42 лет начал свою карьеру как военный, но увлекся средневековой историей и стал одним из самых популярных авторов глобальных исторических произведений.
При этом он убежденный веган, активный защитник прав животных, гей. Увлекается восточной культурой, регулярно практикует випассану, аскезу и избегает социальных сетей.
Очень интересно посмотреть на историю планеты Земля сквозь призму мировосприятия такого человека!
Его «Краткая история человечества» была переведена на более чем 45 языков мира. Еще бы – это книга планетарного масштаба и невероятного размаха мысли.
О чем эта книга?
Харари предлагает нам заглянуть в историю на сотни тысяч лет назад – в каменный век – и попытаться ответить на глобальный вопрос: почему человек разумный, Homo Sapiens, стал доминировать над всеми живыми существами?
В книге красной нитью проходит мысль о насилии человека над животными. При этом, по мнению Харари, именно разумный человек обладает качеством, которого нет больше ни у кого из живых существ: умением сотрудничать и кооперироваться.
Вопросы этики, экскурс в эволюцию, научные данные, краткий курс по когнитивной психологии – даже самый взыскательный читатель найдет в этой книге что-то, что заденет его ум и сердце.
2. Думай медленно… решай быстро, Даниэль Канеман
Психолог Даниэль Канеман – фигура мирового масштаба. Он разработал одну из психологических экономических теорий и получил нобелевскую премию.
Именно он в течение всей своей профессиональной деятельности пытается дать объяснение всем известному феномену: почему люди иррационально тратят деньги и вообще не рационально поступают?
На основе трудов Канемана строят свои модели многие экономисты и руководители транснациональных корпораций.
Он мог бы стать богатейшим человеком мира и самым крутым бизнесменом в истории человечества, но посвятил себя исключительно науке, писательству и просветительской деятельности.
О чем эта книга?
«Думай медленно… решай быстро» – книга по когнитивной психологии. Вообще удивительно, как произведение, написанное далеко не для широкой аудитории и далеко не самым доступным языком, оказалось мировым бестселлером.
Здесь много схем, таблиц, диаграмм и нудных столбиков со статистическими данными. При этом оторваться почему-то невозможно, едва начнешь хоть примерно понимать, о чем идет речь.
В книге описана модель принятия человеком решений – так как это понимает Канеман.
Процесс мышления, выбора и принятия волевого решения описан до мельчайших нейрофизиологических деталей.
3. Семь коротких уроков физики, Карло Ровелли
Карло Ровелли – итальянский физик, сделавший большой научный вклад в теорию квантовой гравитации.
А еще он – гениальный популяризатор. Как никто другой, Ровелли умеет объяснить простым языком сложные вещи: что такое время, пространство, кванты, зачем ученому миру нужен андронный коллайдер?
Сразу после выхода в Италии эта книга побила рекорды продаж – на родине автора продавалась даже лучше, чем гигант среди бестселлеров «50 оттенков серого»!
Так что если вы хотите, наконец, разобраться для себя, что же такое современная физика, и уметь вкратце объяснять в умной компании основные положения квантовой теории – книга однозначно для вас.
О чем эта книга?
Научно-популярное произведение Ровелли затрагивает не только научные вопросы, но и легко и простым языком знакомит читателя с биографиями ученых и обстоятельствами возникновения самых популярных физических гипотез.
Как создал свою теорию относительности Эйнштейн? Как появилась квантовая механика и кто из ученых за ней стоит? Чем физика элементарных частиц отличается от просто физики?
На все эти вопросы в книге есть вполне доступные ответы. Но главное даже не это.
Произведение Ровелли предназначено в первую очередь для тех читателей, которые не имеют о физической науке ни малейшего представления.
Как и все самые популярные книги, это словно учебник первоклассника, но написанный для взрослых, уже немного умеющих читать.
При этом в сухом остатке после прочтения этого произведения можно почувствовать себя в несколько раз умнее!
4. Шестое вымирание: неестественная история, Элизабет Колберт
Журналистка Колберт посвятила всю свою жизнь проблемам экологии и окружающей среды. Она побывала чуть ли не в каждой стране мира, изучала вымирающие виды животных и растений, собирала научные данные.
И пришла к выводу: история человечества развивалась неестественным образом, а планета находится на грани вымирания. Ожидаемый вывод для активистки-эколога, при этом книга изобилует весьма неожиданными фактами.
По мнению Колберт, вымирание всего живого на планете – это глобальная, но недооцененная проблема. Журналистка утверждает, что следы вымирания может обнаружить прямо на своем дворе любой хозяин частного дома.
Есть в книге и оптимистичные выводы. К примеру, Колберт считает, что глобальное потепление может в далеком будущем сыграть для планеты положительную роль.
О чем эта книга?
Автор убедительно рассказывает о пяти периодах вымирания планеты. Не только рассказывает, но и приводит красочные научные иллюстрации и данные, составляет списки, прогнозы и диаграммы.
При этом Колберт неумолима в своем резюме: человеческая деятельность приведет и к шестому вымиранию. Если, конечно, люди не прекратят выбрасывать в воздух химикаты, загрязнять реки и истощать почву.
Книга американской журналистки вовсе не агитационно-пропагандистский материал и не параноидальная теория сумасшедшего ученого, как может показаться на первый взгляд из названия.
Эта литература – прежде всего о любви. К людям, животным, планете, природе и самой жизни.
Что самое главное, каждый свой тревожный вывод Колберт подкрепляет доказательствами, поэтому этого автора сложно упрекнуть в излишнем алармизме.
5. Капитал в XXI веке, Том Пикетти
Если условно поделить человечество на два политических лагеря – правых и левых – то для первых настольной книгой будет «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд, а для вторых – как раз «Капитал в XXI веке».
Главная идея «Атланта» в том, что социализм и «уравниловка» – величайшее нравственное зло. При этом экономист Том Пикетти уверен, что зло как раз – сосредоточение всех богатств в одних руках.
В то же время он вовсе не «левак», ратующий за «все взять и поделить». Пикетти всего лишь предлагает обложить самых богатых людей прогрессивным налогом, а не содержать неработающих иждивенцев.
О чем эта книга?
Пикетти показывает, как формировалось социальное и экономическое неравенство в США и Европе, и к чему приведет сосредоточение больших доходов в ограниченном количестве кошельков.
Его вывод не понравится сторонникам дикого капитализма: экономическое неравенство окажется опасным, прежде всего, для богатых и власть имущих.
И именно им выгодно делать максимум для уменьшения социальной пропасти между людьми. Почему? В своей книге экономист приводит безапелляционные доводы.
Главный тезис его произведения прост: если уровень доходности капитала окажется выше, чем уровень экономического роста в том или ином государстве, то концентрация богатства будет возрастать.
И это приведет к нежелательным последствиям для мирового сообщества. Например, может поставить под угрозу все демократические институты и демократию в целом.
Эту книгу стоит читать тем, кто готов составить свое мнение и умно порассуждать о разумном вмешательстве государства в рынок, но при этом не прослыть человеком крайне левых взглядов.
6. Царь всех болезней. Биография рака. Сиддхартха Мукерджи
За эту книгу индийский онколог Мукерджи получил Пулитцеровскую премию – высшую награду в области публицистики.
Созданию этой книги предшествовала хорошая история. Как рассказывал сам автор, один пациент сказал ему, своему врачу, что готов продолжать борьбу с онкологией, но ему важно понимать, кто его враг.
И онколог Мукерджи написал книгу – о биографии самого серьезного недуга всех времен и народов.
О чем эта книга?
В произведении две сюжетные линии: первая – история рака (в одном из переводов – «император недугов»), вторая – повествование от лица самого врача.
В контекст биографии рака онколог органично вплетает невыдуманные истории пациентов и воспоминания врачей.
Книга представляет интерес не только для широкого круга читателей, но и для специалистов.
Здесь детально прописана история борьбы человечества с онкологией, начиная от свинцовых настоек, заканчивая новейшими достижениями в области химио- и радиотерапии.
7. Тишина — сила интровертов, Сьюзен Кейн
Эта художественная книга преподавателя и консультанта по ведению переговоров Сьюзен Кейн сразу после появления в начале 2010-х вошла в список «самые популярные книги о психологии», хотя автор и не профессиональный психолог.
При этом даже для специалистов книга во многом оказалась революционной. Почему? Потому что мир, как предполагалось, принадлежит экстравертам, а тихие люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, казалось бы, обречены прозябать на задворках.
Но не тут-то было! Кейн убедительно демонстрирует одну идею.
О чем эта книга?
Сьюзен Кейн в своем произведении доступным и простым языком проводит экскурс в нейрофизиологию и популярно объясняет разницу между экстравертами и интровертами, между истинными интровертами и застенчивыми людьми.
Ее посыл родителям тихих детей: не нужно их переделывать и тревожиться за их будущее! Они и так хорошие! А мир вокруг пусть лучше немного помолчит.
А главное послание автора миру – грядет настоящая «революция тишины». Скоро такие качества, как умение вести переговоры, коммуникабельность и способность болтать обо всем на свете в компании окажутся не на первом плане.
Молчуны отберут пальму первенства у экстравертов в силу особенной чуткости, мудрости и глубокого понимания жизни.
8. Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма. Сэнди Хотчкис
Книга психоаналитика и психотерапевта Сэнди Хотчкис стала, по сути, первым популярным произведением, детально разбирающим феномен нарциссизма.
С легкой руки доктора Хотчкис ярлыки «нарцисс», «психопат» и «перверзный манипулятор» прочно приклеились в дамских интернет-сообществах чуть ли не ко всем мужчинам, которые способны обидеть своих женщин.
Все мы знаем, что есть люди, словно «впереди планеты всей», любящие всегда быть на пьедестале, в центре внимания, так или иначе регулярно демонстрирующие свое превосходство и грандиозность.
И до недавнего времени такой тип характера причисляли к патологиям истероидного спектра. Но доктор Хотчкис убедительно показала, в чем разница между достаточно безобидными истериками и истинными нарциссами.
О чем эта книга?
Автор описывает главные признаки нарциссизма – проблемы с эмпатией, склонность к обесцениванию себя и окружающих, эмоциональные «качели» от чувства грандиозности к ощущению собственной ничтожности, стремление к власти.
Это интересное чтиво не только для психологов: при пристальном рассмотрении каждый читатель сможет найти в своем окружении одного или нескольких нарциссов.
По мнению Хотчкис, нарциссы фактически захватили мир: люди с этим расстройством занимают чуть ли не все ключевые посты на планете, а остальное человечество часто оказывается в роли жертв их манипуляций. Грустная картина!
Хорошая новость для всех обремененных эмпатией: нарциссы вовсе не счастливы, а глубоко в душе очень сильно страдают. При этом данный факт вряд ли что-то меняет для их жертв.
В случае истинного, злокачественного нарциссизма, Хотчкис предлагает не жалеть этих людей, а просто держаться от них подальше.
9. Города для людей, Ян Гейл
В эпической битве между водителями и пешеходами датский архитектор и эксперт по урбанистике Ян Гейл однозначно высказывается на стороне последних.
Это не просто книга о комфортном городском пространстве. Гейл затрагивает и психологические, и философские вопросы: почему жизнь в современном городе стала приемлемой только для автомобилистов?
Куда делись простые человеческие радости в виде прогулок по тихим городским улочкам и отдыха в комфортабельно оборудованных тенистых парках?
Основная идея Гейла такова: если на улицах поселка или города много детей, то городское пространство можно назвать качественным. Нет? Это место комфортно в основном для машин.
По мнению Гейла, строить больше дорог, чтобы уменьшить пробки – это все равно что возводить больше тюрем, чтобы бороться с преступностью.
О чем эта книга?
Если бы все чиновники и все министры инфраструктуры читали эту книгу, в мире не осталось бы ни одного города, где было бы не комфортно его жителям.
Гейл в художественной и популярной форме рассказывает, что такое качество жизни человека и при чем тут урбанистика.
Книга «Города для людей» попала в наш список «умной» литературы за абсолютно нетривиальные идеи автора.
Его призыв – сменить автомобильный масштаб жизни на человеческий, живой и теплый.
При этом Гейл дает совершенно реальные советы о том, как этого достичь на практике с соблюдением экономической выгоды для всех участников процесса.
10. Искусство привлекательности. История телесной красоты от ренессанса до наших дней. Жорж Вигарелло
Французский социолог Вигарелло написал монументальный труд об истории канонов женской красоты.
Эта книга входит в топ 10 книг о феминизме. Идея, конечно, спорная, но чего у Вигарелло не отнять, так это умения анализировать факты и объяснять сложные вещи из социальной психологии простым языком.
О чем эта книга?
Почему в погоне за идеальным телом женщина может заболеть и даже умереть? Есть ли перспективы у женского «бодипозитивного» движения?
Как повлияли на каноны красоты популярная культура и повсеместная пропаганда ЗОЖ? Что творилось с представлениями о красоте и женском теле в годы средневековья, ренессанса?
Социолог задается вопросами и получает интересные ответы. Его выводы – на стороне женщин.
Возможно, после прочтения этого исторического экскурса читательница и придет к выводу, что каблуки отрицательно влияют на здоровье стоп, а бонусы, которые якобы приносит их ношение – эфемерны.
Понравится книга и интересующимся мужчинам. По крайней мере, прочитавшие ее люди смогут расставить для себя точки над «i» на тему основных феминистических идей.