преображение женская психология мантры
Мантры для женщин на увеличение женской силы и энергии
Возобновить утерянный энергетический баланс помогут женские мантры, произношение которых создает особые, мощнейшие по силе действенности вибрации, способные изменить не только внутреннее состояние человека, но и окружающую его реальность.
Так устроен современный мир, что ритмы техногенного общества, в котором приходится жить слабому полу, приводят к ослабеванию женской энергетики. Чрезмерная деловая активность, взваливание на себя исконно мужских обязанностей, неумение вовремя расслабляться становятся причинами различных болезней, неудовлетворения собственной жизнью, проблем во взаимоотношениях с противоположным полом.
В чем сила мантрических текстов?
Сакральные тексты несут в себе мощные энергетические заряды. Действуя на подсознательном уровне, они запускают жизнеутверждающие программы, способные не только изменить практикующего внутренне. Потоки Вселенской Радости, Любви и Благодати с легкостью изменяют пространство вокруг, очищая и гармонизируя его.
Обладая огромной позитивной силой, используемые женщинами мантры помогают в любой сфере:
Мантры для женщин: обращения к богиням
В зависимости от места написания, женские мантры, чаще всего, обращены к индийским или тибетским богиням. Выбирают ту из них, чья «зона ответственности» более всего подходит к ситуации.
Мантра Таре
Богиня Тара почитается как защитница взаимной любви и гармонии среди партнеров. Она помогает преодолевать сомнения и внутренние страхи, избавляет от одиночества, исполняет желания, ограждает от негатива, наложенного чужими отрицательными энергиями и способствует материнству.
Текст обращения к ней звучит так:
ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА
Поют ее либо на рассвете, либо с последними лучами заходящего солнышка.
Мантра Дурге
ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА
Обращение к Дурге весьма актуально сегодня. Оно позволяет наполниться энергиями для гармоничного сочетания жены-матери и успешной бизнес-леди.
Мантра Сарасвати
Сарасвати с красотой сочетает также женскую мудрость и вековые знания. Своих почитателей она исцеляет от бед и наделяет бессмертием. Ее энергия проявляется через цветы, которые не только очаровательны и нежны по своей природе, но могут даже лечить, если тот, кто их использует, имеет для этого достаточно знаний.
Женская мантра к этой богине звучит так:
ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВАХА
Ее использование перестраивает организм на долгие годы, этому способствует очищение тканей, нормализация работы эндокринной системы, восстановление кислотно-щелочного баланса.
Мантра Лакшми
Сферой «ответственности» Лакшми являются женственность и плодородие. Обращение к богине звучит так:
ОМ ХРИМ ШРИМ ЛАКШМИ БЙО НАМАХА
Прекрасная богиня поддержит каждую женщину на пути к заветной цели. Защитит от негативного влияния, поможет откинуть все сомнения и страхи, а также изменить уклад жизни, чтобы впустить в нее благополучие, любовь и счастье.
Мантра абсолютного женского начала
Считается одной из наиболее мощных, читается рано утром. Она позволяет возобновить утраченные связи с природой, Космосом, высшим Я. Помогает сбалансировать внутренние энергии, понять собственное предназначение, избавиться от женских болезней и улучшить самочувствие.
Текст мантры абсолютного женского начала состоит из 108 отдельных мантрических песен-поклонений, посвященным 108 именам-ипостасям Единой Матери-Богини.
1. Ом Адья Шактйа Намах – Поклонение Изначальной Силе
2. Ом Маха Девйа Намах — Поклонение Великой Богине
3. Ом Амбикайа Намах – Поклонение Телу Матери
108. Ом Махалакшмйа Намах – Поклонение Великой Лакшми
Используют ее в таких случаях:
Результатом постоянного использования мантры является заметное улучшения качества жизни: женщина избавляется от недугов, становится счастливой, довольной и любимой.
Рекомендую почитать:
Мантра женской силы
Активизировать спящие женские энергии, очиститься от разрушительных действий идущего извне негатива и заменить их на положительную энергетику материнства, поможет обращение к богине Луны. Звучит мантра для женщин так:
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ
Используют ее 12 раз, исключительно в полнолуние. Причем, для первого раза обязательно нужно выйти на улицу. Считается, что на 13 полнолуние желание чтицы исполнится.
Мантра любви и женской энергии
ТУМИ БХАДЖЕ РЕ МАНА, ТУМИ ДЖАПА РЕ МАНА, ОМ ШРИ РАМ ДЖАЯ РАМ, ДЖАПА РЕ МАНА
Женская мантра поможет полноценно раскрыть природную сексуальность и женственность. А очистив ауру – привлечь во всех смыслах достойного партнера. Кроме того, ее чтение помогает примирить супругов, оказавшихся в ссоре, а также из угольков затухающей страсти вновь зажечь яркий, испепеляющий огонь.
Cтатья по теме:
Мантры женского здоровья
Сакральные тексты для женского здоровья призваны защищать репродуктивную систему женщины, которая уязвима как на физическом, так и на ментальном уровнях. Если чакры Свадхистана и Муладхара
поддаются частым атакам извне, это приводит к искривлениям энергетики в чувственной и фертильной сферах.
Молитвы обеззараживают биополе человека, делая его неуязвимым к различным проявлениям темных сил, которые несут в себе болезни.
Послание исцеления звучит так:
ОМ АИМ АМБИКАЙЯ НАМАХА
Мантра женской красоты и сексуальности
Сакральный текст активирует глубинные ресурсы человеческого тела. Его вибрации нивелируют, а потом и в корне искореняют лень, желание много кушать и употреблять алкоголь. Активизируется двигательная активность. Организм тонизируется и каждой своей клеткой стремится к омоложению и красоте.
Звучит медитационный текст так:
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА
Как работать с мантрами
Древние мудрые трактаты сохранили множество секретов пробуждения исконно женских энергий. Но чтобы применять на практике и получать желаемые результаты, необходимо верить в их эффективность, а также придерживаться некоторых правил.
Секреты для начинающих
Начиная применять древние практики, прежде всего, следует усвоить, как правильно читать древние молитвы. Проходит это, чаще всего, в 3 этапа: сначала произносят тексты вслух, потом переходят на шепот, а через некоторое время – про себя, без единого звука.
Намного эффективнее, конечно, такие обращения не читать, а петь. Но при этом очень важно точно воспроизводить тональность и последовательность звуков.
Подбор исполнителя, пение которого планируется копировать, важен не меньше. Тут играет главную роль гармоничность звучания: правильно подобранное сочетание звуков влияет благоприятно и наоборот.
Правила чтения
Иногда вместо чтения сакральных текстов, их можно слушать онлайн. Эффект, здесь, конечно, немного снижается. Но такая практика тоже оказывает весьма позитивное влияние на организм.
Артур Головин— эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«
ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!
Мантры абсолютного женского начала, энергии и привлекательности
Мантры, священные молитвы Древнего Востока, могут сильно облегчить жизнь человеку. Их вибрации способны оградить от враждебного влияния, прогнать назойливые мысли, скорректировать ауру и даже очистить карму. Есть мантры, которые можно использовать для налаживания отношений и обустройства личного счастья. Особый интерес такие звуковые формулы представляют для женщин.
Для чего служат женские мантры
Подлинное женское начало, к сожалению, подавлено у многих представительниц прекрасного пола. Причина кроется в современном устройстве общества, где границы между полами имеют размытый характер. Женщина, стремясь к полной независимости, забывает о своей природе и теряет присущие качества: мягкость, нежность, пластичность, сочувствие. Она становится агрессивной и успешной в бизнесе, но при этом сталкивается с проблемами в семье и в личных отношениях. Практика мантры решает жизненно важные задачи.
Веды говорят, что женщина обретает ощущение счастья, если реализовала себя как:
Женщина теряет связь со своей изначальной природой по разным причинам. Нет смысла разбираться в них. Гораздо важнее найти способ, как вернуть утраченную гармонию. И здесь мантры могут оказать неоценимую помощь. Уже через 3–5 дней практики спящая энергия начнет пробуждаться и женщина, осознав свою природу, постепенно откроет способ, как стать по-настоящему счастливой.
Обращения к богиням
Значительная часть мантр представляет собой молитвы, адресованные определенным божествам. В индийском пантеоне представлены как боги, олицетворяющие мужское начало Вселенной, так и богини, которые несут в себе женскую творческую силу. Каждый из них играет свою роль в мироздании, поэтому представляет конкретную помощь. Решая специфическую проблему, важно выбрать правильную мантру, в противном случае инструмент окажется неподходящим и малоэффективным.
Мантра богине Сарасвати
Сарасвати – это жена Брамы, одного из трех высших Богов, который отвечает за создание миров. Это женская ипостась Творения.
Играя на своем инструменте, она создает музыку Любви и Жизни. В Индии ее чтят как покровительницу искусств и ремесел, а также просят об исцелении от болезней. Такие качества, как память, мудрость и красноречие, называют дарами Сарасвати.
Шикарное исполнение SARASWATI MANTRA, особенно обратите внимание на мужчину с флейтой:
Мантра богине Лакшми
Лакшми – это супруга второго высшего бога Вишну, который исполняет функцию хранителя. Само имя Лакшми означает «счастье».
Неудивительно, что многие женщины обращаются к Лакшми в надежде стать счастливыми, обрести гармонию в личных отношениях и семейное благополучие. Эта богиня считается в Индии олицетворением красоты, изящества, изобилия и успеха. Если женщина каждый день будет воспевать Лакшми, то получит от богини покровительство и защиту.
Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha (Abundance), исполняет Deva Premal:
Мантра богине Дурге
Дурга уважаема в Индии, поскольку является женой могущественного Шивы. Имя ее в переводе с санскрита означает «непобедимая».
Композиция Om Dum Durgayei Namaha от Thomas Barquee:
Мантра Шримати Радхарани
Радхарани – одно из имен спутницы бога Кришны. Она также известна как Радха, Хара и Радхика.
По сути, ее можно воспринимать как женскую ипостась верховного Бога. Радха – это сама Любовь в ее высшем проявлении. Исполнение этой мантры наполнит душу чистой любовью, внесет гармонию в отношения с любимым человеком и полностью раскроет сердечную чакру. Кроме того, практика позитивно влияет на женское здоровье.
Композиция Jai Radha Madhav в исполнении Deva Premal:
Мантры женской энергии и женского начала
Луна обладает мощным воздействием на стихию Воды, которая тесно связана с женским началом. Луна способна влиять на морские приливы и отливы, а также на процессы в человеческой физиологии. Женский организм весьма чутко реагирует на фазы Луны, а потому лунные мантры называют мантрами женской энергии.
Женщины чутко реагируют на лунные фазы
В Индии верят, что такие молитвы очищают женщину от скоплений негатива, освобождая место для созидательной энергии любви. Вот пример исцеляющей формулы:
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ
Первую медитацию рекомендуют проводить в полнолуние при ясном небе. Мантру повторяют 108 раз. Каждое полнолуние ритуал повторяется, уже независимо от облачности. После этого энергосистема очистится.
Следующая мантра предназначена для восстановления и усиления женского начала:
Ее используют, если желают пробудить свою женственность и раскрыть творческие способности.
Еще один пример песнопения, который помогает женщине обратиться к своей внутренней природе и добиться самореализации:
Композиция «День 3 – Новые начинания» от Deva Premal:
А вот древняя мантра, которая воздействует непосредственно на физическое тело, приводя в норму репродуктивную систему женщины. Она лечит женские болезни, бесплодие и нормализует менструальный цикл:
АУМ ПАРАМАТМАЙЯ БРАХМА АУМ ТАТ САТ, СОХАМ, ВИДЖАМ
Редкие мантры для женщин
Ряд женских молитв не слишком известен, потому что их используют адепты малочисленных ответвлений индуизма. Мантра АДИ ШАКТИ пришла из Кундалини-йоги. Пение активирует энергию любви, которую женщина подавляла в себе из-за страха быть отвергнутой или по причине неудачных отношений в прошлом.
АДИ ШАКТИ, НАМО, НАМО
СЭРАБИ ШАКТИ, НАМО, НАМО
ПРИТАМ БХАГАВАТИ, НАМО, НАМО
КУНДАЛИНИ, МАТА ШАКТИ, НАМО, НАМО
Послушайте видеоисполнение Adi Shakti Mantra от Gurudass:
К редким женским мантрам можно отнести Мантру фиолетового пламени:
ОМ ЛАЛО АЛОИМ
ЛАМА ЛАМА ЛАЛОИМ
ОМ АУМ АОЛОИМ
ЭОЛО ЭЛО АЛОИМ
Практика обладает мощным очистительным действием. С ее помощью корректируют карму. Важен позитивный настрой. Если карма женщины сильно загрязнена неправильными поступками, совершенными в прошлом, поначалу возникают неприятные ощущения – это идет чистка тонких тел. Если дискомфорт будет чересчур сильным, остановите медитацию. Со временем состояние нормализуется.
Напоследок очень короткая мантра из Тибета:
Она служит для улучшения отношений в семье. Звук надо протяжно распевать, чтобы он был похож на звон колокола.
Утренняя мантра
Эта мантра принесет максимальную пользу, если вы будете исполнять ее каждое утро. Другое наименование – Мантра абсолютного женского начала – указывает на действие молитвы, которая посвящена тибетской богине Таре. Она была известна в индуизме как ипостась Парвати, супруги Шивы. В буддизме богиня с этим именем заботится о женщинах, помогая им проявить свою божественную природу.
В Тибете считают, что Тара помогает женщине обрести истинную любовь и в полной мере раскрыть свою глубинную природу. Поэтому к ней обращаются в таких случаях:
Достаточно просто регулярно слушать эту мантру в утренние часы, чтобы проблемы навсегда ушли из вашей жизни.
Методики исполнения
Текст мантры звучит так:
Иногда встречаются отклонения от классического текста. Например, последнее слово произносится как СОХАМ или СВАХАМ. Это связано с диалектом местности и на смысл почти не влияет.
Мантру можно просто бесконечно слушать:
Запишите ее на телефон и наслаждайтесь по дороге на работу. Такой метод уже даст вам заряд энергии на весь день, подарив великолепное настроение и ощущение собственной привлекательности.
Разумеется, устойчивых и более мощных изменений вы достигнете, если сами начнете петь Тара мантру. Молитва рассчитана на цикл из 9 повторений. Исходите из свободного времени, определяя число повторений, которое должно быть кратным девяти: 18, 27, 36. В традициях йоги считается, что любую мантру надо пропеть 108 раз.
Правила для утренней медитации
Послесловие
Древние восточные молитвы вносят гармонию в личные и семейные отношения. Конечно, они не смогут изменить внешность, как пластический хирург. Однако они изменят внутренне, сделав сердце восприимчивым, а душу – чище. От вас будут исходить энергии любви и нежности, и эти волны сделают вас привлекательной в глазах окружающих.
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
Как раскрыть свою сексуальность и стать привлекательней: виды мантры
Мантра женской сексуальности — это магический текст на санскрите, позволяющий усилить природную энергетику девушки. Ежедневное произношение молитвы позволит обрести уверенность, подарит очарование, красоту, внутреннюю гармонию, внимание мужчин.
Как с помощью мантры повлиять на женскую энергетику
Древние сакральные тексты воздействуют на развитие сексуальности, очарования. Они помогают сгладить острые черты характера, придают мягкости, привлекают внимание противоположного пола к особи. Произнося молитву, женщина находит гармонию с внутренним миром, учится любить себя. Чтобы мантра поспособствовала увеличению притягательности, выполняют правила:
Заклинание по развитию сексуальности нельзя обрывать резко. Закончив читать, глубоко вдохните, закройте глаза, посидите в тишине. Чувствуйте, как по телу распространяются вибрации позитивной энергии, происходит восстановление ауры, достигается абсолютная гармония. Концентрация должна быть на чакрах Свадхистхване и Анахате.
Обзор сильнейших мантр для женщин
Молитвы, раскрывающие сексуальность, в основе имеют обращения к богиням, покровительницам девушек: Сарасвати, Лакшми, Таре Зеленой. Можно комбинировать, читать несколько древних текстов. Отрицательных последствий от произношения сакральных строчек не бывает. Выполнять ритуал лучше при солнечном свете, а не при отражении луны.
При выборе мантры слушайте интуицию, звуки должны ласкать слух, быть приятными. Во время пения личность погружается в транс, медитативное, расслабленное состояние. Достичь успокоения, раскрытия сексуальности, очарования, проговаривая неприятные для восприятия звуки не получится: реакция организма будет отрицательной, результат — нулевым.
На пробуждение женской энергии
Мантра — обращение к богине сексуальности Сарасвати, она помогает раскрыть мягкость, мудрость, усилить магнетизм, развить обаяние, умение любить. Жрица выступает покровительницей девушек, художников, скульпторов, ученых. Текст способствует обретению мудрости, знаний, чтение вслух развивает ораторские способности.
Короткая мантра женского начала: “Ом-шрим-хрим-сарасвате-ей-намаха”.
Священный текст приносит позитивные перемены, добавляет оптимизма, позволяет найти внутренний баланс вне зависимости от возраста, религии.
Мантра женской энергии эффективна для подростков, становящихся на путь взросления, зрелых девушек. Обращение к богине придает сил, лучшее время для произнесения мольбы — раннее утро перед работой, повседневными делами.
Для сексуальности
Раскрывает чувственность молитва к Гаятри. Священный текст на санскрите укрепляет здоровье, продлевает годы жизни, помогает бороться с трудностями на бытовом уровне и в духовных изысканиях.
Девушка наполняется энергией Космоса, находит контакт с силами Вселенной, которые оказывают влияние на сознание. Мантра развивает сексуальность, женщине открывается суть вещей, приходят истинные знания, наблюдается усиление природной красоты.
После прочтений заклинания представительниц прекрасного пола переполняет энергия, что заметно мужчинам.
Повторяя строки семь дней в неделю по 108 раз, женщина раскроется, начнет самореализоваться. Внутренние изменения, повышение сексуальности будет заметно внешне.
Для женского счастья
Мантра Лакшми позволит обрести благополучие, способствует духовному развитию, успеху в начинаниях. Построению семьи, обретению любви помогают качества:
Слова мантры произносят мягко, спокойно: “Ом-шрим-махалакшмие-намаха”.
Женщины, по 108 раз произносящие древний текст, легче справляются с трудностями, не опускают руки в тяжелых ситуациях. Одиноким магическая установка помогает найти партнера, построить отношения, семью. Находящимся в браке мантра дает мудрость, способствует пониманию мужа, детей.
Для привлекательности и очарования
Стать привлекательнее, завораживать мужчин поможет мантра с обращением к Таре Зеленой. Правильное произношение мольбы:
Расшифровка слогов, вызывающих сексуальность у женщин:
Русская версия перевода текста для женщин:
«Обращаюсь, бью поклоны к олицетворению всех ипостасей Будды, в счастье и горе, физической оболочкой, душой и умом».
Произносят мантру к богине с готовностью работать над собой, проходить очищение, с серьезным настроем становиться лучше. Внешние изменения выступают следствием обретения внутренней гармонии, красоты. Сексуальность достигается раскрытием нижних чакр женщины, наполнением их светлой энергией, снятием блоков.
Что дает регулярное чтение мантр
Ежедневная утренняя мантра для женщин гармонизирует потоки позитивной энергии в теле, прибавляет сил, помогает найти баланс в жизни. Применяют священные молитвы на красоту, сексуальность для:
При регулярных обращениях к богиням женщина обретает сексуальность, привлекательность, гармонизируются ее взаимоотношения с окружающими. После произношения священных слов появляется ощущение счастья, нежности, любви, удачи, довольства жизнью. Сила мантры зависит от веры в наступление светлой полосы, исполнения желаний.
Мантры здоровья, красоты и долголетия: пошаговые инструкции и полезные рекомендации
Ещё несколько десятилетий назад медитации и мантры для большинства русскоязычного населения планеты казались ненужными экзотическими ритуалами, а человек, практикующий их, воспринимался не иначе как чудак. Нынче же подобное времяпровождение — «в тренде». Могут ли мантры и медитация творить чудеса или они модное увлечение, не несущее практической пользы, каков механизм воздействия этих ритуалов на нашу психику и здоровье, эффективно ли использовать их для усиления привлекательности и долголетия и алгоритм их применения — об этом статья.
Что такое мантра
В восточных религиях мантры — это слова на санскрите, несущие сакральный (священный, ритуальный) смысл. Верующие утверждают, что мантра — это посыл во Вселенную, от человека к Богу. Такое послание может содержать благодарность, просьбу или иную вдохновляющую информацию. В нашей традиции самым близким эквивалентом этому слову будет молитва. Однако молитва эта произносится на языке оригинала. Считается, что сочетания звуков на древнейшем языке, на санскрите, обладают особой энергетической силой, особым звучанием, напрямую связывающих молящегося со Всевышним.
Мантры существуют в традициях индуизма, буддизма, джайнизма, сикхизма. Вера в чудодейственное воздействие определённых комбинаций звуков и слов на человека и окружающее пространство встречается и в японской традиции, и в зороастризме, даосизме, христианстве и многих других культурах. Заговоры, заклинания от болезней, используемые колдунами и знахарями на славянских землях, — не что иное, как дошедшие с древних времён мантры нашего народа.
Согласно представлениям адептов различных религиозных течений, звуки мантр гармонично воздействуют как на самого человека, так и на пространство вокруг
Толкование слова «мантра» с санскрита имеет три варианта:
Все три толкования точно отражают суть любой мантры, которая, если правильно её использовать, воздействует на человека таким образом:
Отдельные органы человека и всё его тело в целом ощущают колебания от звука, идущего извне. Благодаря этому физическому отклику происходит воздействие мантр на человека, его тело и психику. Наукой доказано благотворное воздействие и безопасность данного метода для здоровья. Так, учёные пришли к выводу, что, к примеру, звуки Э, У, Н, и В улучшают работу головного мозга, слоги ПА и АЙ налаживают работу сердечно-сосудистой системы, звук И способен вылечить насморк, а слово ОМ приводит в норму кровяное давление и т.д. То есть различные сочетания звуков по-разному влияют на организм человека. А также на его душевное состояние.
Любые звуки воздействуют тем или иным образом на человека
Целебный эффект мантр возможен, если они произносятся в нужном состоянии сознания. Важно добиться подобного состояния и читать мантры правильно, чтобы занятие не стало пустой тратой времени и тем более не навредило. Ведь при неправильном использовании, искажении изначального текста мантры могут оказать негативное влияние на организм и психику человека, вызвать головные боли, ухудшить здоровье.
На мой взгляд, здоровье и психика человека — не лучшие области для экспериментов. Поэтому не имея опытного наставника рядом, лучше воспользоваться готовыми аудиозаписями мантр, хотя бы первое время. К счастью, во Всемирной паутине их можно найти великое множество. Так вы обезопасите себя от возможных побочных эффектов. В любом случае, мантры для красоты, здоровья и долголетия куда безопаснее различных уколов красоты, пластических операций и прочих современных методов омоложения. К тому же, что немаловажно, совсем не требуют материальных вложений.
Правила чтения мантр
Для достижения эффекта от чтения мантр необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Популярное положение тела для чтения мантр и медитаций — поза лотоса
«На войне все средства хороши», — так решила одна моя знакомая, когда всерьёз заболела. Тем более что врачи не совсем ясно представляли, как её лечить. Она углубилась в изучение литературы по саморазвитию, йоге и стала практиковать медитацию и пение мантр. Не знаю, это ли помогло или её абсолютная вера в выздоровление, а, может, и всё вместе, но она вылечилась… Таких историй я слышала множество. И вывод отсюда можно сделать только один: наше огромное желание восстановить здоровье, омолодиться либо в корне поменять жизнь осуществимо, если мы искренне хотим этого и прилагаем все мыслимые и немыслимые усилия для достижения цели. «По вере вашей да воздастся вам», — как сказано в Библии.
Как усилить действие мантры
Чтобы усилить действие мантр, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
Визуализация — главный ключ к исполнению желаний, а мантры и медитация — инструмент
Если ум человека занят повторением мантр, аффирмаций или иных положительных утверждений, в нём не остаётся места для обид, страхов и разочарований либо весь этот негатив постепенно вытесняется, стирается. Как говорят психологи, человек становится тем, о чём он думает. Поэтому мантры могут стать палочкой-выручалочкой для тех, у кого в жизни наступила чёрная полоса, или когда человек погрузился в апатию или уныние.
Мантры для обретения здоровья, красоты, долголетия и молодости
В глубокой древности мантры, согласно утверждениям индийских йогов, были получены в результате долгих медитаций. Мантры не придумывал никто специально, они появились как откровение, как звуковое соответствие информации, окружающей нас. Позже идею подхватили тибетские монахи, которые даже сами стали сочинять мантры, на их взгляд обладающие целебным воздействием. В двадцатом веке появились авторы мантр на современный лад. Речь идёт о так называемых настроях и аффирмациях — высказываниях на родном языке, понятных и доступных, несущих положительную информацию в подсознание.
Таблица: йогические мантры для оздоровления, омоложения и привлекательности
Мантра | Значение мантры и рекомендации по её использованию |
Ом | Универсальная мантра, считается самой мощной. Она лечит как физическое, так и тонкие тела (ментальное, эмоциональное и т. д.) человека, очищает пространство, воду, пищу, всё вокруг. Эта мантра заряжает энергией то, на что направлена. Помимо этого, усиливает действие других утверждений, поэтому повторяется и в других мантрах. Перед тем как пропеть её, следует закрыть глаза и представить себя в центре Вселенной, окружённым звёздами и космическим пространством. Затем открыть глаза, выдохнуть и произнести «аоуммм». |
ХРИМ | Данная мантра наполняет организм здоровьем, жизненной силой, духовным просветлением. Она очищает тело и ум от всевозможных загрязнений, успокаивает и устраняет страхи. Справляется с любого рода интоксикациями (отравлениями). |
ОМ ШРИ НАМАХ ШВАЙЯ | Мантра очищения от негатива, болезней. |
ОМ РАВАЕ НАМАХ | Это высказывание укрепляет здоровье, продлевая годы жизни. |
ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ | Мантра дарит отличное здоровье и долголетие. |
ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ | Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела. |
ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ МАМА АЮ ПУНЬЯ ДЖЬЯНА ПУШТИМ КУРУ СОХА | Мощная мантра для исцеления и оздоровления организма. |
ОМ АМАРАНИ ДЖИВАНТИЕ СОХА | Эта мантра также исцеляет, оздоравливает. |
ОМ ДРУМ СОХА ОМ АМРИТА АЮ ДАДЕ СОХА | Высказывание помогает преодолеть все препятствия на пути к долгой, счастливой жизни. |
ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ ФОРАМ | Мантра богине Кали укрепляет организм и даёт стабильное здоровье. |
ОМ ЧАНДРАЯ НАМАХ | Обращение к Луне для красоты и привлекательности женщины. |
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВАХА | Мантра исцеления для женщин, желающих усилить своё очарование и красоту. Она наполняет женственностью, привлекательностью и внутренним сиянием. |
ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВАХА | Женская мантра-обращение к богине мудрости, творчества и красоты Сарасвати, которая несёт жизненную силу и бессмертие. |
РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАНГ | Мантра, которая трансформирует дисбаланс и нездоровье тела в гармонию и здоровье. Она работает на разных уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном и физическом. |
Видео: мантра здоровья и долголетия
Видео: мантра для исцеления от болезней
Видео: мантра красоты и молодости
Тибетские мантры (красоты и молодости, для похудения)
Сложно найти человека, который бы не слышал о тибетской медицине. Тибетские мантры — один из элементов этой чудодейственной области знаний. Тибетские монахи ежедневно в процессе медитаций используют мантры. Пользуются ими и лекари. Причём часть мантр они изобрели сами, анализируя влияние звуков на тело, откликаясь на современные нужды человечества. Только поклонники тибетской медицины предупреждают, что практика мантр не отменяет здорового образа жизни, рационального питания и отсутствие вредных привычек. Обычно тибетские врачеватели рекомендуют мантры и медитацию вкупе с иными методами оздоровления. Иногда мантры Тибета озвучиваются при помощи специальной чаши. Такие звуки действуют на общее состояние, на настроение.
Не знаю по поводу целительной силы, но на настроение тибетские чаши действуют однозначно положительно. Моя подруга на волне увлечения йогой окончила курсы по использованию поющих тибетских чаш. Живёт она в другом городе, но, когда приезжает, берёт эти волшебные инструменты с собой. Выглядят и звучат они здорово. И нравятся как взрослым, так и детям.
Пение тибетских мантр зачастую сопровождаются звуками поющих чаш, оказывающих благотворное воздействие на организм человека
Мантра для омоложения
Эту мантру, чтобы добиться реального результата, рекомендуют читать семь раз в день:
МАНОСКУСАСИМОНУ АЛОХАЛОСИСАЛУ МАКОНУСИЛОМАРИ ТУМАКАЛОХИЛОХИ МОСОНУЛИХОМАСИ ТУЛАМАСХОСИМАНЛИУОСИ САНСАНТРИСАУСАУССИ СОСИСИТСАНХА РОЛИСОТУРАСУМХА КЛИАТУАМАСЛИ ОСИМАНУСИСАХОНОСИ ЛОДОХИРУМАСИМОНУСЮ ТАТОНХИЛАОСХИНАНУ РИСАХАСУЮ МАНОСТИРИНАКА.
Мантра для похудения и красоты тела
Для того, чтобы обрести стройность и внешнюю привлекательность, тибетские монахи рекомендуют пропевать мантру САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ. Применять этот волшебный настрой следует два раза в день по десять минут. Начинать практику следует на убывающую луну.
Видео: тибетская мантра для красоты и стройности
Методика Николаевой Марты
Современный российский психолог Николаева Марта разработала методику омоложения с использованием мантр. Действие методики основано на том, что вода впитывает любую информацию, поступающую к ней. Если этой информацией станет целебная тибетская мантра, вода, напитавшись ей, будет обладать целительной силой.
Структура воды меняется в зависимости от информации, поступающей к ней
Для проведения ритуала понадобятся два стакана воды и аудиозапись тибетской мантры омоложения, скачать которую можно здесь.
Процедуру делайте таким образом:
Если во время проведения процедуры вы будете испытывать неприятные ощущения — покалывания, зуд, не переживайте, это нормально. Зато скоро ваша кожа как будто обновится, станет гладкой и нежной. Обещанный эффект омоложения должен наступить уже по истечении двух — трёх процедур.
Мантра Кайлас
Индуистскую мантру красоты и молодости ОМ ЧАНДРАЯ НАМАХ рекомендует использовать и основатель эзотерической школы Кайлас Андрей Дуйко. Он утверждает, что, практикуя мантру, женщина становится красивее не только внутренне, но и внешне. Волшебное звуковое сочетание лучше практиковать в полнолуние и в течение одной недели после него по вечерам. Оптимальное количество раз — один круг чёток (обычно 108 раз).
Практикующий мантры регулярно, меняется не только внутренне, но и внешне
Настрои Сытина
Георгий Сытин — врач и учёный, автор книг, создатель методики оздоровления и омоложения, в основу которой легли вера в исцеление и использование так называемых настроев — позитивных утверждений. Профессор Г. Сытин утверждает, что словом можно исцелить любую болезнь, стать привлекательней и моложе и привлечь в свою жизнь положительные изменения.
Настрои Сытина для достижения результата необходимо читать не менее трёх раз в день регулярно. Полезным также будет и переписывание текста на лист бумаги. Примеры таких положительных утверждений:
Я настраиваюсь на энергичную весёлую молодую жизнь: и сейчас, и через тридцать лет я буду весёлой, несокрушимо здоровой прекрасной красавицей.
Во всём теле огромная энергия бьёт ключом, все внутренние органы работают энергично, весело, моя походка весёлая, быстрая, иду — птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свои молодые силы.
Каждый прожитый день увеличивает продолжительность моей будущей жизни, я живу по закону: чем старше — тем моложе.
Положительные утверждения (мантры, аффирмации,настрои) можно записывать на бумаге, особенно эффективно делать это левой рукой
Видео: настрой Сытина на омоложение
Видео: настрой Сытина на долголетие и женскую красоту
Другие мантры
Современные мантры — это так называемые аффирмации, короткие фразы, многократно повторяемые и закрепляющие в подсознании человека новые положительные установки. Использовать аффирмации в повседневной жизни рекомендуют многие психологи, как зарубежные, так и отечественные (Л. Хей, А. Свияш, Л. Виилма, Н. Правдина и другие). При желании подобные вербальные формулы можно составлять и самим. Только аффирмация должна соответствовать следующим критериям:
Практикуя положительные утверждения регулярно, человек не только изменится сам, но и близкие ему люди начнут меняться, подпадая под влияние его энергетики. Само место, где поются мантры либо произносятся настрои, наполнится теми вибрациями, которые заложены в произносимых звуках, станет местом силы.
Согласно исследованиям японских учёных, всё живое вокруг реагирует на произносимые звуки. Так, эксперименты с растениями доказали, что от бранных слов, ругани, а также тяжёлой громкой музыки зелёные друзья человека увядают, а то и гибнут вовсе. Напротив, от ласковых слов, наполненных любовью и нежностью, а также от духовных песнопений всё живое наполняется силой, расцветает.
Слова и звуки влияют как на человека, так и на всё вокруг
Мантры и медитация: что их объединяет и в чём разница
Мантры и медитация — не одно и то же, но идут они рядом рука об руку. Повторяя мантру многократно, полностью сосредоточившись на ней, человек попадает в медитативное состояние, открывающее путь к подсознанию. Именно в таком состоянии мантра и становится эффективной.
Конечно, медитация может существовать и без чтения мантры. Всё зависит от цели, которую она преследует. В любом случае, достигнув полного расслабления в процессе медитации, человек избавляется от ненужных блоков, освобождает ум от лишней информации. Побочным эффектом такого действия становятся нормализация обменных процессов в организме, налаживание работы эндокринной системы, укрепление иммунитета и выработка стрессоустойчивости, исцеление психосоматических заболеваний.
Чтение мантр и медитация дополняют друг друга, делают оба процесса эффективнее
Правила эффективной медитации
Эти рекомендации помогут тем, кто хочет сделать медитацию максимально эффективной:
Лучшие асаны для медитации
Медитации для молодости, здоровья и красоты
Любая медитация оказывает благотворное влияние на организм и психику человека. Однако есть специальные техники, помогающие омоложению и оздоровлению организма.
Медитация «Целебный источник»
Порядок выполнения медитации такой:
Во время медитации следует представлять приятные взору картины природы
Медитация «Повернуть время вспять»
Обрести долголетие, красоту и молодость поможет и такая медитация:
Технику медитации можно придумать самому, следуя своим целям и отдаваясь во власть воображения
Если ваша цель — быть здоровой, молодой и красивой, то неважно, что вы используете — индуистские или буддийские мантры, аффирмации и настрои современных исследователей, психологов и целителей, медитации или молитвы. Всё это будет иметь эффект. Главное — положительный настрой, неиссякаемая вера, чистые намерения и помыслы, любовь и принятие себя и окружающих людей такими, какие есть. Однако то, что хорошо одному, для другого может оказаться абсолютно бессмысленным действием. Если сознание сопротивляется той или иной информации, замените её на другую, более близкую и понятную вам.
На какой бы мантре или технике медитации ни остановился ваш выбор, важно помнить, что заставить действовать эти инструменты для работы с подсознанием может только сила вашего ума. Безусловная вера, усердие и осознанность помогут мантрам и медитации сотворить с вашей жизнью настоящие чудеса.