Почему меня никто не понимает и что с этим делать

Мыслями загоняю себя в депрессию, меня никто не понимает и не ценит

Что произошло в Вашей жизни 1,5 года назад?

1,5 года назад с человеком из дружбы перешли в отношения.

Так же внутри семьи появилось недопонимая среди членов семьи из-за каких-то жизненных проблем, финансовых

1,5 года назад с человеком из дружбы перешли в отношения.

Сейчас в каких отношениях с этим человеком?

Маша, приведите, пожалуйста, пример недопониманий в семье. Эти проблемы в семье начались примерно в то же время, когда у Вас начались отношения?

Очень часто накручиваю себя, что у меня все плохо, что никто меня не понимает, никто не ценит, начинаю по этому поводу очень огорчаться

Читая это сообщение, хочется спросить: Вы хотите, чтобы кто именно Вас понимал и ценил?

Внутри семьи недопонимание между родителями. Я максимально понимающая, говорю не за себя, это слова семьи и окружающих. Родители не находят общий язык из-за финансовых проблем. Это недопонимание обсуждается со мной, в основном мама мне начинает жаловаться и нуждается в совете. Но все эти разговоры очень меня огорчают. Я полностью занимаюсь домом, воспитанием младшей сестры. Иногда хочется уйти от всех и побыть в одиночестве. И в тоже время я максимально хочу внимания к себе. Мне хочется что бы не от меня что-то ждали и требовали, а что бы мне что-то дали. Тоже самое и с парнем. Всегда шаги с моей стороны. Я одного только требую, больше внимания, чаще писать, общаться. Но в это время понимаю, что мои обиды на него-это состояние внутри семьи. Семья не дает мне того внимания и я ищу его в парне, а у него ввиду занятости и своих проблем это не удается.

Внутри семьи проблемы появились раньше, чем любовные отношения. Просто тогда они только появились, еще не так накаляли видимо

Внутри семьи недопонимание между родителями. Я максимально понимающая, говорю не за себя, это слова семьи и окружающих. Родители не находят общий язык из-за финансовых проблем. Это недопонимание обсуждается со мной, в основном мама мне начинает жаловаться и нуждается в совете. Но все эти разговоры очень меня огорчают.

Я понимаю Ваше огорчение. Такие разговоры должны огорчать, потому что Вы как будто поменялись местами с родителями. Это родители должны помогать детям находить общий язык. Это к родителям приходят за советом. Что Вы чувствуете кроме огорчения?

Я полностью занимаюсь домом, воспитанием младшей сестры. Иногда хочется уйти от всех и побыть в одиночестве.

Вам хочется отдохнуть, как бы взять отпуск, похоже? Потому что на Вас висят не только дочерние обязанности, но и материнские. Это вызывает много чувств, наверное? Почему Вы полностью занимаетесь домом и воспитание младшей сестры? Чем занята Ваша мама? Маша, чем занимаетесь Вы сама кроме домашних дел? Учитесь? Работаете?

И в тоже время я максимально хочу внимания к себе. Мне хочется что бы не от меня что-то ждали и требовали, а что бы мне что-то дали.

Нормальное желание дочери, чтобы о ней заботились родители. Напишите, пожалуйста, подробнее о родителях, чем они занимаются, о состоянии их здоровья.

Тоже самое и с парнем. Всегда шаги с моей стороны. Я одного только требую, больше внимания, чаще писать, общаться. Но в это время понимаю, что мои обиды на него-это состояние внутри семьи. Семья не дает мне того внимания и я ищу его в парне, а у него ввиду занятости и своих проблем это не удается.

Ваше желание, чтобы парень обращал больше внимания тоже понятно и объяснимо. Вы точно заметили, что желание больше общаться возникает из-за отношений в семье, как будто, Вам хочется получить то, что недополучили от родителей от своего любимого мужчины. Но, получается, что он должен Вам давать не только свою любовь, но и любовь родительскую.

Мне 21 и я считаю, что еще очень молодая, что бы говорить о каких-то жизненных проблемах.

Вы еще очень молоды, Вы правы, но Вам приходится решать не свои жизненные проблемы. А чего бы хотели Вы сама в своей жизни?

Внутри семьи проблемы появились раньше, чем любовные отношения. Просто тогда они только появились, еще не так накаляли видимо

А отношения в родительской семье когда накалились? Было ли это связано с укреплением ваших любовных отношений по времени?

Родители ввиду многочисленных неудач в сфере работы открыли свой собственный бизнес, который требует большое внимания их. Они ежедневно находятся там. Я учусь, сестра в садике, сейчас карантин, поэтому мы все дома. Вечером после учебы она со мной, на выходных она со мной.

Родителей из-за работы я не виню. Я учусь на платной основе и для этого требуются средства. Упрекать их, что они на работе и не уделяют мне внимания я не могу, ведь все что они делают, это они делают для семьи. Что бы мы ни в чем не нуждались.

Родители ввиду многочисленных неудач в сфере работы открыли свой собственный бизнес, который требует большое внимания их. Они ежедневно находятся там.

Это решительный поступок. Ваши родители сильные люди. Ежедневно и по много часов? Наверное, им не легко. И маме тоже не легко, и у мамы есть много чувств, что приходится заниматься бизнесом, а не семьей. Но, мы здесь говорим о Ваших чувствах. Разбираемся, что привело Вас к ощущению депрессии. На Вас свалилось много ответственности, и не вся она Ваша, и не вся Вам по силам, потому что Вы дочь и сестра. Это нормально, хотеть заботы и проявления чувств, как нормально и огорчаться, когда Вы не получаете эту заботу. Даже когда есть объективные причины, которые мешают проявлять к Вам заботу.

Родителей из-за работы я не виню. Я учусь на платной основе и для этого требуются средства. Упрекать их, что они на работе и не уделяют мне внимания я не могу, ведь все что они делают, это они делают для семьи. Что бы мы ни в чем не нуждались.

Вы пишете, что понимаете проблемы и заботы родителей, и то, что они живые люди, и как у всех нормальных людей, их силы не безграничны. Это здорово, что Вы это понимаете. Но есть еще и Ваши чувства. По моим ощущениям, на данный момент Вы как будто остались наедине со своими страхами и проблемами, не можете получить достаточно внимания ни от родителей, ни от парня. Какие чувства или ощущения у Вас вызывают эти слова?

Источник

Почему меня никто не понимает? Учимся общаться эффективно

Начальник пропускает мимо ушей ваши предложения, но всегда прислушивается к другим коллегам. Муж отмахивается от ваших переживаний. Даже с подругами вы не можете посидеть за чашкой кофе, чтобы не поспорить. Почему мы не можем понять друг друга, хоть и говорим на одном языке? Если вы хотите, чтобы вас не просто слышали, но и понимали, ответьте на три простых вопроса

Где сосредоточено ваше внимание?

Существует два типа референции (места концентрации внимания): внешняя и внутренняя. Люди с внутренней референцией сосредоточены на своих ощущениях и переживаниях. Даже в общении они в первую очередь концентрируются на том, какие чувства и эмоции вызывают слова собеседника, а не на их значении.

Люди с внешней референцией, наоборот, всегда концентрируются на проявлениях внешнего мира, словах и действиях окружающих. Для таких людей особенно важно, что о них подумают, скажут, как они будут выглядеть в глазах собеседника.

Чтобы общаться эффективнее, определите, к какой категории относитесь вы. Во время разговора обращайте внимание на то, где сконцентрировано ваше внимание: на словах собеседника или на своих собственных чувствах. Когда вы определите свою референцию, можно переходить к следующему вопросу.

Где сосредоточено внимание вашего собеседника?

Как только вы поймете, где сосредоточено внимание собеседника, вы поймете, как правильно с ним разговаривать.

Чего вы хотите от общения?

В бизнесе ответ может быть простым и понятным: заключить договор, получить одобрение начальства, увеличить прибыль или устроиться на работу. В неформальном общении определить свою цель бывает намного сложнее. Но лишь до тех пор, пока вы не поймете, что поддержание дружбы, создание теплой атмосферы и даже простой обмен любезностями тоже могут быть целью общения. Если вы будете начинать любой разговор с того, что определите свои цели, ваше общение уже станет эффективнее, и вы легко направите его в нужное русло. А в конце беседы вы будете чувствовать удовлетворение, ведь вы добились желаемого.

Скачайте чек-лист «7 ошибок, которые мешают вам убеждать окружающих»

​Постоянно приходится доказывать свою правоту окружающим? Узнайте, что мешает вам настроиться на собеседника и добиться желаемого результата!

Комментарий (0)

Чтобы комментировать, вам необходимо

Автор

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер.

Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу лично.

ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001

Скачайте чек-лист «7 ошибок, которые мешают вам убеждать окружающих»

​Постоянно приходится доказывать свою правоту окружающим? Узнайте, что мешает вам настроиться на собеседника и добиться желаемого результата!

Политика конфидециальности

Администрация сайта viline.tv (ООО «ВилайнТв» ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) info@viline.tv

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

О проекте

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Для начала сотрудничества

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Оплата и доставка

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:

Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш «Личный кабинет» и выберите «Мои курсы»
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки info@viline.tv

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

Источник

Что делать, если тебя никто не хочет слушать и не понимает?

Что делать, если тебя никто не хочет слушать и не понимает

Сначала нужно разобраться, кто этот «никто». Скорее всего, этот кто-то — конкретный человек, возможно, друг или знакомый, учитель или родитель. Конечно, это очень печально, когда тебя никто не хочет слушать, никто не понимает, но часто за этим скрывается другое. Твои ожидания от отношений могут не совпадать с представлениями людей о том, как нужно общаться, как слушать твои чувства, и они могут испытывать похожие переживания. Но можно начать налаживать взаимопонимание и научиться прежде всего находить поддержку в себе самом.

Попробуй для начала понять, что для тебя значит «чтобы меня понимали». Чего ты конкретно ждешь от людей, какого поведения, каких реакций и поступков, а что, наоборот, для тебя неприемлемо.

Сделай следующее упражнение:

Напиши небольшое эссе, продолжив фразу: «Я хочу, чтобы (тут нужно написать конкретное имя того, кто тебя не понимает — например, Вася или Таня) понял, что я… когда…».

Так тебе станет яснее, что именно ты хочешь им объяснить, что хочешь донести до них, какое послание ты им доносишь. Возможно, ты просто хочешь, чтобы они выслушали тебя и не дали оценок и ненужных советов.

Потом — следующее небольшое эссе: «А они, мне кажется, думают, что я…» Так тебе станет яснее, в чем именно они тебя не понимают. Только не отмахивайся типа «Я и так это все знаю!» Когда напишешь, велики шансы, что твой взгляд действительно изменится.

А потом подумай, что именно те, кто тебя не понимает, стараются до тебя донести. И зачем они это делают, и что чувствуют при этом.

И еще подумай и задай себе честный вопрос — ты хочешь понимания или одобрения? Потому что это разные вещи, и наши действия не будут всегда одобрять те, кто рядом. Более того, нас могут выслушать и понять, но не поддержать нашу позицию и действия.

Например, родители могут понимать, что их ребенок хочет бросить школу, потому что большие нагрузки и некоторые предметы даются тяжело, но одобрять такое решение не собираются и будут настаивать, чтобы ребенок все равно справился с этим и прошел все учебные испытания.

Но они всегда выслушают и поддержат, если у тебя сложная ситуация в школе. Например, на желание бросить школу может влиять конфликт с кем-то из класса — или учитель был слишком требователен, или несправедлив. Родители, конечно, будут готовы поддержать и понять, дать совет, возможно, разрешат сделать передышку и отвлечься и восстановить силы, но это не значит, что можно ожидать от них, что они поймут и поддержат протест против школы.

Как бы там ни было, важно, чтобы ты сам понимал себя и мог поддержать себя в трудную минуту… В те моменты, когда тебе кажется, что тебя никто не хочет слушать, и ты не можешь получить поддержку и понимание, попробуй найти ресурс и опору, продолжив 2 фразы:

Я справлюсь с этой ситуаций, потому что у меня есть…

Что бы ни случилось, я всегда смогу …

Добавь к этим фразам свои сильные и важные качества, вспомни конкретный опыт, когда ты сумел справиться с прошлой ситуаций, подумай о чем-то хорошем и позитивном! Найти те слова, которые, возможно, станут твоим слоганом и девизом в жизни, подобно фразе «Самый темный час перед рассветом».

Источник

Почему меня никто не понимает и что с этим делать

Спасибо что уделили время, прочитали мою исповедь!

Может здесь сидит кто-то, кто поймёт меня? Может здесь сидит та самая единственная моя любовь всей жизни? Может здесь сидит кто-то с похожей проблемой?

Даже психушка не спасёт меня.

Здравствуйте. Вы ещё слишком юный и есть масса времени, чтобы чего-то достичь, добиться. Потихоньку учитесь, найдите подработку, старайтесь встать на ноги, а потом и о создании семьи можно будет подумать. Главное не торопитесь, не бегите впереди паровоза. Постепенно, шаг за шагом. Все получится.

С похожей проблемой есть я 🙂 Совершенно идентичное состояние,не знаю для чего живу, все эти потребности присущие людям (любовь, деньги, цели какие-то) не находят смысла в моем сознании, меня не способны понять люди, особенно родные. Со мной дружить не хотят, я немного не такой как все, с психикой не в порядке, посещают мысли о суициде. Однако, чувак, тебе стоит все таки собраться духом, перестать себя терзать этими мыслями, как никак мир таков, какой он есть, и если что-то хочешь менять, нужно что-то делать (сказал как типичные взрослые и мои родки). Конечно людей с подобным проблемами много, даже среди моего окружения, правда эти люди со мной не общаются, ведь они так же думают, что не интересны никому, вот и сидим почти рядом, а заговорить не можем, потому что считаем себя никчемными). Ну чтобы то ни было, не забывай, что существование не заканчивается на типичных людских потребностях, ищи себя в чем-то, пытайся отвлечь разум от раздумья над смыслом бытия. Я например рисовать учусь (ну так, заинтересовала эта область сейчас), и чтобы не свехнуться, делаю что-то, ищу инфу в интернете, читаю различные статьи всех областей науки, японский изучаю. Ну, надеюсь суть ты уловил)

Здравствуй! Ты пишешь о том, что не видишь смысла жить дальше. Но ты не знаешь, что произойдет в твоем будущем, как сложится твоя жизнь. То, что ты описываешь, прежде всего, создано твоим воображением. Почему ты рассматриваешь только самый худший вариант развития событий? Да, безусловно, в жизни существует то, что не зависит от нас, но 95% нашей жизни зависит именно от нас. От нашего отношения к жизни, от наших мыслей и действий. Жизнь всегда предоставляет шанс получить желаемое тому, кто действительно хочет чего-то и трудится над этим. Не поверю, что тебе совсем ничего не хочется. У тебя наверняка есть какие-нибудь желания. Сделай их своими целями, работай над их воплощением. Так ты придашь смысл своей жизни. Ты еще очень молод. Не трать зря драгоценное время своей жизни. Начни радоваться мелочам: вкусной еде, интересному фильму, выигрышу любимой команды. Нужно учиться радоваться! Постепенно нужно менять свои негативные установки на позитивные. Нужно делать усилия над собой!И помни о том, что, практически, всем людям на земле живется нелегко, у всех свои трудности. Счастливая жизнь не падает на голову, ее создают своими руками.

Источник

Вас никто не любит? Это решаемо!

Потребность в любви, признании настолько высока, что одна только мысль «Меня никто не любит» приносит страдания. Специалисты по психологии отношений уверены, что именно любовь окружающих делает нас счастливее, повышает самооценку, мотивирует. Исследования показывают, что люди переживают социальную изоляцию, отвержение, общественное осуждение так же болезненно, как физическую травму.

Попробуем разобраться, откуда берется чувство отвержения, насколько это соответствует действительности и как исправить ситуацию.

Семья: психология «отвергнутого» ребенка

Недолюбленные дети вырастают неуверенными в себе взрослыми. Они постоянно находятся в поиске тех, кто может подарить им любовь, признание, внимание. Как правило, это незрелые личности, которым трудно строить отношения. Отсюда проблемы в семье, разводы, трудности в воспитании собственных детей.

Женщина с низкой самооценкой стремится понравиться мужчинам, самоутверждается за их счет. Она так жаждет внимания, что отталкивает своей назойливостью. Мужчинам трудно переносить «жизнь на пороховой бочке», когда любой намек на недостаток внимания приводит к упрекам, слезам, обвинениям. Рано или поздно отношения распадаются, давая женщине очередное подтверждение ее уничижительным мыслям.

Корни проблемы – в семье. Недополучая внимания и признания, ребенок делает первые выводы: «Меня не любит мама», растет с ощущением своей ненужности, а позже считает, что он вообще не достоин любви. Это жертвы родительского равнодушия.

Оно может проявляться по-разному:

Обычно проблема надуманная, ведь дети принимают как должное опеку и заботу взрослых, а вот признаки равнодушия врезаются в память, оставляют след на всю жизнь. Повзрослев, они понимают, что родители вкладывали в их воспитание столько сил, сколько могли. И все же во многих случаях без профессиональной психологической помощи не обойтись.

5 причин, почему вас действительно могут не любить

2 «Вечный нытик». Если на банальный вопрос «Как дела?» вы разражаетесь жалобами, не ждите признания и уважения. У всех хватает собственных неприятностей, лишний негатив никому не нужен.

3 Высокомерие. Вы не пуп земли, примите это.

4 Негативное мнение об окружающих. Если вы плохо относитесь к другим, то с какой стати им любить вас?

5 Болтливость. Это порок. Поработайте над собой. Возможно, вам потребуется помощь психолога, но научитесь слушать и слышать других вместо того, чтобы постоянно рассказывать о себе.

Полезные советы, которые помогут исправить ситуацию

Есть несколько рекомендаций, следуя которым, вы сможете справиться со своей проблемой:

Помните, вы не одиноки! Если кажется, что никто вас не понимает, запишитесь на консультацию к хорошему психологу. Он станет достойным союзником в борьбе с вашими комплексами. Получите инструменты, которые помогут изменить самооценку к лучшему, и сами увидите, как жизнь легко налаживается, а проблемы с окружающими решаются. Позвоните прямо сейчас!

Источник