питтсбургский индекс качества сна
В Индекс качества сна Питтсбурга (PSQI) это самоотчет опросный лист который оценивает качество сна за 1-месячный интервал времени. Мера состоит из 19 отдельных элементов, составляющих 7 компонентов, которые производят одну общую оценку, и на выполнение требуется 5–10 минут. [1] Разработано исследователями из Питтсбургский университет, [2] PSQI представляет собой стандартизованный опросник о сне, который могут легко использовать клиницисты и исследователи, и используется для различных групп населения. Анкета использовалась во многих местах, включая исследования и клиническую деятельность, и использовалась для диагностики нарушения сна. Клинические исследования показали, что PSQI надежный и действительный в оценке проблем со сном до некоторой степени, но в большей степени с проблемами сна и симптомами, связанными с депрессией, о которых сообщают сами пациенты, чем актиграфический меры. [3]
Содержание
Развитие и история
PSQI был разработан в 1988 году Байссом и его коллегами для создания стандартизированной меры, предназначенной для сбора последовательной информации о субъективной природе привычек сна людей и обеспечения четкого индекса, который могут использовать как клиницисты, так и пациенты. [1] [4] [5] Он приобрел популярность как мера, которую можно использовать в исследованиях, изучающих, как сон может быть связан с нарушениями сна, депрессией и биполярным расстройством.
Оценка и интерпретация
PSQI, состоящий из 19 пунктов, измеряет несколько различных аспектов сна, предлагая семь оценок компонентов и одну общую оценку. Оценки компонентов включают субъективное качество сна, задержку сна (то есть, сколько времени нужно, чтобы заснуть), продолжительность сна, обычную эффективность сна (то есть процент времени, проведенного в постели, когда человек спит), нарушения сна, использование сна. лекарства и дневная дисфункция.
Каждый элемент взвешивается по шкале от 0 до 3. Затем рассчитывается глобальный балл PSQI путем суммирования баллов семи компонентов, что дает общий балл от 0 до 21, где более низкие баллы означают более здоровое качество сна.
Традиционно элементы PSQI суммировались для создания общего балла для измерения общего качества сна. Статистический анализ также поддерживает рассмотрение трех факторов, которые включают эффективность сна (с использованием переменных продолжительности сна и эффективности сна), воспринимаемое качество сна (с использованием переменных субъективного качества сна, задержки сна и лекарств для сна) и ежедневных нарушений (с использованием нарушений сна и дневного времени). переменные дисфункции). [6] [7]
Надежность
* Таблица из Янгстром и др., расширение Hunsley & Mash, 2008 г. [8]
Период действия
| Критерий | Оценка (адекватно, хорошо, отлично, слишком хорошо *) | Пояснение со ссылками |
|---|---|---|
| Содержание действия | Адекватный | Оценка семи компонентов PSQI касается нескольких аспектов качества сна. [4] |
| Построить валидность (например, прогнозирующая, параллельная, конвергентная и дискриминантная достоверность) | Хорошо | Измерение показывает сильную корреляцию со связанными конструкциями сна [4] [9] [10] и плохая корреляция с неродственными конструкциями. [11] |
| Дискриминационная действительность | Хорошо | Сравнение показателей PSQI между плохо и хорошо спящими показывает значительную разницу в баллах. |
| Обобщение действительности | TBD | PSQI использовался во многих неклинических популяциях, но у двух людей с одинаковым рейтингом качества сна могут быть разные симптомы. [4] |
| Чувствительность к лечению | TBD | Первоначальное исследование показало чувствительность 89,6%, но было проведено недостаточно исследований для определения чувствительности в нескольких исследованиях. [1] |
| Клиническая полезность | TBD | TBD |
* Таблица из Янгстром и др., расширяя Hunsley & Mash, 2008 [8]
Влияние
PSQI теперь используется исследователями, работающими с людьми от подросткового до позднего возраста. PSQI рекомендуется в независимых обзорах, поскольку он собрал значительный объем исследовательских данных. [4] В дополнение к многообещающей надежности и валидности меры, ее краткость и доступность в качестве бесплатной меры обеспечивают ее большой потенциал для клинической практики. [4] На сегодняшний день он переведен на 56 языков. [2]
Ограничения
СОДЕРЖАНИЕ
Развитие и история
PSQI был разработан в 1988 году Байссом и его коллегами для создания стандартизированной меры, предназначенной для сбора последовательной информации о субъективной природе привычек людей во сне и обеспечения четкого индекса, который могут использовать как клиницисты, так и пациенты. Он приобрел популярность как мера, которую можно использовать в исследованиях, изучающих, как сон может быть связан с нарушениями сна, депрессией и биполярным расстройством.
Оценка и интерпретация
PSQI, состоящий из 19 пунктов, измеряет несколько различных аспектов сна, предлагая семь баллов по компонентам и один общий балл. Оценки компонентов состоят из субъективного качества сна, задержки сна (т. Е. Того, сколько времени требуется, чтобы заснуть), продолжительности сна, привычной эффективности сна (т. Е. Процента времени, проведенного в постели, когда человек спит), нарушений сна, использования сна. лекарства и дневная дисфункция.
Каждый элемент взвешивается по шкале от 0 до 3. Затем рассчитывается общий балл PSQI путем суммирования баллов семи компонентов, что дает общий балл от 0 до 21, где более низкие баллы означают более здоровое качество сна.
Традиционно элементы PSQI суммировались для создания общего балла для измерения общего качества сна. Статистический анализ также поддерживает рассмотрение трех факторов, включая эффективность сна (с использованием переменных продолжительности сна и эффективности сна), воспринимаемое качество сна (с использованием переменных субъективного качества сна, задержки сна и лекарств для сна) и ежедневных нарушений (с использованием нарушений сна и дневного времени). переменные дисфункции).
Надежность
Срок действия
| Критерий | Оценка (адекватно, хорошо, отлично, слишком хорошо *) | Пояснение со ссылками |
|---|---|---|
| Содержание действия | Адекватный | Оценка семи компонентов PSQI касается нескольких аспектов качества сна. |
| Конструктивная валидность (например, прогностическая, параллельная, конвергентная и дискриминантная валидность) | Хорошо | Измерение показывает сильную корреляцию со связанными конструкциями сна и плохую корреляцию с несвязанными конструкциями. |
| Дискриминационная действительность | Хорошо | Сравнение показателей PSQI между плохо спящими и хорошо спящими показывает значительную разницу в баллах. |
| Обобщение действительности | TBD | PSQI использовался во многих неклинических популяциях, но у двух людей с одинаковым рейтингом качества сна могут быть разные симптомы. |
| Чувствительность к лечению | TBD | Первоначальное исследование показало чувствительность 89,6%, но было проведено недостаточно исследований для определения чувствительности в нескольких исследованиях. |
| Клиническая полезность | TBD | TBD |
Влияние
PSQI сейчас используется исследователями, работающими с людьми от подросткового до позднего возраста. PSQI рекомендуется в независимых обзорах, поскольку он собрал значительный объем исследовательских данных. В дополнение к многообещающей надежности и валидности меры, ее краткость и доступность в качестве бесплатной меры обеспечивают ее большой потенциал для клинической практики. На сегодняшний день он переведен на 56 языков.
Ограничения
В Индекс качества сна Питтсбурга (PSQI) это самоотчет опросный лист который оценивает качество сна за 1-месячный интервал времени. Мера состоит из 19 отдельных элементов, составляющих 7 компонентов, которые производят одну общую оценку, и на выполнение требуется 5–10 минут. [1] Разработано исследователями из Питтсбургский университет, [2] PSQI представляет собой стандартизованный опросник о сне, который могут легко использовать клиницисты и исследователи, и используется для различных групп населения. Анкета использовалась во многих местах, включая исследования и клиническую деятельность, и использовалась для диагностики нарушения сна. Клинические исследования показали, что PSQI надежный и действительный в оценке проблем со сном до некоторой степени, но в большей степени с проблемами сна и симптомами, связанными с депрессией, о которых сообщают сами пациенты, чем актиграфический меры. [3]
Содержание
Развитие и история
PSQI был разработан в 1988 году Байссом и его коллегами для создания стандартизированной меры, предназначенной для сбора последовательной информации о субъективной природе привычек сна людей и обеспечения четкого индекса, который могут использовать как клиницисты, так и пациенты. [1] [4] [5] Он приобрел популярность как мера, которую можно использовать в исследованиях, изучающих, как сон может быть связан с нарушениями сна, депрессией и биполярным расстройством.
Оценка и интерпретация
PSQI, состоящий из 19 пунктов, измеряет несколько различных аспектов сна, предлагая семь оценок компонентов и одну общую оценку. Оценки компонентов включают субъективное качество сна, задержку сна (то есть, сколько времени нужно, чтобы заснуть), продолжительность сна, обычную эффективность сна (то есть процент времени, проведенного в постели, когда человек спит), нарушения сна, использование сна. лекарства и дневная дисфункция.
Каждый элемент взвешивается по шкале от 0 до 3. Затем рассчитывается глобальный балл PSQI путем суммирования баллов семи компонентов, что дает общий балл от 0 до 21, где более низкие баллы означают более здоровое качество сна.
Традиционно элементы PSQI суммировались для создания общего балла для измерения общего качества сна. Статистический анализ также поддерживает рассмотрение трех факторов, которые включают эффективность сна (с использованием переменных продолжительности сна и эффективности сна), воспринимаемое качество сна (с использованием переменных субъективного качества сна, задержки сна и лекарств для сна) и ежедневных нарушений (с использованием нарушений сна и дневного времени). переменные дисфункции). [6] [7]
Надежность
* Таблица из Янгстром и др., расширение Hunsley & Mash, 2008 г. [8]
Период действия
| Критерий | Оценка (адекватно, хорошо, отлично, слишком хорошо *) | Пояснение со ссылками |
|---|---|---|
| Содержание действия | Адекватный | Оценка семи компонентов PSQI касается нескольких аспектов качества сна. [4] |
| Построить валидность (например, прогнозирующая, параллельная, конвергентная и дискриминантная достоверность) | Хорошо | Измерение показывает сильную корреляцию со связанными конструкциями сна [4] [9] [10] и плохая корреляция с неродственными конструкциями. [11] |
| Дискриминационная действительность | Хорошо | Сравнение показателей PSQI между плохо и хорошо спящими показывает значительную разницу в баллах. |
| Обобщение действительности | TBD | PSQI использовался во многих неклинических популяциях, но у двух людей с одинаковым рейтингом качества сна могут быть разные симптомы. [4] |
| Чувствительность к лечению | TBD | Первоначальное исследование показало чувствительность 89,6%, но было проведено недостаточно исследований для определения чувствительности в нескольких исследованиях. [1] |
| Клиническая полезность | TBD | TBD |
* Таблица из Янгстром и др., расширяя Hunsley & Mash, 2008 [8]
Влияние
PSQI теперь используется исследователями, работающими с людьми от подросткового до позднего возраста. PSQI рекомендуется в независимых обзорах, поскольку он собрал значительный объем исследовательских данных. [4] В дополнение к многообещающей надежности и валидности меры, ее краткость и доступность в качестве бесплатной меры обеспечивают ее большой потенциал для клинической практики. [4] На сегодняшний день он переведен на 56 языков. [2]
Ограничения
В Индекс качества сна Питтсбурга (PSQI) это самоотчет опросный лист который оценивает качество сна за 1-месячный интервал времени. Мера состоит из 19 отдельных элементов, составляющих 7 компонентов, которые производят одну общую оценку, и на выполнение требуется 5–10 минут. [1] Разработано исследователями из Питтсбургский университет, [2] PSQI представляет собой стандартизованный опросник о сне, который могут легко использовать клиницисты и исследователи, и используется для различных групп населения. Анкета использовалась во многих местах, включая исследования и клиническую деятельность, и использовалась для диагностики нарушения сна. Клинические исследования показали, что PSQI надежный и действительный в оценке проблем со сном до некоторой степени, но в большей степени с проблемами сна и симптомами, связанными с депрессией, о которых сообщают сами пациенты, чем актиграфический меры. [3]
Содержание
Развитие и история
PSQI был разработан в 1988 году Байссом и его коллегами для создания стандартизированной меры, предназначенной для сбора последовательной информации о субъективной природе привычек сна людей и обеспечения четкого индекса, который могут использовать как клиницисты, так и пациенты. [1] [4] [5] Он приобрел популярность как мера, которую можно использовать в исследованиях, изучающих, как сон может быть связан с нарушениями сна, депрессией и биполярным расстройством.
Оценка и интерпретация
PSQI, состоящий из 19 пунктов, измеряет несколько различных аспектов сна, предлагая семь оценок компонентов и одну общую оценку. Оценки компонентов включают субъективное качество сна, задержку сна (то есть, сколько времени нужно, чтобы заснуть), продолжительность сна, обычную эффективность сна (то есть процент времени, проведенного в постели, когда человек спит), нарушения сна, использование сна. лекарства и дневная дисфункция.
Каждый элемент взвешивается по шкале от 0 до 3. Затем рассчитывается глобальный балл PSQI путем суммирования баллов семи компонентов, что дает общий балл от 0 до 21, где более низкие баллы означают более здоровое качество сна.
Традиционно элементы PSQI суммировались для создания общего балла для измерения общего качества сна. Статистический анализ также поддерживает рассмотрение трех факторов, которые включают эффективность сна (с использованием переменных продолжительности сна и эффективности сна), воспринимаемое качество сна (с использованием переменных субъективного качества сна, задержки сна и лекарств для сна) и ежедневных нарушений (с использованием нарушений сна и дневного времени). переменные дисфункции). [6] [7]
Надежность
* Таблица из Янгстром и др., расширение Hunsley & Mash, 2008 г. [8]
Период действия
| Критерий | Оценка (адекватно, хорошо, отлично, слишком хорошо *) | Пояснение со ссылками |
|---|---|---|
| Содержание действия | Адекватный | Оценка семи компонентов PSQI касается нескольких аспектов качества сна. [4] |
| Построить валидность (например, прогнозирующая, параллельная, конвергентная и дискриминантная достоверность) | Хорошо | Измерение показывает сильную корреляцию со связанными конструкциями сна [4] [9] [10] и плохая корреляция с неродственными конструкциями. [11] |
| Дискриминационная действительность | Хорошо | Сравнение показателей PSQI между плохо и хорошо спящими показывает значительную разницу в баллах. |
| Обобщение действительности | TBD | PSQI использовался во многих неклинических популяциях, но у двух людей с одинаковым рейтингом качества сна могут быть разные симптомы. [4] |
| Чувствительность к лечению | TBD | Первоначальное исследование показало чувствительность 89,6%, но было проведено недостаточно исследований для определения чувствительности в нескольких исследованиях. [1] |
| Клиническая полезность | TBD | TBD |
* Таблица из Янгстром и др., расширяя Hunsley & Mash, 2008 [8]
Влияние
PSQI теперь используется исследователями, работающими с людьми от подросткового до позднего возраста. PSQI рекомендуется в независимых обзорах, поскольку он собрал значительный объем исследовательских данных. [4] В дополнение к многообещающей надежности и валидности меры, ее краткость и доступность в качестве бесплатной меры обеспечивают ее большой потенциал для клинической практики. [4] На сегодняшний день он переведен на 56 языков. [2]
Ограничения
ПИТТСБУРГСКИЙ ОПРОСНИК НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДЕКСА КАЧЕСТВА СНА PSQI
ПИТТСБУРГСКИЙ ОПРОСНИК НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДЕКСА КАЧЕСТВА СНА PSQI
Дата ___/___/20___ год Идентификационный номер пациента: ____________
Результат: ___________
Следующие вопросы касаются Вашего сна в течение прошедшего МЕСЯЦА. Ваши ответы должны отражать наиболее подходящую ситуацию для большинства дней и ночей за прошедший месяц. Пожалуйста, ответьте на все вопросы.
В какое время Вы обычно ложились спать в течение последнего месяца?
ОБЫЧНОЕ ВРЕМЯ ОТХОДА КО СНУ _______
Сколько времени (минут) Вам обычно требовалось, чтобы заснуть (в течение последнего
месяца)?
В какое время Вы обычно просыпались в течение последнего месяца?
ОБЫЧНОЕ ВРЕМЯ ПОДЪЕМА _______
Сколько часов в среднем Вы спали за ночь в течение последнего месяца? (количество
Часов может отличаться от количества времени, проведенного в постели).
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ СНА ЗА НОЧЬ ______
Для каждого из оставшихся вопросов выберите один наиболее подходящий ответ. Пожалуйста,
ответьте на все вопросы.
5. В течение прошедшего месяца как часто у Вас были проблемы со сном, потому что Вы…
(а) не могли уснуть в течение 30 минут
 Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(б) просыпались в середине ночи или под утро
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(в) были вынуждены вставать, чтобы воспользоваться ванной комнатой
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(г) не могли свободно дышать
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(д) кашляли или громко храпели
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(е) чувствовали, что холодно
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(ж) чувствовали, что жарко
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(з) видели плохие сны
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(и) испытывали боль
| Ни разу в течение последнего месяца | Менее, чем один раз в неделю | Один или два раза в неделю | Три или более раз в неделю |
(к) Другая(ие) причина(ы), пожалуйста, напишите______________________________________
Как часто за прошедший месяц Вам было сложно оставаться бодрствующим во время
Чтобы сделать все дела?
| Совсем не сложно |
| Лишь чуть-чуть сложно |
| Несколько сложно |
| Очень сложно |
ПИТТСБУРГСКИЙ ОПРОСНИК НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДЕКСА КАЧЕСТВА СНА PSQI
Дата ___/___/20___ год Идентификационный номер пациента: ____________
Результат: ___________
Следующие вопросы касаются Вашего сна в течение прошедшего МЕСЯЦА. Ваши ответы должны отражать наиболее подходящую ситуацию для большинства дней и ночей за прошедший месяц. Пожалуйста, ответьте на все вопросы.