мантры можно ли читать мусульманам

Мантры можно ли читать мусульманам

Йога с точки зрения Ислама

Понятие “йога” возникло в Южной Азии и в широком смысле означает совокупность духовных, психических и физических практик, которые существуют в разных направлениях индуизма и буддизма. Йога направлена на управление психическими и физиологическими функциями организма якобы для достижения возвышенного духовного и психического состояния.

Если даже люди вначале занимаются йогой, рассматривая ее лишь как один из видов спорта, то со временем многие начинают воспринимать ее как духовно-философское учение. Необходимо сразу отметить, что эта практика не является учением, основанным на каком-либо религиозном писании (источнике), а является совокупностью опыта, собранного людьми на протяжении долгого времени. Поскольку у йоги нет устойчивой религиозной основы, в конечном счете она не ведет человека ко Всевышнему.

Люди, практикующие йогу, думают, что духовно удовлетворили себя, однако через некоторое время внутри образуется пустота, и человек начинает испытывать депрессию. Доказательством этого являются многочисленные депрессии практикующих учителей йоги и конечная неудовлетворенность их последователей. Такие люди не способны достичь духовного равновесия, ибо душа и сердце могут удовлетвориться и возвыситься лишь поминая Всевышнего.

Человек может достичь духовного просветления при условии, что познает Творца и целью его жизни будет заслужить Его благоволение. В противном случае, если человек даже приобретет какие-то духовные способности, они смогут его удовлетворять лишь временно. Потому что познание Всевышнего — это величайшая цель человека. Наши сердца, души и чувства могут развиваться лишь ощущая существование Бога.

Что ислам говорит о йоге и медитации?

Даже если принять во внимание то, что во Вселенной есть универсальный дух или у всего есть своя уникальная душа, этот дух и души отделены от Всевышнего. Это утверждение йоги само по себе является тупиковым. Здесь кроется самое большое отличие между подходами в тасаввуфе и идеями в йоге. В йоге душа не связана с Творцом, она воспринимается как нечто самостоятельное. А в практиках тасаввуфа, душа полностью исходит от Аллаха, и поддерживает с Ним связь.

Если даже некоторые методы йоги схожи с некоторыми практиками в тасаввуфе, однако, как мы уже отметили, йога имеет совершенно другие цели. Поэтому йога не способна дать человеку даже один процент того, что дает тасаввуф. Не говоря уже о том, что человек из-за йоги может потерять многое и стать игрушкой для джиннов и шайтанов. Ибо, когда человек начинает выходить за пределы материи, нематериальный мир может вскружить ему голову.

Думая, что поднимается в высь, он на самом деле падает в пропасть гордыни и высокомерия, думая, что душа развивается, он на самом деле становится рабом своего нафса. Баланс между телом и душой уже давно нарушен, но человек пытается подавить в себе осознание этого факта мыслями о том, что по сравнению с другими людьми он находится на особом месте. Это продолжается до определенного момента, пока человеческий механизм не дает окончательный сбой.

Мусульманин ни в коем случае не нуждается в практиках и методах йоги. Потому что в Исламе невозможно не найти тех практик, которые пытается предложить йога: обеспечение духовного спокойствия и равновесия, совершенствование души и сердца, развитие тела через спорт.

Ислам — это установленная Всевышним система, которая радует человека во всех аспектах жизни: и материальных, и духовных. Она учит поклоняться Аллаху, чтобы это счастье продолжилось и после смерти. В течение четырнадцати столетий нет примеров, чтобы человек, познакомившись с Исламом и, приняв его, затем будучи неудовлетворенным, переходил в другие религии. Если и есть, то очень мало.

Переходили в другие веры либо по причине принуждения, либо не смогли познать Ислам, либо неправильно поняли суть Ислама. Однако огромное количество примеров того, как люди неудовлетворенные мирской жизнью, в поисках своего счастья, сталкиваются с Исламом, и находят в нем путь к Вечности.

В каждом поклонении, которому Ислам учит своих последователей, есть аспекты, которые совершенствуют душу и тело человека. Потому что Ислам рассматривает человека в целом и удовлетворяет его во всех аспектах.

Мудрость и польза намаза.

Это наслаждение невозможно почувствовать в каком-либо другом месте. Потому что, во-первых, он совершает намаз как поклонение, а во-вторых, в его целях присутствует Аллах и Его согласие. Вот эти два аспекта делают мусульманина отличным от других, и не оставляют необходимости в других практиках. У тех, кто прибегает к йоге и схожим практикам, нет этих двух аспектов. Они совершают свои действия ни с целью поклонения, ни с целью получения благоволения Аллаха.

Все заключается в том, чтобы развивать душу для единения с другой душой (духом); достичь удовлетворения, раскрыв потенциал, заложенный в душе; и одновременно заниматься спортом, развивая свое тело и т. д. В нашем понимании йога не сможет удовлетворить душу. Как мы уже отмечали ранее, душа человека неразрывна с Аллахом, ибо Всевышний вдохнул в человека от своего Духа.

“[Всевышний] вдохнул в него [человека] от Своего духа” [Сура ас-Саджда 32:9].

Что же касается тех, кто занимаются йогой, рассматривая ее лишь как один из видов спорта, а не духовно-философское учение, находятся в зоне риска. Необходимо быть предельно осторожными и при возможности отойти от таких методов и практик, перейти к другим видам спорта, которые хорошо влияют на организм человека и не несут в себе риска для души.

Иначе, развивая свое тело, мы можем забыть о нашей душе. А это может привести не только к кризису в настоящей жизни, но загубить нашу Вечную жизнь.

Источник

Что такое мантра и зачем её нужно читать?

Мантрами называют очень краткие священные тексты в индуизме. Главная их особенность – все звуки в них надо произносить предельно точно, без искажений. Индуисты убеждены в важном смысле не только каждого слова мантры, но каждого её слога, каждого звука.

Мантры можно произносить вслух, мысленно или распевать с музыкой или без неё. Они помогают верующему достигать особого состояния – медитации.

Самым древним мантрам не менее 3000 лет. Они появились в индуистских текстах, а потом были переняты буддистами и менее известными у нас джайнистами и сикхистами. Мантры уподобляют заклинаниям, молитвам, христианским и иудейским песнопениям – псалмам.

Зачем читают мантры?

Индуисты верят, что звучание мантры изменяет чувства, мысли, переживания, влияет на организм людей и даже на предметы окружающего мира.

Чаще всего их читают, чтобы решить какие-то психологические или бытовые проблемы.

Какие бывают мантры?

Точное число мантр неизвестно, но счёт идёт на миллионы, поэтому классификация их очень сложна. Они подразделяются на утренние, дневные и вечерние; храмовые, обрядные, для чтения на природе или дома; ежедневные, праздничные и т.д. Для рационального использования, они рассортированы и по ожидаемому эффекту.

Есть мантры здоровья, семейной любви, богатства, похудения, передачи мысли; мантры, советующие, устраняющие преграды. Особые мантры – от опасностей, страхов, бытовых проблем, иллюзий, злых духов, укусов змей и скорпионов и т.п.

Можно ли с помощью мантры причинить вред другому человеку?

Всё на свете можно использовать во благо и во вред. К примеру, энергия огня может и спасти и обжечь. Мантры – лишь инструмент привлечения энергии извне, а на что её направить, решает сам человек.

В древнем арсенале, уверяют индуисты, есть мантры для подчинения, лишения подвижности, вселения неуверенности, разжигания злобы, ревности и даже для убийства.

Как научиться произносить мантры?

Это не так просто, как кажется. Прежде всего, потому что они изначально написаны на санскрите, знатоков которого среди нас немного. Конечно, есть транскрипции – записи на любом другом языке. Но в произношении важны тонкости, которые на письме не покажешь: интонация, громкость, ритм, дыхание.

Мантрам довольно долго обучаются под руководством учителя. Если такой возможности нет, используются аудио- и видеозаписи.

Сколько раз нужно повторять мантры? Чем больше, тем лучше?

Для каждой мантры есть своё рекомендованное число повторений. Оно может достигать и 500 и 1200 раз в день. Чаще всего советуют повторять их по 108 раз, исходя из мистического значения этих трёх цифр (восьмёрка – символ вечности и бесконечности и др.).

Чтобы не отвлекаться при чтении на подсчёты, используют чётки из 108 бусин. В чтении каждой мантры важна мера, излишнее повторение может принести вред человеку, другим людям, окружающему пространству.

Почему мантры получили популярность далеко за пределами Индии?

Во-первых, потому что люди часто разочаровываются в рекомендациях своих традиционных религий – христианства, иудаизма и др.

Во-вторых, многих в мантрах подкупает кажущаяся простота, лёгкость, доступность. Ведь повторение мантр не требует никакого напряжения ума. Не нужно (и даже вредно) задумываться над смыслом произносимого, он не важен, имеет значение лишь звучание. Звуки чужой, непонятной речи не вызывают никаких образов, непонятные слова не «цепляют» ум. Приходит успокоение, расслабление, которых так часто не хватает в условиях стрессов современной жизни.

Ну, и в-третьих, действуют самовнушение, самообман: любое улучшение, разрешение проблем люди приписывают мантрам и уверяются в их эффективности.

Как относится к мантрам православие? Считать ли их произношение грехом?

Православие не одобряет увлечение мантрами. Неважно, что человек не понимает смысла произносимых слов. Он ведь, по сути, обращается к сверхъестественным существам – просит у них помощи, славит их. Это нарушение первой заповеди христианства. Нельзя, оставаясь правоверным христианином, время от времени обращаться к Аллаху, Будде или домовому. Повторение мантр – из того же ряда.

Если кому-то не хватает сил выучить христианскую молитву, если она не приносит успокоения, советуют просто слушать звуки природы, мелодичную тихую музыку. Скачать такие записи из Интернета – не проблема.

Источник

Кому действительно помогли мантры — отзывы практикующих

Эти древние священные тексты помогают людям обрести душевный покой, благополучие, любовь и достаток. Благодаря им появляется желание жить, развиваться, радоваться и процветать. Это исцеляющие мантры, отзывы о которых заставляют начать активно применять их в своей жизни.

Кто обычно обращается за помощью к мантрам

За помощью к ним обращаются люди разного пола и возраста в различных жизненных ситуациях:

Как правильно работать с мантрами

Специалисты в области йоги утверждают, что прослушивание мантр не дает какого-либо ощутимого эффекта. Чтобы они начали работать на положительный результат, необходимо проговаривать ее вслух или напевать. Произносить звуки нужно внятно, даже немного резко, как будто чеканя звуки.

Нельзя делать это механически: нужно каждый раз произносить слова осознанно, наполняя их глубинным смыслом. В мыслях следует держать тот образ, к которому человек стремится, произнося священные слова. Визуализация усиливает любые практики, в т. ч. и чтение мантр.

Чтобы мантры начали работать, их нужно проговаривать или распевать.

Существуют специальные группы, в которых люди поют эти тексты. В таком случае первым напевает ведущий, а затем (второй раз) уже вся группа. Это необходимо для того, чтобы присутствующие там понимали, как нужно петь правильно.

Можно также произносить слова про себя, если обстоятельства не позволяют поступить иначе. Однако в таком случае эффективность может быть ниже, поскольку достаточно тяжело сконцентрироваться на процессе: мысли все время будут уводить человека «не в ту сторону».

В йоге нередко используются эти тексты для просветления и очищения разума. Их напевают во время контрастного душа, поскольку чередование температур способствует расслаблению ума и избавлению от негативных мыслей. Считается, что горячая вода очищает тело, а холодная – мозг.

Наибольший эффект принесет мантра, прочтенная утром после применения контрастного душа.

Существуют и другие способы работы с ними:

Кому обычно помогают мантры – отзывы

Эти древние тексты, написанные на санскрите, помогают многим в тяжелых жизненных ситуациях.

Однако их применяют и для профилактики возникновения каких-либо проблем.

Положительные

Александра, 28 лет, Курск

В моей жизни во всех сферах царил хаос, я не понимала, что делать и как это исправлять. Тогда я узнала, что подруга давно практикует чтение мантр, и у нее все складывается хорошо. Попробовала эту технику 2 месяца подряд, после чего начала замечать какую-то легкость сознания. Проблемы уже казались не такими неразрешимыми и тяжелыми, к тому же удавалось быстро с ними справиться и идти дальше. Уже 3 года практикую чтение ведических мантр, что поддерживает меня в тяжелые минуты и позволяет находить опору внутри себя.

Марьяна, 25 лет, Нижневартовск

Для меня мантры всегда были чем-то особенным и незаменимым. Я слышала в детстве, как мама читала их, и мне становилось легко на душе. Я видела, как менялось ее состояние и настроение в лучшую сторону. Тогда я попросила научить и меня произносить эти священные тексты. С тех пор я всегда прибегаю к их помощи, когда возникают какие-либо вопросы или проблемы, а иногда и просто для поддержания правильного внутреннего состояния.

Ангелина, 39 лет, Севастополь

Мне помогла мантра Асатома избавиться от тяжелой болезни. Мне поставили страшный диагноз – рак груди. В тот момент я подумала, что моя жизнь закончилась. Однако мне помогли друзья, которые практиковали йогу. Они меня заставили поверить в собственное выздоровление, научили читать мантры и выполнять различные духовные практики. Я и не догадывалась, что мантра может так сильно влиять на здоровье. Кроме того, я начитывала эти слова на воду, а затем выпивала ее. Меньше чем за год наступила ремиссия, а через 1,5 – полное выздоровление (раковые клетки начали отмирать).

Отрицательные

Валентин, 49 лет, Салават

У меня возникло ощущение, что мантры никак не воздействуют на организм. Я слушал их в записи почти полгода, но результата это не дало. Кроме того, я визуализировал свои желания: представлял, что они уже сбылись. Однако мне это не помогло.

Алиса, 21 год, Таганрог

Я читала мантры около 3 месяцев, но не заметила никаких изменений ни в своем состоянии здоровья, ни в материальном положении. Я бы не рекомендовала тратить время на чтение или прослушивание этих текстов.

Самые популярные мантры

Самыми популярными ведическими мантрами для самостоятельной практики выступают следующие:

Гаятри

Эта мантра работает по 3 планам:

Она аккумулирует в себе звуки отдельной частоты, обращенные к Высшим силам.

Текст мантры выглядит так:

Харе Кришна

Это одна из наиболее популярных и безопасных мантр, которой пользуются миллионы людей во всем мире.

Ее можно читать в любое время суток и в любых условиях (дома, на улице, в транспорте). Второе название – Великая мантра.

Текст ее следующий:

Мантра Ганеше

Такой священный текст помогает прорабатывать первую чакру. Ганеша, к которому идет обращение, представляет собой божество, устраняющее все препятствия на пути к успеху и достижению целей. Это также одна из самых популярных мантр в мире.

Ее слова произносятся так:

Ом Асато Ма

Этот древний текст помогает избавиться от болезней и различных неприятностей, победить хандру и депрессию, укрепить иммунитет и т. д. Его дословный перевод на русский язык звучит следующим образом:

«Веди меня от Невежества к Истине, от Тьмы – к Свету, от Смерти – к Вечной жизни».

Текст оригинала таков:

Отзывы об эффективности самых популярных мантр

Алевтина, 47 лет, Магнитогорск

Я проверила на себе воздействие мантры Ганеше. У меня было много проблем: я не верила в себя, боялась, что скажут и подумают обо мне другие люди, однако, когда начала действовать и параллельно читать этот текст, я ощутила, как какая-то Высшая сила помогает мне. С тех пор я часто прибегаю к помощи этой ведической мантры.

Марина, 19 лет, Нижний Новгород

Мне сразу понравилась Гаятри-мантра по своему звучанию и мелодичности. Я стала напевать ее каждый день, при этом использовала медитативную практику. Я отчетливо почувствовала, что уровень моей энергии начал расти. Я стала успевать делать больше задач за тот же промежуток времени, начала получать удовольствие от жизни. Рекомендую попробовать читать Гаятри.

Источник

Мантры можно ли читать мусульманам

Мантры и молитвы. Вопросы по Мантрам

Мантры и молитвы. Вопросы по Мантрам

Сообщение vikysik » 10 июн 2010, 18:57

Сообщение Леди Тень » 10 июн 2010, 19:25

Сообщение Kadavr » 10 июн 2010, 20:33

добавлено спустя 28 минут:

Сообщение vikysik » 11 июн 2010, 02:41

Сообщение Arien » 11 июн 2010, 03:50

Сообщение vikysik » 11 июн 2010, 19:06

Сообщение Kadavr » 11 июн 2010, 20:47

Сообщение Arien » 11 июн 2010, 21:12

Сообщение Kadavr » 11 июн 2010, 21:16

Сообщение Артур » 12 июн 2010, 19:24

Сообщение Arien » 12 июн 2010, 19:38

Сообщение Артур » 12 июн 2010, 20:23

эээ пардон действие энергорезанансной технологии вербального управления 🙂 вне зависимости от— верит не верит 😀

Источник

Что такое мантры, и как они действуют на человека: 6 секретов от мастеров йоги

Представьте себе, что вы начали каждый день много раз повторять некое особенное предложение, и ваша однокомнатная хрущевка вскоре начала превращаться в собственный трехэтажный коттедж. Хотели бы вы попробовать такую практику? «Это все сказки», — скажете вы и будете… не правы. Такая практика есть, и это — чтение мантр. Что такое мантры, и как они действуют на человека?

На внутреннем плане мантры работают именно так, как в этой «сказке», — они меняют и наше сознание, и энергетическое пространство вокруг нас. Это, конечно, не значит, что у вас появится в квартире еще одна комната или вырастут на стенах новые обои, но атмосфера в доме будет меняться. Вспомните, если вы бывали когда-то в святых местах, храмах, как вам становится хорошо и спокойно, и не хочется уходить.

Практика работы с мантрами создаст такое спокойное, гармоничное пространство не только вокруг вас, но и внутри. Ваше сознание начнет меняться. Мантры — это один из самых сильных инструментов нашего развития. Это тонкий механизм, который меняет нашу судьбу.

Давайте разберемся, что такое мантры, и как они на самом деле работают.

Что такое мантра и как она работает

Слово «мантра» происходит от двух санскритских слов: «ман» — ум — и «тра» — свобода.

Мантра — это практика, предназначенная для освобождения ума.

Главная задача этой практики — открыть свою внутреннюю суть, свою сверхприроду. Когда человек начинает входить в соприкосновение со своей собственной сутью, его жизнь начинает меняться.

Это как если мы были персонажами компьютерной игры — пока мы думаем в пределах этой игры, в пределах мира, созданного нашим умом, мы не можем ничего изменить, играем по заданным правилам, живем как по накатанному в силу наших привычек и особенностей своей личности. Но когда мы начинаем подключать тонкие инструменты, такие, как мантры и медитация, мы можем выйти за пределы этой игры, освободиться от нее. Тогда реальность, в которой мы живем, начнет меняться. Можно сказать, что это способ «выйти из матрицы».

Как работает мантра? Если взять, к примеру, дыхательные упражнения, то дыхание соединяет наше тело — то, что нам понятно, физическую реальность, и сознание — то, что мы не можем ощутить или пощупать. Через дыхание можно понять, как можно влиять на ум. Мантры же работают за пределами ума. Как же в этом разобраться?

«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание

Мы не можем проанализировать с помощью ума и логики, какая работа идет при чтении мантр. Но с помощью ума мы можем проанализировать последствия: как было, и как стало.

Мантра не работает, как заклинание волшебника, — недостаточно просто произнести заветную фразу один раз. Но, как и действия магического заклинания, ее действие тоже зависит от того, кто ее произносит, каким образом и в каких условиях.

Если вы положите ладонь на грудь, когда говорите, то почувствуете, что под ладонью ваше тело вибрирует. Мантра — это определенным образом структурированная вибрация.

Мы на 80% состоим из жидкости, жидкая среда очень хорошо структурируется, сохраняя в себе информацию или структуру звука. Когда этот процесс происходит с вашим телом, вся система жидкостей в вашем теле входит в эту структурную схему, и само тело через какое-то время превращается в подобие мантры. Особенно если вы работаете с небольшим количеством мантр — одна, две, три.

Мантры не имеют ничего общего с религией. Хотя в индуизме священнослужители тоже читают мантры, и в старославянских источниках они также упоминаются, работа с мантрами не означает следование какой-либо религиозной традиции.

Работая с мантрами, которые люди нарабатывали тысячелетиями, вы входите во взаимодействие с высшими силами или с высокочастотными вибрациями (если такое определение вам ближе). И, если вы поймали резонанс, то источник этих сил становится доступным для вас.

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.

А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Как правильно слушать мантры

«Как правильно слушать мантры», — это вопрос часто задают начинающие, и он, вообще говоря, довольно бессмысленный. Потому что прослушивание мантр не дает никакого эффекта — так они не работают. Ну разве что у вас есть привычка медитировать под мантры, и они служат для вас «якорем», создают определенную атмосферу. Но так может работать любая музыка.

Мантры же нужно именно читать или петь. Для того, чтобы мантра работала как инструмент, как механизм, нужно читать ее определенным образом. Звук должен быть структурированным, режущим.

Когда мантры поют, как правило, в коллективе, — ведущий первый раз поет мантру сам, а затем за ним повторяет хор — это другой вид работы. Например, вайшнавы или те, кто практикует бхакти-йогу, воспевают в мантрах имена Бога, выражая ему свою преданность и порой входя от этого в экстаз. Это называется киртан или бхаджан.

Можно ли читать мантры «про себя»? Лучше, конечно, читать их вслух, хотя бы шепотом. Так легче сосредоточиться на повторении мантры, потому что если вы начнете читать мантру «про себя», то ваш ум будет уводить вас от процесса, вскоре заметите, что отвлеклись, и мантра читается уже пополам с мыслями о том, что приготовить на обед или где лучше припарковаться перед деловой встречей.

Единственное исключение — мантры, которые передаются от Учителя к ученику. Их обычно не произносят вслух. Об этом мы расскажем дальше.

В практике йоги мантры можно использовать для очищения ума. Для этой же цели практикуют, например, контрастный душ: теплая вода очищает тело, холодная — ум, а контраст раскачивает энергию.

Лучше всего читать мантры утром. Если вы утром приняли контрастный душ, а потом сели читать мантру, эффективность работы будет выше — мантра ярче проявит себя в вашем сознании.

Когда мантры на самом деле начинают работать

Эффект от чтения мантр наступает далеко не сразу. Человек может попробовать пару раз и разочароваться, решив, что все это ерунда, и ничего не происходит.

С мантрами нельзя работать механически, просто повторяя слова — так никакого результата вы не получите. Мантра работает, только когда вы вкладываете в нее определенный потенциал. Вот как можно от души выматериться: «Эх, твою ж…!», такую же силу нужно вкладывать в мантру.

Для раскрытия мантры требуется время и определенные усилия. Мантру можно «раскачать» несколькими способами:

— длительным и регулярным повторением;

— сочетанием с физическими нагрузками;

— сочетанием с экстремальными практиками (баня/прорубь или обливание ледяной водой).

Помните примету — если купаешься зимой первый раз, нужно загадать желание? Это вполне реальный, работающий процесс. Если вы занимаетесь моржеванием, купаетесь зимой или обливаетесь после бани на морозе водой, сразу после обливания ум как бы «отключается», а в теле нарастает потенциал, сила. Если прочесть несколько раз мантру, то эта сила будет направлена на раскрытие вашего сознания.

Мантру может передать Учитель, у которого эта мантра открыта. Если у него есть шакти (сила), то его внутренний потенциал может передать вам эту вибрацию.

Какие мантры выбрать

Мантры бывают ведические, тантрические, буддийские.

Мантры могут иметь сугубо специфическое назначение — например, тантрические мантры часто направлены на то, чтобы получить что-то, порой вполне материальное, решить какие-то практические задачи.

Ведические мантры имеют более общий характер и направлены на раскрытие нашего сознания.

Если вы никогда не работали с мантрами, и у вас нет Учителя, всегда выбирайте ведические мантры, потому что работа с тантрическими мантрами может нести в себе определенную опасность (о технике безопасности читайте далее), нужно знать, как и в каких условиях можно с ними работать.

Самые известные ведические мантры приведены в конце этой статьи.

6 секретных способов работы с мантрами

Способ #1: Мантра от гуру

Если у вас есть духовный Учитель, он может передать вам мантру, которая будет раскрывать ваше сознание. Как правило, эту мантру нельзя никому говорить и вообще нельзя произносить вслух, по этому ее читают «про себя». Обычно практике чтения гуру-мантры посвящают утреннее время, читают ее на четках, одно повторение — одна бусинка, отсчитывая, таким образом, круги. Перебирание четок дополнительно успокаивает ум, не давая ему отвлекаться. Такая практика называется «джапа».

Если у вас нет гуру-мантры, вы можете практиковать джапу с одной из ведических мантр, например, Гаятри или «Харе Кришна».

Способ #2: Мантры и пробежка

Хороший способ «прокачать» мантру — читать ее во время бега. Для этого тоже потребуется достаточно большое количество времени, несколько лет, но этот способ хорошо работает. Читать можно вслух, шепотом или же про себя. Лучше подобрать такую мантру, которая хорошо подходит к ритму дыхания, например, «Харе Кришна».

Способ #3: Мантры и йога

Практику чтения мантр можно сочетать с практикой йоги. Очень хорошо сначала проработать тело в асанах, а потом поработать с мантрами.

Есть также способ раскрытия мантры при работе в асанах. Мы длительное время пребываем в какой-либо достаточно трудной асане, например, на поперечном шпагате, и при этом читаем вслух мантру. Потенциал, который вызывается нашим напряжением, усилием, в сочетании с мантрой раскрывает наше сознание. Такая практика есть во второй ступени нашего онлайн-курса «Раскрытие внутренней силы».

Способ #4: Мантры и вода

Знаете, почему очень много магии и атрибутов духовной практики связано с водой? Вода обладает определенными свойствами: она может накапливать информацию, быть структурированной. Вы можете поставить перед собой сосуд с водой и начитать на эту воду мантры, а потом опрыскать этой водой помещение. Структура звука, запечатанная в воде, перейдет на пространство, очищая его и делая более благоприятным.

Способ #5 Мантры и еда

Точно так же, как на воду, можно «начитывать» мантры и на еду. Если вы готовите пищу и при этом читаете мантру, она не только станет вкуснее обычной, но и будет обладать определенными «магическими» свойствами — после такого обеда люди будут чувствовать себя благостными и удовлетворенными, а пища пойдет на пользу и для физического здоровья, и для духовного развития.

Если когда-нибудь вас угощали своей едой вайшнавы (в народе их называют «кришнаитами»), то наверняка запомнили, какой вкусной была еда, и какая приятная легкость была потом в теле. Некоторые думают, что получения такого эффекта они добавляют пищу что-то не совсем легальное, на самом деле, они просто читают мантры и готовят еду в особом состоянии.

Есть два дополнительных условия: таким способом можно готовить только вегетарианскую еду, во время готовки ее нельзя пробовать, т.к. мы входим при этом во взаимодействие с определенными силами.

Способ #6: Мантры и медитация

После чтения мантр может случиться очень красивая медитация (о медитации для начинающих мы подробно писали здесь). После того, как вы прочитали мантру, побудьте немного в тишине. Почувствуйте, как звучит мантра внутри вас. У вас могут возникнуть физические ощущения — раскачивание тела, ощущение жжения в районе сердца, «иголочек» вдоль позвоночника. Понаблюдайте за собой, дайте процессу развернуться и завершиться естественным образом.

Как усилить мантру

Есть определенные моменты, когда можно усилить работу мантр.

Например, мантра Гаятри усиливается, если ее читать в воде — эффект будет более выражен. При соприкосновении с водой энергетическое поле человека соединяется со всеми мировым бассейном, и поле всей планеты работает вместе с его полем. Поэтому эффект сказанного — будь то желание или мантра — усиливается. Но это должен быть природный водоем — озеро, река, море. И в такой момент нужно быть внимательными ко всему, что вы произносите.

Мантры работают намного сильнее, когда их повторяет сразу группа людей.

Если вы въехали в новый дом или новую квартиру, пространство быстро станет более комфортным и уютным, если позвать к себе друзей и вместе почитать мантры.

Осторожно, мантры! Техника безопасности

Работать с мантрами нужно очень мягко и плавно, вводя их в свою жизнь постепенно. Начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время, но не практикуйте чтение мантр более часа в сутки.

В противном случае ваше сознание может начать меняться слишком быстро, и ваша жизнь может начать разрушаться: могут начаться проблемы в семье, на работе.

Чтобы новая энергия адекватно проявлялась в привычной реальности, нужно обязательно заниматься своим физическим телом. Чем больше в вашей жизни мантр и медитации, тем большое должно быть физической нагрузки. Бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь йогой или хотя бы просто гуляйте.

В какой-то момент вам может показаться, что у вас нет сил на работу с мантрами. Это значит, что ваше физическое тело не успевает — нужно больше заниматься спортом. Тогда у вас появится жизненная сила, и вы снова сможете вернуться к духовной практике.

Со временем вы научитесь чувствовать и поддерживать этот баланс.

ВАЖНО! Поддерживать внутреннее равновесие, оставаться здоровыми, бодрыми и полными сил помогают некоторые секреты, о которых знают только йоги. Мы подготовили для вас специальное пособие.

ТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Гаятри

Ом Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодаят

Гаятри-мантра работает по трем планам.

«Ом Бхур Бхувах Сваха» — это три плана:
«Бхур» — земной,
«Бхувах» — астральный или тонкий план,
«Сваха» — небесный план.

Это определенная вибрация частот и смысловое обращение к этим силам.

Харе Кришна

Самая, пожалуй, известная мантра, и самая безопасная — ее можно читать, где и как угодно.

Харе Кришна Харе Кришна

Кришна Кришна Харе Харе

Харе Рама Харе Рама

Рама Рама Харе Харе

Ее еще называют «маха-мантрой» или Великой Мантрой.

Ом Асатома

Ом Асато Ма Сат Гамая

Тамасо Ма Джьйотир Гамая

Мритьйор Ма Амритам Гамая

Ом Шанти Шанти Шанти

От Неведения — к Истине,

От Темноты — к Свету,

От Смерти — к Бессмертию.

Маятра Ганеше

Ом Гам Ганапатайя Намах

Это обращение к Ганеше, работа с первым центром, первой чакрой. Ганеша — это божество, устраняющее препятствия. Ганеша дает возможности человеку практикующему или добивающемуся своих целей отодвинуть препятствия.

Это очень известная мантра, к Ганеше обращаются миллионы людей по всему миру.

Мантра, побеждающая смерть

Ом Траямбакам Яджамахе

Мритьор Мукшия Мамритат

Эта мантра побеждает страх смерти.

Надеемся, теперь у вас появилось представление о том, что такое мантры, как они работают, как действуют на человека и окружающее пространство.

Если вы хотите изменить свою жизнь и реальность, в которой вы живете, попробуйте обратиться к мантрам и медитации, сделав их частью своей жизни. Пусть они будут для вас не чем-то редким и необычным, а станут привычкой, такой же, как вымыть руки перед едой или почистить зубы.

Источник