мантры эпохи водолея текст

Мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

После чтения идет традиционный класс Кундалини йоги, для того чтобы подготовить тело и ум к медитации, проснуться. Традиционно крийя проходит с минимальными комментариями со стороны показывающего упражнения, который занимается вместе со всеми. Во время этого, не мешая остальным, вы можете делать свой личный комплекс, либо выполнять тот, который делает группа.

После комплекса упражнений начинается медитация. Общая длительность медитации составляет 62 минуты и выполняется без пауз между мантрами. Во время пения нужно держать спину прямой и делать шейный замок (Джаландхара бандха), чтобы энергия свободно проникала в голову.

На Садхану вы можете прийти даже если не очень хорошо себя чувствуете и тогда делать те упражнения, которые считаете нужными, либо просто отдыхать, находясь в общей энергии и вибрациях мантр, что будет вам так же полезно.
Мы можем обладать музыкальным талантом, но хорошим певцом мы можем стать только в результате регулярной практики!

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Начинаем с Джап Джи

Многие Кундалини йоги начинают свою утреннюю Садхану с чтения Джап Джи. Джап Джи является стандартной частью Садханы Эпохи Водолея и это, несомненно, красивая и мощная духовная практика.

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Упражнения перед медитацией

Важной частью Садханы является крийя, серия упражнений.

Физическое тело нужно упражнять, чтобы сохранить сбалансированную и активную циркуляцию; устранять напряжения и блоки, вызванные эмоциями; изменить секрецию желез, чтобы она соответствовала тому состоянию сознания, которого вы хотите достичь; очищать систему кровообращения, чтобы противостоять болезням; стимулировать Кундалини.

Мощный комплекс упражнений пробуждает волю. Если при разминке и растяжении нервных волокон вы испытываете незначительную боль, проходите через это, это поможет вам сохранить осознанность во время медитации и пения мантр.

Эти упражнения должны придать вам ощущение более мощного энергетического потока, спокойствие, осознанность и энтузиазм.

Идеальный комплекс для Садханы должен работать с дыханием, нервной и эндокринной системами, позвоночником.

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Мантры Садханы Эпохи Водолея (продолжительность 62 мин.)

Эк Он(г) Кар Сат Наам Сири Вахе Гуру

Перевод: Един Творец, Истина – Его Имя. Великолепна и неописуема Его бесконечная мудрость.

Сделайте шейный замок, вдох; Эк – коротко, втягивая живот, Онг и Кар – долгие, равные по длительности. Вдох: Сат – коротко, втягивая живот, Наам – долгое, Сири – с остатком воздуха, — короткий вдох верхушкой легких – Вахе Гуру. Эта мантра поднимает Кундалини. Поется 7 минут.

Ва Янти Кар Янти Джаг Дут Пати Адак Ит Ваха Брахмадэв Трейша Гуру Ит Вахе Гуру

Перевод: Великое Универсальное Я, Созидательное Я, творение происходит во времени, и все это есть Великое единое, три аспекта Господа: Брахма, Вишну и Шива – все это в мантре Вахе Гуру. Эта мантра, слова из Патанджали, соединяет нас с тысячелетней молитвой.

Эк Онг Кар, Сат Наам — Един творец – Истина Его имя

Карта Пуркх — Деятель, создающий все

Нирбхо, Нирвэр — Вне страха, вне враждебности

Акаал Мурат, Аджуни — Неумирающий, Нерожденный Сэйбхонг

Гур Прасад — Самосущий, Милость Гуру

Ад Сач, Джугад Сач, Хе Бхи Сач, — Истина жива и сейчас

Нанак Хоси Бхи Сач — О Нанак, Истина пребудет вечно.

Эта мантра дает вам опыт переживания вашего глубинного сознания. Она продвигает вас вперед к вашей судьбе. Поется в течение 7 минут.

4. Сат Сири Сири Акал

Сат Сири, Сири Акал Великая истина, великая неумирающая

Сири Акал, Маха Акал Великая неумирающая, великая бессмертная

Маха Акал, Сат Наам Великая бессмертная, Истина – Имя

Акал Мурат, Вахе Гуру Бессмертный образ Господа, Мудрость, ведущая к блаженству Эта мантра говорит о том, что мы находимся вне времени, напоминает о том, что мы являемся бессмертными существами. Поется в течение 7 минут.

Ракхе раканхар ап убариан

Гур ки пэри паэ кадж савариан

Хо аап дайал манахо на висариан

Садх джана ке санга бхаваджал тариан

Сакат ниндак душт кхин маэ бидариан

Тис сахиб ки тэк Нанак манэ маэ

Джис симрат сукх хоэ сагалэ дукх джаэ

Перевод: Спаситель сам спасает всех. Он ведет нас к лотосным стопам Гуру и исполняет необходимое. Когда Он милостив и сострадателен. Он не забывает о своих преданных. Он спасает нас от океана материального существования, дав нам общество истинных святых. Он уничтожает неверующих, клеветников и грешников во мгновение ока. Нанак говорит: Я принимаю прибежище Господа в своем уме. Памятование о Нем приносит блаженство и изгоняет все скорби. Эта мантра защищает от всего негативного. Поется в течение 7 минут.

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

6. Вахе Гуру Вахе Гуру Вахе Гуру Вахе Джио

Сядьте на левую пятку, правое колено – перед грудью, ладони вместе перед грудью, взгляд – на кончик носа.

Перевод: Блаженство вне слов и описаний ведет нас от тьмы к свету. Эта мантра об экстазе. Поется 22 минуты.

Эта мантра воспевает Гуру Рам Даса и наполняет нас смирением. Поется в течение 5 минут.

Окончание Садханы Эпохи Водолея

Обычно Садхана завершается песней the «Long Time Sun song»

May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on

Перевод:
Пусть солнце светит над тобой
И любовь пребудет
Чистый свет озарит тебя
И хранит в Пути

и пением завершающей мантры Саааат Нам.

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Размышления Шив Чаран Сингха

2. Мул Мантра.
«Это мантра всех 108 элементов, вариаций или качеств, которые, смешиваясь, формируют развитие и непосредственный опыт вселенной. Мантра усиливает наши творческие способности и сонастраивает наши действия с действиями Творца, с дхармой и предназначением. Другими словами, она работает со всеми десятью телами сознания, «калибруя» их для вселенской сонастроенности.»

3. Сат Сири.
«Эта мантра утверждает то, что мы живем как бессмертные существа. Мы вне времени, и все действия, которые мы совершаем, исходят из вневременного пространства души. Проживая переходный период к Эпохе Водолея, мы прочно устанавливаем себя за пределами изменчивого времени.»

4. Ракхе Ракхан Хар.
«Оказавшись в пространстве вне смерти, полные сияния, получающие ответы от вселенной, признанные частью великого макро-«я», мы окружены защитой. Нас ведет благостная и милостивая рука Бога.»

6. Гуру Рам Дас.
«Эта мантра служит для того, чтобы наполнить нас смирением, чтобы воспеть хвалу и благодарность Гуру Рам Дасу, трону Радж Йоги и Золотой Цепи, которая предоставила нам возможность такой садханы. Это наше утверждение, что мы очистили себя. Мы совершенны, из этого состояния мы с бесконечной благодатью и благодарностью поем «Привествуем Гуру Рам Даса». Как целители и учителя, мы отправляемся в мир, чтобы наслаждаться жизнью, возвышать всех и служить истине Бога во всем.»

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Медитация в Садхане состоит из семи частей:

1. Ek Ong Каr – Утренний зов (7 минут, мантра поется на 2,5 цикла дыхания)
Эта мантра открывает все чакры. Эта мантра развивает чувствительность взаимоотношений между нашей личной душой и универсальной душой. Эту мантру называют утренний зов, и она создает чуткое взаимодействие между вами и универсальной творческой энергией, т.е. она инициирует Кундалини.

Эк Он(г) Кар Сат Наам Сири Вахе Гуру

Перевод: Един Творец, Истина – Его Имя. Великолепна и неописуема Его бесконечная мудрость.

ПОЙТЕ МОЩНО.
Сделайте шейный замок, вдох;
Эк – коротко, втягивая живот,
Онг и Кар – долгие, равные по длительности.
Вдох: Сат – коротко, втягивая живот,
Наам – долгое,
Сири – с остатком воздуха,
— короткий вдох верхушкой легких – Вахе Гуру. «Хе» (перед «Гуру») произносится очень коротко.

2. Waah Yantee Kar Yantee – мантра Патанджали (7 минут )
Мантра была дана Гуру Гобинд Сингхом. Святой Патанджали в своих Пуранах предсказал эту мантру, и практика этой мантры является кульминационной точкой многовековой молитвы. Итак, после установления единения с первой мантрой, мы обращаемся непосредственно к Макро «я», к великому «я» и погружаемся в нашу душу, которая вне гун, вне всей игры творения. Эта мантра устанавливает наше светящееся поле.

Ва Янти Кар Янти
Джаг Дут Пати
Адак Иту Ваха
Брахма Дэв
Трейша Гуру
Иту Вахе Гуру (7 мин)

Перевод: Великое Универсальное Я, Созидательное Я, творение происходит во времени, и все это есть Великое единое, три аспекта Господа: Брахма, Вишну и Шива – все это в мантре Вахе Гуру.

3. Mul Mantra (7 минут)
Третья мантра — это Мул Мантра Гуру Нанака. Эта мантра содержит все 108 элементов, вариаций или качеств, которые перемешиваются для формирования опыта и сложности развития во вселенной. Она расширяет нашу творческую способность и проецирует наши действия в согласии с Творцом, в согласии с дхармой и нашим пред-назначением.
Мул мантра дает способность управлять – Мир создан из 108 элементов, эта мантра также состоит из 108 букв.
Звук «ч» в конце слов «Сач» произносится с ударением, но коротко – это усиливает действие мантры. Между »Аджуни» и «Сейбхонг» делается небольая пауза, «онг» произносится как носовое «н».

Эк Онг Кар Сат Наам
Карта Пуркх
Нирбхо Нирвэр
Акал Мурат Аджуни
Сэйбхонг, Гур Прасад
Джап
Ад Сач, Джугад Сач, Хе Бхи Сач
Нанак Хоси Бхи Сач.

4. Sat Siri Akaal – Мантра Эпохи Водолея (7 минут)
Это мантра для эпохи Водолея. Теперь мы провозглашаем, что мы являемся бессмертными существами. Мы вне времени, и все наши действия исходят из пространства души без времени. Проходя через эпоху перехода в эру Водолея, мы утверждаем себя прочно вне изменения времени.

Сат Сири Сири Акаaл
Сири Акаaл Маха Акал
Маха Акаaл САТ НАМ
Акаaл Мурат Вахе Гуру

Перевод: Великий Истинный, Великий Неумирающий
Великий Неумирающий, Великий Бессмертный
Великий Бессмертный, Истина Его Имя
Бессмертный Образ Бога в блаженстве Его Мудрости

Источник

Садхана эпохи Водолея Кундалини Йоги

Оглавление

Структура садханы

В 1992 году Йоги Бхаджан дал Садхану Эпохи Водолея, чтобы провести людей через переход в новую эпоху.
Садхана может быть выполнена как в группе, так и индивидуально. Причём групповая садхана считается более эффективной. Проводится практика в предрассветные часы, когда человек наиболее близок с Богом.

Джап Джи Сахиб

В традиции Кундалини Йоги утренняя Садхана Эпохи Водолея начинается с чтения Джап Джи.

Джап Джи Сахиб – текст, содержащий в себе 40 стихов, являющихся мантрами и шабдами (духовными поэмами). Это особые звуки, которые написаны на языке гурмукхи. Они настолько сильны, что фактически являются звуковым кодом, открывающим замок нашей души. Их задача – пробудить, возвысить и удалить все ограничения из жизни.

Основой, на которой зиждется Джап Джи, является понимание, что «Творец и я, я и Творец – едины». Этот священный текст находится вне религий и национальностей, и к какой бы религиозной традиции вы себя не относили, чтение Джап Джи может стать для вас уникальным возвышающим опытом!

Ваш браузер не поддерживает аудио

Мантры эпохи Водолея

1. Долгий «Эк Онг Кар», или «Утренний Зов»

Эк Он(г) Каар Сат Наам Сири
Ва-(х)эй Гуру
(7 минут)

Един есть Творец всего мироздания, Истина — Его имя, великолепна и неописуема Его Бесконечная Мудрость.
Эта мантра поётся на 2,5 цикла дыхания следующим образом: сделайте Шейный Замок,вдох; «Эк» – коротко, втягивая живот; «Он(г)» и «Каар» – долгие, равные по длительности. Вдох: «Сат» – коротко, втягивая живот; «Наам» – долгое; «Сири» – с остатком воздуха; – короткий вдох верхушкой лёгких – «Ва-(х)эйГуру». Эта мантра поднимает кундалини.
Долгий «Эк Он(г)Каар» поётся без музыкального сопровождения (но для начала можно подстраиваться под римт исполнителей). Остальные шесть мантр можно петь, используя различные мелодии с музыкальным сопровождением или без него.

2. Ва Йанти

Ваа йанти каар йанти джаг дут пати
Аадак ит ваа-(х)аа
Бра(х)маадэй трэйшаа гуру
Ит ва-(х)эй гуру
(7 минут)

Великое всеобщее «Я», созидательное «Я».
Всё, что творчески проявляется во времени, есть Великий Единый.
Три аспекта Бога: Брахма, Вишну, Шива – есть Вахэ Гуру.

Эта мантра из учения Патанджали. Практика этой мантры явилась кульмина- цией сотен лет молитвы.

3. Мул Мантра

Эк он(г) кар сат нам карта пуракх
Нирбхо нирвэр
Акал мурат аджуни сэбханг
Гур прасад джап!
Ад сач джугад сач хэбхи сач
Нанак хоси бхи сач
(7 минут)

Един Творец и творение. Истина — Его имя.
Он — Тот, кто созидает всё.
Вне страха. Вне враждебности. Неумирающий.
Нерождённый. Самоозарённый, Самосущий.
Милость и дар Гуру. Повторяй!
Истина в начале. Истина во все времена. Истина сейчас.
О Нанак, Истина пребудет вовеки.

Мул (корневая) Мантра даёт опыт глубины и осознанности вашей души. Мир состоит из 108 элементов, и Мул Мантра состоит из 108 букв (в оригинальной письменности гурмукхи). Эта мантра расширяет наше творческое пространство и проецирует наши действия в созвучии с Творцом и нашей судьбой. Повторяя Мул Мантру, обратите внимание на следующее:
• Делайте небольшую паузу (без вдоха) между словами «аджуни» и «сэбханг».
• Делайте акцент на звуке «ч» в конце слова «сач».

«Это мантра всех 108 элементов, вариаций или качеств, которые, смешиваясь, формируют развитие и непосредственный опыт Вселенной. Мантра усиливает наши творческие способности и сонастраивает наши действия с действиями Творца, с Дхармой и предназначением. Другими словами, она работает со всеми Десятью Телами сознания, «калибруя» их для вселенской сонастроенности».*

4. Сат Сири Сири Акал

Сат Сири Сири Акаал Сири Акаал
Маа(х)аа Акаал
Маа(х)аа Акаал Сат Наам Акаал
Мурат Ва-(х)эй Гуру
(7 минут)

Великая Истина. Великая Неумирающая. Великая
Неумирающая. Великая Бессмертная. Великая
Бессмертная. Истина — Его имя. Бессмертный
образ Бога. Мудрость Его Велика и Неописуема.
Йоги Бхаджан сказал, что это мантра для Эпохи
Водолея. Этой мантрой мы провозглашаем, что мы бессмертные существа вне времени.

«Эта мантра утверждает то, что мы живём, как бессмертные существа. Мы вне времени, и все действия, которые мы совершаем, исходят из вневременного пространства души. Проживая переходный период к Эпохе Водолея, мы прочно устанавливаем себя за пределами изменчивого времени.»*

5. Ракхэ Ракханхар

Рак(х)эй рак(х)ан(х)аар аап убаариан
Гур ки пэри паа-э каадж саваариан
(Х)оаа аап дэйаал ман(х)о на висаариан
Саад(х) джанаа кэ сан(г) б(х)авджал таариан
Саакат ниндак душт к(х)ин маа-э бидаариан
Тис саа(х)иб ки тэ(й)к наанак манэ маа-э
Джис симрат сук(х) хо-э сагалэй дук(х) джаа-э
(7 минут)

О, Спаситель, спаси нас и перенеси на другой берег.
Возвышающий и дарующий совершенство, Ты позволил нам прикоснуться к лотосным стопам Гуру, и наши труды окончены.
Ты милостив, добр и сострадателен, и не забывает Тебя наш ум.
Вме сте со святыми Ты спасаешь нас от несчастий и бедствий, от позора и бесчестия.
Безбожников, клеветников, врагов Ты низвергаешь в безвременье.
Великий Господь стал для меня опорой.
Нана к, держи это крепко в своём уме: медитируя и повторяя Его имя, мы обретаем счастье, а все печали и боль покидают нас.

Это шабд для защиты от всех внешних и внутренних негативных сил, которые встают на пути человека к своему предназначению. Он будто мечом разрубает все противодействующие вибрации, мысли, слова и действия. Это часть вечерней молитвы сикхов (Рэхираса). «Ракхэ Ракханхар» – творение Гуру Арджана, пятого сикхского Гуру.

«Оказавшись в пространстве вне смерти, полные сияния, получающие ответы от Вселенной, признанные частью великого макро «Я» мы окружены защитой. Нас ведёт благостная и милостивая рука Творца.»*

6. Вахэ Гуру Вахэ Джио

Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру
Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Джио
(22 минуты)

Пойте эту мантру в позе Вирасаны (Позы Героя). Сидите на левой пятке, правая нога согнута в колене перед грудью, руки в Молитвенной Мудре. Взгляд сфокусирован на кончике носа.

Мантра «Вахэ Гуру» – это мантра экстаза. В действительности эта мантра не переводится, но мы могли бы сказать так: «Ах, как велик Господь!» или «Неописуемо велика Его Бесконечная, Высшая Мудрость». «Джио» – это выражающая любовь и в то же время уважение вариация слова «Джи», что означает «душа». Мы настраиваем себя на победу и утверждаемся в своём праве стремиться к совершенству.

«Мы сидим в Вирасане со сложенными в Молитвенной Мудре руками. Побеждаем ум и устанавливаем себя в возможности роста к процветанию, победе, любви испытаний, правевозвышаться в имени Творца и почитать душу. «Вахэ Гуру» – это мантра исполненности и экстаза (восторга), взаимодействия конечного с Бесконечным, души с Великой Душой. «Джио» – это любящее (нежное) и уважительное имя души, преисполненной сияющей красотой.»*

7. Гуру МаНТра Гуру Рам Даса

Гуру Гуру Ва-(х)эй Гуру Гуру Раам Даас Гуру
(5 минут)

Мудр, мудр тот, кто служит Бесконечности.

Это восхваление сознания Гуру Рам Даса, взывающее к Его духовному свету, руководству, милости и защите. Смирение наполняет нас.

«Эта мантра служит для того, чтобы наполнить нас смирением, чтобы воспеть хвалу и благодарность Гуру Рам Дасу, трону Радж Йоги и Золотой Цепи, которая предоставила нам возможность такой садханы. Это наше утверждение, что мы очистили себя. Мы совершенны, из этого состояния мы с бесконечной благодатью и благодарностью поём «Привествуем Гуру Рам Даса». Как целители и учителя, мы отправляемся в мир, чтобы наслаждаться жизнью, возвышать всех и служить Истине Творца во всём.»*

Источник

Мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

1. Утренний зов:
ЭК ОН(Г) КАР САТ НАМ СИРИ ВАХЕ(Й) ГУРУ
7 минут
(Мантра пробуждает Кундалини, соединяя наши души со Вселенской Душой)

2. Мантра Патанджали:
ВА ЙАНТИ КА ЙАНТИ ДЖАГ ДУТ ПАТИ АДА КИТ
ВАХА БРАХМАДЕЙ ТРЭЙША ГУРУ ТИ ВАХЕ(Й) ГУРУ
7 минут
(Мантра обращается ко Всеобщему «Я» за пределами гун, за пределами Творения)

3. Мул Мантра:
ЭК ОН(Г) КАР САТ НАМ КАРТА ПУРКХ НИРБ(Х)О НИРВЭР
АКАЛ МУРАТ АДЖУНИ СЭЙБ(Х)АН(Г) ГУР ПРАСАД ДЖАП
АД САЧ ДЖУГАТ САЧ ХЭБ(Х)И САЧ НАНАК ХОСИ Б(Х)И САЧ
7 минут
(Мул Мантра дает творческую силу и сонастраивает наши действия с Создателем и нашим предназначением. Как Вселенная состоит из 108 элементов, так и Мул мантра записана 108 буквами)

4. Мантра Эпохи Водолея:
САТ СИРИ СИРИ АКАЛ СИРИ АКАЛ МАХА АКАЛ
МАХА АКАЛ САТ НАМ АКАЛ МУРАТ ВАХЕ(Й) ГУРУ
7 минут
(мантра несёт в себе частоту Эпохи Водолея. она помогает нам утвердиться вне перемен времени как бессмертным существам. всё, что мы делаем, исходит из вечного пространства души)

5. Мантра Защиты:
РАК(Х)ЭЙ РАК(Х)АН(Х)АР АП УБАРИАН
ГУР КИ ПЭЙРИ ПА-Э КАДЖ САВАРИАН
(Х)ОА АП ДЭЙАЛ МАНА(Х)О НА ВИСАРИАН
САД(Х) ДЖАНА КЭЙ САН(Г) Б(Х)АВАДЖАЛ ТАРИАН
САКАТ НИНДАК ДУШТ К(Х)ИН МА-Э БИДАРИАН
ТИС СА(Х)ИБ КИ ТЭ(Й)К НАНАК МАНЭ МА-Э
ДЖИС СИМРАТ СУК(Х) ХО-И САГАЛЭЙ ДУК(Х) ДЖА-Э
7 минут
(Шабд защиты от всех негативных сил, внешних и внутренних, пересекающих нашу дорогу на предназначенном Пути. Подобно мечу, он рассекает все противостоящие вибрации, мысли, слова и действия)

7. Гурмантра:
ГУРУ ГУРУ ВАХЕ(Й) ГУРУ ГУРУ РАМ ДАС ГУРУ
5 минут
(мантра призывает духовный свет Гуру Рам Даса для исцеления, дарования руководства, милости и защиты, наполняет нас смирением и благостью)

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Сат Нам, Дорогие друзья!
В этом материале мы поговорим об утренней Садхане, принятой в традиции Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Подъем в 4 утра, душ, почти 3 часа йоги. все, кто хоть раз практиковал все это, знает, о чем речь.
Мы начнем с напоминания самой сути Садханы, о которой ЙОГИ БХАДЖАН рассказал в своей лекции 21 декабря 1993 года.
********************************************************
Пройдите через это грациозно.
-Многие из вас не понимают, что Садхана- это не шутка. Суть Садханы- в ней самой. Каждый день, когда вы не делаете Садхану, в этот день Вы потеряли себя по отношению к самому себе. Мы не делаем Садхану для соседа, мы не делаем Садхану, чтобы ублажить Бога. Мы никогда не делаем Садхану для чего-то подобного. Мы делаем Садхану для того, чтобы иметь ясную голову и ясное мышление. Очень многие знают, что такое Садхана, но очень мало тех, кто ее делает. И когда вы не делаете Садхану, вы обвиняете обстоятельства- неудачи, удачи, Бог знает что. Друзья, что должно придти в вашу жизнь, то и придет. Этого вы не можете остановить. Иногда вы имеете карму прошлой жизни, иногда вы имеете карму этой жизни. Вещи случаются. Хорошее и плохое- эти две вещи будут случаться постоянно. Если вы имеете ясную голову, то пройдете через это грациозно, будете понимать и будете в состоянии сопоставлять, быть точным в отношении вещей, происходящих с вами. Вот, что Садхана значит для людей.

Такая холодная вода!:
-За 25 лет я не смог убедить американцев принимать холодный душ. Я не смог. Если Вы не можете сделать эту маленькую вещь, что же тогда Вы сможете сделать в этом мире? Одна женщина говорила мне: «Сэр, вода у нас в доме очень холодная». Я ответил: «Тогда, Вы очень счастливая, потому что чем холоднее вода, тем выше ставки. Чем больше холодной воды Вы льете на свое тело, тем лучше кровь открывает каппиляры. Это даст вам прекрасное здоровье». Но я не могу убедить людей в этом, так как везде есть горячая вода.

Для всего есть свое время и место:
-Происходит вот что. Я говорю людям, чтобы они вставали по утрам и делали Садхану. Они это знают. Каждый человек волен делать Садхану, но далеко не каждый ее делает. И причина того, почему человек ее не делает находится в том, кто должен вставать утром и делать. На самом деле, это то самое утро, когда вы решаете- хотите ли вы жить или умереть. Это самое обычное утро: когда вы дышите, спите, ходите в туалет и т. д. Это то самое утро, когда вы должны вставать. Нет другого времени. Для человечества время с 4 до 7 утра и с 4 до 7 вечера самое тяжелое. Это называется «зоной сумерек». В 4 утра и в 4 вечера Солнце касается Земли под углом 60 градусов, влияя на вашу широту и долготу. Внутри этих часов человек должен принять решение быть самим собой. Быть самодостаточным, самоконтролирующим и самообъединяющимся. Это жизнь, которую вы живете. Если вы можете контролировать себя в эти 4 часа утром и вечером, вы никогда не будете неуспешным, неудовлетворенным и несчастным. Для этого просто не останется причин. Вы можете делать любую практику, следовать- куда хотите, делать- что хотите, быть благословенным, но вы все равно останетесь глупцом и ни вы, ни я ничего не сможем с этим сделать. Потому что в жизни для всего есть свое время и место. И если вы не в состоянии поработать на самого себя, вы будете не в состоянии работать на кого-либо или что-либо еще. Поэтому в нашей жизни происходит много несовместимых вещей. Вы должны это понять.

мантры эпохи водолея текст. Смотреть фото мантры эпохи водолея текст. Смотреть картинку мантры эпохи водолея текст. Картинка про мантры эпохи водолея текст. Фото мантры эпохи водолея текст

Жизнь с радостью:
-Человек не рожден быть рабом, человек рожден по образу и подобию Бога и совершенный Бог сделал Вас совершенными. Вы можете принимать это или нет. Сегодня, если вы слушаете меня, быть может, однажды меня будет слушать весь мир. Но все равно я скажу то же самое: Садхана, Арадхана, Прабхупати. Я скажу то же, что и всегда: те, кто не делает Садхану- недоразвиты и рождены преждевременно. Их слабости будут расти, как у недоношенного ребенка. Они будут жить, но не будут радоваться жизни. Это трагическая часть жизни. Самая грустная история- та, где человек живет без радости и даже не понимает этого.

Не выпрыгивай из окна:
-Кто-то спросил меня: «Что неправильного в том, что я делаю Садхану в 11 утра?» Я ответил, что в этом нет ничего неправильного, но. что неправильного в том, если вы прыгнете с 7-го этажа и не воспользуетесь лифтом или лестницей? Ничего неправильного- вы спуститесь. Но это не та дорога, хотя это очень просто: подошли к окну, раз-два-три и вы внизу. Никто не сможет опровергнуть факта того, что вы внизу. Но когда вы таким образом спуститесь, что произойдет? Я хотел бы, чтобы Садхана была в 11 утра, но нет. Вы можете делать Садхану в 11 утра- это лучше, чем ничего. Но в результате вы получите то же, что и выпрыгнув из окна. Всему свое время.

Интуиция:
-Так как Слово подтверждается и наступает Эра Водолея, для людей, которые прикидываются учениками, начинаются плохие времена. Потому что сегодня вы прикидываетесь учениками, а завтра станете прикидываться учителями, а вы должны будете встретиться с миром лицом к лицу. Тренд 60-х, нация Вудсток, эволюция, которая имела место в Америке- не есть эволюция. 20 миллионов людей бастовали. Из этих двадцати выжил только 1 миллион и наша организация 3HO была в их числе. Не думайте, что это произошло просто так- это стало результатом огромных человеческих усилий. И даже среди этих самых 3НО есть вруны, которые не встают утром и не делают Садхану. Они понимают и знают, что должны ее делать, но не делают. Вы понимаете, что я хочу донести? Здесь нет ни одного человека, который хотел бы иметь какую-либо боль, страдание, беспомощность. Ни одного. Но у вас нет ментальной способности направлять себя с помощью интуиции. Вот в чем ваша проблема. Вам не хватает одной вещи- интуиции. Садхана дает вам интуицию. Дает день ясности, дает вам благополучие. И у вас не остается ни вопросов, ни ответов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *