мантры для всех чакр без рекламы

Система мантр для активизации чакр

АКТИВИЗАЦИЯ ЧАКР. СИСТЕМА МАНТР ДЛЯ АКТИВИЗАЦИИ ЧАКР

Мантры ныжно произносить, находясь в отрешенном состоянии и сосредотачиваясь только на том месте, где находиться чакра. Сторайся создать вибрацию в этом месте.

Магическая работа с чакрами состоит из трёх этапов.

На первом этапе, носящем подготовительный характер, произносятся мантры, необходимые для открытия, очистки и подготовки чакр. Каждая мантра соответствует своей чакре и произносится 8 раз. Этап начинается с произнесения мантр, соответствующих первой (макушечной) чакре. Далее мы как бы спускаемся сверху вниз по пути потока энергии, идущей свыше. Комплекс подготовительных мантр завершает восьмикратное произнесение дополнительной мантры.

Для работы с чакрами мы будем использовать биджа-мантры. Это короткие мантры, которые не имеют смыслового значение. Это просто звуковые вибрации, которые по принципу резонанса воздействуют на определенные части тела, в данном случае чакры. В большинстве известных источниках упоминаются 7 основных чакральных мантр: АУМ, ОМ, ХАМ, ЯМ, РАМ, ВАМ и ЛАМ.

Итак, начнем по порядку сверху вниз.

1(7) Сахасрара (чакра темени)

2(6) Аджна (чакра лба, «третий глаз»)

При недостаточной стимуляции чакры человек становится робким и застенчивым, появляется чувство вины и страха. При избыточной стимуляции человек становится гордым, догматичным и властным.

3(5) Вишудха (чакра горла)

Недостаточная стимуляция чакры приводит к анемии, астме, головокружениям и хронической усталости, делает человека слабым и лживым. Избыточная стимуляция приводит к становлению человека слишком самонадеянным, властным, надменным.

4(4) Анахата (чакра сердца)

Недостаточная стимуляция Анахаты приводит к чрезмерной сентиментальности, зависимости от любимого человека. А чрезмерная к тому, что человек становится капризным, властным и эгоистичным.

5(3) Манипура (чакра солнечного сплетения)

При нарушения в работе чакры человек становится робким и нерешительным. При избыточной стимуляции чакры человек не жалеет себя и других и тратит слишком много сил на работу.

6(2) Свадхистана (чакра живота)

Кроме того, Свадхистана отвечает за творческую активность и общительность. У таких людей чакра наиболее активна.

При нарушении работы чакры, у человека появляется раздражительность, депрессия, психосоматические нарушения, спазмы органов. Излишняя стимуляция Свадхистаны приводит к агрессии.

7(1) Муладхара (корневая чакра)

Для проработки, прочувствования и прочищения чакр мантра читается на одном выдохе. А для лучшей накачки энергии в чакру каждая мантра читается по три раза на одном выдохе. При этом медитируем на соответствующие по описанию цвета энергии.

Представляем чакру как сгусток энергии соответствующего цвета и при этом представляем, что всё пространство во всех направлениях до бесконечности заполнено светящейся энергией соответствующего чакре цвета.

Чакры могут находиться в одном из трех состояний: нейтральном, изучающем и поглощающем энергию.

Диапазон вибрации энергии чакр есть октава, характеризующая уровень развития человека. С помощью чакр организм обменивается энергией с тонким миром (тонкими телами).

УРОВНИ СОЗНАНИЯ: ВЛИЯНИЕ на ЧЕЛОВЕЧЕСТВО

Миллениумы, 2012 год, 1984 год. все эти даты обладают для многих мрачной притягательностью, но мрачность эта обманчива — на самом деле эти люди движимы отчаянным внутренним голодом, они стремятся к свету и преображению. Вероятно, эти люди устали от крысиной гонки жизни и мечтают о том, чтобы какая-то внешняя сила перевернула страницу. Они хотят положить конец банальности и дождаться мощного очищения, после чего из пепла возродится феникс.

Fantazm-s.ru: Уровни сознания: влияние на человечествоНо если говорить о намерении, получаешь не то, что видишь, а то, во что веришь. Если люди хотят, чтобы что-то произошло, они могут этого добиться, но то, что происходит, не обязательно основано на том, чего они хотели. Оно может быть основано на том, во что они верят — в глубине души, в тех темных закоулках, о которых они могут и не знать. Намерением управляет темное подсознание. И пустые слова тут не помогут.

В своей книге Хокинс подробно разбирает различные уровни человеческого сознания — от низшего уровня стыда, который ученый считает «опасно близким к смерти», до самого высокого уровня просветления, примером которого становились великие исторические деятели — Кришна, Будда, Христос. В промежутке расположены уровни, на которых существуем мы с вами. Каждый уровень соотносится с определенным энергетическим уровнем, и Хокинс предполагает, что скачки на более высокие уровни требуют постоянного стремления к пробуждению и осознанной жизни.
Уровни человеческого сознания

Fantazm-s.ru: Уровни сознания: влияние на человечество.

ПО ЭТОМУ АДРЕСУ ТАБЛИЦА С УРОВНЯМИ

Хокинс много лет изучал уровни человеческого сознания, в том числе провел миллионы калибровок по кинесиологическим тестам, чтобы определить диапазон ценностей, точно соответствующий отчетливым наборам установок и эмоций, локализованных в энергетических полях вокруг специфического аттрактора. Результатом этих исследований стала данная классификация.

Обратите внимание, что показатели калибровки составляют логарифмическую прогрессию — например, уровень 300 соответствует не вдвое большей амплитуде по сравнению с уровнем 150, но амплитуде 10 в трехсотой степени. Это показывает, насколько мало энергии нужно для громадного скачка в сознании. Отметьте также, что ниже 20 уровней нет, так как Хокинс считает все, что ниже уровня 20, абсолютно деструктивным для человечества.

Просветление и энергия

Согласно Хокинсу, высший уровень просветления устанавливает «энергетические поля вокруг аттрактора, которые влияют на все человечество». Возможно, переход на высочайший уровень сознания ждет всех нас в 2012 году, однако мы должны понимать, что, для того чтобы на него попасть, нужно проделать большую работу.

Например, Хокинс утверждает, что коллективное сознание человечества долгие века находилось на уровне около 190, и лишь к концу XX века мы перепрыгнули на нынешний уровень 207. Судя по таблице, положение наше не блестяще. Уровень 207 (движение от отваги к нейтральности) — это уровень, на котором «впервые появляется сила». Мы обретаем внутреннюю отвагу, пробуем новое и изъявляем готовность лицом к лицу встретить наши страхи и те недостатки характера, которые нам ни к чему. Мы в целом движемся от низших стадий эволюции по направлению к продуктивности. На этой стадии мы начинаем вкладывать в мир столько же, сколько берем, и коллективно движемся к более позитивному состоянию нейтральности, которое «характеризуется освобождением от предвзятости, типичной для более низких уровней». Иначе говоря, мы стремимся достичь смирения и внутреннего спокойствия, ощущения благополучия и способности в какой-то степени не быть привязанными к результату.

Человечество как коллектив, возможно, и не имело достаточно силы и могущества, чтобы повлиять на события 2000 года. Если мы находимся на уровне чуть выше 200, это объясняет очевидную неспособность сменить парадигму, даже ту, которая основана на страхе.

Рассмотрим, сколько усилий потребуется, чтобы перейти на уровни могущественного намерения, согласно исследованиям Хокинса.

Хокинс утверждает, что лишь 4 % нынешнего населения Земли обладают энергетическим полем в 500 и выше. Лишь 0,4 % доходят до уровня 540 — хуже того, уровня 600 и выше достигает лишь 1 человек из 10 миллионов. Многие из народов мира находятся на уровнях существования ниже порога выживания, а большинство оставшихся живут на более благополучных уровнях, но в постоянном страхе. «Большинство людей тратят жизнь на поиски той или иной формы безопасности», — говорит Хокинс, а это значит, что у нас не так уж много времени на просветление.

Хокинс обнаружил, что на энергетическом уровне 200 происходит критическая перемена в сознании, которая избавляет человечество от страха и дает ему достаточно отваги, чтобы жить осознанно. На уровне 500 происходит другой качественный скачок, когда стимулы любви и творчества раскрываются полностью и «в любой сфере человеческой деятельности часто достигается совершенство». Но чтобы просто попасть на этот уровень, требуется очень много энергии и намерения со стороны миллионов людей.

Разве можем мы в подобных обстоятельствах хотя бы надеяться на то, чтобы достичь взлета сознания, которое нужно, чтобы подтолкнуть нас к преображению в 2012 году? Исследования Хокинса не только позволяют нам надеяться на это, но и подсказывают, что именно следует делать.

Хокинс утверждает, что «лишь немногие люди в течение жизни переходят с одного уровня на другой» и что энергетическое поле, наблюдаемое у человека при рождении, в среднем увеличивается лишь на пять единиц. На первый взгляд это соображение обескураживает, однако Хокинс указывает, что подобная статистика должна учитывать кумулятивный эффект жизненных обстоятельств, которые могут и понизить энергетический уровень человека. Однако он, к сожалению, признает, что 72 % человеческих проблем выпадают на долю всего лишь 2,6 % населения Земли!

Перейти на следующий уровень в течение жизни — задача посильная, и даже ничтожная доля процента уже указывает на серьезный прогресс в сторону осознанной жизни. Если столько народу живет на таких низких и слабых уровнях существования, отчаянно пытаясь подняться хотя бы на волосок за всю свою жизнь, можно предположить, что результатом массовых намерений в 2012 году станут события такие же слабые и негативные, каковы и мы как биологический вид. Или, если подойти к делу реалистично, мы лишь убедимся в собственной неспособности сколько-нибудь значимо повлиять на коллективный результат, поскольку, если бы наши негативные намерения действительно были столь сильны, апокалипсис, которого так жаждут многие миллионы христиан, давно бы уже настал.

Итак, мы вернулись к самому началу: намерение действительно обладает силой, но ее недостаточно, чтобы оказать заметное влияние на будущее, если только.

Чтобы воздать хвалу удивительным исследованиям Хокинса, нужно рассмотреть, какое потенциальное влияние оказывают люди, находящиеся на высоких уровнях, на тех, кто ниже. Хокинс приводит две крайне интересные статистические выкладки, из которых становится ясно, что:

1) уравновесить коллективную негативную энергию современного человечества способна одна- единственная аватара на уровне 700 и выше;
2) рост — и индивидуальный, и коллективный — может происходить и медленно, и внезапно.

А чтобы вы не ворчали, что аватары что-то пока не видно, Хокинс заключает, что даже один человек, актуализовавшийся на уровне 500 (любовь), способен уравновесить негативную энергию 750 тысяч людей низшего калибра. Тот, кто действует на уровне мира (600), уравновесит 10 миллионов людей с низшими вибрациями. И даже если вы существуете на скромном уровне 310 (готовность), можете быть уверены, что вы уравновешиваете около 90 тысяч человек, если вы просто готовы испытать стремительный рост, характерный для «проходного» уровня, ведущего к более крупным скачкам трансформации.

Источник

Мантры для раскрытия и гармонизации чакр

Чакры, или, как их еще называют, падмы – это своего рода ворота, через которые энергия наполняет человеческое тело. Но, подобно любому механизму, они не застрахованы от сбоев в работе.

Как ворота могут начать скрипеть или покоситься, что потребует ремонта, так и чакры нуждаются во внимании со стороны человека, а при нарушениях – в лечении. Одним из действенных лекарств являются мантры для чакр.

Как мантры влияют на чакры человека

Все во Вселенной звучит с неповторимой частотой и ритмом – уверены последователи индуизма. Поэтому ключом к гармонизации любых жизненных аспектов считается подбор необходимого звучания для каждого случая.

Воспроизводя эти звуки, человек настраивает себя, словно музыкальный инструмент, позволяя организму синхронизироваться с космическими вибрациями.

Регулярные песнопения целительных мантр снимают блоки с падм, очищают их, возвращают их к правильной работе. Таким образом высвобождаются потоки праны – животворной энергии – в теле, что помогает исцелить и организм, и разум.

Признаки дисбаланса в чакрах

Если человек чувствует неудовлетворенность какой-либо сферой жизни или здоровья, необходимо проанализировать жалобы и понять, в каких чакрах наблюдаются сбои.

Муладхара – корневая чакра

Муладхара связана с базовыми человеческими потребностями.

Основными признаками проблем с ней являются:

Свадхистана – половая чакра

Свадхистана чакра напрямую связана с интимной жизнью и общением. Тот, у кого эта падма находится в гармонии, не испытывает трудностей с противоположным полом, всегда открыт и коммуникабелен, обладает природным магнетизмом.

Если же со свадхистаной есть проблемы, то можно заметить следующее:

Манипура – чакра солнечного сплетения

Чакра личной силы в ответе за позиционирование личности в обществе.

Можно говорить о дисгармонии в работе манипуры, если человек:

Анахата – сердечная чакра

За любовь к себе и, как следствие, к окружающим отвечает анахата – падма, расположенная в области сердца. Если начальные 3 чакры относятся к базовым, природным человеческим устремлениям, то с анахаты начинаются падмы высшие, отвечающие за связь индивида с космосом, божествами и высшей силой.

Признаки сбоя анахаты:

У людей жестоких, не умеющих любить, анахата частично или полностью блокирована, повышен риск инфарктов, ишемической болезни.

Аджна – третий глаз

Знаменитый «третий глаз» расположен между бровями. С ним связаны основные аспекты ментальной сферы.

На дисбаланс аджна чакры указывают:

Вишудха – горловая чакра

Данная падма помогает в самовыражении, поддерживает ораторские навыки, поскольку находится в области горла. От вишудхи зависит и реализация творческого потенциала.

Признаки блокировки чакры:

Сахасрара – теменная чакра

Седьмая падма, расположенная на макушке, считается окном в высшие слои сознания. При блокировке Сахасрары невозможно достичь божественного просветления, раскрыть заложенную в человеческом мозге мощь. Нарушения в умственной деятельности и психике также сигнализируют о проблемах с этой падмой.

Звуки для каждой чакры в теле

Все чакры имеют собственную уникальную вибрацию, каждой соответствует некий звук. Есть, однако, и универсальное звучание, которое подойдет для каждой падмы, будет полезно в разных случаях.

«Ом» – это первоначальный звук, с которым родилась Вселенная, остальные же – его продолжение. Пение «Ом» оказывает гармонизирующее действие на организм и разум.

Особенности мантр для чакр – как работают

Когда по каким-то причинам самостоятельное пение невозможно, допустимо прослушивание молитв в чужом исполнении. Но гораздо больше пользы принесет собственная практика.

Регулярные песнопения восстанавливают правильную вибрацию в падмах, таким образом открывая путь для праны. Не стоит пытаться работать со всеми чакрами сразу, это лишь снизит шансы на успех.

Энергия в теле движется снизу вверх, от корневой муладхары до чакры высшего знания сахасрары. Начинать нужно с первой падмы, после нормализации ее работы переходить ко второй и так далее.

Лишь после полного открытия всех психоэнергетических центров можно применять комплексный подход – пропевание всех чакр по очереди за одну медитацию.

Правила медитации и пения

Пение мантр – процесс продолжительный, требующий концентрации не только тела, но и сознания, поэтому нельзя проводить его в суете и на бегу.

Как читать биджа-мантры

Биджа-мантры – формулы, направленные на активацию и исцеление чакр. Читать их следует нараспев, как мелодию. Гласные при этом растягиваются, а конечный согласный звук «м» должен быть протяженным, вибрировать. Не стоит делать упор на громкость, куда важнее четкость произнесения и звуковые колебания.

Поначалу такое пение может показаться необычным, смутить практикующего. Стесняться этого «мычания» не нужно – оно оказывает мощное лечебное действие.

Стоит проникнуться вибрацией, направить ее в соответствующую каждой мантре часть тела, прочувствовать, как звук колеблется в энергетическом центре.

Количество повторений

В различных школах рекомендации по числу повторений могут различаться. Так, иногда утверждается, что повторять каждую молитву нужно 5 или 7 раз за каждый цикл. Однако это не строгое правило.

Ориентироваться надо, прежде всего, на собственные ощущения.

Вначале делают вдох, мантру пропевают на выдохе. Для начала можно выполнить 3–5 таких подходов, после чего необходим перерыв. В это время восстанавливают дыхание, наблюдают, как вибрации звуков растекаются по телу и затихают. Спустя 1–2 минуты снова приступают к озвучиванию мантры.

Эффективнее всего отвести на медитацию около 10 минут. Не особо важно, сколько циклов удастся выполнить за это время.

Какие медитации использовать

Основные задачи при медитациях для раскрытия чакр – визуализация движения энергетических потоков в теле и ощущение этих изменений. В отличие от иных практик здесь важно оставаться мыслями и чувствами в настоящем моменте времени, сконцентрироваться на вибрациях в организме, прочувствовать их, направить в нужную область.

Прорабатывая каждую чакру, надо также представлять ее цвет – это усилит действие мантр.

Мантры для развития чакр

Каждой падме, помимо ее уникального биджа-звука, соответствует своя молитвенная формула, восстанавливающая баланс в работе чакры, ликвидирующая застои энергии, очищающая и оздоравливающая.

Муладхара

При пропевании нужно ощутить пульсирующий сгусток энергии в области копчика – там расположена чакра. По мере ее активации вибрация, зарождаясь в этой области, будет распространяться вверх по позвоночнику, пока не упрется в макушку.

Такие ощущения можно считать показателем того, что муладхара правильно функционирует и пора переходить к следующему этапу.

Слова мантры учим наизусть.

Свадхистана

При работе с этой падмой визуализируют оранжевый шар в животе, на 4 пальца ниже пупка. Тепло в месте расположения второй чакры сигнализирует о достигнутом прогрессе.

Повторяем слова нараспев.

Манипура

Желтая чакра расположена в области солнечного сплетения.

На первых порах возможно появление дискомфорта в животе при пении этой молитвы, но в дальнейшем неприятные ощущения сменятся на благодатное тепло.

Манипура мантра читается 108 раз.

Анахата

Сердечная чакра представлена зеленым цветом, но допустимо представлять и розовые завихрения энергии в этой области.

Часто снятие блоков в анахате может сопровождаться учащенным сердцебиением. Не стоит этого пугаться, прекращать занятия нужно лишь в том случае, если ощущения становятся неприятными.

Анахата — сердечная чакра.

Вишудха

Мантры для очистки голубой падмы рекомендуется произносить, сложив губы так, чтобы они образовали овал.

Вибрации в горловой чакре способны вызвать приступ кашля. Следует восстановить дыхание, при необходимости сделать глоток теплой воды и продолжить занятие.

Мантру произносим с использованием определенной практики.

Аджна

Для открытия «третьего глаза» концентрация должна происходить на точке между бровями. Полезно прикрыть глаза и максимально сосредоточиться на синем свечении в этом месте.

С непривычки возможно появление гула в ушах или легкой головной боли. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует уделить больше внимания дыхательным упражнениям и гибкости шейного отдела позвоночника.

Мантра для активации третьего лаза.

Сахасрара

Гармонизация последней падмы включает в себя пение мантры Ом и визуализацию фиолетового свечения в области макушки. К тому моменту, как тренировки дойдут до этой чакры, остальные должны быть уже достаточно проработаны, поэтому дискомфорта чаще всего не возникает. Однако не исключается некое новое ощущение сознания, ранее неведомое.

При кажущейся простоте последнего упражнения оно является наиболее трудным по сравнению с остальными, поскольку открывает прямой канал для энергий, поступающих свыше. Балансировка сахасрары является кульминацией в деле исцеления чакр, а значит, души и тела.

Постскриптум

После десятиминутного сеанса медитации стоит отдохнуть примерно столько же. Не нужно сразу переходить к активности, можно спокойно посидеть в молчании, наблюдая за распределением праны в организме, анализируя свои ощущения.

Хорошо также отказаться от стимулирующих напитков: кофе, крепкого чая, энергетиков, алкоголя. Это поможет легче устанавливать контакт со своим телом и эмоциями, контролировать мысли и устремления.

Пользу принесет и ограничение грубой животной пищи, в первую очередь мяса. Необязательно отказываться от него совсем, однако сокращение такого рода продуктов в рационе позволит быстрее очистить организм и усмирить смятение духа.

Не следует ожидать, что 2–3 занятия помогут полностью наладить работу энергетических центров. Только регулярные практики могут дать устойчивый результат.

Не нужно отчаиваться, если прогресс не виден. Каждый организм неповторим, и изменения на тонких уровнях могут занять больше времени, чем планировалось.

Важно помнить, что работа с чакрами и медитации – это не марафон, это образ жизни и мыслей. Только приведя в порядок сознание, возможно открыть высшим силам путь в свое тело.

Гармонизирующие мантры

Если по каким-либо причинам пение мантр невозможно, допустимо ограничиться произнесением биджи. Эти исключительные для каждой из чакр звуки выступят в качестве камертона, помогут настроить падмы на нужный ритм работы.

С таким звуком движутся лепестки первой и основной чакры – муладхары. Повторять его надо от 5 до 7 раз за цикл, следя за протяженностью последней согласной.

Поза для практики мантры «Лам» – ардха матсиендрасана, или полупоза царя рыб.

Для ее выполнения нужно:

Уже в первые медитации, возможно, удастся почувствовать вибрации в корневой падме.

Поза для мантры «Лам» — ардха матсиендрасана.

Свадхистана, вторая по счету чакра, активизируется этим звуком. Он должен быть чуть выше предыдущего, но так же растянут.

Этой падме соответствует поза змеи – бхуджангасана:

Произнесение этого звука должно отдаваться в солнечном сплетении – манипура-падме. Тональность продолжает повышаться с каждой чакрой, принципы пения остаются прежними.

Для желающих достичь наивысших результатов рекомендовано практиковать эту мантру в сарвангасане – позе свечки.

Эта асана справедливо считается одной из самых сложных, т.к. неверное ее выполнение может привести к травмам.

«Ям» или «Йам»

Пропевание «Ям» (иногда произносится как «Йам») пробуждает чакру сердца аджну. Это первый звук, в котором гласные становятся более глубокими, всеобъемлющими. Количество повторений сохраняется.

Эффективно выполнять в чакрасане – позе колеса:

Как и поза свечи, эта асана относится к сложным и может быть опасна для неподготовленного человека.

В позе колеса активируется звук «Ям» или «Йам».

Так как эта биджа помогает в избавлении от блокировок горловой падмы, то, кроме упомянутых правил произнесения слога «Ам», нужно обратить внимание и на самый первый звук.

Когда он выходит изо рта, с ним нужно мысленно выплескивать все недостойные и тревожные мысли. Можно представить, как мантра для вишудха-чакры, подобно кашлю, вычищает все лишнее из тела.

Махамудра, или асана великой печати, поможет усилить эффект.

«Аум» или «Ом»

Балансировка аджна-чакры проводится биджа-мантрой «Аум» (может звучать как «Ом»). Правильно произнесенный звук похож на распространяющееся волнами пение тибетской чаши или глубокий колокольный звон.

Чувство давления в зоне «третьего глаза» послужит сигналом верного исполнения, а дополнить его действие можно позой героя – вирасаной:

«Ом» или «Ах»

Теменная чакра недаром звучит в унисон с первоначальным звуком Вселенной. Она отвечает за достижение просветления, обретение бесконечной мудрости, поэтому логично, что изначальный «Ом» дарит ей свою вибрацию. Классическая поза лотоса будет подходящей.

Регулярные занятия по гармонизации чакр с помощью медитаций не только оздоравливают весь организм, но и дарят спокойствие и вдохновение разуму.

Недавние исследования показали, что у студентов, практиковавших медитации с мантрами в течение нескольких недель, сильно улучшилась память и когнитивные способности. Им стало легче сосредотачиваться и переключаться между различными событиями, увеличилась скорость реакции, у многих пропала боязнь публичных выступлений.

Источник