мантра заряд энергии на весь день

Очень мощные мантры на каждый день

Как медитировать дома

Всем нам хочется в круговерти рабочих будней освободиться от груза проблем, научиться управлять своими мыслями и возможностями. Один из способов достичь этого – медитация – максимальное погружение в себя, расслабление. Практику можно проводить и в домашних условиях, не обязательно под руководством специалиста. Ей «покорны» все возрасты. Главное – понять цель процесса, изучить, что и как нужно делать.

В зависимости от уровня практикующего в медитации можно пребывать до нескольких часов. Начинающим достаточно 5–10 минут. Число повторяющихся слов мантры должно быть не более 108.

Утренние мантры

Вечерние мантры

Перед ужином или сном (через пару часов после принятия пищи) тоже можно практиковать медитацию. Это наиболее действенный метод успокоиться, освободиться от стрессов и тревог, произошедших за день. Перед медитацией нельзя смотреть телевизор, сидеть за компьютером и другими гаджетами.

Мантры на все случаи жизни

Существуют мощные мантры на каждый день, которые можно повторять в любое время. В зависимости от того, когда практикующий проводит медитацию, выделяют такие группы фраз:

Источник

Мантры силы

Священная мантра силы – это уникальная формула, которая освобождает человека от эмоционального груза. Как известно, практически все проблемы со здоровьем возникают от психического состояния – от неприятия себя.

Прежде чем обращаться за помощью к мантрическим практикам, потренируйтесь. Наставники утверждают, что вы не получите никакой пользы, если духовно не откроетесь.

Позвольте Высшим Силам вам помочь – слейтесь вместе с мантрическими звуками воедино. Со временем вы ощутите, как энергетические центры начнут приятно вибрировать – с этого момента и начнется ваше исцеление.

Мантра силы и энергии

Существует универсальная мантра для набора сил и энергии. Тело практикующего наполняется жизненной энергией. Разум начинает активно работать и выполнять все поставленные перед ним задачи.

Регулярная практика делает цельной энергетическую оболочку человека, эффективно предотвращает отбор энергии при общении с людьми-энерговампирами.

Текст:

ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА

Не пытайтесь выполнить эту практику четко, как робот. Все действия пусть идут из самого сердца. Интуиция подскажет: когда стоит остановиться, когда повысить голос, когда понизить.

Мантра здоровья и силы

Многим из нас известно состояние, когда совершенно нет сил и кажется, что здоровье начало давать сбой – нам лень даже встать с кровати. Но работу и ежедневные обязанности никто не отменял. Как же восстановиться?

Многообразие древних текстов предлагает на выбор несколько вариантов, но самой эффективной считается следующая:

РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАНГ

Она воздействует не только на физическое состояние, но и помогает прояснить разум. У практикующего повышается работоспособность, возвращается энергия и желание продуктивно трудиться.

Также отмечено, что благодаря мантре укрепляется здоровье — пропадают нервозные расстройства и снижается агрессивность.

На Востоке мудрецы говорят, что зная, как правильно пользоваться этой мантрой, можно решить абсолютно любую проблему, в том числе и по здоровью.

Мантра женской силы

Каждая женщина стремится к абсолютному счастью. Психологические исследования доказывают, что ощущение гармонии приходит только после понимания себя и своих желаний.

Древние монахи создали уникальную молитву, которая наполняет женщину сексуальностью. Сила этой мантры решает проблемы со здоровьем – в особенности, неполадки в репродуктивной системе.

Неважно, сколько вам лет – желание нравиться остается всегда. Воспользуйтесь мощью мантры и впустите в свою жизнь волшебство. Вы сможете показать миру, как на самом деле молода ваша душа.

Эта мантра имеет силу и, к тому же, совсем несложная – ее легко выучить наизусть. Текст следующий:

ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА

Обратитесь к ней за помощью, если:

Первый признак того, что вы начинаете духовно раскрываться – появляется тяга творить и постигать новое. Мантра, пробуждающая женскую энергию, дарит вам второе рождение.

Чтобы магия священных слов подействовала, читайте их плавно, без резких переходов. Для примера послушайте аудиозаписи профессиональных исполнителей – так вам легче будет настроиться на верную волну.

Повторяйте текст каждый день девять раз. Результат будет намного лучше, если вы совместите пение с медитацией.

Духовные наставники говорят, что утро – самый лучший период для практики. Согласитесь, от того, как начнется день – зависит все. А получив заряд бодрости после сна, вы будете готовы покорять вершины.

Мантра мужской силы

Мантрическое пение может излечить проблемы мужчин – от вас только потребуются желание и терпение. Процесс будет небыстрым, но результат превзойдет все ожидания. Целительные мантры дают силы и восстановят потерянную мужскую энергию. Во многих случаях такие практики спасали семьи.

Вот несколько универсальных мантр, которые возвращают мужчине силу и стойкость:

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЯДЖМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОРМУКШИЙЯ МАРИТАТ

ОМ РАВАЕ НАМАХ

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Чтобы практика была успешной, мужчина должен полностью расслабиться и отрешиться от окружающей реальности. От внутреннего состояния зависит окончательный результат всех действий.

Священный текст произносят вдумчиво, нараспев – так учили древние монахи.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Мантры энергии и силы как средство изменения жизни

Мантра энергии является уникальной формулой, помогающей освободить человека от эмоциональной перегрузки. Волшебная мелодия способствует обновлению мыслей, разума и чувств человека. Тело практикующего наполняется жизненной энергией, подкрепляется силой.

Устанавливается энергетический баланс, а душа освобождается от отрицательных эмоций. Нормализуется работа всех систем организма.

Мантра силы и энергии является средством восполнения потерянной крепости, проводником и советником при возникновении сложных, противоречивых ситуаций.

Коротко об истории

В глубокой древности люди с помощью сакральных словесных звуков находили защиту от зла, укрепляли свой дух, получали прилив бодрости. Использовался язык Древнего Египта. Когда никакие действия не приносили желаемого результата, применялся маленький, но действенный помощник — мантра.

Практикующий обращался за помощью к божествам — Шиве, Радхе, Вишну, Лакшми и другим. Они даровали великой силой того, кто с глубокой искренностью произносил священные слова.

Как работает священный гимн?

Для того чтобы краткая молитва работала, важно правильно прочитать текст, поняв его и поверив в результативность. В источниках встречаются разные разновидности мантры — энергии и силы, здоровья и силы, женской или мужской мощи.

Тексты восстановления энергии направлены на работу с центральным каналом человеческого организма. Процесс затрагивает все тело, весь разум, происходит равномерное распределение энергетических сил. В результате осуществляется перестройка мыслей, разума и чувств на новый лад. У практикующего появляется стремление и радость к жизни, позитив, желание трудиться.

Центральный канал или сушимна несет ответственность за работу всего организма. Прежде всего, затрагивается функционирование головного мозга. Как известно, у человека одно из полушарий работает больше, чем другое. Священный текст синхронизирует полушария, устанавливая гармонию. Это обеспечивает возобновление клеток нервной системы, улучшение обменных процессов.

Систематическое прочтение заветных слов приводит к полному восстановлению потерянных сил. Человек каждой клеткой своего тела ощущает гармонию, умиротворение, счастье. Душа избавляется от информации, которая препятствовала быть собой и жить полноценно, в гармонии с природой.

Таким образом, изменения происходят одновременно на физическом и душевном уровне. Практикующий начинает по-новому смотреть на себя, окружающих людей и на мир в целом, чувствуя уверенность и спокойствие.

Реализация заветных формул происходит в несколько шагов. На первом этапе человек настраивается на работу и начинает по-другому смотреть на окружающий мир. Затем, звуки воспринимаются по-иному, они оказывают влияние на разум. На следующем этапе все слова сливаются в единый, неделимый фон.

Мантра здоровья и силы — раскрытие значения слов

Мантра здоровья и силы — одна из волшебных формул нормализации энергетического равновесия. Священное высказывание звучит просто

При правильном произношении данных слов душа повторяющего человека исцелятся, и достигает гармонии с окружающим миром.

Все мантры пишутся на санкрите. Этот язык существовал много веков назад. Поэтому, точный перевод текстов отсутствует. Если переводить мантру энергии по слогам и сопоставить их впоследствии, то можно приблизительно понять общее значение молитвы:

Для того чтобы священные слова давали эффект, важно мантру энергии слушать, понимая ее смысл. Поэтому, перед тем, как практиковать, необходимо научиться пропускать через себя волшебную мелодию.

После правильного прочтения практикующий начинает ощущать сильный заряд, поступающий от вселенских сил.

Мудрецы считают, что важно самостоятельно прочитывать священные звуки, прикладывая усилия и переживая каждое звучание лично, сливаться воедино с молитвой.

Слова, записанные на электронные носители, тоже работают, но имеют меньший эффект. Все что практикующий внушит себе, вполне может стать реальностью. Даже при отсутствии дословного понимания смысла произносимого, волшебная сила сохраняется. Великолепное звучание древнего наречия призывает гармонию и счастье.

Древняя священная формула поможет раскрыть внутренний потенциал, выявить скрытые резервы и направить их в нужное русло. Но необходимо соблюсти одно условие — усвоить правила прочтений. Они включают в себя:

При использовании записей с различных носителей данным рекомендациям также следует придерживаться.

Мантра силы и энергии — помощь при общении с людьми-вампирами

Для того чтобы набраться энергией, можно воспользоваться универсальной формулой. С ее помощью мозг человек получает настройку на выполнение поставленных задач. При систематических повторениях энергетическая оболочка становится цельной. Данная практика нередко используется для защиты от людей-вампиров.

ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА

Желаемый эффект будет достигнут в том случае, если произносимые слова будут искренними. Человек должен регулировать высоту голоса интуитивно. Монотонное повторение не действенно.

Мантра ОМ — расшифровка

Шива — божество, обладающее великой силой, которая способна разрушить планету. Процесс разрушения носил правильную направленность, в результате которой выполнялась долгожданная трансформация. Шива относится к трем главным божествам. Его могущество приравнивается к силе Вишну и Брахмы.

Божество обозначает звук Ом (аум). Именно с него берут свое начало все слоги природы. Обращение к данному Богу равносильно очищению. Сильная молитва освобождает от навязчивых мыслей, суеты, бессилия души. Она помогает проявиться истинным намерениям, исполниться желаниям. Расшифровка слова силы:

«Ом» — это символ сверхсознательного состояния человека. Регулярное пение звука способствует нормализации общего энергетического баланса.

Мантра женской силы

Для женщины важно постоянно пребывать в состоянии счастья и гармонии. По мнению психологов, такое ощущение можно достичь после того, как человек полностью понимает себя и осознает свои желания. Используя молитву, созданную древними монахами, женщина может увеличить свою сексуальность и улучшить здоровье.

Проблемы с репродуктивной функцией решаться, и появится желание нравиться. Священные слова способны помочь дамам любого возраста. Они смогут раскрыть свой внутренний потенциал, впустив в душу свет. Текст является простым для запоминания:

Если отношения с мужчинами не складываются, а личная жизнь зашла в тупик, то обращение к тексту поможет найти выход. Появится шанс зачать ребенка, наладить здоровье, почувствовать уверенность. Кроме того, возникнет желание к творчеству, созиданию. Заветные звуки пробуждают женственность и даруют счастье.

Для того чтобы магия подействовала, слова должны читаться плавно. В качестве примера можно послушать запись на электронном носителе. Текст повторяется ежедневно 9 раз. Усилить результат можно, дополнив его медитацией. Самое лучшее время для работы — утро.

Вернуть силу мудрости и красноречия женщине поможет обращение к богине Сарасвати. Это жена Брахмы, одного из трех высших богов. Покровительница искусства и ремесла исцелит от болезней и подарит потерянную силу. Текст:

Обрести гармонию и семейное благополучие можно, попросив поддержки у Лакшми. Это супруга бога Вишну. Для того чтобы получить покровительство и защиту, необходимо воспользоваться следующим текстом:

Защититься от напастей и получить силу Матери-природы можно, прибегая к помощи Дурге. Богиня является грозной воительницей, победившей демона Махиши, которого не мог никто одолеть. Слова молитвы:

Восполнить женскую энергию поможет лунная мантра. Она очистит душу от негатива, освободив место для любви. Исцеляющие звуки:

АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ

Их нужно воспроизвести 108 раз. Ритуал применяется в полнолуние.

Для раскрытия сердечной чакры рекомендуется воспользоваться поддержкой богини Шримати Радхарани. Радха — это символ любви в самом высшем ее проявлении. Исполнение заветной мелодии наполнит душу счастьем и восстановит взаимоотношения с близким человеком. Слова несложны для запоминания:

Мантры мужской силы

Магическое пение помогает мужчинам решить проблемы личного характера. Результат станет заметным не сразу, но будет иметь высокий уровень.

Потерянная мужская сила постепенно начнет возвращаться. Появится шанс наладить семейные отношения, обрести гармонию и радость к жизни. Для возвращения силы и уверенности используются следующие формулы:

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЯДЖМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОРМУКШИЙЯ МАРИТАТ

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Для достижения максимального эффекта практикующий должен получить расслабление, забыв о повседневности. Желаемый эффект определяется достигнутым внутренним состоянием. Молитва произносится нараспев, плавно.

В жизни человека имеется много ситуаций, когда тело чувствует усталость, истощение, апатию. Часто эти ощущения не связаны с медицинскими проблемами. Если такая проблема возникла, то необходимо взглянуть во внутрь себя. К привычному ритму жизни поможет вернуться мантра для восстановления энергии.

Техническое воздействие для регулировки разума человека — способ совершенства тела и духа. Человеческое сознание «перепрограммируется», открываются «коды доступа» к участкам мозга, которые не задействовались ранее. Исцеляющее пробуждение разума наполняет организм ощущением счастья и радости бытия.

Источник

Мантры на каждый день

Мантры для пробуждения жизненной энергии

Великие мантры мира

Сильнейшие мантры

Альбомы

Мантры на каждый день: сила звука в действии

Влияние звуковых колебаний на сознание человека – истина, имеющая под собой не только многовековой опыт приверженцев буддизма, но и вполне логичное научное обоснование. «Правильные» звуки могут просто-таки творить чудеса: они упорядочивают все системы организма в единое целое, помогают достичь гармонии, погрузиться в собственный внутренний мир и установить баланс телесной и духовной сущности. Особая ритмичность и такт звуков, воссоединённых в определённой последовательности, способна влиять на подсознание ничуть не хуже, чем величественные речи. Именно поэтому мощные мантры на каждый день пользуются высоким спросом, ведь нет лучшего способа достичь истинной гармонии.

Коротко о главном, или для чего нужны мантры?

Под мантрой понимают определённое звукосочетание, состоящее из многократного повторения имени Бога, божественного слова или духовной фразы, способной проникать вглубь сознания благодаря силе вибрации, вызванной звуками. Если копнуть глубже в историю понятия, можно встретить упоминание мантры, состоящей из ведических стихов. Однако и буддистские практики медитации не обходятся без специальных мантр на каждый день, которые помогают сконцентрироваться на главном и погрузиться глубоко в подсознание.

Сильнейшие мантры вызывают в организме эффект ритмичного звукового колебания, ведь вибрация произнесённых звуков входит в резонанс с каждой клеточкой тела, вызывая при этом благоприятный эффект умиротворения и спокойствия. Мантры очень мощные обычно читаются нараспев или поются возвышенно и радостно. При этом важно не только настроение, но и то, на чем происходит концентрация во время пения или прослушивания.

Далеко не всякие слова могут служить основой для мантры дня. Она должна воссоединять духовное начало со священным, приближать к светлому, чистому, единственно верному пути. Именно поэтому в большинстве случаев используются священные слова или звуки, которые повторяются определённое количество раз (наиболее распространённое число повторений составляет 108 раз, однако допустимо любое количество, кратное 9). Другими словами, мантры на каждый день очень мощные – это своеобразная дорога, по которой мозг проходит сквозь мысли и чувства, концентрируясь на них и постепенно достигая глубинной сути. Слушая мантры, человек фокусируется на одной волне, а все побочные мысли отходят на второй план. Всего несколько слогов (а иногда и один), произнесённых с определённой интонацией и частотой, способствуют созданию истинной духовной сосредоточенности, погружению в глубокое медитативное состояние, отрешённое от мирских воздействий.

Лучшие мантры: какие они?

В мире существует большое разнообразие мантр буддийского, ведического или индийского происхождения. Каждая из них имеет свою сферу воздействия: одни из них направлены на прояснение истины, другие – на создание определённого эмоционального фона, третьи – на исцеление от болезней, четвёртые – на обретение любви… Продолжать этот список можно бесконечно, ведь предусмотрены миллионы мантр на каждый случай. При этом все они условно подразделяются на несколько групп:

Сильная мантра, несущая заряд энергии, важна для души точно так же, как и питание для поддержания физического состояния организма. Эта практика таит огромную оздоровительную и очищающую силу, способствует просветлению и равновесию тела, духа и ума, ведь вибрация звуков способна проникать в самые потаённые уголки сознания.

Где найти мантры на каждый день очень мощные?

Чаще всего мантры передаются от наставника к ученику, однако многие из них есть в свободном доступе в сети. Впрочем, не стоит полагаться на интернет-поисковик, ведь первая попавшаяся ссылка может привести совсем не к тому результату, который бы хотелось получить. Прослушать и скачать мантры на каждый день очень мощные бесплатно можно на портале OUM, ведь только здесь можно прочитать о каждой разновидности практик много полезной информации, которая поможет определиться с выбором. Ведь, прежде чем практиковать какую-либо мантру, следует узнать, что за ней кроется.

Выбирая мантры на каждый день, очень важно учитывать их особенности и предназначение: какому Божеству они посвящены, какой заряд несут, в чём их сила. Нужно помнить, что чтение и прослушивание мантр настраивает на определённое эмоциональное состояние, в результате чего мировоззрение начинает потихоньку находить свой истинный путь. Поэтому следует выбирать именно ту мантру, которая будет способствовать достижению заветной цели. В результате практики душа наполнится необходимой энергией, а болезни и негатив навсегда покинут Вашу жизнь!

Источник

Мантра, дающая жизненные силы и энергию

Иногда не остается ни сил, ни желания даже на те дела, которые раньше приносили удовольствие, радость, организм истощается, настроение ухудшается. В такой ситуации поможет мантра бодрости и энергии — воспевание индуистского божества, укрепляющее энергетическое поле человека.

Главные особенности мантры силы, бодрости и энергии

Мантра здоровья восполняет утраченную энергию человека.

Индийские священные тексты — это не просто набор слов или звуков. Это целый ритуал, которому необходимо четко следовать для получения обновленного состояния.

Принцип действия

Когда человек пропевает мантру, его разум отключается от внешнего мира. Все бытовые проблемы, трудности на работе, какие-то неудачи забываются. В момент прочтения силы космоса сначала очищают душу от всего негативного, затем наполняют чистой энергией любви и принятия.

Ощущение спокойствия и любви «здесь и сейчас» придает бодрости организму, дает силы для того, чтобы двигаться дальше, преодолевать все преграды на жизненном пути.

После нескольких сеансов воспевания мантры происходит перезагрузка сознания. Энергия больше не расходуется на негативные мысли, переживания. Теперь она направляется на созидание и творчество.

Результат не заставит себя долго ждать после небольшой тренировки. Следует сначала научиться «отключать» голову от всех посторонних мыслей, равномерно и глубоко дышать, и главное — верить в силу действия мантры.

К кому обращаются в текстах

Священные мантры — неотъемлемая часть индуизма.

Приверженцы этой религии обращаются к божествам, открывающим дополнительные энергетические каналы:

Тому, кто регулярно посылает звуковые вибрации в космос, священные божества возвращают с удвоенной силой энергию мира, любви, здоровья, процветания.

Мантра богине Лакшми для радости и счастья.

Правила прочтения

Принцип действия всех мантр одинаков. Правила произнесения хоть и просты в применении, но требуют подготовки, регулярной практики.

Чем следует руководствоваться новичку:

Если с концентрацией внимания или правильным пропеванием текста возникли трудности, стоит обратиться за советом к преподавателю йоги или медитативных практик.

Священные тексты

Тексты мантр наделяют жизненными силами, энергией и бодростью.

Мантра Ом

Молитва подойдет новичку, поскольку проста в запоминании, помогает быстро входить в умиротворенное состояние. Из мантры Ом возникло все мироздание, часто она трактуется как триединство божеств: Шивы, Брахмы и Вишны.

Универсальный священный звук:

Для ощутимого эффекта следует уделять практике по 10-15 минут каждый день.

Мантра ОМ — самая главная.

Мужской силы

Духовные воспевания помогают мужчинам наладить личную жизнь, обрести гармонию, вернуть вкус жизни.

Для этого произносят тексты:

Одна из мантр для увеличения мужской силы.

Молитвы произносятся плавно, с мощной верой в каждый звук. Мысленный поток останавливается, если перед разумом поставить задачу не просто слышать мелодию, а вслушиваться в ритм собственного голоса.

Женской силы

Если женщина не находится в ресурсном состоянии, это приводит к ухудшению многих сфер ее жизни. Всегда важно испытывать счастье, находиться в гармонии с собой, внешним миром. Такое состояние достигается тогда, когда женщина научилась понимать свои желания и следовать им.

Священные тексты, созданные для прекрасной половины человечества, помогают:

Через мантры женщина впускает в свою душу свет, который разливается по всему телу, устраняет физические и ментальные несовершенства.

Достаточно запомнить несколько простых текстов:

Молитва для сердечной чакры.

Для соединения с женским началом во время сеанса необходимо освободиться от груза повседневности, расслабиться, сосредоточиться только на священном пении.

Для восстановления и энергии

Это мантра РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ. Мощно воздействует на ауру: исцеляет тонкие тела, наполняет их энергией. В результате физическое состояние улучшается, поправляется здоровье.

При пении желательно визуализировать, как тело обволакивает теплый мягкий свет, проникающий в каждую его клетку.

Произносится следующим образом: после вдоха поется «РА МА ДА СА», далее необходимо сделать паузу, а после продолжить: «СА СЭЙ СО ХАНГ». Регулярное повторение молитвы придаст бодрости духа, вернет желание жить активно и интересно.

Мощная мантра здоровья и силы

Когда нет желания трудиться, потеряны творческие силы, даже лень встать с кровати — значит, организм нуждается в срочном восстановлении. Наиболее эффективен текст:

Текст мантры здоровья — обращение к Сарасвати.

Исцеляет, возвращает силы к творчеству и активным действиям. Произнесение мантры вернет человеку работоспособность, желание продуктивно трудиться, прояснит разум, снизит агрессивность. В результате физическая боль исчезнет в ближайшее время.

Для наполнения энергией и усиления духа

С этой целью произносится молитва «ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА». Она помогает противостоять любым невзгодам. Посвящена воинственной Дурге, дающей неисчерпаемые силы природы.

Мантра, заряжающая жизненной энергией

Дает силы, помогает сохранить душевное равновесие при общении с людьми, высасывающими энергию. Регулярное пропевание мантры с искренностью и верой перенастраивает мозг на нужный лад, восстанавливает тонкое поле человека.

Текст «ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА» необходимо произносить с разной интонацией в голосе, контролировать которую может только сам практикующий. Монотонное пение не принесет должного результата.

В какое время лучше читать

Наиболее подходящее время для молитвы — утро. В этот момент мозг еще не успевает полностью проснуться, поток мыслей замедлен. В таком состоянии легче сконцентрироваться на голосе, ритме, интонации во время пения.

В процессе использования различных мантр человек может улучшить многие сферы своей жизни. Но начинать нужно прежде всего с внутреннего состояния: очищения мыслей, восстановления ауры, возвращения ощущения счастья.

Источник