мантра самая сильная на все чакры
Бесплатный курс по астрологии
Мантры чакр: прокачка энергии с помощью мощных мантр — подробная инструкция
Мантры чакр: прокачка энергии с помощью мощных мантр — подробная инструкция
Узнайте, какие мантры чакр помогут вам сбалансировать энергию во всех сферах жизни. Лучшие биджу мантры для прокачки ваших чакр — в этой статье.
Джулия Веда, ведический астролог, эксперт в эзотерике
Мы все сотканы из энергии. Она накапливается в теле в энергетических центрах — чакрах и течет между ними непрерывно. Наши чакры активируются и блокируются очень просто — когда вы на чем-то фокусируетесь и воплощаете это в жизнь своими мыслями, словами, действиями, которые предпринимаете. Никакого волшебства! Простой закон — «Энергия течет туда, куда направляется внимание».
Забота о чакрах является важным компонентом восстановления и поддержания общего здоровья человека. Поскольку они связаны со всеми аспектами жизни. Ведь когда ваши открытые чакры здоровы и сбалансированы, вы тоже здоровы и гармоничны!
Нижние чакры (1-3) связаны со всем земным и материальным. Верхние чакры (5-7) связаны со всем бесконечным, универсальным и космическим. Четвертая чакра (сердце) находится в центре всего этого, напоминая нам о человечности и нашем бесконечном существовании.
Чем сбалансировать чакры?
Вот эти биджа-мантры:
ЛАМ — Корневая чакра.
Биджа-мантра Лам — это очищающая мантра Муладхары, чакры жизни, которая удерживает нас на земле и связывает с материальным миром.
Повторяйте ЛАМ, если у вас мало энергии, вы испытываете финансовые трудности, страдаете от низкой самооценки, проблем надпочечников и других заболеваний, связанных со стрессом.
ВАМ — сакральная чакра.
Это очищающая мантра для Свадхистаны, которая связана с сексуальностью, удовольствием и творчеством. Открытие этой чакры откроет вас для других, придаст смелости выразить себя и принять перемены.
Повторяйте ВАМ, если у вас низкая самооценка, вам трудно раскрываться в отношениях, вы чувствуете себя неудовлетворенным сексуально или страдаете низким либидо.
РАМ — чакра солнечного сплетения.
Эта мантра открывает вашу Манипуру, средоточие личной силы.
Повторение РАМ повысит вашу способность постоять за себя, контролировать негативные импульсы и проявлять больший самоконтроль. Ваша самооценка, уверенность в себе и смелость возрастут по мере того, как вы будете использовать эту мантру.
ЯМ (ЙАМ) — сердечная чакра
Это очищающая мантра для Анахаты. Вы даете и получаете любовь через энергетический центр, который является вашей сердечной чакрой.
Если вы не чувствуете любви, сострадания или испытываете трудности в отношениях, вам очень полезно практиковать эту биджа-мантру.
Повторяйте ЯМ, чтобы исцелить физическое сердце и духовный (эмоциональный) сердечный центр, а также откройте себя для безусловную любовь и сострадание.
ХАМ — горловая чакра.
Это мантра, которая разблокирует вашу Вишудху. Это физический и духовный голос, ваше средство общения с тем, кто вы есть, людьми вокруг и всей Вселенной.
Горловая чакра управляет вашей способностью выражать себя. Если она закрыта, вы часто будете испытывать разочарование, поскольку не сможете озвучить свои потребности и желания.
Вибрации от мантры ХАМ откроют вашу горловую чакру, чтобы коммуникационная энергия могла свободно течь.
АУМ (или ОМ) — чакра третьего глаза.
Это открывает вашу Аджну, которая находится в центре лба, на одной линии с центром вашего мозга. Хотя ОМ является одной из наиболее распространенных мантр и может использоваться для самых разнообразных мантра-медитаций, она особенно важна для очищения и исцеления чакры третьего глаза. Это потому, что Аджна является местом интуиции и жизненной цели.
Повторение ОМ освободит вас от духовных ограничений, которые вы наложили на себя. Вы сможете прислушиваться к внутренней мудрости и, используя ее, наметить лучший курс для жизни.
ОМ или АХ — коронная чакра
Сахасрара это венец всему, связь с божественным. Закрытая коронная чакра вызывает чувство незначительности и бессмысленности, приводит к отключению от духа (Вселенной/Источника/Бога) и чрезмерно сильной привязанности к имуществу, отношениям и физическому миру.
Повторение АХ или ОМ означает освобождение. Подумайте о том, чтобы сделать глубокий вдох, а затем отпустить его. АХ — это звук освобождения и отпускания.
Связь чакр, мантр и планет
Вот как связаны мантры чакр, раскрытие чакр и планеты:
Корневая чакра — ЛАМ дает стабильность, удовлетворенность, спокойствие. Укрепляет Венеру и Марс и противодействует злым воздействиям Сатурна.
Сакральная/Пупочная чакра — ВАМ дает движение, вибрацию, текучесть и укрепляет Венеру, Юпитер и Луну.
Чакра Солнечного сплетения — РАМ дает силу и укрепляет Солнце, Марс и Кету.
Сердечная чакра — ЯМ придает подвижность, скорость и направление и укрепляет Меркурий.
Горловая чакра — ХАМ обеспечивает широту, силу и проницательность. Укрепляет Меркурий и Юпитер.
Чакра Третьего Глаза — ОМ связана с Солнцем и самыми тонкими и духовными аспектами.
Коронная чакра — ОМ связана с головным мозгом, нервной системой, гипоталамусом и корой головного мозга.
Как читать биджа-мантры чакр?
Можно читать все подряд биджа-мантры, по порядку или выбрать те, которые, по ощущениям, вам нужны сейчас. Прислушивайтесь к себе в этой практике!
Если сложно читать на санскрите
Биджа-мантры — это краткие, емкие санскритские слоги, которые содержат в себе огромную энергию. Однако не всем привычно их читать, поэтому на первых порах можно практиковать специальные мантры на русском языке. Вот они:
1. Корневая чакра – Я Есть/Я Есмь!
С чувством, пылом, энергией проговаривайте Я ЕСТЬ, чтобы укрепить связь с землей, с нашими природными характеристиками.
2. Сакральная чакра – Я Чувствую!
Тесно связанная с нашими эмоциями, чувственностью и поиском удовольствия, мантра Я ЧУВСТВУЮ для сакральной чакры направлена на то, чтобы помочь нам соединиться с чувствами.
3. Чакра солнечного сплетения – Я Делаю!
Элемент огня солнечного сплетения, инициатор действия, личного побуждения и направления вашей жизни стимулируется произнесением истины в мантре Я ДЕЛАЮ.
4. Сердечная чакра – Я Люблю!
Может быть только одна мантра, которая резонирует с состраданием к себе и женским центром сердечной чакры, и, конечно же, это Я ЛЮБЛЮ.
5. Горловая чакра – Я Говорю!
Чтобы полностью озвучить и выразить наше истинное «я», мы вкладываем силу в мантру горловой чакры Я ГОВОРЮ.
6. Чакра третьего глаза – Я Вижу!
Внутренняя связь чакры третьего глаза позволяет нам видеть бесконечные возможности, которые существуют внутри каждого. Отсюда и мантра третьего глаза: Я ВИЖУ.
7. Коронная чакра – Я Понимаю!
Настраивая коронную чакру, мы погружаемся в практику духовности и возвращаемся к единству через элементы божественного сознания. Мантра для коронной чакры отражает доверие, которое необходимо проявлять в постоянном стремлении узнать больше со словами Я ПОНИМАЮ.
Очищайте свои Чакры, чтобы улучшить Жизнь!
Когда через чакры проходит слишком мало или слишком много энергии из-за их несбалансированности, блокировки, слабости или чрезмерной активности, возникают проблемы с вашим физическим здоровьем, эмоциональным благополучием, личными отношениями и способностью добиваться успеха.
Сделайте ежедневной практикой начинать день с мантры чакр! Можно повторять их, представляя цвет каждой конкретной чакры. Это усилит действие манты.
Мощная энергия, которая вырабатывается, когда ваши чакры сбалансированы и вибрируют на своих уникальных частотах, может кардинально изменить вашу жизнь и улучшить настоящее!
Интересует саморазвитие, получение новой профессии и обучение астрологии для начинающих? Начните изучать ведическую астрологию уже сейчас! В институте «Лакшми-Амея» вы получите знания, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Астрология — обучение самостоятельно не даст вам того, что вы получите, обучаясь у опытных наставников.
Наши ученики имеют возможность принимать участие в различных активностях, офлайн-встречах, конференциях и других проектах Института: Офлайн-конференции и встречи с преподавателями (смотрите репортаж о том, как мы стали лучшей школой астрологии-2020 по итогам престижной премии), Духовный тур в Индию, Астроклиника, Сева – пища мира, Кармадел, Астробитва.
ЗНАНИЯ ИЗ 3 НАУК: Лакшми — единственный онлайн-институт, который объединяет знания 3 наук (астрология, нумерология, хиромантия) и изучает личность комплексно.
ПРОФЕССИЮ С ДОХОДОМ от 100 000 В МЕСЯЦ: Всего 1 консультация в день за 3 500 руб принесет вам 105 000 в месяц! При этом вы сможете жить в любом месте и работать удаленно.
ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ: 100% наших учеников меняют свою жизнь к лучшему после курса — в сфере финансов, личной жизни, здоровья и семьи.
ШАНС ПОМОЧЬ БЛИЗКИМ: Защитите близких от возможных угроз, позаботьтесь о детях, помогите мужу прийти к достатку с помощью полученных знаний
Астрология: обучение бесплатно первый месяц — вы начинаете платить только со 2-го месяца, когда уже сможете зарабатывать на консультациях и этим оплачивать обучение ведической астрологии в Институте «Лакшми-Амея».
Великая мантра, полностью очищающая чакры
Ц ель этой статьи — донести до читателя важность рецитации мантр и самой-самой мощной из них мантры «ОМ», которая является прародительницей всех других мантр, миров и богов. Из этой статьи вы узнаете о взаимосвязи мантр с различными духовными и философскими учениями, для чего нужно заниматься практикой джапы и каким образом мантры помогают очищать систему чакр в организме человека.
Мантра, очищающая все чакры
Как нам порой хочется найти чудо, отыскать средство, способное придать нам сил, омолодить, сделать неуязвимыми. И куда только человек не обращается в своих поисках. Кто-то идёт по протоптанной дороге, употребляя биодобавки, проходя процедуры омоложения, которые широко представлены в косметических салонах. Другие открывают для себя боевые искусства, что в какой-то мере приближает их занятия к практикам духовного толка, ведь боевые искусства основаны на той или иной древней философской системе. Те люди, которые смотрят ещё глубже, понимают, что без изучения настоящей базы — духовных практик — не будет никакого реального продвижения.
Прогресс в первую очередь связан с саморазвитием, с восстановлением энергетического баланса физической сущности и всех её тонких тел. Энергия знания приходит к человеку свыше, но она может быть принятой и аккумулированной только в том случае, если система способна её принять. Здесь мы и подходим к рассмотрению чакральной системы.
Для того чтобы все функции человеческого организма работали в беЗперебойном режиме, таким образом одаривая здоровьем и физической энергией, нужно заниматься развитием чакр, а также следить за их чистотой.
Это энергетические ворота в мир человека, а также своего рода порталы для обмена энергиями с другими сущностями и мирами. У человека, занимающегося определённой деятельностью, некоторые чакры работают в большую силу, чем другие. Это зависит от специфики выполняемой деятельности. Например, если вы оратор или певец, то ваша пятая чакра, Вишудха, хорошо развита. Но может быть и так, что она доминирует над другими чакрами.
Всё бы ничего, если бы это не нарушало внутреннее равновесие. Если в определённый период времени одна или несколько чакр работают на пределе, то это приведёт к изменению тока энергии в теле или тонких телах. И впоследствии это обязательно скажется по меньшей мере на одном из уровней: или на ментальном, или на эмоциональном; а может быть, перейдёт и на физический уровень. Последнее обычно выражается какой-то дисфункцией в работе организма и в целом является заключительным этапом, последним проявлением, видимым, происходящим на физическом уровне ввиду того дисбаланса, который был сгенерирован на более высоких уровнях. И это происходит именно тогда, когда энергии каких-то чакр были дестабилизированы или «перекрыты» сверхактивизацией других.
Для того чтобы организм человека работал сбалансированно и вместе с этим происходило ментальное и духовное развитие личности, нужно регулярно заниматься очищением чакр. А для этого есть несколько практик, таких как занятия йогой в целом и пранаямой, медитацией или джапой, т. е. пропеванием мантр, в частности.
Прежде чем мы перейдём к самим мантрам и в первую очередь к изучению мантры «ОМ», хотелось бы ещё раз сказать о том, что чакр в организме человека гораздо больше, чем всем известные главные 7, расположенные вдоль туловища, по позвоночнику. Чакры — это точки выхода и входа невидимой обычному глазу энергии, которых насчитываются сотни или, по крайней мере, 108 самых главных. Среди них есть те, которые располагаются на кончиках пальцев рук и ног, в центре ладоней, за ушами и лопатками и т. д., и все они отвечают за определённые физиологические функции организма. Поэтому игнорировать их нельзя. Многие люди и не игнорировали бы, если бы знали об их существовании.
Даже не зная о том, что они есть, но при этом хотя бы формально посвящая время занятиям духовными практиками, вы также работаете и над активизацией чакральной системы. Поэтому так важно выбрать для себя занятия йогой или другой подобной практикой, т. к. она предоставляет множество возможностей для раскрытия чакр, нормализации их работы, а вместе с тем и работы внутренних органов тела человека.
Великая мантра «АУМ», полностью очищающая чакры
Занимаясь практикой йоги, нужно в первую очередь обратить внимание на великую мантру «ОМ», или «АУМ», прародительницу всех мантр. Она стоит в основе многих мантр, таких как «Гаятри-мантра», «Ом Мани Падме Хум» и др. «ОМ» — это не просто слог, биджа. Всё мироздание свёрнуто в этом слоге. По сведениям, почерпнутым из Вед и Упанишад, мы понимаем, что «ОМ» — Брахман; а также «ОМ» — это и есть тантра. А как нам известно, тантра — это бесконечность бытия, непрерывность пути, т. е. пребывание «ОМ» во всём мироздании. Поэтому, повторяя великую мантру «ОМ», человек начинает ещё больше резонировать с мирозданием, с Творцом.
Какое значение придаётся мантре «ОМ»? Состоящая из 3 звуков: «А», «У», «М», — эта мантра символизирует как триединство высших богов (Брахмы, Вишну и Шивы), так и в частности «ОМ», что является символом лингама Шивы в шиваизме.
Другой подход в трактовке мантры «ОМ» может быть рассмотрен с точки зрения мироздания как Сотворение, Поддержание и Разрушение — троичный принцип бытия. В буддизме, который напрямую вышел из Веданты, праслог «ОМ» также находится в большом почёте. Но уже в контексте самого учения буддизма ему придаётся несколько иное значение: Тело, Речь и Ум Будды, или Три Тела Будды — Дхармакайя, Самбхогакайя и Нирманакайя, — где под Телом не нужно понимать нечто в физическом смысле этого слова. Это, скорее, особенности перевода текстов с санскрита, поэтому тело, как пишут другие исследователи и практики буддизма и тантризма, может быть понято как феномен, явление в целом.
Также в буддизме эта мантра не имеет перевода, т. е. три звука могут быть символами каких-то понятий, но под отдельным звуком мы не находим точно закреплённого значения, потому что они, согласно традиции Махаяны, образуют «священную непереводимость» и проникают в сознание практикующего непосредственно. Таким образом, знание, полученное через рецитацию мантры «ОМ», не имеет барьеров между практикующим и самим знанием. Знание приходит в процессе воспроизведения мантры через звуковые колебания, которые сразу же действуют на сознание и психофизическое состояние практикующего.
Мантра «ОМ» в йогической практике
В чисто йогической практике, т. е. в практике хатха-йоги (существует понятие йоги, используемое последователями других учений, в том числе буддизма, и там йога понимается немного иначе), мантра «ОМ» используется для настройки на начало практики и для её завершения. Также она может практиковаться как совершенно самостоятельная практика джапы и при выполнении пранаямы, дхараны или медитации.
Считается, что когда йогин пропевает эту мантру, то первый звук, «А», создаётся в области живота, а второй слог, «У», исходит уже из грудной области и заканчивается в области макушки звуком «М», где он и растворяется, воссоединяясь с пространством. И так происходит с каждым циклом повторений.
Интересно отметить, что явление рецитации мантры «ОМ» во многом сходно, с технической точки зрения, с практикой полного йоговского дыхания. Процесс практически аналогичен: сначала делается вдох, наполнение воздухом происходит в брюшном отделе, затем в грудной клетке, и только в последней стадии наполняется ключичный отдел. Таким образом, мы даём объёму воздуха наполнить тело полностью, пройти снизу вверх, не останавливая его на полпути в районе ключиц или грудной клетки. Неслучайно большинство этих практик также сопутствуют пробуждению Кундалини: то же самое движение снизу вверх от основания позвоночника к коронной чакре по направлению позвоночного столба.
При выполнении практики медитации этот слог позволяет уму настроиться на высшие вибрации, отключиться от будничных забот, полностью погрузиться в пространство медитации. Можно сказать, что на начальной стадии освоения медитации мысленное пропевание мантры «ОМ» позволяет сохранить состояние концентрации.
Мантра «ОМ» для очищения чакр
Каким образом мантра «ОМ» помогает очистить чакры? Это вопрос, которым часто задаются люди, начинающие изучение йоги. Пропевание многих слогов мантр, таких как «Хрим», «Шрим», «Хум» и, конечно, «ОМ», поднимает вибрации и уже не может не сказаться на физическом и энергетическом состоянии организма. Человеческий организм это, можно сказать, большой резонатор, на который можно влиять звуком, и самым мощным из них является мантра «ОМ». Уже были проведены исследования, в результате которых вибрация мантры «ОМ» графически была выявлена как Шри-Янтра.
Выходит, что, занимаясь практикой джапы, где за основу вы взяли мантру «ОМ», вы одновременно включаете на невидимом уровне воздействие мандалы на все внутренние центры и на чакры в частности, т. е. идёт аудиально-визуальное воздействие на организм. Янтра, или мандала, является графическим изображением божественных энергий. За счёт их влияния чакры тела настраиваются на гармоничную работу. Однако это не унисон, потому что каждая чакра имеет свою частоту функционирования, и она не равна частоте другой чакры. Пропевая мантру «ОМ», мы помогаем чакрам внутренне сонастроиться, что позволяет привести их работу к балансу. А в этом и состоит наша цель на уровне очистки чакр от загрязнений, которые неизбежны, если человек продолжает жить в социуме.
Условия практики рецитации мантры «ОМ»
Очень важна регулярная практика джапы, пропевания мантр, пусть даже и про себя (да, такое тоже имеет место быть). Вы также должны помнить, что наилучшее место для практики джапы — это места, где вы находитесь один на один с природой, вдали от города.
Часто такие условия трудновыполнимы, потому что большинство людей живёт в городах, но тогда нужно постараться при любой возможности выехать за город и использовать её для практики рецитации мантр. Найдите уединённое место, где вам никто не помешает, и посвятите 15–20 минут сосредоточенной рецитации мантры «ОМ». Это будет вашей практикой дхараны.
Старайтесь удержать ум на одном — на мантре «ОМ». Тогда не только ваш ум будет поглощен этой практикой, но и всё ваше существо станет вовлечённым в процесс джапы. А вы уже знаете, что звук и вибрации способны менять информацию, записанную в клетках тела человека. При должной практике и концентрации есть возможность даже переписать информационный код ДНК. На эту тему уже написано несколько книг. Пусть эта мантра не только поможет очистить чакральную систему организма, но и трансформирует вашу духовную сущность, став вашим новым космическим Учителем.
Правила медитации и чтения мантр для очищения чакр
В жизни каждого человека наступает момент, когда внутри накопилось много тревог и отрицательной энергии. Существуют духовные практики, направленные на укрепление биополя и восстановление жизненных сил. Одной из самых действенных является великая мантра, полностью очищающая чакры.
Виды чакр
Обозначение чакр.
Чакры — это невидимые центры в теле человека, через которые происходит обмен энергии с космосом.
Всего их 7, они отвечают за физическое, психическое, эмоциональное состояние человека:
Важность чистки
Чистка чакр используется для того, чтобы стабилизировать энергетические потоки тонких тел, восстановить гармоничную связь физического тела и духовных центров.
Загрязненную и заблокированную энергетику определяют по следующим симптомам:
Чакры необходимо чистить, чтобы восстановить физическое и психологическое здоровье, избавиться от негатива, обрести духовное равновесие.
Особенности очищающей мантры
Особенность мантры состоит в том, что она очищает все чакры. Во время медитации снимается напряжение, происходит расслабление и выравнивание энергетики тонких тел.
Полезные свойства
Медитация и прочтение мантры дают возможность не только очищения, но и открытия каждой чакры, нужно только пропустить через себя поток жизненной силы, гармонизировать сознание.
После очищения энергетических узлов человек способен концентрировать свои мысли, обрести внутренний покой и положительные эмоции, добивается успеха в социальной, личной жизни.
Мантра влияет и на физическое состояние. После очищения и обретения гармонии улучшается самочувствие, появляются сила и крепость.
Принцип действия
Великая очищающая мантра проникает в разум медитирующего человека, наделяет его знанием, воздействуя на энергетику, психологическое и физическое состояние.
Понимание приходит в процессе воспроизведения мантры через звуковые вибрации, которые действуют на сознание и психофизическое состояние практикующего.
Тексты и их значение
Основное слово великой очищающей мантры: «ОМ» («АУМ»). В этом звуке содержатся основы мироздания. Произнося его, человек обретает слияние с высшими силами. Пропевая мантру «ОМ», вы подключаете воздействие ко всем внутренним энергетическим центрам, способствуете балансу и очистке чакр.
Для настройки правильной работы каждой чакры необходимо произнести свой звук. Полный набор звуков для всех энергетических центров:
Для раскрытия энергетических центров произносим мантру.
Муладхара
Если Муладхара засорена, человек ощущает спонтанный страх, тревогу за свое благосостояние, он становится эгоистичным и теряет здравый смысл. Для развития первой чакры произносят звук «ЛЯМ».
Свадхистана
При проблемах, связанных с чакрой Свадхистана, происходит сбой в работе половой системы, появляются такие чувства, как ревность, зависть, неудовлетворенность. Чтобы произвести очищение, произносят звук «ВАМ». Его значение — контроль над своими любовными желаниями.
Манипура
Разбалансированная Манипура делает человека неудачником и изгоем общества, забирает волю к лидерству, достижению целей. Мантра, очищающая этот энергетический вихрь — «РАМ». Ее значение — неповторимость, вкус к жизни, целеустремленность.
Анахата
При проблемах с Анахатой человеку грозят легочные и сердечные заболевания, а также потеря гармонии с собой и миром. Слог «ЙАМ» влияет на эту чакру. Его значение — радость, любовь, сострадание, отсутствие страха.
Слог «ЙАМ» для чакры Анахата.
Аджна
При разбалансировке этого энергетического узла люди утрачивают мудрость, умение владеть собой. Нужно произносить звук «ОМ («АУМ»), его основное значение — ясновидение, познание, энергия, гармония.
Вишудха
При сбое в работе этого энергетического вихря можно лишиться творческих способностей, ораторского искусства. Слог «ХАМ» очищает чакру. Его значение — талант, способность, ясность ума.
Сахасрара
Засоренная Сахасрара не дает возможности видеть мир со всех сторон, обрести просветление и постичь высший разум. Ей соответствует звук «ОМ» («АУМ»), он позволяет обрести единение с космосом.
Чакре Сахасрара соответствует звук «ОМ» («АУМ»).
Подготовка к прочтению мантры, полностью очищающей чакры
Перед медитацией и пением мантры необходимо подготовиться:
Правила произнесения
Все слова мантры нужно произносить правильно, не искажая слов и слогов. Прослушайте несколько раз запись мантры и потренируйтесь в правильном произнесении. Начинать нужно негромко, с постепенным повышением силы звука, можно придерживаться одинаковой тональности во время всего сеанса.
При произнесении слов необходимо войти в резонанс с заложенной в звуках энергией, почувствовать ее и пропустить через себя.
При проговаривании слога, соответствующего чакре, визуализируйте ее, представляйте цвет, в который она окрашена. Перед началом напева сделайте вдох, звук произнесите на выдохе.
Сопутствующая медитация
При чтении мантры необходимо следить за дыханием и разумом. Объедините свои мысли и мантру, которую произносите. Нельзя спешить, вы должны осознать важность своего действия.
Все ваши мысли должны быть подчинены слиянию с энергией природы и космоса. Вы должны быть сосредоточены, отрешены, умиротворены. Каждый произнесенный звук должен наполнять вас радостью, энергией, осознанием правильности, мудрости, чистоты.
Эффективность практики
Чтение великой мантры, очищающей чакры, дает большой положительный эффект практикующему ее человеку:
При совершении практики вы должны верить в силу космической энергии, которая способна наполнить вас жизненной силой, дать очищение, наполнить мудростью и пониманием.