мантра наполнение жизненной энергией

Мантра, дающая жизненные силы и энергию

Иногда не остается ни сил, ни желания даже на те дела, которые раньше приносили удовольствие, радость, организм истощается, настроение ухудшается. В такой ситуации поможет мантра бодрости и энергии — воспевание индуистского божества, укрепляющее энергетическое поле человека.

Главные особенности мантры силы, бодрости и энергии

Мантра здоровья восполняет утраченную энергию человека.

Индийские священные тексты — это не просто набор слов или звуков. Это целый ритуал, которому необходимо четко следовать для получения обновленного состояния.

Принцип действия

Когда человек пропевает мантру, его разум отключается от внешнего мира. Все бытовые проблемы, трудности на работе, какие-то неудачи забываются. В момент прочтения силы космоса сначала очищают душу от всего негативного, затем наполняют чистой энергией любви и принятия.

Ощущение спокойствия и любви «здесь и сейчас» придает бодрости организму, дает силы для того, чтобы двигаться дальше, преодолевать все преграды на жизненном пути.

После нескольких сеансов воспевания мантры происходит перезагрузка сознания. Энергия больше не расходуется на негативные мысли, переживания. Теперь она направляется на созидание и творчество.

Результат не заставит себя долго ждать после небольшой тренировки. Следует сначала научиться «отключать» голову от всех посторонних мыслей, равномерно и глубоко дышать, и главное — верить в силу действия мантры.

К кому обращаются в текстах

Священные мантры — неотъемлемая часть индуизма.

Приверженцы этой религии обращаются к божествам, открывающим дополнительные энергетические каналы:

Тому, кто регулярно посылает звуковые вибрации в космос, священные божества возвращают с удвоенной силой энергию мира, любви, здоровья, процветания.

Мантра богине Лакшми для радости и счастья.

Правила прочтения

Принцип действия всех мантр одинаков. Правила произнесения хоть и просты в применении, но требуют подготовки, регулярной практики.

Чем следует руководствоваться новичку:

Если с концентрацией внимания или правильным пропеванием текста возникли трудности, стоит обратиться за советом к преподавателю йоги или медитативных практик.

Священные тексты

Тексты мантр наделяют жизненными силами, энергией и бодростью.

Мантра Ом

Молитва подойдет новичку, поскольку проста в запоминании, помогает быстро входить в умиротворенное состояние. Из мантры Ом возникло все мироздание, часто она трактуется как триединство божеств: Шивы, Брахмы и Вишны.

Универсальный священный звук:

Для ощутимого эффекта следует уделять практике по 10-15 минут каждый день.

Мантра ОМ — самая главная.

Мужской силы

Духовные воспевания помогают мужчинам наладить личную жизнь, обрести гармонию, вернуть вкус жизни.

Для этого произносят тексты:

Одна из мантр для увеличения мужской силы.

Молитвы произносятся плавно, с мощной верой в каждый звук. Мысленный поток останавливается, если перед разумом поставить задачу не просто слышать мелодию, а вслушиваться в ритм собственного голоса.

Женской силы

Если женщина не находится в ресурсном состоянии, это приводит к ухудшению многих сфер ее жизни. Всегда важно испытывать счастье, находиться в гармонии с собой, внешним миром. Такое состояние достигается тогда, когда женщина научилась понимать свои желания и следовать им.

Священные тексты, созданные для прекрасной половины человечества, помогают:

Через мантры женщина впускает в свою душу свет, который разливается по всему телу, устраняет физические и ментальные несовершенства.

Достаточно запомнить несколько простых текстов:

Молитва для сердечной чакры.

Для соединения с женским началом во время сеанса необходимо освободиться от груза повседневности, расслабиться, сосредоточиться только на священном пении.

Для восстановления и энергии

Это мантра РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ. Мощно воздействует на ауру: исцеляет тонкие тела, наполняет их энергией. В результате физическое состояние улучшается, поправляется здоровье.

При пении желательно визуализировать, как тело обволакивает теплый мягкий свет, проникающий в каждую его клетку.

Произносится следующим образом: после вдоха поется «РА МА ДА СА», далее необходимо сделать паузу, а после продолжить: «СА СЭЙ СО ХАНГ». Регулярное повторение молитвы придаст бодрости духа, вернет желание жить активно и интересно.

Мощная мантра здоровья и силы

Когда нет желания трудиться, потеряны творческие силы, даже лень встать с кровати — значит, организм нуждается в срочном восстановлении. Наиболее эффективен текст:

Текст мантры здоровья — обращение к Сарасвати.

Исцеляет, возвращает силы к творчеству и активным действиям. Произнесение мантры вернет человеку работоспособность, желание продуктивно трудиться, прояснит разум, снизит агрессивность. В результате физическая боль исчезнет в ближайшее время.

Для наполнения энергией и усиления духа

С этой целью произносится молитва «ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА». Она помогает противостоять любым невзгодам. Посвящена воинственной Дурге, дающей неисчерпаемые силы природы.

Мантра, заряжающая жизненной энергией

Дает силы, помогает сохранить душевное равновесие при общении с людьми, высасывающими энергию. Регулярное пропевание мантры с искренностью и верой перенастраивает мозг на нужный лад, восстанавливает тонкое поле человека.

Текст «ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА» необходимо произносить с разной интонацией в голосе, контролировать которую может только сам практикующий. Монотонное пение не принесет должного результата.

В какое время лучше читать

Наиболее подходящее время для молитвы — утро. В этот момент мозг еще не успевает полностью проснуться, поток мыслей замедлен. В таком состоянии легче сконцентрироваться на голосе, ритме, интонации во время пения.

В процессе использования различных мантр человек может улучшить многие сферы своей жизни. Но начинать нужно прежде всего с внутреннего состояния: очищения мыслей, восстановления ауры, возвращения ощущения счастья.

Источник

ψ МАНТРА ШИВЫ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ ψ MANTRA OF SHIVA FOR STRONG ENERGY Ψ MAGIC MANTRA ψ

Сильная Мантра Для Набора Энергии И Силы Mantra For Positive Energy

ЧУДЕСНАЯ МАНТРА ДАЮЩАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ

Музыка Для Повышения Энергетики Усиления Работоспособности И Поднятия Настроения

Мантра ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ ИСЦЕЛЕНИЯ ДУШЕВНОГО ПОКОЯ

Мантра для повышения ваших вибраций Ближе к Богу

Мощнейшая мантра очищения Полностью очищающая все чакры

Помогает Поднять Энергию Женщине Женская СИЛА МАНТРА 108 ПРОСЛАВЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО НАЧАЛА

Мантра женской энергии Ади Шакти Adi Shakti Mantra мантра женского здоровья исполнения желаний

Мантра замечательного настроения и наполнения энергией

Мощнеи шая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления

НЕТ СИЛ Мантра для Восстановления Мантра дающая энергию человеку Просто слушайте Андрей Дуйко

Сильная Мантра Для Набора Энергии И Силы Mantra For Positive Energy

Мантра силы и здоровья Мантра Шивы Мощная мантра для набора энергии

МАНТРА ДАЮЩАЯ МОЩНУЮ ЭНЕРГИЮ

Мантра Раскрытия Женственности И Женскои Силы Мантра Богини Матери Женские Мантры Для Женщин

МАНТРА ЖЕНСКОЙ СИЛЫ Восстановление женской энергии с Рейки Мантра исцеления и разрешения проблем

Сильнейшая МАНТРА повышающая ЖЕНСТВЕННОСТЬ и СЕКСУАЛЬНОСТЬ 192 Kbps

МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН 15 минут НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ АдаКондэНастрой

Эта мантра даст вам энергию и усилит иммунитет

Мантра Развивающая Интуицию Ясновидение Экстрасенсорные Способности ॐ Очень Мощная Сильная Мантра

МАНТРА МЕДИТАЦИЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ЭНЕРГИИ КУНДАЛИНИ

Мощная Мантра для набора энергии и силы

Мощная Ом Мантра Медитация и Исцеляющие Тибетские Чаши Дзен Звукотерапия Поющими Чашами

Музыка для обучения повышения работоспособности усвоения информации

Музыка для привлечения энергии силы и душевного изобилия

Мантры Силы Энергии Здоровья

Мантра Солнцу Мантра Силы Энергии И Уверенности В Себе Для Женщин Женские Мантры

ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ЗАКЛИНАНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ПСИ ЭНЕРГИИ ЭЗОТЕРИКА ВЛАД ВЛАДОВ

Мантра любви всеисцеляющая сила Премия Грэмми

Музыка для исцеления женской энергии

Самая лучшая мантра для привлечения денег Проверено Работает

Мантра РАДИ ШАКТИ СИЛЬНАЯ МАНТРА ПОВЫШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГЕТИКИ

Мантра для привлечения денег из неожиданных источников

ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ Мантра на концентрацию внимания

МАНТРА НАПОЛНЯЕТ ЭНЕРГИЕЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ

Волшебное исполнение Мантра развивающая Интуицию и Ясновидение

Мантра открывает в судьбе все дороги и пути

Мантра мгновенного ПОВЫШЕНИЯ ВИБРАЦИЙ

Музыка для чакр 3 Активация и баланс Манипура Увеличение объема энергии

Медитация для Восстановления Энергии и Силы

мантра женской сексуальности

Мощнейшая древняя женская Мантра АДИ ШАКТИ

Великая Мантра полностью очищающая Чакры

Мантра удачи на работе и карьерного роста

Мантра для поднятия настроения

Мощная медитация на восстановление энергии Индийские мантры

Подключись к бесконечному источнику энергии Кундалини йога

ॐ МАНТРА ТВОРЯЩАЯ ЧУДЕСА Мантра Ом Намах Шиваи я Mantra Chanting

МАНТРА ЗДОРОВЬЯ Мощный сеанс ИСЦЕЛЕНИЯ Рейки с мантрой здоровья Очищение от болезни

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Мантры Для Повышения Энергетики в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию ψ МАНТРА ШИВЫ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ ψ MANTRA OF SHIVA FOR STRONG ENERGY Ψ MAGIC MANTRA ψ длительностью 15 мин и 23 сек, размер файла 20.25 MB.

Selever Attack Fnf

Нарядили Елочку Мы В Просторном Зале

Светлана Голко Душа Замерзла

Song For Furaha Karsu

Maikeru Kun Seventeen

Frenchiebabyy Bounce Back Feat Frenchiebabyy

It S On Sight 27Reeves

Ek Vanjhari Valji Dabhi Damyanti Bardai

Satoshi Fumi Flower

Maikeru Kun Lofi Through The Dead Of Night

She Looks Just Like A Dream

С Днем Рождения Шеф

نينجا عصب لقطات مجنونة Fortnite

Mxshi Aoa Ghost Princess Feat Mxshi Aoa

Dil Parinda Rupesh Verma Tochi Raina

Like The Winter Pistol Click Kilo

Ходит По Полю Девчонка Эдуард Хиль

I M Shining Solo Chuuya

Колос Библеотека Ремикс

Maikeru Kun Got Me Crazy

Скачать Музыку Это Хеллуин На Русском

12Am Freestyle 27Reeves

Мы Были У Чужой Границы

Fnaf Sfm Sister Location Song Circus Of The Dead Animation

Источник

10 мантр, которые помогут обрести душевный покой, силу и энергию

Мантра – это звук, слово или фраза, наделенные огромным смыслом и важностью. Вот почему значение слов в мантре играет столь же огромную роль, как и их ритм, тон или интонация. Мантры срабатывают мгновенно.

Если вы ограничиваете использование мантр исключительно занятиями медитацией, то упускаете множество возможностей изменить свою жизнь благодаря переходу на высший уровень осознанности.

Медитация и йога отлично помогают расслабиться и проанализировать себя, в то время как мантры – это вибрация разума, направленная во Вселенную, объединяющая разум, тело и душу и позволяющая достигнуть гармонии между ними.

«Даже если я одинок, я не забываю, что связан со всем вокруг»

Достигнуть прогресса в продвижении по своему духовному пути может быть довольно трудно, если вы чувствуете себя отделенным от Вселенной. В конце концов, вы созданы для того, чтобы быть ее частью. И это правда как в физическом, так и в духовном и эмоциональном смыслах.

Повторяя эту мантру, вы напоминаете себе о нерушимой связи каждого человека с первоисточником и другими людьми.

Эта мантра идеально подходит в ситуации, когда вы чувствуете себя изолированными, а также если у вас наблюдается склонность слишком часто «идти собственной дорогой».

«Я найду свой путь, помогая другим людям найти их путь»

Одним из самых важных условий духовного роста человека является его открытость духовным, физическим и эмоциональным потребностям других людей. Если вы на это способны, то вскоре заметите, что продвигаетесь к полному пониманию намного быстрее, чем если бы вы были сосредоточены исключительно на собственном развитии.

Повторяйте эту мантру, и вы не только станете открытыми для оказания помощи окружающим, но и научитесь замечать тех, кто сейчас переживает трудные времена.

«Я не стану подпитывать негативные мысли стыдом»

Лишь некоторые из нас смогли зайти в своем духовном развитии настолько далеко, что больше не чувствуют ни гнева, ни ревности, ни злости или обиды. Если же вас одолевают эти чувства, важно их осознать, понять и начать работать над тем, чтобы возвыситься над ними.

Но не менее важно и простить себя за их существование. Стыд, направленный человеком внутрь себя, столь же разрушительный, как и гнев, направленный им на внешний мир.

«Я приму всех, где и кем бы они ни были»

Если мы собираемся быть добрыми по отношению к себе, то должны научиться быть добрее и к людям, с которыми контактируем.

Эта мантра напоминает нам не только быть добрыми, но и уметь принимать. Если вы воспринимаете все слишком близко к сердцу или осуждаете окружающих, то эта мантра подойдет вам как ничто другое.

«Я буду искать и находить красоту вокруг себя»

Очень важно научиться замечать прекрасное. К счастью, мир вокруг нас изобилует красотой. Сюда можно отнести эстетическую красоту людей, архитектурных сооружений, произведений искусства и саму природу. Кроме того, красоту можно узреть в поведении человека, в его силе и даже слабости.

Но прежде, чем научиться видеть красоту, постарайтесь сначала осознать разницу между тем, чтобы видеть, и тем, чтобы просто смотреть на что-то.

Если наблюдать за миром с открытым разумом, то даже самые уродливые и ненавистные нам вещи вскоре начинают показывать свою внутреннюю красоту.

«Я позволю, чтобы в моей жизни царили добро и достаток».

Если вы будете открыты для Вселенной, то позволите ей наполнить вас своей безграничной позитивной энергией. Все, что для этого необходимо, это оставаться открытыми.

Чем больше положительной энергии и духовного достатка вы готовы в себя принять, тем счастливее в итоге станете.

«Я буду относиться к своему разуму и телу так, как они того заслуживают»

Разум и тело нуждаются в нашем внимании. Забота о себе невероятно важна.

Пожалуйста, используйте эту мантру в качестве напоминания о необходимости заботиться о себе. Вы очень важны для этого мира, а потому не должны чувствовать вину за то, что ставите собственные нужды на первое место.

Повторяйте эти слова ежедневно, особенно если у вас наблюдается склонность психологически и духовно собой пренебрегать.

«Я буду обращать внимание только на те мысли и эмоции, которые помогают мне расти».

Ни о каком духовном росте не может быть и речи, если вы позволяете себе зацикливаться на непродуктивных мыслях и эмоциях.

Повторяйте себе эту мантру, чтобы не забывать прикладывать целенаправленные усилия на определение негативных мыслей и эмоций и научиться фокусироваться на позитивном.

«Я буду искать истину и знания»

Идея наполнить свой разум ненужными, но веселыми вещами всегда вызывает у человека огромное искушение. Нет ничего плохого в том, что вы смотрите фильмы, передачи или развлекаетесь еще каким-нибудь способом. Проблема появляется в тот самый момент, когда вы заменяете такими развлечениями действительно важные вещи.

Эта мантра поможет вам сосредоточиться на поисках правды в любой жизненной ситуации.

«Я буду смеяться и наполнять Вселенную позитивной энергией»

Достижение высшего уровня сознательности не означает, что мы должны постоянно быть серьезными. Чувство юмора и смех укрепляют наш дух и дух окружающих нас людей.

Когда мы смеемся, мы излучаем позитивную энергию. Это помогает продвигаться по жизненному пути не только нам, но и другим людям. Если вы видите, что стали слишком строгими или серьезными, повторяйте эту мантру.

Вы можете придумать собственные мантры для тех сфер жизни, в которых вам не хватает духовной мудрости и позитива. Для этого просто подумайте о чем-то прекрасном, хорошем и убедитесь, что постоянно повторяете себе эти слова.

Очень скоро вы заметите, что стали на путь развития, который так отчаянно пытались найти.

Новое видео:

Источник

Мантры силы

Священная мантра силы – это уникальная формула, которая освобождает человека от эмоционального груза. Как известно, практически все проблемы со здоровьем возникают от психического состояния – от неприятия себя.

Прежде чем обращаться за помощью к мантрическим практикам, потренируйтесь. Наставники утверждают, что вы не получите никакой пользы, если духовно не откроетесь.

Позвольте Высшим Силам вам помочь – слейтесь вместе с мантрическими звуками воедино. Со временем вы ощутите, как энергетические центры начнут приятно вибрировать – с этого момента и начнется ваше исцеление.

Мантра силы и энергии

Существует универсальная мантра для набора сил и энергии. Тело практикующего наполняется жизненной энергией. Разум начинает активно работать и выполнять все поставленные перед ним задачи.

Регулярная практика делает цельной энергетическую оболочку человека, эффективно предотвращает отбор энергии при общении с людьми-энерговампирами.

Текст:

ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА

Не пытайтесь выполнить эту практику четко, как робот. Все действия пусть идут из самого сердца. Интуиция подскажет: когда стоит остановиться, когда повысить голос, когда понизить.

Мантра здоровья и силы

Многим из нас известно состояние, когда совершенно нет сил и кажется, что здоровье начало давать сбой – нам лень даже встать с кровати. Но работу и ежедневные обязанности никто не отменял. Как же восстановиться?

Многообразие древних текстов предлагает на выбор несколько вариантов, но самой эффективной считается следующая:

РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАНГ

Она воздействует не только на физическое состояние, но и помогает прояснить разум. У практикующего повышается работоспособность, возвращается энергия и желание продуктивно трудиться.

Также отмечено, что благодаря мантре укрепляется здоровье — пропадают нервозные расстройства и снижается агрессивность.

На Востоке мудрецы говорят, что зная, как правильно пользоваться этой мантрой, можно решить абсолютно любую проблему, в том числе и по здоровью.

Мантра женской силы

Каждая женщина стремится к абсолютному счастью. Психологические исследования доказывают, что ощущение гармонии приходит только после понимания себя и своих желаний.

Древние монахи создали уникальную молитву, которая наполняет женщину сексуальностью. Сила этой мантры решает проблемы со здоровьем – в особенности, неполадки в репродуктивной системе.

Неважно, сколько вам лет – желание нравиться остается всегда. Воспользуйтесь мощью мантры и впустите в свою жизнь волшебство. Вы сможете показать миру, как на самом деле молода ваша душа.

Эта мантра имеет силу и, к тому же, совсем несложная – ее легко выучить наизусть. Текст следующий:

ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА

Обратитесь к ней за помощью, если:

Первый признак того, что вы начинаете духовно раскрываться – появляется тяга творить и постигать новое. Мантра, пробуждающая женскую энергию, дарит вам второе рождение.

Чтобы магия священных слов подействовала, читайте их плавно, без резких переходов. Для примера послушайте аудиозаписи профессиональных исполнителей – так вам легче будет настроиться на верную волну.

Повторяйте текст каждый день девять раз. Результат будет намного лучше, если вы совместите пение с медитацией.

Духовные наставники говорят, что утро – самый лучший период для практики. Согласитесь, от того, как начнется день – зависит все. А получив заряд бодрости после сна, вы будете готовы покорять вершины.

Мантра мужской силы

Мантрическое пение может излечить проблемы мужчин – от вас только потребуются желание и терпение. Процесс будет небыстрым, но результат превзойдет все ожидания. Целительные мантры дают силы и восстановят потерянную мужскую энергию. Во многих случаях такие практики спасали семьи.

Вот несколько универсальных мантр, которые возвращают мужчине силу и стойкость:

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЯДЖМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОРМУКШИЙЯ МАРИТАТ

ОМ РАВАЕ НАМАХ

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Чтобы практика была успешной, мужчина должен полностью расслабиться и отрешиться от окружающей реальности. От внутреннего состояния зависит окончательный результат всех действий.

Священный текст произносят вдумчиво, нараспев – так учили древние монахи.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Медитация наполнения энергией — стать позитивным

Медитация наполнения энергией — как стать позитивным человеком

Энергичные и привлекательные люди, как правило, вызывают у окружающих искреннюю улыбку и чувство восторга. Многие даже слегка завидуют тем, кто крутится как «белка в колесе», все успевает и при этом не чувствует усталости. Как же сильно хочется быть похожими на таких людей.

Как получается, что одни могут делать все легко и быстро, а другие — с трудом?

Как стать такими же выносливыми и откуда черпать новую энергию?

Особенно, если «на носу» череда Новогодних праздников, когда хочется все успеть: и в доме убрать, и подарки приготовить, и елку нарядить и праздничное настроение создать…

Ах, да! Составить особенное Новогоднее меню для застолья, и воплотить его в жизнь по высшему разряду, находясь при этом полными сил, красоты и свежести!

Задача не из простых — будем искать энергию, которая нам понадобится в немалом количестве.

Принято считать, что жизненная сила — это врожденное качество, с которым мы появляемся на свет, ее определенный уровень помогает нам творить и противостоять жизненным трудностям. Некоторые люди обладают большим запасом энергии, а у кого-то он совсем маленький. Поэтому один человек более резок, стремителен, активен, как говорят: «у него в руках все горит», а другой — терпелив, медлителен, быстро подвержен утомляемости.

Уровень жизненной энергии считается важной закономерностью нашего успеха, и чем он выше, тем активнее и быстрее мы можем получать задуманное. Увеличение собственной энергии — это необходимое условие полноценной и успешной жизни.

Для того, чтобы просто жить человеку необходима вода, употребление пищи и сон. А, чтобы находиться на яркой стороне жизни и чувствовать ее полноту, необходимо совершенно другое «питание» — радость, задор, позитив, вера в чудо, огонь в глазах.

Где же брать эту волшебную энергию, как ее собирать и не расходовать впустую?

Такую энергию невозможно потрогать, но когда она выплескивается через край, мы активно ею пользуемся, и очень сильно ощущаем ее недостаток, когда она заканчивается.

Недостаток энергии — это проблема, с которой сталкивается большинство жителей нашей планеты. Многие люди просто пьют кофе и употребляют энергетики, едят больше шоколадок и сладостей. Некоторые даже пытаются наладить свой сон и организовать более правильное питание, но и это тоже не всегда придает желаемую активность.

А, Вы не знали, что есть более эффективные способы повысить свои жизненные силы?

Загляните в себя:

1. послушайте свой внутренний голос;
2. разберитесь в своих стремлениях;
3. определите значимые для себя вещи;
4. подыщите занятия по душе;
5. станьте самим собой;
6. общайтесь с людьми близкими по духу;
7. займитесь любимым делом;
8. и главное — исполните свои самые сокровенные желания!

Легкий, эффективный и доступный способ наполнения себя энергией — это вечерняя медитация, которая будет включать Вашу энергию утром!

Медитация на включение энергии утром

Если, Вы ощущаете с утра нехватку сил и недостаток энергии, чувствуете общую усталость, то проводите медитацию вечером. Сидя с открытыми глазами, делайте медленные вдохи: все равно чем — носом или ртом, и ненадолго задерживайте дыхание.

Выполняйте это несколько минут. Вдох при этом должен быть длиннее, а выдох — резче и короче. Утром, когда Вы проснетесь, у Вас будет ощущение бодрости, появится энергия жить и двигаться дальше, работать и любить. Вы почувствуете внутреннюю силу, свободу и легкость!

Ваши неутомимые возможности и желание все успеть, поразят не только родных и друзей — Вы сами, будете приятно удивлены!

Почему позитивным человеком быть полезно

Веселые и оптимистичные люди не только счастливее, но и продуктивнее пессимистов. Биоэнергетики дали рекомендации, как укрепить свое биополе, избавиться от негативных мыслей и научиться думать позитивно.

Часто мы задумываемся над тем, почему же не сбываются наши желания. Одной из причин является то, что мечты обросли негативными мыслями и эмоциями. Оптимистичные люди практически никогда не сталкиваются с такой проблемой, поэтому их желания исполняются значительно чаще. Именно эта причина является главной, из-за которой следует бороться с негативными мыслями и настроением.

Человек сам решает, по какому из сценариев будет развиваться его жизнь – положительному или отрицательному. Как правило, пессимисты склонны выбирать отрицательную позицию, они сталкиваются со множеством трудностей, которые преодолеваются ими с большим трудом.

Намного легче чувствуют себя оптимисты, так как они сами формируют у себя отношение к неприятностям. Они знают, что им по плечу любые трудности. Когда же человек мыслит негативно, его постоянным спутником становятся обиды, разочарования и отрицательные программы.

Оптимисты лучше сохраняют свою энергию, в то время как пессимисты постоянно ее растрачивают и ощущают недостаток сил и желания что-то делать. В хорошем расположении духа человек не тратит свои силы и здоровье на бессмысленные переживания. Он знает, что любые трудности – это необходимый жизненный опыт, который в конечном итоге все равно приведет к процветанию.

Оптимисты даже дольше живут, чем пессимисты, реже болеют, у них более крепкое здоровье, больше друзей и приятных моментов в жизни.

Как научиться быть позитивным

Оптимизм, хоть и является врожденным качеством, способен повышаться и развиваться в течение жизни. Часто для этого требуется определенное воспитание или планомерная работа над собой. Каждый из нас может стать немного позитивнее и оптимистичнее.

1. Больше улыбайтесь. Люди, которые регулярно заставляют себя улыбаться, намного счастливее тех, кто этого не делает. Улыбка на нашем лице является сигналом для мозга о том, что у нас все хорошо. Это является своеобразной бессловесной аффирмацией, при которой вы вынуждаете свое тело испытывать положительные эмоции. Чем чаще мы улыбаемся, тем больше удачи и хорошего настроения получаем.

2. Использование медитаций. Этот пункт является продолжением предыдущего. Постарайтесь хотя бы несколько раз в день улыбаться и произносить про себя или вслух мотивирующие фразы. Чем больше и чаще вы будете их слышать, тем быстрее ваш организм поверит в то, что вы действительно все можете, у вас все получается, вы притягиваете позитив и удачу. Негативные программы при этом уходят, а их место занимают позитивные.

3. Помните, что все трудности проходят. Все неприятности рано или поздно закончатся. Научитесь смирению, тогда позитив будет всегда вам сопутствовать. Начните менять мир с себя, учитесь на своих ошибках, будьте требовательны к себе, а не к окружающим.

4. Не общайтесь с токсичными людьми. Уровень оптимизма зависит не только от человека, но и от его окружения. Если вы постоянно общаетесь с пессимистами, вам вряд ли удастся избавиться от негативных мыслей. Токсичные люди отравляют вашу ауру, питаются вашей энергией, прививают вам отрицательные мысли, комплексы и страхи. Такие люди тянут вас в свой мир, где мечтам не суждено исполниться, поэтому не раздумывая прекращайте общение с ними.

5. Любите себя. Примите в себе те черты и качества, которые вы не в силах изменить. Никто не рождается идеальным. Позитивные и оптимистичные люди это прекрасно понимают, поэтому их уверенность непоколебима. Их не мучают комплексы — они просто знают о своих сильных и слабых сторонах.

Также не нагружайте себя плохими воспоминаниями. Отпустите прошлое, живите настоящим и верьте в то, что впереди вас ожидает все только самое хорошее.

Также вас могут заинтересовать статьи из рубрики: «Мантры» >>>

Специалисты по биоэнергетике смогут помочь Вам, и исключить черные полосы из своей жизни:

Спасибо Вам, что поделились статьей в социальных сетях!

Источник