мантра на открытие манипуры
Мантра для чакры Манипура
Волшебная мантра для Манипуры неразрывно связана с этим энергетическим центром. Чтобы определиться со своей жизненной позицией, восточные мудрецы рекомендуют почаще обращаться к третьей чакре. Медитируйте, направляйте мысли в эту точку, разговаривайте со своим телом.
В районе солнечного сплетения находится большой и очень мощный сгусток энергии. Он имеет вид цветка с десятью лепестками, каждый из которых имеет свое предназначение.
Рекомендую почитать:
Мантрический звук РАМ создан для того, чтобы увеличить поток энергии, исходящий из чакры. Регулярное повторение этой техники улучшает общее состояние практикующего и обеспечивает ему мощную защиту на всех уровнях.
Что такое Манипура?
Манипура – это третья чакра нашей энергетической системы, начиная с самой нижней. Ее расположение совпадает с областью солнечного сплетения. Не зря в этом месте часто возникают ощущения, которые довольно сложно описать: холодок, трепет, тепло…
Данная энергетическая точка может сообщить о приближающейся опасности, она связана с интуицией человека.
Важно, чтобы чакра была разблокирована и работала – иначе вы будете открыты для любой психологической атаки (энергетические вампиры, сглаз, проклятие).
Как открыть и активировать чакру Манипуру
Третья чакра отвечает за важные жизненные аспекты, а именно – за социальное формирование, за постановку целей и планов, за личное кредо. Она работает исключительно за счет собственной энергии.
Манипура не терпит хаоса и беспорядка, поэтому, если вы решили ее развить, для начала займитесь своей дисциплиной.
Распишите ваш день (рабочий и выходной), четко определите часы для работы, отдыха, приемов пищи. Энергетический центр активизируется только после того, как вы начнете придерживаться всех установленных правил.
Помогут открыть чакру следующие упражнения:
Когда Манипура открывается, человек чувствует приятное покалывание в районе позвоночника. Тепло разливается по всему телу, а душа наполняется радостью.
Чтобы область солнечного сплетения всегда была активной и не блокировалась, нужно постоянно выполнять данные рекомендации:
Биджа мантра для чакры Манипура
Третьему энергетическому центру в теле человека соответствует мантра РАМ – волшебный слог помогает не только открыть энергетический центр, но и закрепить ее активацию.
Но нужно знать, как правильно произносить звук:
Используйте мантрическую технику и во время медитации, и в процессе спортивных занятий, и в любую свободную минутку.
Активация третьей чакры (видео)
Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»
Интересное по теме:
ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!
Мантры на открытие чакр
Мантры для чакр — целительные звуки, порождающие божественные вибрации. Они очищают энергетические центры в тонком теле человека от негативной энергии и помогают настроиться на принятие информации из Космоса. Иными словами, мантры играют большую роль в духовном просветлении человека.
Коротко о семи энергетических центрах
В индуизме, буддизме, в современных оккультных системах и в аюрведе встречается такое понятие, как чакры. Это энергетические центры, по которым протекает жизненная энергия — прана.
Система чакр насчитывает 7 таких центров:
У каждого центра есть своя сфера влияния, цвет и мантра, которые в полной мере позволяют раскрыть его потенциал. Кроме того, существуют асаны для каждого энергетического канала. То есть во время медитации для каждой чакры необходимо принимать соответствующую позу.
Звуки мантры для каждой чакры
Как уже говорилось ранее, у каждого энергетического центра есть свой звук. Он гармонизирует чакру. Мантра раскрывает его, словно бутон, превращая в чудесный цветок.
Для каждой зоны следует использовать такие звуки:
Раскрытие каждого канала будет происходить постепенно. Не следует ожидать быстрого эффекта. Кроме того, не рекомендуется выполнять упражнения сразу на все зоны.
Основные правила медитации и пения
Многие новички хотят получить результат от выполнения упражнений сразу же. Но такое бывает достаточно редко. Для того чтобы добиться пользы, нужно следовать некоторым правилам.
Особенно важна подготовка перед медитацией.
Пение мантры происходит в позе йоги. Для каждого центра — своя. Но если вы новичок, медитацию разрешается выполнять сидя. После упражнения следует расслабиться и отдохнуть 10-15 минут.
Мантры для открытия чакр
Для каждого энергетического центра есть свой особый звук.
Но существуют и мантры, которые подходят для открытия чакр.
Кроме того, некоторые звуки и мантры подходят ко всем энергетическим центрам. Например, звук «ОМ». Несмотря на то что он используется для аджны, его можно применять и для других зон. Мантра «ОМ» считается прародительницей всех мантр. Она символизирует триединство богов Шивы, Вишну и Брахны и может быть использована для открытия всех чакр.
Муладхара — корневая чакра
Самый первый энергетический канал располагается в основании позвоночника в области копчика. Корневая зона отвечает за инстинкт выживания и самосохранения. Этот энергетический центр определяет темперамент и характер личности. Первой чакре соответствует красный цвет. Медитацию рекомендуется выполнять в позе Ардха Матсиендрасана. Звук «ЛАМ» нужно произносить нараспев, особенно растягивая букву «м» — «ЛАМ-М-М-М».
Развитие муладхары открывает источник энергии и силы. Человек становится более выносливым и бодрым.
Свадхистана — чакра сексуальности
Второй энергетический канал располагается немного выше первого. Свадхистану можно почувствовать в области живота, примерно на 4 пальца ниже пупка. Чакра отвечает за сексуальную энергетику, за половое влечение, за общительность и за отношения с противоположным полом. Цвет второго энергетического центра — оранжевый. Звук, который ей соответствует — «ВАМ». Голосовая работа с этим центром может проходить вместе с партнером. Тогда вы будете лучше понимать и чувствовать друг друга. Медитацию на свадхистану рекомендуется выполнять в позе Бхуджангасана.
Манипура — чакра солнечного сплетения
Третий центр находится в области пупка. Он отвечает за социальную успешность, уверенность в себе и своих силах. Практически все комплексы человека возникают из-за того, что этот энергетический центр не полностью открыт. Цвет чакры — желтый. Для открытия используется мантра — «РАМ». Звуковые вибрации гармонизируют энергию, и человек становится более уверенным в себе. Для этой чакры лучше всего подойдет круговой способ пения. Поэтому мантру «РА РАМ ДХАМ НАМ ТАМ ДХАМ МАМ ТХАМ ДАМ ПХАМ ПАМ» следует произносить нараспев.
Сила манипуры выражается в умении общаться с людьми и находить компромиссы. Медитацию выполняют в позе Сарвангасана.
Анахата — чакра сердца
Четвертый энергетический канал расположен в области сердца. Анахата связана с эмоциональной сферой. У жестоких, бездушных людей она полностью закрыта. Цвет чакры — зеленый. Медитации на анахату позволяют открыть в себе чувство сострадания и любви к ближним. Для этого необходимо распевать звук «ЯАМ» в позе Чакрасана.
Аджна — третий глаз
Этот энергетический центр является одним из самых популярных. Находится он между бровями, поэтому имеет такое необычное название — «третий глаз». Но есть еще одна причина, почему эту чакру так называют. Она отвечает за интуицию и ясновидение. У людей, которые обладают экстрасенсорными способностями аджна открыта. Прокачка чакры осуществляется при помощи мантры «Ом» и позы Вирасана. Цвет зоны — синий.
Вишудха — чакра горла
Следующая зона располагается в области шеи. Практикуйте медитацию на этот энергетический центр, если хотите развить в себе творческие способности. Зона отвечает за самовыражение и таланты. Ее цвет — голубой. Медитировать следует, произнося мантру «ХАМ» и приняв позу Маха Мудра.
Сахасрара — теменная или коренная чакра
Седьмая и последняя из чакр, она является самой важной на пути к просветлению. Сахасрара отвечает за связь с Космосом и Вселенским разумом. Медитации на эту зону позволяют получить ответы на все вопросы о прошлом, сегодняшнем и даже будущем, а также открыть весь потенциал человека.
Располагается она в области макушки. Распевание мантры «АУМ» позволит не только раскрыть седьмой энергетический канал, но и гармонизировать поток божественной энергии по всему телу. При помощи медитации на этот центр мы уравновешиваем энергетические связи в нашем теле. Делать упражнение следует в позе Лотос.
Медитация на чакры и пение мантр — отличный способ улучшить самочувствие, научиться разбираться в себе и своих проблемах. Люди, регулярно выполняющие данные упражнения, бодры, полны энергии и сил.
Третья чакра — манипура (чакра солнечного сплетения)
Манипура — это чакра солнечного сплетения
Где же располагается Манипуры чакра и какие ее функции? Чакра располагается на уровне солнечного сплетения анатомического строения. Если углубиться в анатомию, можно увидеть, как солнечное сплетение впадает в человеческий позвоночник между 3 и 5 поясничными позвонками. Именно поэтому чакра манипура называется чакрой сплетения. По-другому её называют «чакра живота». Чакра отвечает за наш внутренний свет. Сюда относится и наполнение энергией, и деньги, и наши индивидуальные достижения, и познание мира.
Третья чакра манипура как источник уверенности в себе
Чакра манипура служит источником своей энергии, уверенности, силы и в собственном влиянии на этот мир. Чакра отвечает за формирование принципов и убеждений, за которые мы сами сможем постоять. Чакра сплетения позволяет нам разделять фразы «да» и «нет». Именно она позволяет нам сказать «нет», когда мы категорически с чем-то не согласны. И наоборот, мы говорим «да», когда мы абсолютно точно принимаем решения. Это всё абсолютно точно влияет на наш интеллект, на наши познания, на нашу силу воли.
Благодаря этому, благодаря своей силе воли, которая открывается под чакры третьей, мы направляем нашу энергию туда, где она действительно нам необходимо. И благодаря этому мы абсолютно точно добиваемся того, чего хотим.
Как можно открыть чакру Манипуры?
Открыть чакры можно несколькими способами: сюда относятся и медитации, и самопознание, и речь мантры, и активация точек на руках и стопах. Где же располагаются данные точки? Чакры Манипуры — на кисти находятся с тыльной стороны кисти на второй трети части, считая от большого пальца. На стопе — это подошвенная сторона, на второй трети всей стопы. Для того, чтобы открыть данную чакру, нам необходимо надавить и массировать плавными движениями данную точку, представляя, что из неё исходит яркий жёлтый цвет, цвет солнца и это тепло идёт по всей нашей поверхности руки, ноги и всего тела.
Существует второй способ открытие чакры Манипуры: медитация пробуждение манипуры чакры. Для этого во время медитации нам необходимо представить, что от нас исходит большой заряд солнечной энергии, и словно золотой шар, покрывает часть солнечного сплетения, то есть часть живота. Необходимо представлять, что от живота исходит тепло и солнце. Именно в таких мыслях будет открываться чакра манипуры, медитируя.
Медитация для манипуры чакры с мантрой рам
Чакра манипура и физическое тело
Третья чакра считается самой энергичной чакрой в теле. Её сравнивают с электростанцией, что, вращаясь изменяет механическую энергию в электрическую. После этого электрическая энергия поступает в общую сеть.
Манипура чакра у мужчин и женщин
У мужского пола чакра более активна, а у женского, наоборот. Мужчина отдаёт, женщина принимает. Чакра мужчин начинает отдавать, если получает от женщины достаточно энергии секса. В этот момент открывается мужской третий энергетический центр. В этот момент просыпается целеустремленность, напористость, что способствует его карьерному росту. Избыток нерастраченной энергии у мужчины и чувство гордыни приводят мужчину к скупости, жестокости, мстительности и, к заболеваниям пищеварения. Мужская третья чакра служит вектором направленности. У женщин – всенаправленности. Чакра у женщины пускает энергию из многих источников: цветов, подарков, и прочего. Чакра сплетения мужчин не может выполнять такую функцию. Она опознаёт только низкочастотные источники энергии.
Симптомы нарушений работы 3 чакры манипуры
Человек чувствует нужду в своём утверждении, злость, гнев, вину, отсутствие помощи, ревность, боязнь, ложь и жестокость.
О нарушении Манипуры физического уровня указывают симптомы: появление сахарного диабета или камнеобразования в желчном пузыре, появление аллергических реакций. Так как она отвечает за состояние пищеварительной системы, изменения со стороны желудка, кишечника являются одним из симптомов.
Что касается личных качеств, люди с нарушением Манипуры часто беспокоятся о делах в быту, денежных и рабочих вопросах. Их жизнь скучная и бедна материально.
Как проявляется деструктивная работа третьей чакры?
Деструктивная работа третьей чакры проявляется в виде дисбаланса в Манипуре: печаль, грусть, безысходность, депрессию. Человек с дисбалансом Манипуры пытается занимать положения выше по карьерной и личной лестнице — власть ради власти. Желая высокое положение и власть, такой человек готов переступить и через близких.
Методики исцеления и активации манипуры чакры
Манипура чакра: асаны
Комплекс асан или Сурья-Намаскар означает «привет Солнцу». Это легкий метод, который может освоить любой человек, который заряжает энергетически и открывает Манипуру. Необходимо соблюдать главное правило. Асан выполняют на рассвете, когда можно приветствовать восходящее Солнце. Асан активирует третью чакру и оказывает пользу на мышцы позвоночника.
Изображение и цвет Манипуры
Люди с открытой жёлтой чакрой видят все оптимистично. Они спокойны и редко выходят из себя. Они активные и имеют широкий кругозор.
Как защитить третью чакру от энергетических вампиров?
Для того, чтобы защитить свою энергетическую оболочку, необходимо вовремя распознать людей – энергетических вампиров. Многие рекомендуют представить себя в горячей ванной и ощутить свое тело. Представьте, что из центра тела исходят энергетические волны, образуя шар вокруг. Это ваша энергетическая оболочка.
Следует укреплять её с помощью медитации и разных энергетических практик, чтобы уберечь себя от энергетических вампиров.
Нельзя воровать чужую энергию. Лучше наполняться ей постоянно из космоса. Существует ряд упражнений для поддержания своей энергетической оболочки.
Энергосистема человека и 7 Чакр
Вся энергосистема человека имеет 7 центров сознания (чакр), которые связаны с органами нашего тела. Доказана взаимосвязь эндокринных желез, которые вырабатывают гормоны с чакрами в организме.
Гормональная система и манипура
Железы, связанные с чакрой — это поджелудочная железа и надпочечники.
Поджелудочная — это железа для пищеварения, и выполняет функции железы эндокринной. Анатомически она вытянутой формы, с телом, головкой и хвостом. По очертаниям похожа на гроздь винограда. Человеческая поджелудочная достигает в весе 80 — 90 г. Она располагается по задней стенке в полости живота. Головка железы находится в области изгиба двенадцатиперстной кишки. По направлению смотрит вниз.
Другие части железы находятся ровно, горизонтально. Железа в своём тканевом строении имеет два типа тканей: ацинус (дольки) с выводными небольшими проточками, они в свою очередь соединяются и впадают в гласный проток железы — вирсунгиев. Ацинусы в своём строении имеют клетки, секретирующие сок поджелудочной железы. Этот сок имеет ферменты. Вирсунгиев проток располагается рядом с общим желчным протоком.
Между дольками есть островки Лангерганса. Они секретируют инсулин и глюкагон. Эти гормоны регулируют метаболизм углеводов. Глюкагон повышает сахар, а инсулин понижает.
Надпочечники. О их роли упоминали выше.
Соответствие внутренних органов нашего тела с Манипурой
Органы человеческого тела, которые имеют связь с чакрой — это система дыхания, диафрагма, и система пищеварения. К пищеварительной системе относятся: желудок с железой, печень, селезенка, кишечник.
Начнём с системы дыхания. Какие функции дыхательной системы в организме?
1) обогащение кислородом
2) процессы окисления
3) выведение углекислого газа.
Следующей функцией чакры является пищеварительная система. Она представляет все органы пищеварения и пищеварительных желез, которые участвуют в переработке пищи. О связях с нарушением функций ЖКТ мы упоминали раннее.
Дисбаланс в работе чакры солнечного сплетения
Манипура — чакра, отвечающая за энергетический баланс человека, и его уровень активности, за способность добиваться своего. Её значимость очень большая! И мы можем видеть это в разных сферах. Дисбаланс третьей чакры ведёт к плохим последствиям. Развивать Манипуру можно, нужно! И это способен сделать каждый человек. Ее развитие необходимо, особенно людям, которые хотят добиться успеха во всех сферах своей жизни!
Как развить манипура чакру и восстановить ее работу
Данная чакра расположена в области солнечного сплетения, немного выше пупка. О неправильной работе третьей чакры свидетельствуют неуравновешенность, постоянная тревога, пренебрежение чувствами, навязчивое желание получить деньги или власть. Более подробно я уже рассказывала о том, за что отвечает манипура. Если вы еще не читали эту статью, рекомендую.
Открытие манипуры осуществляется несколькими способами, которые в комплексе позволяют добиться хороших результатов. Сюда входят медитации, пение мантры и работа с активными точками на кистях рук и стопах.
Активация манипуры через активные точки
Чакре солнечного сплетения соответствуют особые точки на руках и ногах, через которые осуществляется активация манипуры.
Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.
Расположитесь на коврике для занятий йогой или на полу. Желательно сидеть так, чтобы спина была прямой. Начнем работу с правой стопой.
Легко надавливайте на активную точку, массируйте ее по часовой стрелке круговыми движениями. Продолжайте полминуты.
Затем надавливайте на активную точку, но не совершая движений, визуализируйте желтый цвет — такой, как лепестки нарцисса. Луч света проходит по большому пальцу, которым вы надавливаете, и входит в активную точку на стопе.
Продолжайте выполнение упражнения 2 минуты. Затем проделайте то же самое с левой стопой. После чего переходите к активным точкам на кистях рук. Упражнение аналогичное.
Визуализация и медитация на чакру
Приступим к медитации на манипуру. Займите любую позу для медитации. Например, можно сесть на краешек стула или по-турецки. Главное, чтобы спина была прямой.
Солнце представляет собой образ Высшей силы, и мы должны попытаться соединиться с ним. Когда человек достигает просветления, он сливается с этой Космической силой.
Визуализируйте золотой шар солнечной энергии в области расположения манипуры. От этого шара расходятся по сторонам лучи и наполняют энергией всё ваше тело.
Если вы ощутите боль в каком-либо месте, направьте туда целительную энергию света.
В завершение медитации на манипура чакру попробуйте ощутить, изменилось ли ваше состояние.
Соответствие чакры и стихии
Третья чакра соотносится с элементом стихии Огонь. Эта стихия дарит человеку тепло и свет. Огонь способен разрушать что-либо, и это свойство применяется в разных сфера жизни.
Не думайте, что разрушение — это всегда плохо. «Крещение Огнем» сжигает проблемы и восстанавливает внутреннюю чистоту. Огонь символизирует рождение и воскрешение.
В разных религиях имеются схожие трактовки стихии Огня:
Медитация
Примите любую позу для медитации с прямым позвоночником. Визуализируйте, что вы сидите возле большого костра в лесу, на Землю спустилась ясная лунная ночь.
Прислушайтесь к тишине ночного леса, к треску поленьев в костре, почувствуйте тепло и свет Огня.
Блики костра причудливым образом отражаются на деревьях, и они будто бы танцуют в ночи под аккомпанемент языков пламени.
Огонь дарует нам чувство создания чего-то нового в жизни. Он также помогает избавиться от всего, что может помешать на пути духовного развития — это очищение Огнем.
Сконцентрируйтесь на своих чувствах. Если вы ощутите гнев, обиду или боль, возьмите воображаемый лист бумаги и мысленно запишите на нем о негативных чувствах, которые мешают вам развиваться.
Поразмыслите о том, что вам хотелось бы изменить. Может быть, место проживания или работу? Продолжайте записывать на лист бумаги все то, что тормозит вас в жизни.
По окончании перечитайте список. Убедитесь, что ни о чем не забыли написать. Затем бросьте в костер этот воображаемый лист бумаги. Пусть он сгорит дотла. А ваша жизнь будет очищена от скверны и негатива.
После окончания медитации рекомендуется написать реальный список и сжечь его в любом источнике Огня, например, в пламени свечи.
Пусть ваше сердце наполнится радостью, пока все печали будут сгорать. Работа с элементом Огня позволит усилить манипуру и восстановить ее работу.
Мантра для третьей чакры
Перед выполнением упражнения с мантрой, следует провести очистку манипура чакры от негативных эмоций, таких как гнев, ненависть, ревность, беспокойство, страх, тревога, зависть, уныние, заблуждения.
В процессе духовной работы важно сохранять честность перед собой. Не нужно вытеснять эмоции или скрывать их от самого себя. Вытесненные в подсознание, отрицательные чувства могут медленно разрушать вас изнутри.
Проанализируйте реально существующие в вашей душе эмоции, признайте их. Это может оказаться неприятным. Возможно, вы испытываете вину за свои чувства или вам тяжело думать о них.
Однако негатив обязательно прорвется наружу, чтобы энергия могла проходить через чакру. Поэтому лучше предотвратить «взрыв».
Практика дыхания
Займите позу по-турецки или сидя на стуле. Расправьте спину. Направьте внимание на область солнечного сплетения.
Начинаем ритмичное дыхание. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.
Через пару минут приступим к упражнению на очистку манипуры. Во время вдоха скажите вслух всем отрицательным эмоциям: «Уходите прочь!» Говорите искренне, твердо и убедительно. Визуализируйте, как на выдохе все эти эмоции улетают вдаль.
Упражнение повторяется 10 раз. После него спросите себя, весь ли негатив ушел? Если нет, можно повторить упражнение. Но не переусердствуйте. Возможно, вы добьетесь результата не в первый день тренировки.
Мантра Рам
Мантра манипура чакры звучит как «рам». Предполагается, что произнесение данного звука вызывает резонанс в области солнечного сплетения. Существует и другой звук для третьей чакры — «ооо». Может быть, именно он вам лучше подойдет.
Находясь в позе для медитации, приступайте к выполнению упражнения.
Сделайте глубокий вдох. Затем медленно выдыхайте воздух и начинайте петь звук «о-о-о». Далее очередной вдох. На каждом вдохе концентрируйте внимание на области расположения манипуры. Пойте мантру 10-15 раз.
Далее поработайте с мантрой «Рам». Вам нужно будет определиться, какой из вариантов лучше подходит для вас.
Попробуйте петь мартру на ноте «ми». Если вы не ориентируйтесь в музыкальных тонах, то это необязательно.
Важно, чтобы вы чувствовали вибрации о районе чакры солнечного сплетения. Направляйте звук в эту область. Если пение на ноте «ми» не вызывает никакого резонанса, опробуйте другие тональности.
Мантры следует петь хотя бы 5 минут. Это поможет развить манипуру. По окончании упражнения прислушайтесь к себе — что изменилось в вашем состоянии?
Янтра для манипуры
Янтра — это уникальный мистический символ, используемый для медитации. Янтра манипура чакры может быть представлена в двух вариантах:
Для медитации мы будем использовать второй вариант. Треугольник связан с числом 3, которое символизирует равновесие.
Триединство богов известно в разных религиях:
Каждый человек также вобрал в себя триединство Духа, души и тела.
Треугольник выступает символом Огня. Если он направлен вершиной вверх, то его отождествляют с мужской энергией и Солнцем. Если же вершина смотрит вниз, то это символ женской энергии и Луны.
Огонь важен для любого человека. Он дарует нам тепло и свет. Можно выделить два типа Огня:
Медитация на янтру
Существуют самые разные янтры и мандалы чакры манипура. Мы будем работать с классическим символом — красным треугольником, направленным вершиной вниз.
Заранее подготовьте место для медитации. Зажгите свечу, установите ее перед собой — на стол или на пол.
Недалеко от свечи разместите изображение янтры. Вы можете распечатать его на принтере или нарисовать самостоятельно.
Глядя на язычок пламени, размышляйте о двух типах Огня — земном и Небесном.
Земной Огонь связан с материальным миром. Он разгорается, когда человек познает земную реальность и ищет цель своего существования на нашей планете. Если же он связан с эгоистическими желаниями, то такой огонь следует трансформировать.
Для этого потребуется пройти через очищение Божественным Огнем. В нем сгорят отрицательные качества и эгоизм. Это необходимо, чтобы двигаться дальше — к раскрытию следующей чакры анахаты.
Смотрите на пламя свечи. Размышляйте о своем внутреннем Огне, который отражает вашу внутреннюю духовную жизнь. Сила пламени показывает, насколько интенсивен ваш духовный рост.
Человеку на каждое воплощение даны возможности для роста, а также свобода воли, чтобы их принимать или отвергать.
Затем переведите взгляд на янтру. Представляйте, будто вы стоите на внешней стороне круга. Смотрите, как треугольник окружают языки пламени — это божественное, очищающее пламя.
Вокруг треугольника танцуют язычки оранжевого, желтого и красного цвета. Они зовут вас пройти сквозь них.
Если вы осмелитесь это сделать, они раскроют перед вами тайну — что необходимо предпринять и что поменять в жизни, чтобы открыть манипура чакру и двигаться вперед в своем развитии.
Возможно, вам будет нелегко принять перемены, особенно если они угрожают вашей безопасности. Напомните себе, что чувство безопасности может исходить только изнутри, но никак не снаружи.
В завершение медитации мысленно возьмите один язычок пламени и присоедините к собственному внутреннему Огню, находящемуся в чакре солнечного сплетения. Укрепляйте это пламя день ото дня.
Видео на активацию манипуры
Итак, предлагаю вам посмотреть видео про активацию манипура чакры или, как ее еще называют, денежной чакры: