мантра аум первый звук во вселенной

Знак и звук Ом существовал всегда и будет существовать вечно

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Медитация и мантра Ом — колыбельные Вселенной

Значение знака и звука Ом: наука соглашается с йогинами

Значение знака Ом: мантра и медитация

Правильно рисуем знак Ом и произносим звук «Аум»

Знак, слог, звук, мантра «Ом». Космический вакуум, с точки зрения ведического наследия, произошел от вибрации, которую вызывает этот звук. Йогины отлично знают, что мантра дает чувство блаженства и созерцания, долгожданного покоя и гармонию. Знак и звук Ом позволяют воссоединиться с необъятным Вселенским Сознанием, однако… понадобятся многочисленные практики перед тем, как постигнуть Дзен.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Знак Ом — это мощный инструмент с колоссальным потенциалом

Медитация и мантра Ом — колыбельные Вселенной

Правильно прочесть знак Ом и напеть этот звук (мантра) помогут древняя индийская «подсказка» мудрецов, а также все, кто практикует йогу и пранаяму. В действительности знак Ом представляет 3-элементное разделение времени, читается как «Аум», где у каждого звука свое значение:

«А» — значение пробуждения физического тела, познающего окружающий мир при помощи всех органов чувств и интуиции

«У» — значение вселенского разума и подсознания человека, сновидения

«М» — значение сознания Вселенной, связь с людьми, глубокий сон

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Будучи интуитивной, живой субстанцией знак Ом дает исцеляющий эффект

Мантра со звуком Ом ассоциируется с христианскими «аминь» или «амен». Знак Ом выражается в возможности ощутить божественное начало и энергетические потоки с «радаров» Космоса, а иногда прекратить чувствовать физическую оболочку и подняться на высший уровень, осознав свое единство с Космосом. Любая медитация и мантра Ом замедляют дыхание, успокаивают нервную систему — как будто происходит массаж вибрациями всех органов тела. Мантра со звуком Ом буквально пульсирует внутри, задает ритм, всегда динамична, но при этом дарует покой.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Вместе с мантрами, йогой и медитациями звук Ом дарует особое состояние блаженства и покоя

Индийская мантра позволяет расслышать даже в шорохе падающего листа, шуме прибоя или звуке ракушки истину. Мантра Ом, как невидимый провод между человеком и Вселенной, который подключает нас к космическому движению через правильное дыхание. Каждое мгновение — будто знак, будто послание Вселенной.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Прислушайтесь к себе «внутреннему» через сильнейшую вибрацию звука Ом

Значение знака и звука Ом: наука соглашается с йогинами

К сакральному знаку и звуку Ом проявляют внимание даже современные ученые, связывая его с «божественной частицей», бозоном Хиггса. Они разобрали звучание мантры на сложном геометрическом уровне и тех частотах, которые не слышит, не придает значение человеческое ухо. В этом коде заключены все потенциальные формы нашей Вселенной коды и знаки.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Священный слог Ом — это сущность всех существ и всех вибраций мироздания

Так, исследования Учиды и Ямамото доказали что семена плодов прорастают быстрее при созвучии «Аум». А лорд Рэлей еще в 19 веке отметил их положительное влияние на организм человека. Не получится просто обозвать знак Ом религиозной практикой, ведь его значение и польза не трансцендентные, а материальные:

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Это космическая вибрация и первый звук Вселенной, скрепляющие атомы небес и земли

Значение знака Ом: мантра и медитация

Знак Ом принято связывать с триадой богов Брахмой, Вишну и Шивой. Ведическая культура и мантра Ом в иудаизме разложили «симфонию» знака Ом на три ступени бытия (райское, земное и подземное царство), а также три человеческих состояния (мысли, сновидения и реальность). Значение Ом пересекается с Солнцем, символизирующим стремление к высшему промыслу, к истине.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Индуистское божество Ганеша воплощает мантру «Аум»

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Его голова — символ Мудрости, а большие уши способны просеивать только хорошее.

В йога-практиках, мантрах огромное значение придают медитациям, которые не проходит без вибраций и знака Ом. Он проясняет ум, раскрывает каналы с энергией, усиливая ее и очищая ауру.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Сакральный знак и мантра Ом стала прародительницей всех остальных мантр

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Нередко этот знак красуется в интерьере домов, оберегая жильцов и очищая пространство

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

. или же на теле в виде татуировки

Правильно рисуем знак Ом и произносим звук «Аум»

Хотите блеск в глазах, жизнь, наполненную огромной силой, толчок в развитии духовного начала в себе, познать истинное значение «Я» и внутренний покой? Обратитесь к медитациям, ежедневно повторяя мантру Ом по 50 раз — и вы уже одной ногой на дороге успеха и самореализации!

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Повторять мантру Ом можно во время занятий йогой

Любая мантра «Аум» и медитация читаются на выдохе при равномерном и размеренном дыхании. Тело должно быть расслаблено, а сознание необходимо усмирить, попросить замолчать. Вам откроется истинное значение идей бесконечности, бессмертия, поиск вечного Абсолюта. Также во время медитации можно использовать четки из рудракши, которые способствуют более быстрому погружению в медитативный транс.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Четки применяются для концентрации и сосредоточения, а также прочтения мантры или молитвы

В шиваизме, например, лингам, символизирующий Шиву, отождествляется со знаком Ом. А в гаудия-вайшнавизме значение знака Ом — это Кришну, его энергия и все живые существа. В пранаяме, наданусадхане, дхаране и других йогических практиках знак и звук Ом используются в качестве трех временных отрезков: значение прошлого, настоящего и будущего. Также знак Ом — это значение вечности, знания и мантра блаженства.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Несложный звук и знак Ом позволят найти гармонию и себя

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Несложный звук и знак Ом позволят найти гармонию и себя

Очень красиво звук Ом подается под аккомпанемент индийских мриданг, барабанов, цимбал и индийской музыки во время медитации. Услышьте, заговорите со своим сознанием и подсознанием с помощью мантры с уникальным знаком и звуком, который родил Вселенную.

Источник

Мантра Ом Аум Первый Звук Во Вселенной

Бесплатно скачать Мантра Ом Аум Первый Звук Во Вселенной в mp3. Мы нашли 31 песню для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл мантра ОМ АУМ Первый звук во Вселенной Mantra OM AUM.mp3 размером 80.28 MB

мантра ОМ АУМ Первый звук во Вселенной Mantra OM AUM.mp3

Священная Мантра ОМ для Медитации с Волшебной Частотой 432 Гц Ключ к Очищению Радости и Просветлению.mp3

01:04:10 84.45 MB 2.6M

Mantra OM AUM The First Sound In The Universe.mp3

01:01:00 80.28 MB 27.3K

Мантра Ом Аум Самая могущественная мантра во вселенной Музыка релакс расслабление.mp3

мантра ОМ АУМ Первый звук во Вселенной Mantra OM AUM.mp3

01:01:00 80.28 MB 283

Мантра ОМ 108 раз АУМ Первый звук во Вселенной Mantra OM AUM Глубокая медитация.mp3

Мантра ОМ АУМ Mantra OM AUM Первый звук во Вселенной.mp3

Мантра ОМ АУМ Сакральное значение первого звука Вселенной.mp3

Пение мантры АУМ Садхгуру.mp3

08:29 11.16 MB 101.2K

Мантра ОМ АУМ первый звук во Вселенной.mp3

OM ॐ AUM 432Hz Самая Сильная Мантра Очищающая Ауру ОМ АУМ Первый звук во Вселенной.mp3

МАНТРА ОМ АУМ MANTRA OM AUM Очень Мощная Мантра Медитации ОМ АУМ Слушать.mp3

01:01:04 80.37 MB 519.3K

МАНТРА ОМ АУМ MANTRA OM AUM Очень Мощная Мантра Медитации ОМ АУМ.mp3

Звук ОМ Мощнеи шая Священная Мантра ОМ Первыи Звук Во Вселеннои.mp3

Источник

Мантра ОМ: значение

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

М антры — это звуки языка Вселенной. Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Когда мы произносим определённый звук, наше физическое и энергетическое тело резонируют с этой частотой.

Наша энергия настраивается и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Сочетание звуков, резонанса и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания, которое устанавливает рисунок для потока мыслей. Многое из того, что мы создаём, производится нашим подсознательным автоматическим программированием через произнесение или проговаривание слов/звуков. Мантры — это мощный инструмент “перепрограммирования” для создания новых программ, это код доступа к различным каналам в нашем уме.

Джапа — это повторение любой мантры или имени Бога.

Джапа может выполняться как с подсчетом количества произнесенных мантр, так и без подсчета. Согласно джапа-йоге, во время джапы все божественные качества тихо перетекают от Господа в ваш ум так же, как масло перетекает из одного сосуда в другой. Благодаря постоянному повторению мантры, творящий джапу насыщается достоинствами и силами божества, опекающего мантру. Слово «мантра» произошло от первых слогов двух слов: Ман (ум) и Траяте (освобождение). Мантра даёт четыре вида плодов: Дхарма, Артха, Кама, Мокша. Освобождает от любого загрязнения и любого греха, даёт удовольствие в этом мире и во всех высших мирах и дарует конечное освобождение. Мантра очищает от всех грехов, которые были совершены, сознательно и бессознательно, сжигает все кармы, какие бы они не были. Сперва она сжигает плохие, а затем и хорошие.

Чтобы заставить мантру работать, надо пробудить её шакти (энергию). Мантра пробуждается после определенного количества её произнесений, для каждого человека согласно его карме. Она произносится громко, еле слышно (чтобы сосед сидящий рядом с нами едва мог ее различить), умственно. Произнесение вслух мантры очень сильное. Произношение еле слышно сильнее в десять раз. Умственное произношение в сто раз сильнее. Но нельзя пренебрегать произнесением вслух.

Мантра работает, сконцентрированы мы на ней или нет, знаем ли мы её значение или нет, думаем ли мы о чем-то постороннем или нет. Но мантра работает гораздо сильнее, если мы сконцентрированы на ней, знаем её значение и не отвлекаемся на посторонние мысли.

Мантра – это способ, помогающий очищению ума. При концентрации на слове, не обладающем значением или эмоциональным содержанием, характер деятельности вашего мозга начинает меняться. Рассудок приходит в более спокойное, более утонченное состояние сознания.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Мантра «ОМ»: значение

Универсальной, изначальной мантрой, из которой возникло всё мироздание, является слог «ом». Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы. В соответствии с ведическим наследием считается, что звук «ом» был первым проявлением неявленного ещё Брахмана, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком.

Что дает мантра ОМ?

При сильном нервном возбуждении является успокаивающей мантрой. Наделяет силой все, на что она направлена. Кроме того, «Ом» усиливает все другие мантры. Поэтому рекомендуется сочетать произнесение других биджа-мантр с мантрой «Ом».

Эта мантра оказывает очищающее воздействие и помогает сознанию подняться на более высокий уровень. Мантра «Ом» отражает наше внимание от всего рассудочного, эмоционального и физического, от всего того, что может отвлечь сознание от сверхчувственного уровня восприятия. Сосредоточенность при произнесении этой мантры устраняет все препятствия на духовном пути, разум становится спокойным и умиротворенным.

Священное значение мантры «Ом» в индуизме трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком. Буддизм, наследуя традиции индуизма, заимствовал звук «ом» в качестве мистической мантры. Наибольшее употребление эта мантра получила в Ваджраяне. Несколько изменилась трактовка составляющих мантру звуков: в буддизме они олицетворяют Три тела Будды (Дхармакая, Самбхогакая, Нирманакая).

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Пение мантры «Ом»

Пение мантры «Ом» прогоняет мирские мысли, помогает сконцентрироваться на главном и дает новые силы организму. Когда вы испытываете депрессию, пропойте мантру «Ом» пятьдесят раз, и вы наполнитесь новой силой и энергией. Пение мантры «Ом» является мощным тоником. При повторении этой мантры вы почувствуете, как наполняетесь чистотой и всепроникающим светом. Те, кто поют «Ом», имеют мощный и красивый голос. Ритмичные произношения «Ом» делают ум спокойным и сконцентрированным, влияют на развитие духовных качеств, которые ведут к самореализации. Те, кто медитирует на «Ом» ежедневно, имеют огромную силу. Они обладают блеском в глазах и светом в лицах.

Мантру «Ом» также весьма благостно распевать в компании близких вам по духу людей. Во время распевания необходимо попасть в резонанс с другими голосами. Внимание фиксируется на звучании мантры «ом». При хорошей концентрации наступает эффект ощущения пространства, т. к. звук сам по себе является проявлением энергии пространства.

Мантру «Ом» можно использовать для очищения предметов, помещений и пространства. Если человек страдает от психической травмы, то регулярное повторение мантры «Ом» в течение продолжительного времени поможет ему излечить её.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Медитация на Ом

Мантра «ом» как самостоятельно, так и в составе других мантр и дхарани, часто используется в медитативной практике.

Уединитесь в тихом месте, сядьте, закройте глаза и постарайтесь полностью расслабить свое тело и ум. Сконцентрируйтесь в точке между бровями и попытайтесь заставить сознание замолчать. Начинайте повторять «Ом» про себя, ассоциируя его с идеями бесконечности, вечности, бессмертия, и т. д. Вы должны повторять «Ом» с чувством, что вы бесконечны и всепроникающи. Прочувствуйте «Ом». Простое повторение «Ом» не принесет желаемого результата. Почувствуйте, что вы чистый, совершенный, всезнающий, вечный и свободный Абсолют. Почувствуйте, что вы абсолютное сознание и бесконечное, неизменное существование. Каждая часть вашего тела должна мощно вибрировать с этими идеями. Это чувство должно сохраняться в течение всего дня. Практикуйте регулярно и устойчиво с искренностью, верой, упорством и энтузиазмом.

Традиционно во время медитации на мантру «ом» используются четки, когда вы с каждым новым произнесением «ом» перебираете одну бусинку. Это способствует погружению в медитативное состояние.

Источник

Как петь мантру Ом и каким действием она обладает

Мантра Ом (Аум или Аоум) считается самым сакральным звуком в индуизме. Ее называют «словом силы». Пением этого звука начинают медитации, занятия йогой, чтение священных текстов. Индуисты верят, что звук Ом был первым проявлением божественного начала, а его вибрации привели к возникновению Вселенной.

Ом-мантра способна на глубинном уровне прояснять разум человека. Она очищает ауру, заряжает центральные энергетические потоки, при сильном нервном возбуждении или раздражении имеет успокаивающий эффект.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Мантрические песни могут быть разными, и каждая из них имеет свою частоту и ритм. Обычно произношение этих звуков произносится на санскрите. Это древний праязык, представляющий название ключевых аспектов энерго-Вселенной.

После повторения мантры сознание человека начинает направляться в энергетические потоки. В результате у каждого человека появляется возможность самостоятельно их регулировать и становиться одним целым этих потоков. Но для того чтобы понять информацию, которая содержится в этих потоках, нужно научиться перестраивать свой организм.

Значения издаваемого звука

Если расширить свое сознание путем практики мантр, то можно охватить все вибрации. А чтобы понять, что же означает слог «ОМ», нужно знать значение каждого звука в отдельности.

Смысловое наполнение звука Ом настолько велико, что соотносится с Абсолютом. Составляющие элементы слога Аум соответствуют важнейшим категориям ведической системы знаний:

В системе человеческих качеств эти аспекты соотносятся с желаниями, знаниями и действиями. 3 звука 1 короткого слога олицетворяют цикличность мира и всего существующего в нем.

Пение этой простой формулы приближает человека к высшим сферам мироздания, потому что все изначальные смыслы заключены в его вибрациях. Чтобы в полной мере понять и ощутить, что означает мантра Ом, нужно начать медитативные практики, основанные на ее воспроизведении.

В эти трех волшебных звуках заключено проявление Высшего Космического Разума. Во Вселенной все имеет свою вибрацию, свою частоту, а значит, и свою мантру, но бесконечное сочетание всех частот вибрирует в ритме звука АУМ.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Существует еще одна трактовка священных звуков:

«Священный слог» не был никем придуман. Он есть, был и будет существовать вечно. Его передали людям великие мудрецы, которые посредством глубокой медитации смогли самостоятельно уловить эту космическую вибрацию. Произнесение этого слога – это способ передать безграничность Вселенной человеческой речью.

Не следуют считать, что Ом – часть лишь индуистской философии и инструмент йоговских практик. Многие древние трактаты и Священные Писания других религий говорят о силе слога «Ом» и о его огромнейшем значении.

Действие мантры

В ведической традиции вибрация Ом обладает большой силой. Пение этого сочетания звуков приводит к таким эффектам:

Главной задачей исполнения мантры Ом является отдаление человека от всех проявлений иллюзорного мира (эмоций, рассудка, физических ощущений) и приближение к тонким планам Вселенной.

Правила пения мантры Ом

Ом — изначальная мантра, обладающая большой силой. Она способна пробудить мощные потоки энергии, поэтому при работе с ней нужно начинать с малого количества повторений — 3 или 9. Постепенно повышая их с каждым днем, следует увеличивать число повторов так, чтобы оно оставалось кратным 3, и двигаться к циклу из 108 раз . Чтобы не сбиться во время чтения, можно использовать четки для медитации.

Мантру Ом можно петь в мыслях, шепотом и вслух. В зависимости от выбранного способа чтения происходит смещение акцентов ее воздействия на человека. При мысленном воспроизведении она воздействует на формирование правильных мыслеформ, а через них — на все сферы деятельности человека. Во время чтения шепотом звуковые вибрации сильнее всего воздействуют на энергетические потоки, а при пении вслух — на их физические проявления в мире.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Для того чтобы начать правильно петь мантру, можно прослушать аудизаписи. Первые попытки можно сделать хором с учителем, если такой есть, или с записанным голосом, звучание которого субъективно ощущается наиболее близким.

Если пишется АУМ, то произносится ОМ, нужно лишь немного растянуть звук «о» (оу). Получится «оум».

Первый звук произносится, начиная с задней части полости рта, при этом вы должны почувствовать резонанс в глубине живота. Формирование второго звука начинается в середине рта, а третий звук формируется при закрытии губ. Таким образом, при произношении этой мантры у человека задействован весь голосовой аппарат.

В видео ниже от том, как правильно произносить мантру ОМ, с вами поделится мастер медитационных практик Андрей Верба.

Пассивная практика

Мантра Ом подходит не только для самостоятельного активного пения, но и для пассивного восприятия. С нее можно начинать и ею же можно заканчивать медитативные практики. Достаточно выбрать наиболее гармоничную аудиозапись с пением, опираясь на собственные ощущения и отклик тела на вибрации, и регулярно ее прослушивать.

Не обязательно выбирать только одно исполнение. Для утренней, дневной и вечерней медитации можно использовать разные варианты. Кроме того, предпочтения и ощущения слушателя могут измениться по мере наработки опыта медитаций.

Лучшим временем суток практики ом-медитации является рассвет, перед самым восходом Солнца. Для того чтобы быстро отойти от сна вам может потребоваться сделать несколько асан. Для практики лучше всего использовать йоговские позы Сиддхасана или Падмасана, но это не обязательно.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Перед прослушиванием помещение нужно заранее подготовить: навести порядок, убрать отвлекающие внимание предметы, создать атмосферу расслабления. Для очищения можно использовать благовония. Следует позаботиться о том, чтобы никто не помешал медитации. Если практики осуществляются дома, близких людей лучше попросить не заходить в комнату и не создавать излишнего шума.

Для прослушивания следует занять удобную позу (например, облегченный вариант позы «Лотос»). Сделав 3 полных и неторопливых вдоха и выдоха, можно включать запись.

Активный метод Аум

Активные практики Аум подразумевают многократное чтение или пение мантры. Перед началом чтения мантры нужно настроиться, занять удобную позу, подготовить дыхание, несколько раз глубоко вдохнув и полностью выдохнув. При наличии навыков медитации можно сосредоточиться на чакре Агни, а руки сложить в подходящую мудру. Важно, чтобы тело продолжало оставаться расслабленным непосредственно во время пения.

Звуки мантры Ом считаются одним слогом. Произносить его нужно плавно и протяжно. И начинать, и заканчивать мантру нужно на выдохе. Завершающий звук «м» тянется с закрытым ртом и похож на звучание затихающего колокола. Прислушиваясь к внутренним вибрациям, можно почувствовать созданный резонанс. Дыхание во время пения должно оставаться спокойным и глубоким.

Во время пения часто сначала постепенно повышают громкость голоса, а затем снова понижают: первые и последние 3-9 раз мантру произносят шепотом или даже мысленно. Произношение слога должно занимать 10-30 секунд в зависимости от возможностей чтеца. Регулярно повторяя медитации с мантрой Ом, можно ощутить, как создаваемые звуком вибрации наполняют все большие фрагменты пространства, постепенно охватывая всю Вселенную.

Результаты практики

Благодаря вибрации ОМ многие можно сильно расширить свое сознание и даже получить Просветление, о котором написано в древних текстах. ОМ способна вывести вас за пределы всех ограничений и расширить ваше восприятие внешнего мира.

На энергетическом плане «священный звук» заставляет активно вибрировать все энерго-каналы человеческого тела. Убираются все блоки, зажимы и энергетические пробки и происходит активация всех чакр.

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Мантра Ом (аудио) слушать онлайн

мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть фото мантра аум первый звук во вселенной. Смотреть картинку мантра аум первый звук во вселенной. Картинка про мантра аум первый звук во вселенной. Фото мантра аум первый звук во вселенной

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *