футбол на круглом поле
Поле – ровное, мяч – круглый
В разгар футбольных сражений во Франции мы подготовили ассорти фактов о самой популярной в мире командной игре. В подборке МТС/Медиа найдется интересное как для не слишком разбирающихся в футболе, так и для тех, кто увлекается им давно. Пойдем от простого к сложному.
1. 7 часов 55 минут потребовалось для того, чтобы появились первые футбольные правила, которые можно назвать общими. Как известно, футбол, каким мы его знаем, возник в Англии, но поначалу в каждом месте, где гоняли мяч, были свои правила, и люди по сути играли в разные игры. В 1846 два джентльмена из Кембриджского университета совместно с представителями частных школ почти за 8 часов сформировали первый свод футбольных правил, закреплённый документом и именуемый «Кембриджские правила». Они позднее стали основой правил первой футбольной ассоциации Англии. Впрочем, даже с этими правилами футбол на Туманном Альбионе еще долгое время сильно напоминал регби.
2. Скорость футбольного мяча может превышать 200 км/ч. Футбольные правила – это вам не ПДД, скоростных режимов в игре нет. Удары «за 200», особенно приводящие к голам, редки, но случаются. Из зафиксированных случаев можно привести гол нынешнего игрока питерского «Зенита» Халка. Будучи игроком португальского «Порто», в 2011 году Халк со штрафного поразил ворота донецкого «Шахтера», а мяч при этом летел со скоростью 214 км/ч.
3. Когда игрока ставят в «стенку» во время штрафного удара – это не наказание. Хотя, зная возможную скорость мяча, футболисты и встают в «стенку» без особой радости в сердце. Количество игроков в «стенке» и то, кто именно ее составляет, определяется исключительно тактикой команды. Как правило, в стенке оказываются самые рослые игроки, чтобы через них было труднее перекинуть мяч.
4. Бразилия – вовсе не самая сильная футбольная держава. Летом 2016 года команда этой страны переживает не самые лучшие свои времена. Она даже не сумела пробиться в финальную стадию кубка своего континента (местный аналог проходящего сейчас во Франции чемпионата Европы). В футбольном рейтинге всех стран Бразилия – на седьмом месте, а впереди нее – три южноамериканские и три европейские сборные. На первом месте – Аргентина.
5. Российская сборная играет не хуже других. По состоянию на июнь 2016 года Россия занимает 29-е место в мировом рейтинге, который регулярно обновляет главная международная футбольная организация – FIFA. Всего в этом рейтинге 204 сборные. Как видите, мы вовсе не хуже всех. Просто российскому болельщику именно наша команда ближе, а переживания ее неудач – самые болезненные. Ниже нас в рейтинге среди прочих сборные США, Ирландии, Шотландии, Швеции, Греции, Дании. Последние две команды даже становились чемпионами Европы, и не слишком давно. Впрочем, все три команды в нашей группе на чемпионате Европы – в рейтинге расположились выше России. С другой стороны, не место в рейтинге определяет победителя в футболе.
6. 102 часа длился самый длинный футбольный матч. Он прошел в Англии в 2015 году, носил благотворительный характер, а играли в нем не профессионалы. В каждой из команд было по 18 игроков, но единовременно на поле, как полагается, находилось не более 11 человек с каждой стороны. Игра закончилась со счетом 910:725, но что более важно, командам удалось собрать 25 тысяч фунтов на добрые дела.
7. Высшую европейскую индивидуальную награду в футболе – «Золотой мяч» – лишь единожды получил вратарь. И этим вратарем в 1963 году был советский футболист Лев Яшин. Традиционно зрители больше ценят атакующие действия и голы, а вратари, как известно, голы в свои ворота не приветствуют. Сейчас «Золотой мяч» ежегодно присуждается лучшему игроку мира, а выбор делают журналисты спортивных изданий разных стран.
8. Мячи для профессионального футбола давно не делают из кожи. Этот материал очень хорошо впитывает влагу, из-за чего на мокром поле кожаный мяч быстро становится очень тяжелым. Покрышка настоящего современного футбольного мяча сделана из поливинилхлорида или полиуретана. Размер мяча для взрослых команд – 68-70 см, вес – не более 450 г.
9. Гол не будет засчитан, если мяч в полете придет в негодность. Скажем, у него может треснуть покрышка. Гол таким мячом не должен быть засчитан, даже если от него ничего не оторвалось, и он летел как обычно. Момент, когда именно мяч пришел в негодность, определяет судья. Если он решит, что это случилось уже в воротах, то гол, конечно же, будет засчитан.
Кроме того, нельзя поражать ворота, вбрасывая руками мяч из-за боковой линии: если такое происходит, то гола тоже не будет, а угловой пробьет «забившая» команда.
Как играют в австралийский футбол: немного о правилах «фути»
Мячи для австралийского футбола. Фото: sherrin.com.au
Стадион «Мельбурн Крикет Граунд» с разметкой и воротами для австралийского футбола. Фото: austadiums.com
Итоговый результат матча записывается так:
Хозяева голы.бихайнды (очки) обыграли Гости голы.бихайнды (очки)
Хозяева голы.бихайнды (очки) проиграли Гости голы.бихайнды (очки)
Например, итог последнего матча предсезонной March Community Series-2020:
«Фримантл» 13.12 (90) обыграл «Карлтон» 5.13 (43)
Т.е. «Фримантл» забил 13 голов и 12 бихайндов, за которые набрал 13х6 + 12х1 = 90 очков и обыграл «Карлтон», который забил 5 голов и 13 бихайндов, за которые набрал 5х6 + 13х1 = 43 очка.
А произносится правильно оно так:
«Фримантл, тринадцать-двенадцать, девяносто, обыграл Карлтон, пять-тринадцать, сорок три».
«Фримантл обыграл Карлтон в тридцать семь очков».
В любом случае, не зависимо от итога матча, команда хозяев (даже номинальных) всегда пишется и называется первой.
Тот самый знаменитый марк Александра Есауленко в Гранд-Финале 1970 года
В конце каждого сезона AFL отдельно вручает награду Марк Года.
В общем-то это все базовые правила фути. Есть некоторые нюансы, которые становятся понятны в процессе просмотра игр, но в целом, думаю, что прсле прочтения этой статьи стало понятно, чем же занимаются игроки во время игры.
Также рекомендую пропсмотреть вот эти видео:
Там всё, описанное в этой статье, наглядно разобрано на примерах.
Футбол на круглом поле
Размеры футбольного поля для детского и юношеского футбола.
В соответствии с Хартией массового футбола УЕФА и концепцией программы развития массового футбола в Российской Федерации детский футбол является разновидностью массового футбола.
1. Международное определение возраста
По нормативам, используемым FIFA и UEFA, дети разбиваются на различные возрастные группы с учетом их даты рождения.
U9 – значит, что ребенку сейчас 9 лет.
U10 – значит, что ребенку сейчас 10 лет.
U11 – значит, что ребенку сейчас 11 лет.
и так далее…
2. Размер футбольного поля
Как известно, поле для игры в футбол имеет форму прямоугольника. Боковая линия должна быть длиннее линии ворот. Играют на естественном или искусственном покрытии, в соответствии с правилами соревнования. Свойства искусственной травы с каждым «поколением» все больше приближаются к свойствам натуральной травы.
Начиная с сезона 2005/06, матчи турниров под эгидой УЕФА проходят на искусственном покрытии. Это решение было принято в Вене на заседании Исполнительного комитета УЕФА по результатам всесторонних исследований спортивных и медицинских аспектов использования полей с искусственным покрытием.
Размеры стандартного поля:
Длина: минимум 90 м, максимум 120 м
Ширина: минимум 45 м, максимум 90 м
Размеры для проведения международных матчей:
Длина: минимум 100 м, максимум 110 м
Ширина: минимум 64 м, максимум 75 м
Разметка игровой площадки для мини-футбол имеет минимальные размеры 25*15 м и максимальные 25*42 м.
Для международных матчей: длина – минимум 38 м, максимум 42 м, ширина – минимум 18 м, максимум 22 м. Все линии имеют ширину 8см.
Размер поля для детей должен быть основан на размере шага и дальности удара в каждой возрастной группе. Например, если шаг 12-летнего ребенка составляет около 80% от взрослого, соответственно и размер поля должен составлять 80% от стандартного размера. Примерные размеры таковы:
Возраст
(% взрослого размера) Размер поля
(в метрах)
U-14 (100%) 55 x 95
U-12 (80%) 45 х 75
U-10 (70%) 40 x 60
U-8 (50%) 25 x 40
U-6 (25%) 15 x 30
3. Правила
Доказано, что в детском возрасте на укороченных площадках необходимо практиковать игру с наименее возможной численностью участников матча. Чем меньше число игроков, тем чаще ребенок имеет возможность работать с мячом, ориентироваться в условиях различных игровых ситуаций. Важно понимать, что футбол в возрасте до U-8 строится в основном на природных способностях детей (физиология, антропометрия, природная резкость и быстрота), поэтому игра на укороченных площадках с наименьшим числом участников игры способствует обучению и развитию специализированных футбольных навыков.
В возрасте включительно до U-6 на маленькой площадке рекомендована игра 3 на 3; в возрасте до U-8 – игра 5 на 5, в возрасте U-10 практикуется игра от 7х7 до 9х9, с U-11 численность игроков в команде увеличивается до 11 человек.
В соответствии с европейской практикой, рекомендованные упрощенные Правила в детском футболе выглядят следующим образом:
Категории U10 – U12.
6+1, 7+1, 8+1, размер поля 35-40 х 55-60 м, размер ворот 5 х 2 м, продолжительность матча 2×25 мин (перерыв 10 мин), облегченный мяч размера №4. Замены игроков не лимитированы. Обратные замены разрешены. Игра не прекращается при заменах. Правило офсайда осуществляется от штрафных линий поля. При передаче защитника вратарь не имеет право брать мяч руками. При ударе от ворот мяч можно ввести в игру только с земли. Обязательна игра в щитках.
Категории U13 – U14.
10+1, размеры поля и ворот стандартные, продолжительность матча 2×30 мин (перерыв 10 мин), мяч размера №5. Максимум 7 замен. Обратные замены не допускаются. При заменах игра прекращается. Правило офсайда действительно. Обязательна игра в щитках.
Как играть в футбол – правила игры в футбол для начинающих простым языком
Как играть в футбол на любительском уровне многие знают из уроков физкультуры в школе, спортивных телепередач, наблюдая развлечение подростков во дворе. Однако профессиональный спорт сильно отличается от детских спортивных игр. Футболисты ежедневно проводят многочасовые тренировки на поле и в спортзале, чтобы развивать нужные для игры навыки. Новичкам полезно будет узнать о терминологии, правилах и какие тренировочные упражнения можно использовать, чтобы совершенствовать свои навыки игры в футбол. Они пригодятся как взрослым, чтобы стать членом любительской или даже городской футбольной команды, и помогут детям в исполнении мечты о спортивном пьедестале.
Термины в футболе и их значения
Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер.
Основная терминология футбола:
Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты. Для начинающих игроков достаточно владеть базовой терминологией, которая позволит разобраться в процессе игры.
Правила игры в футбол
В футбол играют две команды по 11 человек. По одному человеку из каждой команды располагаются в воротах — вратари, остальные играют на поле — полевые игроки. В начале матча судья вбрасывает мяч в центр поля. В розыгрыше участвуют по одному игроку из каждой команды. Команда выигравшая мяч идет в атаку к воротам соперника.
Для ведения мяча и передач могут использоваться только ноги, помогать другими частями тела запрещено правилами. Защитники также могут отбирать мяч у соперников только ногами, можно помешать корпусом, но не использовать руки, нельзя хватать соперников или травмировать.
Главная цель игры — забить мяч в ворота соперника. Если атакующая команда теряет мяч на передаче, ведении или в ауте — преимущество владения мячом переходит другой команде. Она становится атакующей, направляясь к воротам соперника. Задача же противника — снова перехватить инициативу.
В футболе побеждает команда, которой удалось за время игры забить наибольшее количество мячей в ворота соперника. В результативные голы относятся мячи забитые как с положения игры, так при пробитии штрафных ударов. Исключения составляют только голы, забитые из положения «офсайд».
С чего начать обучение
Начинать обучение игры в футбол нужно с выбора хорошего тренера, который поможет не допустить ошибок при обучении. Мало научиться набивать мяч, нужно делать это правильно. Ведь если не тянуть правильно носок, от такого упражнения толка не будет, а переучиваться потом очень сложно. Поэтому нужно оценить начальные физические навыки, приобрести экипировку и найти хорошего тренера.
Начальные навыки
Главный физический навык для футбола — это выносливость. Футболисту приходится очень много и интенсивно бегать, а это серьезная кардионагрузка, к которой нужно быть подготовленным. Среди других навыков, которые полезно развивать перед тем, как начать заниматься футболом:
Также не стоит забывать о том, что футбол — это командная игра. Поэтому в ней очень важны социальные навыки и умение работать в команде. Как хорошо играть в футбол, если не взаимодействовать с другими игроками на поле — любой тренер скажет, что это невозможно.
Экипировка для игры в футбол
Для начала занятий стоит приобрести специальные спортивные аксессуары, которые помогут заниматься комфортно и безопасно:
Приобрести соответствующие аксессуары, кроме формы с эмблемой клуба, можно в спортивном магазине. При выборе обратить внимание на то, чтобы защита плотно охватывала конечности, не мешала движению, не спадала при резких движениях.
Упражнения для развития навыков игры в футбол
Перед тем как начать профессиональные тренировки, можно овладеть базовыми навыками. С ними будет гораздо легче и проще начать обучение. Главное, подойти к процессу ответственно, изучив правильность выполнения упражнений, чтобы потом не пришлось переучиваться. В Америке для обучения в специализированных школах принимают только молодых людей с базовыми навыками, в других же странах с этим проще — достаточно иметь желание и представление об игре.
Поднятие мяча от стены
Самое важное на начальных этапах тренировок — научиться контролировать мяч. Он должен лететь точно туда, куда необходимо игроку. Поэтому начинающим футболистам подойдет упражнение со стеной, которое можно делать даже детям.
Чтобы выполнить это упражнение, нужно встать напротив стены. Внутренней частью стопы ударить по мячу так, чтобы он ударился о стену. После того, как мяч отлетит от стены, его нужно поймать в руки. Сложность состоит в том, чтобы не тянуться за мячом, когда он отлетает, а сделать передачу так, чтобы мяч после удара летел прямо в руки. Для первых тренировок можно сделать отметку на стене, куда должен прилететь мяч. Когда упражнение будет даваться легко, практически не глядя, можно экспериментировать с расстоянием до стены.
Ведение мяча и смена траектории
Вести мяч по прямой линии дети и взрослые учатся достаточно быстро. Однако сложность возникает, когда есть необходимость сменить траекторию: развернуться на месте, повернуть в сторону, отклониться по дуге или под углом относительно ровного движения. Особенно сложно новичкам это делать на скорости. А ведь ведение мяча — это одна из главных составляющих футбола.
Для тренировки нужна площадка с уже нанесенными линиями или бетонная, где можно нанести линии краской или мелом. Задача начинающего футболиста двигаться с максимальной скоростью. Меняя траекторию по линиям. сначала можно тренировать просто повороты, двигаясь по периметру площадки, затем более сложные фигуры.
Тренировка ног
В спортивном мире есть поговорка о том, что ноги — это хлеб футболиста. Это верно, поэтому начинающему спортсмену особенно важно уделять внимание тренировке этой части тела. Среди упражнений, которые помогут в этом:
Не стоит забывать о разминке, она всегда должна предшествовать любому комплексу упражнений. Также для развития мышц ног нужные силовые тренировки на тренажерах.
Обход препятствий
Элементы дриблинга — важная часть футбола. Исход большинства футбольных матчей зависит от умения футболистов маневрировать с мячом, делать обводки, финты и другие элементы. Для тренировки нужны будут пластиковые бутылки с водой или любые другие объекты, которые могут символизировать препятствие. Задача игрока, попеременным ведением двумя ногами, научиться обходить их. Делать это сначала можно медленно, но в идеале — на максимальной скорости.
Пасы – дальние и ближние
Точно отдавать передачи тоже очень важно. Поэтому наработка техники передач — неотъемлемая часть тренировки как начинающих, так и профессиональных спортсменов. Новичкам можно тренироваться в паре или делать следующие варианты упражнений от стены:
Для тренировки дальнего паса могут использоваться бутылки с водой или другие предметы. Они расставляются на достаточном удалении от футболиста. Его задача если не сбить, то попасть по ним максимально точно. Также можно использовать стену с определенными точками, предварительно отмеченными на ней. В спортивных школах для этого есть специальные стены, на которых нанесены квадраты, куда должен целиться спортсмен.
Другие упражнения
Среди других упражнений, которые смогут помочь начинающему футболисту:
Добавление этих упражнений в комплексные тренировки поможет быстрее научиться играть в футбол, владеть мячом, чувствовать свое тело и контролировать его в игре.
С какого возраста лучше начинать тренировки
Тренеры сходятся во мнении, что начинать заниматься в секциях детям лучше с 6-7 летнего возраста. При хороших физических данных и заметной перспективе у ребенка есть все шансы покорить спортивный пьедестал. Есть спортивные школы, которые принимают на обучение детей с 4-5 летнего возраста. Но первый год-два малыши проводят щадящие общеукрепляющие и общеразвивающие упражнения, без особых нагрузок.
Если у родителей есть мечта вырастить из ребенка чемпиона, то тренеры советуют начинать с 2-3 лет играть с ребенком в мяч. Учить его давать пас, попадать в предположительные ворота, ловить мяч. Обязательно просматривать совместно с ребенком матчи, ходить на стадион, чтобы привить тягу к футболу и желание играть не на уровне двора, а грезить настоящим футбольным полем УЕФА. В таком случае у малыша намного больше шансов отдаваться на все 100% тренировкам и стать настоящим чемпионом.
Противопоказания к занятиям футболом
Футбол относится к спортивным играм, связанным с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому для него достаточно много противопоказаний. Самые основные — это врожденные патологии и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди других, которые могут стать недопуском к тренировкам:
Также не рекомендуется заниматься футболом людям с прогрессирующими офтальмологическими заболеваниями.
Последствия профессионального футбола для здоровья
Спорт — основа здоровья, не является истиной для профессионального футбола. Можно сказать, что эти понятия совершенно несовместимы. Отдавая ребенка в секцию, если принято решение профессионально заниматься спортом, нужно быть готовым к:
Пересчитать количество вывихов и переломов у профессиональных спортсменов очень сложно. Сюда же следует отнести серьезные физические и эмоциональные нагрузки, которые не являются полезными в детском возрасте, а поражения на турнирах, к которым ребенок будет готовиться с большим рвением — могут стать причиной длительных депрессий и эмоционального упадка. Поэтому спорт любой ценой — это мужество и отвага, прежде всего родителей, которые отдают своего ребенка в профессиональный спорт.
Обычные же тренировки в школьных секциях с умеренными нагрузками — это действительно польза для организма, повышение иммунитета, улучшение общего физического развития. Игра в футбол для начинающих во дворе у дома будет полезным развлечением как для детей, так и для взрослых, с пользой для здоровья.
Теперь вы знаете, как научиться футболу, с какого возраста лучше приобщать ребенка к спорту, а также небольшой комплекс упражнений, который поможет начинающим стать хорошим спортсменом, если не на профессиональном, то на любительском уровне точно.