что сделать чтобы во сне не текли слюни

Почему текут слюни во время сна

Почему текут слюни во время сна 31.08.2019 11:32

Мокрая подушка: почему текут слюни во время сна

Уверены, вы сталкивались с этим и считали абсолютной нормой, но это не так.

Неприятные ощущения и проблемы с гигиеной, которые возникают в случае ночного слюнотечения, знакомы как взрослым, так и детям. И если у грудного младенца текущая слюна может стать даже поводом для умиления родителей, то взрослому человеку такое определенно ни к чему. Побочным эффектом процесса может стать даже сильная простуда — плохо спать на мокрой подушке в прохладном помещении.

Почему текут слюни во время сна

Обычно у этой проблемы есть две причины: повышенное слюноотделение, связанное с различными процессами (например, режущиеся зубки у детей), или затрудненность дыхания, а также связанная с этим привычка спать с открытым ртом.

Обильная слюна может быть разновидностью нормы — если это не беспокоит человека, то и опасаться нечего. А вот сложности с дыханием неприятны как сами по себе, так и когда являются симптомами определенных заболеваний или признаками травм:

· повреждения носовой перегородки;

· сужения дыхательных проходов из-за разрастания лимфоидной ткани, воспаления носовых пазух, лимфатических узлов;

· повышенное выделение слюны из-за манипуляций в ротовой области — удаления или лечения зубов, операций на небе или губах;

· заложенности носа при простуде или инфекционном заболевании.

Очень часто избыточным слюнотечением страдают люди, склонные к храпу. Также проблема — текут слюни во время сна у взрослого — связана с избыточным весом и повышенным артериальным давлением.

Во время многих исследований, ученые выявили, что это может быть связано с затруднением глотательных функций, возникающих при черепно-мозговой травме, инсульте или болезни Паркинсона. Это часто будет проявляться и днем.

Что делать, если текут слюни во время ночного сна:

если у ребенка во время сна текут слюни, скорее всего, это связано с ростом зубов или же, как и у взрослого, с затрудненным дыханием;

для грудничков с явно прорезывающимися зубками беспокойство необоснованно, но последить за малышом все же нужно – возможно, зубы не единственная причина;

если же зубы прорезались, а избыточное слюнотечение не исчезло, следует изменить позу сна и, вероятно, обратиться к лор-врачу для проверки дыхательных ходов.

То же касается и взрослых:

оптимальным вариантом при текущей слюне будет сон на спине, причем стойкие привычки спать на спине изжить сложно – придется подкладывать валик или сворачивать одеяло так, чтобы оно мешало поворачиваться;

можно также повыше поднять подушку, заменить ее на более жесткое изделие;

желательно также меньше пить жидкости перед сном и по возможности избавиться от лишнего веса, нормализовать работу организма в целом.

Визит к врачу при продолжающемся слюнотечении также будет не лишним.

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Источник

Повышенное слюноотделение

Повышенное слюноотделение: причины и лечение

Наша слюна выполняет ряд необходимых функций для нашего здоровья и вносит важный вклад не только в пищеварение, но и в уход за зубами, поскольку защищает наши зубы от кариеса. Каковы задачи слюны? Что делать, если у вас слишком много или слишком мало слюны?

Функции слюны

Слюна выполняет следующие функции: увлажняет пищу, в то же время облегчает глотание и образует первый барьер во рту против болезнетворных микроорганизмов, тем самым укрепляя и развивая иммунную систему нашего организма.

Слюна защищает зубы от кариеса

Слишком много слюны во рту

А что еще хуже, иметь медицинские последствия, такие как кашель, удушье, рвота, инфекции кожи в уголках рта или повышенный риск респираторных заболеваний и пневмонии, если слюна попадает в дыхательные пути.

Причины гиперсаливации

Слишком много слюны во рту может быть вызвано разными причинами.

Возможные причины временной гиперсаливации:

Постоянно повышенное выделение слюны может иметь следующие причины, среди прочего:

Проконсультируйтесь со стоматологом или терапевтом. Лечение гиперсаливации всегда зависит от причин, поэтому в первую очередь следует выяснить и, по возможности, устранить причины. Например, можно исправить смещенный зуб или удалить воспаленные миндалины.

Лечащий врач может посоветовать медикаментозное лечения для уменьшения слюноотделения.

Кроме того, в зависимости от причины, если во рту образуется слишком много слюны, могут помочь такие методы, как иглоукалывание, логопедия, физиотерапия, лучевая терапия или операция. В качестве домашнего средства шалфей подходит для регулирования оттока слюны.

Интересные факты о слюне и здоровье полости рта

Если у Вас беспокоит повышенное слюноотделение запишитесь на консультацию к стоматологу в Новосибирске в клинику «Блеск» через кнопку «запись на прием» или по телефону +7 (383) 233-22-03

Источник

Избыточное слюноотделение: что это и что с ним делать

Популярные статьи

Другие статьи

Когда говорят «у меня просто слюнки текут», обычно имеют в виду, что какое-то блюдо выглядит и пахнет очень аппетитно. Увы, для тех, кто страдает гиперсаливацией, это выражение приобретает иной, куда менее приятный смысл. Повышенное слюноотделение может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Гиперсаливация часто является побочным эффектом того или иного заболевания. Если вам кажется, что ваш организм вырабатывает слишком много слюны, проконсультируйтесь со стоматологом или терапевтом.

Ниже представлена общая информация о слюне, которая поможет вам лучше понять, что делать с избыточным слюноотделением.

Роль слюны

Как объясняют эксперты, слюна выполняет сразу несколько важных функций: смывает остатки еды с зубов, размягчает пищу, облегчая ее последующее переваривание, и даже снабжает зубы кальцием, укрепляя их. Действительно, хроническая сухость во рту нередко становится предвестницей кариеса. Тем не менее, наш организм должен вырабатывать ровно столько слюны, сколько необходимо для обеспечения этих важных процессов, и ни каплей больше. Слюнотечение и необходимость постоянно сглатывать слюну могут быть признаками повышенной секреции слюны, способной причинять массу неудобств.

Причины гиперсаливации

Чаще всего избыточное слюноотделение возникает на фоне какого-либо заболевания или состояния. По мнению специалистов из пензенской стоматологической поликлиники в числе возможных причин гиперсаливации могут быть:

Поскольку гиперсаливация зачастую является побочным эффектом более серьезных проблем, следует обратиться за медицинской помощью, если выработка слюны настолько высока, что мешает вести нормальный образ жизни или вызывает другие осложнения, например, трещины на губах, неприятный запах изо рта, обезвоживание или затруднения с речью.

Устранение гиперсаливации

Лучший способ избавиться от гиперсаливации – это устранить ее причину. Во многих случаях смена препаратов или лечение основного заболевания помогают прекратить избыточное слюноотделение. Однако существуют и другие методы, благодаря которым вам удастся уменьшить количество вырабатываемой вашим организмом слюны.

Например, вам может помочь отказ от продуктов и напитков, способных стимулировать секрецию слюны. Такие раздражители у каждого свои, но цитрусовые и алкоголь, как правило, временно повышают слюноотделение. Используйте не содержащий спирта ополаскиватель для полости рта, поскольку спирт сушит слизистые, что для организма может стать сигналом к выработке еще большего количества слюны. Кроме того, полезно пить побольше жидкости: так слюна будет менее вязкой, и ее станет проще сглатывать.

Чрезмерное слюноотделение мешает говорить, есть и взаимодействовать с другими людьми. Устранив причину гиперсаливации, вы сможете снова без опаски смотреть на аппетитные продукты, от которых «слюнки текут».

Источник

Слюнотечение на фоне нервного срыва

Слюнотечение вызывает неприязнь у множества людей, но не каждый может совладать с самим собой, чтобы остановить течение слюны изо рта. Чаще всего это проявляется у людей, которые находятся в состояниях тревоги или имеют проблемы с сердечным ритмом.

Почему возникает слюнотечение?

Когда происходят рефлекторные действия, которые не может контролировать человек, под влиянием факторов и причин, в организм поступают сигналы и слюнотечение учащается. Этот сигнал даёт понять, что произошли сбои в теле и в целом жизнедеятельности организма человека.

Многие сразу смотрят за собой, наталкиваясь на постоянное слюновыделение. Врачи такой симптом называют гиперсаливация. Люди, у которых выявлен такой диагноз, выделение слюны учащается, бывают такие ситуации, когда наоборот уменьшается. Обычно это происходит из-за влияния окружающей среды, излишней нервозности, постоянно негативных мыслей.

Причины постоянного слюновыделения.

У взрослых чаще всего гиперсаливация развивается по причине нервного срыва, главная проблема частого выделения слюны у молодых людей, является острый вирус, так же могут на это повлиять хронические ранние болезни, как гайморит.

Однако в современном мире замечено, что участились случаи, когда у юных девушек и мальчиков выделение слюны можно встретить чаще, чем у более взрослого поколения, всё это влияние излишних переживаний, нервных срывов, беспокойных состояний.

Факторы, которые подталкивают на состояние частого слюнотечения:

Если человек не хочет столкнуться с гиперсаливацией в молодом возрасте, нужно соблюдать некие правила. Находясь в компаниях, в которых напряжённая обстановка, не нужно обращать внимание, избегать, подобного рода встречи. Быть уравновешенным и спокойным, это очень важно. Решать конфликты не на срывах, лучше всю негативную энергетику направлять в спорт. Заняться пробежками, утренними зарядками ежедневно.

Слюнотечение. Диагностика и лечение.

Чтобы избежать всевозможных болезней и симптомов, которые могут возникнуть при слюнотечении, нужно посетить медицинскую клинику. Обязательно обследоваться у врача и посоветоваться с ним на тему того, как лечить, что предпринимать в таких случаях, как избежать постоянных нервозных состояний.

Для того, чтобы выяснить реальную болезнь, по которой возникает частое выделение слюны, нужно посетить терапевта, врач — специалист в последующем осмотре направит в нужном направлении на проверки, сдачу анализов.

Диагностика и врачебные мероприятия, которые стоит пройти:

После диагностирования организма, будет подобрано персональное лечение, чтобы избавиться от обильного слюнотечения. Важно осознавать, что пока не выявится реальная причина болезни, то эффективно излечиться не получится. Если человека тревожит данная проблема, болезнь разрастается, то лучше обратиться к врачу.

У взрослых людей лечение доходит вплоть до удаления слюной железы. Порой такая процедура может привезти к нарушению работоспособности нервных окончаний. Так же, чтобы не нарушать работоспособность других органов, используют массаж для лица, различные терапии, которые способствуют нормализации слюновыделения.

Существует криотерапия, она используется в явных осложнениях. Долгий процесс лечения, но он позволяет участить сглатывание слюны.

У взрослого человека слюновыделение приводит к ненормализованной работе организма. Конечно же, в первую очередь без замедления нужно обратиться к терапевту, который направляет к специалисту более узкого осмотра.

Быстрая и активная борьба с данной проблемой, сможет выявить в скором времени, в чём была проблема, того, что происходит слюнотечение. Беречь нервную систему человеку обязательно, чтобы не вытекало из этого множество заболеваний, при которых вытекают ещё более серьёзные болезни. Из этого следует, что при гиперсаливации следует вылечить все острые и хронические заболевания, т.к. провокацию на процессы, учащённого слюновыделения могут выделить именно они.

Источник

Повышенное СЛЮНООТДЕЛЕНИЯ во время сна: о чем это говорит?

У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.

Текут слюни? Это естественно!

Человеческий организм вырабатывает разные жидкости, слюна – одна из них.

Слюноотделение – процесс естественный и даже – необходимый для нормального функционирования нашего организма. Но иногда их выделяется слишком много, особенно – в ночное время, когда сложно себя контролировать.

Слюноотделение выполняет три важные функции.

Выработка слюны – естественное явление не только для человека, но и для многих живых существ.

Котики тоже пускают слюни

Обычно мудрый организм вырабатывает слюны ровно столько, сколько нам необходимо. Если во рту слюны недостаточно или же она течет слишком обильно, мы испытываем дискомфорт.

Функции слюны

Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна – это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:

Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.

У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.

Почему во сне текут слюни, и нормально ли это?

Слюни текут не просто так. Организм намекает вам, что нужно обратить более пристальное внимание на свое здоровье.

Если ваш организм вырабатывает достаточное количество слюны, это – хорошо. Но стоит ли радоваться, если слюни текут слишком уж интенсивно? И да, и нет.

Наука даже придумала название для интенсивного слюноотделения: гиперсаливация. Обычно от нее страдают детки в возрасте до одного года.

Для младенцев пускать слюни – естественно и даже – умилительно, но с взрослением это прекращается. Если же нет – это проблема, которую нужно решать.

Если такой милый карапуз пускает слюни – это нормально, но взрослый человек должен контролировать слюноотделение

У здорового человека выработка слюны приостанавливается ночью. Если это не происходит, вы просыпаетесь на мокрой подушке.

Одно дело, если вы пускали слюни единожды. Например, из-за того, что наелись на ночь или заснули пьяным. Но, если слюнявите подушку еженощно, это свидетельствует об отклонениях и нарушениях сна.

3 научных теории, почему человек падает во сне

Здоровые советы

Какие функции выполняет слюна?

Слюна очень важна для нашего организма, ведь благодаря своим антибактериальным свойствам, она уничтожает инфекционные бактерии в ротовой полости, а также помогает пережевыванию и проглатыванию пищи. Однако нередко случается, что слюноотделение превышает допустимые нормы, и человек начинает испытывать дискомфорт. Научным языком данное явление называется гиперсаливацией, т.е., повышенное выделение слюны. Особенно этот досадный нюанс вызывает раздражение в ночное время – согласитесь, что нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться на мокрой подушке. Серьезной проблемы в непроизвольном слюноотделении нет, но, тем не менее, человек чувствует себя неуютно, просыпаясь на влажной наволочке. И такое неудобство заставляет искать ответ на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта. С чем это связано и как с этим бороться? Прежде всего, не стоит паниковать – никакой опасности для здоровья такая особенность не несет. Это больше проблема эстетического характера, и сначала необходимо выявить причину повышенного слюноотделения во сне, чтобы понять, как с этим можно бороться.

По каким причинам может течь слюна?

Причин выделения слюны во время сна может быть несколько, и зачастую они зависят от возраста человека. В некоторых случаях избавиться от данной неприятности поможет смена положения, а в некоторых без лечения не обойтись. Но обо всем по порядку.

Физиологические особенности. Иногда причина гиперсаливации кроется в строении рта, когда во время сна челюсть расслабляется и происходит обильное слюноотделение. Особенно, если человек спит на боку. Бороться с этим можно, приучив себя спать в другом положении, например, на спине. И обязательно при этом дышать только через нос.

Насморк. Это одна из самых распространенных причин выделения слюны во сне. И неважно, какого именно характера насморк, простудное заболевание или аллергия. Результат один: из-за заложенности носа рот во время сна самопроизвольно открывается и из него начинает обильно течь слюна. Здесь выход только один: лечить насморк.

Проблемы с зубами. Когда у человека проблемные зубы, во рту появляется инфекция, вследствие чего во время сна происходит обильное слюноотделение. В этом случае необходимо посетить стоматолога. Похожая проблема наблюдается у грудничков, но связана она с прорезыванием зубов и решается при помощи препаратов для десен.

Хронические заболевания. Нередки случаи, когда слюна во сне выделяется из-за того, что в организме происходит воспалительный процесс. Например, если присутствует проблема с желудочно-кишечным трактом и наблюдается повышенное выделение кислоты. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Искривление носовой перегородки. Еще одна причина гиперсаливации, когда из-за данной патологии нос часто заложен, что провоцирует выделение слюны. В этом случае смена положения во сне не поможет, рот всё равно будет автоматически открываться из-за нехватки кислорода. Выход из данной ситуации поможет найти оториноларинголог.

Нервная система. Повышенное слюноотделение во сне может происходить и в том случае, если у человека из-за длительного приема антибиотиков есть нарушение в работе нервной системы. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с невропатологом, который заменит препараты на менее агрессивные аналоги, либо поможет найти другое лечение.

Вредные привычки. При курении ротовые рецепторы и слюнные железы раздражаются, и никотин провоцирует дополнительное выделение слюны. Из-за этого курильщикам очень часто приходится сталкиваться с проблемой обильного слюноотделения во сне. Если не получается избавиться от вредной привычки, то нужно хотя бы не курить перед сном.

Посторонний предмет во рту. Бывает, что причиной гиперсаливации становится инородное тело в ротовой полости, например, зубные протезы или брекеты. Они нередко раздражают нервные окончания десен, вследствие чего на рефлекторном уровне начинает обильно выделяться слюна. В подобных случаях можно попробовать сменить позу и дышать носом.

Беременность. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, и нередки случаи, когда будущие мамы страдают от обильного выделения слюны во время сна, особенно на стадии токсикоза. Если подобная проблема начинает досаждать, то нужно обязательно сообщить об этом врачу, который будет контролировать данную ситуацию.

Как бороться с выделением слюны во время сна?

Если причина гиперсаливации оказалась в каком-либо заболевании, то не стоит заниматься самолечением, а нужно следовать исключительно указаниям врача. Если же ни один специалист не обнаружил никаких патологий, значит, проблема обильного слюноотделения во время сна кроется в физиологии. То есть, в особенности строения челюсти. Существует ряд рекомендаций, которые, может, и не решат проблему полностью, но значительно помогут при борьбе с данной неприятностью и уменьшат выделение слюны в ночное время.

• Постарайтесь по возможности бороться с вредными привычками, например, курением.

• Не употребляйте излишне острые блюда, а также ограничьте употребление соли.

• Прекрасное вяжущее средство оказывает айва, поэтому пейте больше айвового сока.

• Если вы принимаете какие-либо препараты, не превышайте назначенную вам дозу.

• Полощите рот травяными настоями из коры дуба, ромашки, шалфея, чабреца и полыни.

• Не пейте никакой жидкости перед сном – это поможет снизить слюноотделение.

• Обратитесь к специалисту, который назначит вам курс дыхательной гимнастики.

Важно не забывать, что слюнные железы вырабатываются постоянно, поскольку их главная функция – оберегать ротовую полость от пересыхания, увлажняя носоглотку, горло и язык. И если существует какая-либо проблема, слюна начинает вырабатываться автоматически, защищая организм от обезвоживания. Серьезных проблем переизбыток слюноотделения не представляет, но, тем не менее, заставляет человека испытывать дискомфорт. Поэтому работу слюнных желез необходимо стараться регулировать.

Так почему же текут слюни во сне?

Причин интенсивного слюноотделения в ночное время существует достаточно много. Поговорим о наиболее распространенных.
Вот 10 основных причин, почему у человека текут слюни во сне:

Курение – это не только преждевременное старение, желтые зубы, болезни легких и сердца, но и – слюноотделение во сне

Важно: если слюна не течет ночью постоянно, а такое случается лишь иногда, попробуйте найти причину. Гиперсаливация может возникнуть в результате обильного приема пищи на ночь, сильного опьянения или – усталости, когда вы буквально проваливаетесь в сон без способности себя контролировать.

Гиперсаливация, лечение

Чтобы успешно устранить гиперсаливацию, лечение нужно начинать с поиска истинной причины патологии – только точная диагностика позволит назначить эффективные методы терапии. В том случае, когда высокое слюноотделение вызвано заболеваниями ротовой полости, необходимо будет лечение у стоматолога: обследование и санация полости рта, противовоспалительная терапия.

Если же патология вызвана нарушениями в работе других систем (пищеварительной, нервной, эндокринной), потребуется совместное наблюдение стоматолога и смежных специалистов – гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога. В любом случае, даже если проблема вызвана каким-либо системным сбоем в организме, для успешной терапии потребуется качественная санация ротовой полости с устранением всех инфекционно-воспалительных очагов.

В некоторых случаях при гиперсаливации назначают лечение препаратами, понижающими слюноотделение. Принимать подобные средства можно только по рекомендации и под контролем врача, к тому же нужно помнить, что иногда они вызывают нежелательные побочные реакции. Кроме того, врач может назначить физиотерапевтические процедуры, массаж и гимнастику лица, полоскания – все эти методы обычно применяются в комплексе. В особо сложных ситуациях возможно хирургическое вмешательство с удалением крупных слюнных желез, однако хирургическое лечение применяется только в крайнем случае.

Нужно ли бороться с повышенным слюноотделением?

Мы уже разобрались, что слюни текут не просто так, тому есть ряд веских причин. Но как же бороться с этой проблемой, да и нужно ли это делать вообще?
Есть категория людей, которых под дулом пистолета не загонишь к доктору. Обратиться к медикам они могут лишь когда уж совсем становится худо.

Сомнилоквия — основная причина, почему люди разговаривают во сне

Виталий был именно из таких людей. Он не считал нужным бежать к врачам из-за того, что ночью у него текли слюни.

Да, было неприятно просыпаться на мокрой подушке, но мужчина терпел.

Но однажды ночью Виталий поперхнулся слюной. Проснулся, кашляя и хрипя. В ужасе понял, что не может нормально дышать.

С горем пополам мужчина все же откашлялся и на следующий же день записался к невропатологу.

Если вы страдаете от интенсивного слюноотделения во сне, не будьте как Виталий: не затягивайте поход к доктору.

Есть три веских причины, чтобы бороться с большим количеством слюней:

На примере Виталия вы убедились, что интенсивное слюноотделение во сне представляет угрозу жизни. Но еще оно свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Не игнорируйте столь «говорящий» симптом, пройдите диагностику.

Что может быть противнее влажного постельного белья? Разве можно выспаться на мокрой подушке? Нет! Поэтому человек, у которого текут слюни, часто просыпается. А значит нормально отдохнуть ночью не сможет.

Вот эти две картинки наглядно демонстрируют, как упрощается жизнь человека, избавившегося от гиперсаливации.

Вы до сих пор одиноки? А не задумывались, что причина может крыться в том, что у вас текут слюни. Ну, какому партнеру будет приятно просыпаться рядом с обслюнявленой подушкой?

Причины гиперсаливации + готовые рецепты, как устранить проблему:

Методы борьбы

Без выявления точной причины повышенного слюноотделения по ночам сложно начать борьбу. Если нет вредных привычек и каких-то видимых причин, то необходимо обратиться к врачу.

Есть несколько позиционных способов избавления от чрезмерного выделения слюны: сменить положение тела во время сна и спать на спине, а не на боку, поднять подушку повыше, чтобы рот не открывался.

Следите за носом, не допускайте, чтобы он был заложен. Чуть что проводите ингаляции и промывание носа. Принимайте горячий душ перед сном, чтобы естественный пар работал в качестве ингалятора.

Если вы лишь однажды заметили мокрую подушку, не беспокойтесь. Вполне возможно, что у вас был очень крепкий и глубокий сон, и в этом состоянии произошло неконтролируемое слюноотделение. Но если это явление неоднократно повторится, то срочно принимайте меры.

Фото: https://zagovormaga.ru/wp-content/uploads/2018/10/k-chemu-pirozhnye.jpg

Наблюдательность и своевременная реакция на вызов, помогут предотвратить не только это явление, но и избежать появления некоторых заболеваний.

Источник