ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Как растСт ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ скаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит ΠΈ растСт ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, зависит ΠΎΡ‚ мноТСства ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½: тСлослоТСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, строСния Ρ‚Π°Π·Π°, состояния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, роста ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, количСства ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ растСт быстрСС, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ большой, Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. Но всС ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ закономСрности роста ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ1 тримСстр

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках бСрСмСнности ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… Π½Π΅ увСличиваСтся ΠΈΠ»ΠΈ увСличиваСтся совсСм Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькая ΠΈ мСста Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·Ρƒ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ 4-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° достигаСт всСго лишь Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яйца, ΠΊ 8-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ увСличиваСтся Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² гусиного, Π½ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π² это врСмя ΠΎΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сочлСнСния (располоТСна Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°). Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ увСличСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС 12-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ I тримСстра бСрСмСнности) Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

Π’ это врСмя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ рост ΠΈ вСс, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ растСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ°. ИмСнно поэтому Π½Π° срокС 12–16 нСдСль Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ стал ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ обратят Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 20-q Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅, особСнно Ссли ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ.

К Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ III тримСстра Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сомнСния. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° носит ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.

ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ, Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ со II тримСстра бСрСмСнности Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ осмотра Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ опрСдСляСт высоту стояния Π΄Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ измСряСт ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдит Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это самый простой способ контроля Π·Π° ростом ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Одна ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ вСса ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ высотС стояния Π΄Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (Π’Π‘Π”Πœ):

масса Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π³) = Π’Π‘Π”Πœ (см) Ρ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° (см) Β± 150–200 Π³

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° часто ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° вытянутый, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ, «острый» – ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°. Однако эти прСдсказания ΡΠ±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° зависят совсСм Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ мСняСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внСшнС. Π‘ 20-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ шСвСлСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ трСпСтания, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ шСвСлСния становятся всС интСнсивнСС, вСдь ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ бСрСмСнности масса ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просторно Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ постСпСнно ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ… сила растСт.

ШСвСлСния ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ, особСнно интСнсивныС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ малоприятныС ощущСния, особСнно Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΡŒΡΡ….

ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ располагаСтся Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·) ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²: ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сСлСзСнки. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ощущСния ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ СстСствСнны ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ лСчСния.

А Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ связки, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ яичники.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, происходят измСнСния Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°Ρ… (ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π² Π½ΠΈΡ… усиливаСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅), Π² яичниках (ΠΎΠ½ΠΈ нСсколько ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Π² Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ цикличСскиС процСссы, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ яичников мСняСтся ΠΈΠ·-Π·Π° увСличСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ быстро ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ для Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Иногда пСриодичСскиС нСприятныС ощущСния Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ: Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€.

Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большим ΠΈΠ»ΠΈ малСньким, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ словно Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΌΡΡ, располоТСнным Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ высоко – всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй бСрСмСнности.

Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ растСт ΠΈ выглядит ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, зависит ΠΎΡ‚ мноТСства Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: тСлослоТСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, строСния Ρ‚Π°Π·Π°, состояния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, роста ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, количСства ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ расти послС 12-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ бСрСмСнности, Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ смогут Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ интСрСсноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с 20-ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Однако всС строго ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅Ρ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния сроков появлСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ это просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

НС Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вашСго ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ со срСднСстатистичСскими Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, вСдь всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° свою ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΡŽ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π’ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° достигаСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яйца.

Π’ 8 нСдСль – гусиного яйца.

Π’ 12 нСдСль ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° достигаСт Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ края Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½.

Π’ 16 нСдСль ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ округлился, ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° находится Π½Π° сСрСдинС расстояния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠΎΠΌ.

Π’ 20 нСдСль ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ находится Π½Π° 4 см Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°.

Π’ 24 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ находится Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°.

Π’ 28 нСдСль ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° располагаСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°.

Π’ 32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° – 80–85 см.

Π’ 40 нСдСль ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ выпячиваСтся. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° 96–98 см

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π­Ρ‚ΠΈ 5 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° лишнСго вСса

Π›Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° носу, Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚? НС ΠΊΠ°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ сСбя. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ вас ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· 5 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ совсСм Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° лишнСго ΠΆΠΈΡ€Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:
Π’Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ…

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния:
ΠœΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊ алкоголю ΠΈ сладостям
ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ сахара, Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅) ΠΈ крахмалистых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹, рис)

Π”Π°ΠΆΠ΅ 3-4 Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° Π²ΠΈΠ½Π° Π² нСдСлю приводят ΠΊ появлСнию Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Β«Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈΒ» β€” толстому ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ спиртных Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π½Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ слСдитС Π·Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя. Если это Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ просто ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ количСство употрСбляСмого алкоголя Π² нСдСлю.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ диСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π°. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ яйцам, постному мясу, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π΅.

НайдитС врСмя для физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ гиподинамию, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π² фитнСс-Π·Π°Π». ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ https://mag.103.by/novosti-kompanii/42533-besplatnyje-fitnes-trenirovki-v-parke-druzhby-narodov-kazhduju-subbotu/, пСшиС ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, присСдания ΠΈ отТимания Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:
ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅Ρ€Ρ‹Ρ…Π»Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ с сосрСдоточСнным Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния:
ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° стрСсса ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°
НСрСгулярноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
Π—Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ
Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ (чипсы, Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚.Π΄.)

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?
Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стрСсс, часто ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ спят. Из-Π·Π° этого Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша пСрвая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой сон.

УстройтС сСбС Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСдитация, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом Π΄ΠΎ изнСмоТСния. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ.

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ. Магний β€” это ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Β«ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΒ». ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ…, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… отрубях.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:
Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ с Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния:
НСдавняя Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
ΠžΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, упраТнСния с Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ для прСсса ΠΈΠ»ΠΈ скручивания)
Π‘ΠΊΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½
Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?
НормализуйтС своС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ побольшС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.
Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ вас Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° присСдания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины ΠΈ усугубляСт искривлСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ.
РаспрСдСляйтС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.
ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ большС Тидкости.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:
Π’Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ большС Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄, Π° Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ мСсто Π² транспортС

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния:
ΠžΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π½Π° восстановлСниС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ мСньшС 6 нСдСль)
Блишком Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ старт Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ (послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ рСкомСндуСтся Π½Π° 2-3 мСсяца Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ)
Π‘Π»Π°Π±Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‚Π°Π·Π°

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ β€” Ρ€Ρ‹Π±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, масло, маслины. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ.

РСгулярно выполняйтС упраТнСния КСгСля. Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ расслабляйтС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π° 20-25 Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² дСнь.
ВтягивайтС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π­Ρ‚Π° полСзная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус Π±Π΅Π· пСрСутомлСния.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ присСданий ΠΈ скручиваний. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния β€” Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ….

Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΌ. Π–ΠΈΡ€ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ снС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:
Плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния:
Вялый ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π°
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Π”Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ: 15 нояб. 2019

Π’Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ симптом

Как Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ?

Π‘Ρ€ΡŽΡˆΠ½Π°Ρ стСнка растягиваСтся постСпСнно. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… симптомах: ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€œΠ½Π°Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡβ€ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… областях ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π² ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ области, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСясныС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π² поясницС.

Если вас ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ синдром Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ застойной ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сСлСзСнкС, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒΡŽ толстом ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅.

Если Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅:
— Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ больного ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
— Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡ…Π° (Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚), гСматурия (ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅);
— ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π»ΠΈ мСсто проявлСния Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, поносы);
— Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ сСрдСчныС заболСвания рСвматичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ информация ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ распознанный Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ†ΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ·, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ заболСвания толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° с мСтастазами Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, патологичСскиС процСссы Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ застойного Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ осмотр

ΠŸΠ°Π»ΡŒΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΊΡƒΡΡΠΈΡ

ΠΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ

Π£ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΡƒΠΌ трСния Π±Ρ€ΡŽΡˆΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ, получСнная Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обслСдования больного Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Π£Π—Π˜, КВ ΠΈ соврСмСнных Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ. Π‘Π΅Π· комплСксного обслСдования нСпросто Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ стал мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π» Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ? РазбираСмся, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

«ЀактичСский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вашСй ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ увСличиваСтся ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€-гинСкологиня Ким Лэнгдон. β€” ВмСсто этого Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ сТимаСтся) ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ иллюзию Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ вСсь ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ стал мСньшС». Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большС ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈ мСньшС ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ:

Π£ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ

Как Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° послС роТдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ исчСзаСт Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ выносили Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Β«Π§Π΅ΠΌ большС Ρƒ вас Π±Ρ‹Π»ΠΎ бСрСмСнностСй, Ρ‚Π΅ΠΌ большС растянуты ваши основныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Romper Π΄ΠΎΡƒΠ»Π° Π”ΠΆΠ°Π΄Π° Π¨Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΎ. β€” ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ бСрСмСнности ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ выглядят Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈΒ».

Но Π²Ρ‹Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ β€” Π½Π΅ СдинствСнный Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π¨Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΎ дополняСт: Β«Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ увСличился Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ растянутой систСмы основных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Β».

Π£ вас Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

НС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ступни Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. ΠžΡ‚Π΅ΠΊ β€” это главная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ. Β«Π’Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ встрСчаСтся ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π½Π΅ΠΌ, β€” ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΊΠ° Лэнгдон. β€” Π•Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ сТался».

Π’Π°Ρˆ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π’Π°Ρˆ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС врСмя находится Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Ρ‹. По словам Π¨Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡŒΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π² зависимости ΠΎΡ‚ полоТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ принял ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ: «Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ находится Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ β€” с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ), Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, спиной ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, располоТСнный спиной ΠΊ спинС Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, создаст ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, которая Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ мСньшС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ спина ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹Β».

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅

ΠŸΠΎΡ€Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ: всС ΠΎ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это просто ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β€” надССмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π²Π½ΠΈΠ· для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

Π’Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ

Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вашСго Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. «НапримСр, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ нСбольшоС воспалСниС слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°Β», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΊΠ° Ауматма Π¨Π°Ρ…, спСциалистка ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ тСхнологиям. Вкусный ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ пСрСкус ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. А Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ пуст, ΠΈ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сТавшимся.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° большС напряТСны

Если Π²Ρ‹ пСриодичСски чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ваши ΠΏΠΈΠΆΠ°ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° это Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ связанная с Π΅Π΄ΠΎΠΉ.

Β«Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ экспСртов сходятся Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ связано с расслаблСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, β€” ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π¨Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΎ. β€” Ночной ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… позволяСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ силой Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, поэтому Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСньшС».

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Если послС ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ увСличиваСтся Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ возвращаСтся ΠΊ своСму ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часы, Π²Π°ΠΌ, вСроятно, Π½Π΅ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ становится всС мСньшС ΠΈ мСньшС, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток.

«Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ссли ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ всС Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ растСт, Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, β€” совСтуСт Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΊΠ° Лэнгдон. β€” ВСорСтичСски Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ проявлСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ростом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β». Если вас бСспокоит Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ вас Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ сдСлал Π£Π—Π˜ ΠΈ убСдился, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² цСлости ΠΈ сохранности.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° отмСчаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вслСдствиС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, ТСнских ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сСрдСчно-сосудистых, эндокринных, дСтских болСзнях. ЀормируСтся Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ роста ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, появлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, прогрСссирования ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, увСличСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ…ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ±ΠΎ растяТСния ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π²Π½Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ скоплСния Тидкости. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ осмотра, Π£Π—Π˜, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… исслСдований.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ увСличиваСтся объСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы Ρ‚Π΅Π»Π°

ОбъСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСны наслСдствСнной ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, нСдостаточной ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, эндокринными заболСваниями, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… лСкарствСнных срСдств. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρƒ людСй с Π°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ оТирСния, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни присутствуСт Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² со ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, мСньшС – с Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ оТирСния.

ЀизиологичСскиС состояния Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

НСбольшоС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ подросткового возраста, связано с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСстройкой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ цикличСскоС появлСниС симптома Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСнструации, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ синдрома. Начало климактСричСского ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° часто сопровоТдаСтся Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ вСса ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π°.

Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ„Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возраста ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² бСрСмСнности. Π’ срСднСм, внСшниС измСнСния становятся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ с 15-16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ появлСниС симптома, слишком быстрый рост объСма Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ гСстации ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм особСнностСй тСлослоТСния Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сдвигов, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ измСнСния

Асцит развиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… гастроэнтСрологичСских, гинСкологичСских, эндокринологичСских, онкологичСских, кардиологичСских, урологичСских, рСвматологичСских заболСваниях. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Тидкости Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости нарастаСт быстро Π»ΠΈΠ±ΠΎ постСпСнно. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, распираниС, Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°.

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ патологичСского состояния считаСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ стСнки ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ полоТСния Ρ‚Π΅Π»Π°: Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ отвисаСт, Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ – распластываСтся. Иногда асцит являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ анасарки – синдрома, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, наряду со скоплСниСм Тидкости Π² полости ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ гидроторакс, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.

ΠΠ±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΌΠ΅Π½Ρ‚-синдром становится слСдствиСм ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния. РазвиваСтся послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ тяТСлых заболСваниях ΠΈ поврСТдСниях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ – Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… патологичСских процСссах. Π₯арактСризуСтся ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ состояния больного, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, напряТСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ стСнки, ΠΎΠ»ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ дыхания, Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΎΡ€Π³Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ срочного хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

ГСпатомСгалия

ГСпатомСгалия нСчасто сопровоТдаСтся Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ассимСтричноС Π²Ρ‹Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ выявляСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… образованиях Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ симптома ΠΏΡ€ΠΈ пораТСниях ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ становятся:

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ

Наряду со Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ нарастания объСма Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ асцит, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… стадиях Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Тидкости ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° вслСдствиС скоплСния Тидкости опрСдСляСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… кровообращСния Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ:

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈ патологиях ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ острым Π»ΠΈΠ±ΠΎ постСпСнным, постоянным ΠΈΠ»ΠΈ прСходящим. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях:

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Π–ΠšΠ’

ΠŸΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ проявлСниС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… патологиях. Одной ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ нарастания объСма являСтся остроС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ развиваСтся Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ. Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ниТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ области выглядят запавшими. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, нСукротимая Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ опухолями симптом связан нСпосрСдствСнно с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ с асцитом.

Π­ΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гастрит ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ объСма ΠΏΡ€ΠΈ распространСнии Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠΊΡƒ. Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ становится Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, дряблым вслСдствиС асцита. Π’ число Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² входят Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, асиммСтрия, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ распирания Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ срСдних ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ симптома становится рост новообразования Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ асцита. ИзмСнСния ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ нСоплазиями:

ЖСнскиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ

Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° измСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго симптом являСтся слСдствиСм синдрома МСйгса – особой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ полисСрозита. Π’ число доброкачСствСнных ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… процСссов, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нарастаниС объСма, входят:

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ злокачСствСнных Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ асцита Π»ΠΈΠ±ΠΎ полисСрозита Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚:

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ сСрдца ΠΈ сосудов

Анасарка Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с сСрдСчной Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ заболСваниями:

ДСтскиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ

Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСтского возраста ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ роста объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° становятся:

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ симптом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠΌΠΈΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ, Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Ρ…, Ρ†ΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

Π­Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ эндокринных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° входят:

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Π΅Π½, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π΅ сСлСзСночной Π²Π΅Π½Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ асцитом. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ лСйшманиозом симптом Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², асцита, гСпатосплСномСгалии.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ большС Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ

Диагностика

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-гастроэнтСрологи. Π Π΅ΠΆΠ΅ трСбуСтся участиС Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… спСциалистов. Π’ процСссС опроса Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ врСмя, ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° появлСния симптома, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ развития ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ осмотра Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ внСшниС измСнСния, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΡƒΡΡΠΈΡŽ. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ диагностичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΈ сСрдСчно-сосудистых заболСваниях Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π­ΠšΠ“, ΠΏΡ€ΠΈ эндокринной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ патологичСского процСсса Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ посСвы Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСды для обнаруТСния возбудитСля.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠ³ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ устранСниС увСличСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ – Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. ЧастоС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… состояний являСтся ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ гастроэнтСролога. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ случаи увСличСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ оТирСния, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ срочной диагностики ΠΈ лСчСния Ρƒ спСциалиста. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΌΡΡ асцитС, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСпроходимости Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ тСрапия

ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ с заболСваниями ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ. Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ опрСдСляСтся Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… патологиях Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ физиотСрапСвтичСскими ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ: иглорСфлСксотСрапиСй, Π±Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, элСктростимуляциСй. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… процСссах, наряду с Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ лучСвая тСрапия.

Π₯ирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈ асцитС любого Π³Π΅Π½Π΅Π·Π°, рСзистСнтном ΠΊ консСрвативной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, проводится Π»Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π΅Π·. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ· Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-6 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Тидкости. ΠœΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ асцит являСтся ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для установки ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°. Для устранСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ увСличСния ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с возникшими ослоТнСниями Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *