Марина Скворцова предлагает Вам запомнить сайт «5минутка»
Вы хотите запомнить сайт «5минутка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Пятиминутка хорошего настроения =)

Лучшее за неделю
«Ей же холодно!» Почему гимнастку Оксану Костину хоронили в свадебном платье…

«Ей же холодно!» Почему гимнастку Оксану Костину хоронили в свадебном платье…

Прошло уже 24 года с того момента, как не стало чрезвычайно талантливой и трудолюбивой спортсменки и просто красивой девушки Оксаны Костиной. Мы решили напомнить людям об этой гимнастке, которая грезила Олимпиадой, но так и не смогла попасть туда… В художественную гимнастику девочку п…

Игорь Молд 16 июл, 13:12
+197 18
Принцесса Саудовской Аравии 21 века, которая рушит все стереотипы о мусульманских женщинах

Принцесса Саудовской Аравии 21 века, которая рушит все стереотипы о мусульманских женщинах

В ее образе удивительно гармонично сочетаются восточная красота и западные традиции. Дина Абдулазиз аль-Сауд — принцесса Саудовской Аравии. Но, в отличие от обычных жительниц страны, она не носит ни хиджаб, ни паранджу. Принцесса является владелицей бутика эксклюзивной одежды. Возможно, …

Игорь Молд 15 июл, 12:20
+143 48
Как случайность может перевернуть жизнь с ног на голову

Как случайность может перевернуть жизнь с ног на голову

Мне 30, я владелец паба. На работу езжу на метро. Внешне огромный такой бугай. Однажды на выходе из вагона увидел, что одна девочка с рюкзаком не может своими силами вытиснуться. Решил ей помочь: взял за капюшон и вышел вместе с нею. На следующее утро, смотрю, ищет меня глазами в вагоне…

Игорь Молд 17 июл, 13:58
+113 15
Ангел-хранитель

Ангел-хранитель

Вчера мне было очень стыдно, я обидел своего ангела хранителя… Стыдно мне до сих пор. А дело было так: Еду после работы домой, вода в бачке омывателя закончилась, настроение хреновое. Слава богу, ехать мне еще пару светофоров, и я дома. Поднажал. Подъезжаю к перекрестку, у меня го…

Игорь Молд 14 июл, 17:03
+79 9
Двадцать пар, отказавшихся идти под венец в таком виде и сумевших измениться

Двадцать пар, отказавшихся идти под венец в таком виде и сумевших измениться

Сейчас сотни тысяч людей по всему миру одержимы желанием похудеть. К сожалению, на одном лишь желании далеко не уедешь. Для того, чтобы сбросить вес и привести себя в порядок, нужно приложить много усилий. Без упорства и терпения не обойтись. К счастью, герои нашей сегодняшней статьи вовр…

Игорь Молд 16 июл, 19:41
+78 11
Родители думали, что неродившиеся близнецы машут им с экрана...

Родители думали, что неродившиеся близнецы машут им с экрана...

Когда Сара и Дэн Маунды увидели своих детишек на экране, то очень обрадовались. Будущая мать была на 22 неделе беременности, и супруги уже знали, что ждут мальчишек-близнецов. Родители уже выбрали для своих сыновей имена. Маленькие Себастьян и Гарри были крайне активны в утробе, и Сара с …

Игорь Молд 18 июл, 13:43
+74 5
Быстро — в машину!

Быстро — в машину!

Лет 12-13 назад мой, тогда еще маленький сын, играя во дворе залез на сарай и конечно упал. Голова разбита, кровища хлещет… Рядом был 73 летний дедушка, который только и смог, что закричать. Я выскочил, схватил сына и бегом в сторону травмпункта — а это в нашем городке километра полтора…

Игорь Молд 19 июл, 14:39
+67 17
Эти 2 фотографии могут перевернуть представление об идеальной семье

Эти 2 фотографии могут перевернуть представление об идеальной семье

Домашнее насилие – проблема нынешнего века, которая остается безнаказанной. Ежегодно от руки родителей страдает более 3 млн детишек, также женщины нередко становятся жертвами насилия со стороны супруга. Однако, невзирая на столь пугающие факты, большая часть пострадавших предпо…

Игорь Молд 16 июл, 13:27
+65 26
"Я поняла, что он меня не за деньги любит"

"Я поняла, что он меня не за деньги любит"

Меня зовут Катя, мне 25 лет. Моему ребенку сейчас 8, и он учится во втором классе. Я родила его в 17 лет, и у меня не было возможности получить полное образование. Сейчас я работаю консультантом в крупном магазине одежды и зарабатываю немного. Сын учится в гимназии, выплачиваю я за это…

Игорь Молд 16 июл, 13:02
+64 7
«Спасибо, огромное тебе спасибо…»

«Спасибо, огромное тебе спасибо…»

Несколько лет назад я возвращалась из университета домой. Настроение у меня было просто прекрасное, я закрыла сессию на отлично и собиралась поехать с друзьями на отдых. Когда я шла по маленькой аллее мимо больницы, мой взгляд случайно зацепился за одну девушку, сидящую на лавочке. Де…

Игорь Молд 17 июл, 14:10
+57 7
Читать

7 причин улыбаться! Улыбнитесь с нами :)

развернуть

7 причин улыбаться: научный подход

smile

Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка?

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.

3. Улыбка делает нас более привлекательными.

Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.

smile-meaning

4. Улыбка помогает снять стресс.

Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.

69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.

6. Улыбка положительно влияет на здоровье.

Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.

7. Улыбка делает вас успешней.

Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.

Весёлая коллекция фотографий с улыбающимися мордочками животных и птиц…

319ea3e67e47429557d14f435d25b90a.jpg

65b3694e4e1f3441aeed02d8264a2720.jpg

e7f69e7a92b379d318352c4bf4a5fd30.jpg

2572c035f32b0ce3a19d9f0f241fb81f.jpg

047dc9d33b34b95e391ca228a7505b30.jpg

cd61951e57ce409d077c07b0d4212d48.jpg

30c759bec1fc1c5aa1761539ebc92aaa.jpg

8c13aed920609db5a9ccbbbb1a41d03b.jpg

7d01ae59386bb1db85b37b1c9c7557a9.jpg

78aff6abbb1d3059bb70e06927e6d64d.jpg

08389d71449c91ee764d12d8c72f4d11.jpg

5f7b42a1b6394efda04f194648a12a7f.jpg

99a6adce456834d8ccdb7215f68bf10f.jpg

023299de089ce75906824fe98a957c4c.jpg

e64a4db3b40848b1c038cf81a46d3f1d.jpg

2f4ab9343589bffa9cb0371e80bac325.jpg

750981035b2cf75681706f4cf6dc1df4.jpg

7043d949488f853cb9273dc6b4b8a964.jpg

5bcb411a93be13dfd4b26b91dcd983b6.jpg

©

©


9476c30a9a71b663eb008a28adcad86c.jpg


Опубликовала Наталья :) :) , 16.03.2015 в 20:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Олег К.
Олег К. 16 марта 15, в 20:39 Прекрасная тема! Текст скрыт развернуть
4
Наталья :) :)
Наталья :) :) Олег К. 16 марта 15, в 20:55 Это точно! Текст скрыт развернуть
3
Ольга Калпаксиди
Ольга Калпаксиди 17 марта 15, в 16:25 прекрасные улыбки! Текст скрыт развернуть
1
henka Елена
henka Елена 20 мая 15, в 10:47 )) спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Сейчас обсуждается
Математическая головоломка которая сбила с толку множество людей
Игорь Молд 20 июл, 14:39
+7 39
Мужчина сломал все пальцы на руке, но спас малышку, упавшую с 8 этажа
Игорь Молд 20 июл, 14:26
+27 6
Мамина речь на свадьбе заставила гостей плакать
Игорь Молд 19 июл, 15:49
+19 9
"Он весь твой!"
Игорь Молд 20 июл, 15:01
0 2
Песня Остапа Бендера, вырезанная из фильма "12 стульев"
Игорь Молд 19 июл, 19:21
+16 2
«Миша, думай!»
Игорь Молд 20 июл, 15:34
0 1
Быстро — в машину!
Игорь Молд 19 июл, 14:39
+67 17
История с выпускного
Игорь Молд 15 июл, 12:46
+28 18
От судьбы не убежишь, или как три сестры повстречали женихов
Игорь Молд 6 июл, 19:23
+33 24
Принцесса Саудовской Аравии 21 века, которая рушит все стереотипы о мусульманских женщинах
Игорь Молд 15 июл, 12:20
+143 48
Свежие пятиминутки
Про то, что мечты должны сбываться
Игорь Молд 20 июл, 19:56
0 0
Выделите время для важных вещей в вашей жизни, пока еще есть время
Игорь Молд 20 июл, 19:35
+1 0
Невероятные трюки этой спортсменки сломали все представления о гравитации. Круто!
Игорь Молд 20 июл, 16:00
0 0
«Миша, думай!»
Игорь Молд 20 июл, 15:34
0 1
А у вас есть рогатки?
Игорь Молд 20 июл, 15:19
0 0
Горе-папаша
Игорь Молд 20 июл, 15:11
0 0
"Он весь твой!"
Игорь Молд 20 июл, 15:01
0 2
246 маршрут
Игорь Молд 20 июл, 14:56
0 0
Поучительная история
Игорь Молд 20 июл, 14:54
0 0
Математическая головоломка которая сбила с толку множество людей
Игорь Молд 20 июл, 14:39
+7 39

Поиск по блогу

Читать
Запомнить
Лучшее за месяц
Зажигательный танец выпускников и бесподобная учительница. Вот как нужно праздновать выпускной в школе!

Зажигательный танец выпускников и бесподобная учительница. Вот как нужно праздновать выпускной в школе!

Мы уже много раз видели фото пьяных или одетых как уличные девки выпускников. И вроде уже смирились с «потерянным» поколением, но есть ещё и прекрасные выпуски ко

Игорь Молд 1 июл, 14:03
+280 40
Сильная притча. У богатого брата была бедная сестра…

Сильная притча. У богатого брата была бедная сестра…

У богатого брата была бедная сестра. Она жила тем, что продавала молоко и овощи с огорода. Летом девушка торговала у дороги грибами и ягодами, а зимой жила на то,

Игорь Молд 27 июн, 15:15
+210 31
«Ей же холодно!» Почему гимнастку Оксану Костину хоронили в свадебном платье…

«Ей же холодно!» Почему гимнастку Оксану Костину хоронили в свадебном платье…

Прошло уже 24 года с того момента, как не стало чрезвычайно талантливой и трудолюбивой спортсменки и просто красивой девушки Оксаны Костиной. Мы решили напомнить л

Игорь Молд 16 июл, 13:12
+197 18
Мама-домохозяйка взорвала сеть ответом на вопрос: «А что ты целый день делаешь?»

Мама-домохозяйка взорвала сеть ответом на вопрос: «А что ты целый день делаешь?»

Устав постоянно слышать одну и ту же фразу: «А что ты целый день делаешь?», тату-мастер из Флориды Ришель Каслберри решила написать пост от имени всех мам-домохозя

Игорь Молд 11 июл, 13:51
+167 23
Эмоции и настроение в фотографиях

Эмоции и настроение в фотографиях

Предлагаем вашему вниманию ещё одну коллекцию фотографий, которые наполнены различной атмосферой и говорят сами за себя! Мгновения жизни, которые никого не ос

Игорь Молд 3 июл, 13:44
+155 21
фантастическое свадебное платье которое скрывает секрет

фантастическое свадебное платье которое скрывает секрет

К аждая девушка мечтает надеть свадебное платье. Современные дизайнеры каждый сезон выпускают шикарные коллекции свадебных нарядов, которые могут удовлетворить

Игорь Молд 10 июл, 12:44
+150 17
У Бога есть способ позволить нам быть в нужном месте в нужное время

У Бога есть способ позволить нам быть в нужном месте в нужное время

У Бога есть способ позволить нам быть в нужном месте в нужное время. Однажды вечером я шел по тускло освещенной улице, когда услышал приглушенный крик в кустах

Игорь Молд 1 июл, 14:27
+147 13
Дженнифер Лопес впечатлила всех своим «живым» платьем. Завораживающее зрелище!

Дженнифер Лопес впечатлила всех своим «живым» платьем. Завораживающее зрелище!

Дженифер Лопес — звезда мирового масштаба. Она актриса, певица, танцовщица, модельер, продюсер и бизнес-вумен. За долгие годы своей творческой карьеры она не тольк

Игорь Молд 5 июл, 13:53
+145 20