Марина Скворцова предлагает Вам запомнить сайт «5минутка»
Вы хотите запомнить сайт «5минутка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Пятиминутка хорошего настроения =)

Лучшее за неделю
«Эх, дороги» на грузинском застолье. Эти мужчины поют не голосом а сердцем

«Эх, дороги» на грузинском застолье. Эти мужчины поют не голосом а сердцем

Г рузины – невероятно гостеприимный и душевный народ. Застолья на несколько десятков человек для них обычное дело. Собираясь в кругу друзей и близких, они поют. Поют обо все и на всех языках. В этот раз выбор пал на песню «Эх, дороги», и в их исполнении она трогает до слез. Неудивит…

Игорь Молд 17 май, 14:21
+269 68
Шикарная русская песня от которой в жилах кипит кровь. Фолк-группой под названием «Отава Ё» - «Сумецкая»

Шикарная русская песня от которой в жилах кипит кровь. Фолк-группой под названием «Отава Ё» - «Сумецкая»

Спешим вас познакомить с классной питерской фолк-группой под названием «Отава Ё». Это вам не какие-нибудь бездарные мальчики или девочки, спонтанно решившие создать группу и петь под фонограмму. Нет! Это профессиональные исполнители с хорошо поставленными голосами и потрясающими патрио…

Игорь Молд 20 май, 13:34
+222 42
Парень станцевал перед камерой и стал звездой Интернета

Парень станцевал перед камерой и стал звездой Интернета

Т анец — это способ самовыражения доступный каждому, но есть среди нас очень одаренный люди, которые отлично чувствуют ритм, обладают гибкостью и грацией, словно кошки. Этот парень один из таких счастливчиков. Стоило ему станцевать у себя дома перед камерой, как видео разлетелось по…

Игорь Молд 21 май, 18:30
+193 33
Малышу только 3 месяца, а он уже болтает без остановки. Маленький гений!

Малышу только 3 месяца, а он уже болтает без остановки. Маленький гений!

С уществует мнение, что каждое новое поколение по своим интеллектуальным способностям превосходит предыдущее. И глядя на некоторых деток в это поверить совсем не сложно. Вот и карапуз из ролика ниже, несмотря на свой весьма юный возраст, уже удивляет родителей не по годам развитой р…

Игорь Молд 17 май, 14:29
+175 38
Невероятная история из жизни

Невероятная история из жизни

Моя подружка вышла замуж беременной. Муж знал что ребенок не его (без вариантов, даже слабой надежды на это не было). Но Любил. Любил невероятно. Все терпел и прощал. А терпеть было что, Маринка своевольная и взбалмошная, по 3 раза на день заявляла ему: » Мол не люблю, и ростом ты не вышел,…

Игорь Молд 19 май, 13:46
+144 20
Что бы ни случилось, дочка, помни: Это старость к маме подошла...

Что бы ни случилось, дочка, помни: Это старость к маме подошла...

Заболела мама. Завещание Нашла дочка у неё в шкафу. И прочла: дай, дочка, обещание, Сделать так, как я тебя прошу: Если вдруг с постели снова встану, Помоги мне, руку протяни. И тогда ходить я снова стану, А коль слягу, ты мя не вини. Если я запачкаюсь однажды, Или на пол уроню еду.…

Игорь Молд 22 май, 19:25
+131 12
Невероятная мелодия Микаэла Таривердиева. Великий композитор!

Невероятная мелодия Микаэла Таривердиева. Великий композитор!

Микаэл Леонович Таривердиев — советский и российский композитор. Таривердиев написал музыку к 132 кинофильмам и ряду спектаклей. Наибольшую известность Таривердиеву принесла музыка к кинофильмам, прежде всего — «Семнадцать мгновений весны», «Ирония судьбы, или С лёгким паром!». Кажд…

Игорь Молд 22 май, 15:22
+128 22
Любовь из прошлой жизни

Любовь из прошлой жизни

Эту историю я услышала от хорошей приятельницы моей мамы. Мы часто бывали у нее, когда я приезжала в Россию на каникулы из Дюссельдорфa. Анастасия Александровна – очень приятная женщина, частенько рассказывала нам что-либо интересное, но то, что она поведала в последнюю нашу встречу, ме…

Игорь Молд 21 май, 13:51
+107 12
Песня которую Макс Фадеев посвятил жене. Любовь звучит в каждом слове!

Песня которую Макс Фадеев посвятил жене. Любовь звучит в каждом слове!

В российском шоу-бизнесе не так часто можно встретить по-настоящему счастливые пары, которые на протяжении долгих лет сохраняют чувства друг к другу и с трепетом относятся к своим вторым половинкам. Известный музыкальный продюсер Максим Фадеев может похвастаться тем, что вот уже чет…

Игорь Молд 20 май, 12:45
+104 21
Александр Рыбак спел песню, победившую на «Евровидении» 2017. Лучше оригинала

Александр Рыбак спел песню, победившую на «Евровидении» 2017. Лучше оригинала

П обедитель Евровидения-2009 Александр Рыбак записал кавер-версию песни выигравшего этот международный песенный конкурс в нынешнем году португальца Сальвадора Собрала. « Дело в том, что я влюбился в эту песню несколько месяцев назад, и записал это видео довольно давно. Я решил подо…

Игорь Молд 18 май, 13:18
+93 18
Читать

7 причин улыбаться! Улыбнитесь с нами :)

развернуть

7 причин улыбаться: научный подход

smile

Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка?

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.

3. Улыбка делает нас более привлекательными.

Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.

smile-meaning

4. Улыбка помогает снять стресс.

Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.

69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.

6. Улыбка положительно влияет на здоровье.

Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.

7. Улыбка делает вас успешней.

Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.

Весёлая коллекция фотографий с улыбающимися мордочками животных и птиц…

319ea3e67e47429557d14f435d25b90a.jpg

65b3694e4e1f3441aeed02d8264a2720.jpg

e7f69e7a92b379d318352c4bf4a5fd30.jpg

2572c035f32b0ce3a19d9f0f241fb81f.jpg

047dc9d33b34b95e391ca228a7505b30.jpg

cd61951e57ce409d077c07b0d4212d48.jpg

30c759bec1fc1c5aa1761539ebc92aaa.jpg

8c13aed920609db5a9ccbbbb1a41d03b.jpg

7d01ae59386bb1db85b37b1c9c7557a9.jpg

78aff6abbb1d3059bb70e06927e6d64d.jpg

08389d71449c91ee764d12d8c72f4d11.jpg

5f7b42a1b6394efda04f194648a12a7f.jpg

99a6adce456834d8ccdb7215f68bf10f.jpg

023299de089ce75906824fe98a957c4c.jpg

e64a4db3b40848b1c038cf81a46d3f1d.jpg

2f4ab9343589bffa9cb0371e80bac325.jpg

750981035b2cf75681706f4cf6dc1df4.jpg

7043d949488f853cb9273dc6b4b8a964.jpg

5bcb411a93be13dfd4b26b91dcd983b6.jpg

©

©


9476c30a9a71b663eb008a28adcad86c.jpg


Опубликовала Наталья :) :) , 16.03.2015 в 20:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Олег К.
Олег К. 16 марта 15, в 20:39 Прекрасная тема! Текст скрыт развернуть
4
Наталья :) :)
Наталья :) :) Олег К. 16 марта 15, в 20:55 Это точно! Текст скрыт развернуть
3
Ольга Калпаксиди
Ольга Калпаксиди 17 марта 15, в 16:25 прекрасные улыбки! Текст скрыт развернуть
1
henka Елена
henka Елена 20 мая 15, в 10:47 )) спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Сейчас обсуждается
Притча об обиде
Игорь Молд 23 май, 20:21
+16 2
История про легендарную сваху тетю Миню и о том, как она сводила концы с концами
Игорь Молд 23 май, 20:33
+60 9
Как душа ребенка выбирает маму?
Игорь Молд 23 май, 12:08
+74 10
Поучительная история про роль мамы
Игорь Молд 23 май, 12:27
+12 2
Воскресение сына
Игорь Молд 23 май, 20:06
+7 6
Александр Рыбак спел песню, победившую на «Евровидении» 2017. Лучше оригинала
Игорь Молд 18 май, 13:18
+93 18
Ты супер!»: Карина Исмаилова, 15 лет. Очаровала всех своим выступлением
Игорь Молд 23 май, 19:48
+8 1
Притча. Любящая дочь
Игорь Молд 23 май, 20:19
+2 1
Первое выступление маленькой дочурки Аллы Пугачевой и Максима Галкина. Замечательный ребенок!
Игорь Молд 23 май, 11:36
+15 5
Песня которую Макс Фадеев посвятил жене. Любовь звучит в каждом слове!
Игорь Молд 20 май, 12:45
+104 21
Свежие пятиминутки
Я навсегда запомнил этот урок
Игорь Молд 24 май, 12:45
0 0
Великолепный рассказ «Карма»
Игорь Молд 24 май, 12:39
0 0
Dschinghis Khan — Moskau! А вы видели клип на эту песню?
Игорь Молд 24 май, 12:28
0 0
История про легендарную сваху тетю Миню и о том, как она сводила концы с концами
Игорь Молд 23 май, 20:33
+60 9
Притча об обиде
Игорь Молд 23 май, 20:21
+16 2
Притча. Любящая дочь
Игорь Молд 23 май, 20:19
+2 1
"И в тишине я слышу, как тикает время. И я мысленно шепчу ему — помедленнее, пожалуйста…"
Игорь Молд 23 май, 20:14
0 0
"Другого папы у меня нет и быть не может"
Игорь Молд 23 май, 20:09
+2 0
Воскресение сына
Игорь Молд 23 май, 20:06
+7 6
Когда спишь и вдруг слышишь любимую песню...
Игорь Молд 23 май, 19:52
0 0

Поиск по блогу

Читать
Запомнить
Лучшее за месяц
Фельдшер который потряс Иркутск

Фельдшер который потряс Иркутск

Однажды у иркутянина, бывшего полковника Петра Ивановича, повысилось давление, и он вызвал скорую. И в квартиру одинокого старика-инвалида вошел парень в зелен

Игорь Молд 5 май, 19:45
+433 65
История из детского дома

История из детского дома

Моя знакомая Рита работает воспитателем в детском доме в одном из городов Забайкальского края. Далее рассказ пойдёт от её лица. Этим летом провели мы акцию

Игорь Молд 5 май, 14:24
+310 60
Сочинение «Дорога в школу» стало новым хитом в Интернете

Сочинение «Дорога в школу» стало новым хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы на днях буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история тоже затронет до глубины души…

Игорь Молд 24 апр, 14:46
+278 69
«Эх, дороги» на грузинском застолье. Эти мужчины поют не голосом а сердцем

«Эх, дороги» на грузинском застолье. Эти мужчины поют не голосом а сердцем

Г рузины – невероятно гостеприимный и душевный народ. Застолья на несколько десятков человек для них обычное дело. Собираясь в кругу друзей и близких, они

Игорь Молд 17 май, 14:21
+269 68
Герой, который спас 699 детей во время Холокоста, не знал, что вокруг него сидят спасенные им люди...

Герой, который спас 699 детей во время Холокоста, не знал, что вокруг него сидят спасенные им люди...

Наша земля успела пережить огромное количество бед, катаклизмов и воин. Но каждый раз это делает людей только сильнее и сплоченнее. Всегда находятся герои, которые

Игорь Молд 9 май, 17:46
+241 30
Шикарная русская песня от которой в жилах кипит кровь. Фолк-группой под названием «Отава Ё» - «Сумецкая»

Шикарная русская песня от которой в жилах кипит кровь. Фолк-группой под названием «Отава Ё» - «Сумецкая»

Спешим вас познакомить с классной питерской фолк-группой под названием «Отава Ё». Это вам не какие-нибудь бездарные мальчики или девочки, спонтанно решившие с

Игорь Молд 20 май, 13:34
+222 42
В палате нас было пятеро…

В палате нас было пятеро…

Первой сюда прибыла Ленка. Это она орала на все предродовое отделение, когда я только поступила на «Скорой». Врач, осмотрев меня, предположила, что налицо

Игорь Молд 28 апр, 13:24
+217 14
Парень станцевал перед камерой и стал звездой Интернета

Парень станцевал перед камерой и стал звездой Интернета

Т анец — это способ самовыражения доступный каждому, но есть среди нас очень одаренный люди, которые отлично чувствуют ритм, обладают гибкостью и грацией,

Игорь Молд 21 май, 18:30
+193 33